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No.120 14/09/20 09:14
RUI ( 30代 ♀ sF6XRb )
あ+あ-

≫118

私も副菜があればメインは少量だと思っていたので、ちょっとカルチャーショックでした。
主人の結婚前からの健康診断の結果見てから、危機感持って食生活の見直し図ったら、現在は軒並み数値が改善してます。
参考にしてるのがタニタのメニューで、副菜豊富なので1人鶏1枚もいらないのでは?と思いますし。

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