調マイナス思考の私に御助言お願いします
No.31 16/10/29 14:21
サラリーマン ( 40代
♂ )
あ+あ-
こんにちわ、お助け七さん。
また、ご相談できますか。
私は10年前から仕事のストレスで服用しながら仕事は休まず何とかしています。
ストレス発散も兼ねて、休みは必ずウオーキングをしていて、ウオーキングが楽しく日課になっておりましたが、最近はどうも行く気が以前よりなくなりました。
仕事のストレスは以前より少ない気がしますが、ストレスが少ないことで気持ちが緩んでいるにのでしょうか?
以前は仕事がキツくて仕方なく、でもウオーキングは欠かせなかったにですが、現在は以前より仕事のキツさがなくホットしたのか…
よくわからないのですが、出来れば健康のために歩きたいです。
でも、無理に行くと嫌になるので最近はめっきり少なくなりました。
休みは家に込もっております。
込もっていると…例のマイナス思考が湧いてきます。
これからノートに書いてみようかと思います。
ウオーキングにあれだけ行きたくなったのが、最近は気乗りしなくなったのが自分はどうも不安です。
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
子供を狙う変態なのに告訴出来ない1レス 59HIT おしゃべり好きさん
-
スマホに強いクアルコムがインテルを買収か?0レス 15HIT おしゃべり好きさん
-
身体の変化2レス 66HIT 相談したいさん
-
パワハラ後の傷3レス 67HIT 相談したいさん (♀)
-
飲み会やバーベキューに参加したくない3レス 93HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀)
-
お風呂に入りたくない13レス 325HIT 13歳 (10代 )
-
子供を狙う変態なのに告訴出来ない1レス 59HIT おしゃべり好きさん
-
秋になったら食べたい物は?43レス 858HIT 東雲絵名 (20代 ♀)
-
身体の変化2レス 66HIT 相談したいさん
-
情緒不安定。どなたか聞いてください10レス 243HIT ちゃむ (30代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
60歳女性の人をあてにする (職場)4レス 184HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
亭主関白の父8レス 120HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
スプラトゥーン3について詳しい方教えてください2レス 66HIT 匿名さん
-
閲覧専用
この曲、わかる方…います?😅5レス 72HIT ちょっと教えて!さん
-
閲覧専用
会社の口コミをわざわざ書いてる人がいて3レス 108HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
60歳女性の人をあてにする (職場)4レス 184HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
パートさんで自分の仕事を決めれる?5レス 200HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
亭主関白の父8レス 120HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
スプラトゥーン3について詳しい方教えてください2レス 66HIT 匿名さん
-
閲覧専用
この曲、わかる方…います?😅5レス 72HIT ちょっと教えて!さん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
義母の店行きたくない。よくないですか?
義母は小さな居酒屋を経営しております。 義母から旦那に21時半ごろ今から店に来ないかと電話があ…
18レス 387HIT 匿名さん (30代 女性 ) -
既婚者なのに言い寄ってくる男性
既婚者なのに言い寄ってくる男性ってどういう意図があるのですか? やはりいたしたいだけですか? 言…
54レス 2258HIT 恋愛好きさん (40代 女性 ) -
覚醒剤とか何であるの?
一度使用してしまうと脳や体に異変が起こり危険な粉とされている覚醒剤 けど元々何で出てきたの?こんな…
10レス 243HIT 匿名さん -
彼氏がすぐに機嫌わるくなる
アプリで知り合いあい付き合って1年の彼氏がいます。 お互いバツイチで子供もいますが子供も独立してま…
16レス 443HIT 知りたがりさん (40代 女性 ) -
片思い中です。これって付き合ってない可能性が高いでしょうか?
職場の好きな人(以下Aさん)が職場の他の人(以下Bさん)と付き合ってるかも?と勘ぐっていたのですが、…
10レス 235HIT OLさん (20代 女性 ) - もっと見る