注目の話題: 婚約者と別れました; 他人が剥いたリンゴ食べれる？; 海外の人に原爆について教える。

ダイエット効果のあるサプリ教えて下さい。

No.3　16/10/07 12:53
通行人1 ( ♀ ) あ+あ-

P.S.他にサプリメントではありませんが私は食べ過ぎた翌日や休日によくやりますが、

鍋に100～200gのご飯、キノコ類、ハム、コンソメスープ、牛乳少々、胡椒、粉チーズ、

大量の水で煮込んで片栗粉でトロミをつけリゾット風にして出来上がった物を小さな茶碗に移しレンジでチンして

日中、数回に分けて食べたりしております。

ダイエットの大敵は
高カロリーと
我慢と空腹感(笑)

小腹が減る度に
「食べられる」のでダイエットストレスも軽減されてお勧めですよ。

最初

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