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No.1 16/11/04 10:45
名無し0 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

夜は食べないか流動食だな

運動は軽いストレッチから←今日は済んだ

半身浴は20分くらいが限界←今日は済んだ

朝は焼きそば、バナナ、ソイジョイ、スープ卵入り←食い過ぎ自覚ありwww








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