ダイエットスレを長続きさせる
No.27 16/02/21 15:37
ダイエット中 あ+あ-
こんにちは~
13さ~ん、耳より情報ありがとう( ・∇・)
玄米酢って玄米とお酢がタッグを組んでるから、体にも美容にも最高に良さそう!!(⌒∇⌒)
数年前まで朝か夜にお取り寄せの玉葱リンゴ酢を飲んでたけど、結構お高くついて、もうお取り寄せしなくなったのよ(T^T)
お酢を飲んでた時は寝起きも体調もヨカッタ(T^T)
玄米酢って普通のスーパーで買えるかしら?
13さんは玄米酢をストレートで飲む予定?お水や炭酸水で割るのはアリ?
7キロ減量成功した時の食事制限って、どんなことに気をつけたり、どんな献立にしたのかな?
しっかり朝昼晩は食べた?
質問責めにしてごめん(T^T)
わかる!
痩せても肌カッサカッサで老けるのはイヤよねヾ(*T▽T*)
健康的に痩せるが目標で~す( ・∇・)ノ
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