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足が暑くて扇風機！

No.11　14/05/30 21:52
頭痛持ちさん11 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

今日テレビで
睡眠障害
の話しをしていて

足が熱く、足裏を冷やすと眠れる…という人は「ムズムズ足症候群」の可能性もあるって言ってました☆
これは脳の伝達が影響しているので、冷湿布を貼ると、脳が「冷えた」と感知して良いそうです

冷え性もあるかとおもいますが、１つの情報としてレスしましたm(_ _)m

私もかなり熱々の足裏になるので、タンスに足裏ひっつけて寝てﾏｽ(^。^;)

かかと上げは私もやってみたいです

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