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太もも同士が張り付いています

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匿名さん
16/09/07 14:08(最終更新日時)

１５０センチ４８キロから４４キロにしたんですが太ももがすごく太く困っています。
むくみなのかなと思いオイルマッサージ、メディキュットをはいていますが
変わりません。太もも同士がぺたりと引っ付いています。

最近ジムに通いだし内モモを鍛え始めました。
ほかになにか効果のある方法はありますか？
筋トレと一緒にすればいいことなどあれば教えて下さい。

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No.2374762　16/09/07 09:57(スレ作成日時) 　