太らない人
私は小さい頃から大食いで、子供4人産んでも、産み終える度にすぐ体重と体型が戻りました。
生まれ持った筋肉質で背も高い方なので子供4人いるように見えないといつも言われてきました。
ちなみに運動は嫌いで学生時代も部活などはしていませんし、結婚後もスポーツしてません。完全に運動不足です。
いわゆる食べても太らない体質です。
ところが、45歳をすぎたあたりから、ぷっつり体重が落ちなくなりました。
それでも食欲旺盛なままなので今では、食べたら食べた分だけ増えます。
加齢により体質が変わったのです。
筋肉量が減り、代謝が落ちたのでしょう。
このまま肥満まっしぐらと言う勢いです
こうも変わるのかというぐらい体質は突然変わります。なので一概には言えません。
侮るなかれ。
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