注目の話題: 俺の彼女がクソすぎる; 離婚の申し出、無視出来る？; まだ若いのにおばあちゃんと言われた

考えたくない。辛い。

No.11　14/03/26 10:03
匿名11 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

10さんのおっしゃる通りです！
ネガティブな集合意識に影響されているんですよ。意識して、離れた方が良いです。

私も３０歳の頃主さんのようになりまして、…よく解ります。

理屈じゃないんですよ。
冷静な自分自身の頭で考えたら､
将来を悲観しすぎる材料も、現状に死にたくなるような原因も、
切羽詰まってある訳では無いのに、とにかく重苦しい辛い気持ちになるんです。

主さんと同じで寝起きが一番そうです。
あの苦しさって…なったものにしか、解りませんよね…。

主さんのお友達が、「逆に寝起きによくそんな難しいことを考えられるね」と笑ったそうですが…、
そんな生易しいものではありません。

考える…ではなく、感じてしまうんです。

痛みと一緒です。

痛い！と感じた瞬間、原因が伴いますよね。
考えて、痛がったり、しません｡

主さんのような状態が５年ほど続きました。
私は、前向きになれる本ばかり読んで克服しました。
仕事に行く前は必ず３分音読しました。

自分自身で自分を前向きに『洗脳』したんです。

お陰で、今はすっかり、タフで楽天的なオバチャンになれましたよ(^_^)v

独身ですが、好きなものに囲まれた穏やかな暮らしができています。

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