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オヤジだけど、話し相手して！

No.372　17/03/23 19:17
あーちん ( 30代 ♀ Hq841b ) あ+あ-

ぐっちん寒い中お疲れ様でした*\(^o^)/*
ん〜〜ン温度差の鼻炎かな⁈
花粉症なら目は痒くなりそうだもんね👀

昨日は残業消化で少し早く帰ってきたよ✨
少しだけでもなんか嬉しいよ♪

男性は紙トランクスだよ☺︎
見た目は下着と変わらないと思う♪紙だから多少肌触りはごわつくかもかもしれないね(*^^*)

16時間ダイエットってそういう事なんだ(o^^o)
そうだよね🌙夜は寝ちゃうから一食目が余程早い時間帯に食べないと1日一食になるんだね🍴

ぐっちんは一食が多いの？

お腹空きそうだよー(^◇^;)
一回の食事量が多くなりそうだけど量はコントロールしてるの？

そういえばお相撲さんも1日2食なんだよね🍴
食事時間の間隔を空けると身体が軽い飢餓状態になって、その分栄養を沢山吸収するみたいだよ(*^^*)
食べる量は全然違うけど身体のメカニズムは同じだもんね！

45日で15kgも減量したなんて凄いねー(・ω・)ノ
首がないって言われたなんてヒドイぃ💨
でも変わりように皆ビックリしたんじゃない（≧∇≦）✨
ぐっちんは今のままで良いよ💚
昔に比べたら筋肉の下垂で弛んで来ても私なら全然気にならないよ♪
寧ろ頑張る姿にキュンキュンするね*\(^o^)/*

続き🌟