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No.15 14/11/05 16:14
名無し ( ♀ jHds9 )
あ+あ-

≫13

私も、最初は電話帳とかで自作してましたが、やはりきちんとした踏み台でないと姿勢が安定せずに骨盤の歪みとかに繋がるので、踏み台買いました。
ホームセンターで3000円以下でゲットしました。

後はちゃんとした高さの台ならテレビ見ながら30分は続けられますよ。

15レス目(27レス中)
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