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胃もたれ、胸焼けが最近きつい。

No.15　16/10/05 12:51
名無しあ+あ-

自分も胃酸が逆流する事が増えた気がします。
とうがらしとかを味噌汁とかに入れて食べてたらダメみたいですね。胃をやられますよ。

お酢系の料理もダメみたいですね。
湯どうふとその中にちょっとしゃぶ肉と糸こんにゃく、白菜…これらが一番最近自分の胃には楽なのがわかりました。
ただ、毎食こういう訳にはいかないしですね。

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