情緒不安定。どなたか聞いてください

Question

3児の母です。
8月に育休延長をし現在待機児童です。
一年以上会社をお休みしてます。
長女は、小学生、次女は年長です。
末っ子は1歳になったばかりです。

現在第三希望まで保育園申請してます。
第一希望はやはり、次女の通っている園です。
ですが今月頭に、第三希望の園なら入れますと連絡頂きました。ですが第一希望が強い私は悩んだ末辞退しました。なぜなら第一希望の園は空きが出ればウチがすぐ入れるからです。
ですが最近断った事による罪悪感に襲われています。
そこから色々と病んでしまって、通っている園に何か思われてるんじゃないかとか、妄想ですね。仕事を一年以上休んでいる罪悪感が凄くて。
最近何もかもやる気が起きず保育園の送迎もしんどいです。
人に会うのが億劫で人と約束するのもしんどいです。
昨日夜誰にも気付かれぬように泣いてしまいま
した。涙が止まらなくなって。何もかもどうでもいいやと思って。
こんな自分の悩みを相談したって周りは迷惑だろうし。ちょこちょここういう時期はありましたが最近また酷いです。誰にも相談出来ません。一度心療内科に行きましたが改善されずその内、自然と治りました。がまた最近症状が酷くて。
自分を鬱だとは思ってないです。考え過ぎなだけだと思います。甘えですよね。
自分でした事を後悔して病むなんてバカですよね。だけど苦しくてなぜか辛くて。
今から娘達を起こし準備させなければ。
だけど何もしたくない。

どなたか厳しい言葉でも構いません。
背中叩いてくれませんが。
この状況をどうやって切り抜けるべきなのか。
もちろん次、電話頂いたらどこの園でも入園させます。
このままだと自分がダメになる。

ちゃむ · Answer

旦那も毎回こうなる私に飽き飽きしてるかもしれません。励ましてはくれますが、毎回となると相手も疲れますよね。
20年来の親友とも疎遠になった最近です。
疎遠になったのはまた別の理由ですが、その親友とも住む場所も離れてしまい向こうも同時期に赤ちゃん産みその中ですれ違いが起きてしまいました。
今身近な心底相談できる相手が居なくて吐き出した場所がSNSでした。
ここなら顔も見えませんし新規で相談できますし。

とにかく心を休めながらどうにか今の現状を打開していきたいです。

匿名さん3 · Answer

お子さん３人もいると大変ですよね
日々のお疲れもあるのだと思います
焦らずのんびりと、長い人生そういうひとときがあってもいいじゃないですか
自分の思うままに子育てすればいいんですよ
あまり思い悩まないでね
お子さんと楽しい日々をお過ごし下さい
まだまだ暑いですけど、アイスでも食べるか、、、

ちゃむ · Answer

多分家にいるのが鬱っぽくさせてるのかもしれません。今は心をとにかく休ませて落ち着かせたいです。出口の見えないトンネルの中にいる気分です。
確かに慌てて別の園に入れてもまたそれはそれで、別の後悔が出て来そうなのは確かです。
何も考えたくない。子どもにも明るく楽しく接しないとって思いながら言い方もキツくなる始末。

すいません、ありがとうございます。

ちゃむ · Answer

3人産むって決めたのは自分なのでしっかりしないとですね。
長女を産む7年前までは、まさか自分がこんな感じになるなんて想像もつきませんでした。
軽く考えれるようになりたいです。
自分は自分、他所は他所で。
周りにどう思われようが決めるのは自分ですもんね。自分の人生ですし。
最後の育休になると思います。まさか待機児童になるなんて。7月入園は入れなくて当たり前ですよね。
とりあえず自分の気持ちを入れ替えれるように色々考えてみます。

匿名さん1 · Answer

家にいるのが鬱っぽくなってしまうなら保育園の第一希望気にせず復帰した方が良いのかもしれませんが、第三者目線から主さん心身健全に見えないので、休めるならおやすみして良い時期だと思います。
仮に次に連絡きた保育園が次女ちゃん通っているところと方角が真逆だけでも通勤が大変になるし、新しい知らない保育園より自分も勝手知ってて良いと思っている保育園にチャンスがあるなら今少し待っても、それから通う数年を考えたら後から「数ヶ月くらい待てば良かった」とならないかが心配です。

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