パニック障害ヘルプスレ【雑談専用】
No.313 17/11/17 10:51
名無し3 あ+あ-
このところ調子の良い日がつづいたり環境も良いほうにかわり前を向いていこうと思っていました。
ですが環境も また悪くなり、良いところもあります
私自身も自信がついたり嬉しい事もありました
でもそれは周りも努力をしていたのか病気からなのかけっきょくは抑えていただけで 変わろうとしてるけど変わってなかった変わろうとしてやった どりょくしたのにと 私には まだ まえのほうがマシだった
本当に嬉しいことや落ち着けたのは いったい何年ぶりでしょうでも それがなくてもいいと思うほどに心はボロボロです
明るい自分を演じる 違う私になる だけど何も信じられない
真実はしらない
演じたり ちがう自分 明るい自分は 作り物で 辛さから逃げるため?
希死念慮が続きます 突発的に行動しそうです。
生きている意味なんて感じない
死ねないから生きてるだけ
尊厳死 安楽死がゆるされるなら自殺するときまで悩み苦しむなんて 時には自殺者に死語の世界の適当な嫌な嘘を言う人もいる 報われないなんておかしい
周りが悪くなければ こんなふうにならない
だから私は元に戻れると思ってた 周りがかわったり考え方をかえたら
そんなに簡単なことじゃない
私は精神の病だと思いたくない病名もあるし薬も飲んでるから病気なのだろうけど軽いほうだし治せると思っている
でも病気なのだろうか
逃げ道を探すことさえ疲れた
逃げ道を探したりする気力がない 嫌なことが起きたら次は突発的に身を任せ理性なんて消して 終わりにしたい
私は客観的にみて病んでいますか?
病気だときづかれないくらい私は明るいです
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