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重度の便秘なのですが、数日の食生活程度では改善されませんよね

No.4 16/11/12 00:30
匿名4 ( ♀ )
あ+あ-

カスピ海ヨーグルト試してみて。
毎日200gにバナナやきな粉とか好みで混ぜて。

ただし冬は冷えるからつらい。

善玉菌のチカラていうのはカスピ海ヨーグルトの乳酸菌サプリで効果ありました。

乳酸菌は人それぞれの相性があるから、とりあえず毎日、2週間以上試してみて

4レス目(21レス中)
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