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カフェイン効きません

No.12 14/10/11 12:33
名無し12 ( ♀ )
あ+あ-

寝れないとか いう問題よりも カフェイン依存が 私の場合 問題です。

カフェイン切れになったら 頭痛がします

今は カフェインレスコーヒーにしてます


緑茶は カフェインがあっても 他の成分のおかげで カフェインの作用が 少ないそうなので
カテキンとか ビタミンC補給と リラックスのために 飲んでます。

主さんは たくさん コーヒー飲む方ですか?


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