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人生やめたい女子大生です

No.110　16/02/26 09:56
社会人110 あ+あ-

うつ病です。
すぐ心療内科に行って下さい。
心の悩みを聞いてくれる人がいないときは、
こころの電話に
インターネットの検索で、調べたら、

全国に都道府県に
あります。
昼間なら、どれでもよいから、
話せる先を電話しまくり、
出た所に、
自分の鬱で苦しんでいることを、話してください。
わたしは、
電話を相手の声が聞こえるように、して、自分で録音します。
いまは、録音した自分との会話を
後で寝ながら、聞きますと、

いつも自分がなんで苦しんでいたのかわかります。

何でこの苦しみをわかってもらえないのか。
思います。
死にたい、
死にたいと言うことが頭の中に浮かんでは、
現実逃避をしているのです。

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