人生やめたい女子大生です
人生をやめたいです。
生きるのが辛くて毎晩泣いています。
理由もなく、ただ寂しくて孤独で苦しいのです。
こんな私をおかしいと思いますか?
6大学の1つに通う20歳の女です。
CAを目指しています。
友達は多いですが広く浅くです。(上辺なので本音で喋れる友達は一人もいません)
「可愛くていつも笑顔」と沢山の人に言われます。作り物ですが。
容姿には自信があり、ミスコンも何度か出ました。
男性には月1くらいで告白されます。
家族は私にとって世界で一番大切な
存在です。(父は鬱病ですが)
ハタから見たら、なんて幸せそうでしょう。
私が死にたがっているなんて誰一人として想像できないでしょう。
それでも私にとっては苦しくて今にも死んでしまいたいのです。
こんなにも恵まれた状況なのになぜ?
おかしいですよね。
一年前、自宅のベランダから飛び降りました。死ねませんでした。
両親には事故ということにしました。
私がこんな気持ちなのは誰にも話してません。
弱いです。ゆとりです。甘えなのは知ってます。
こんな愚かな私に助言をください。
思ったこと、感じたこと、何でもいいです。
どうしたら生きたいと思えるでしょうか?
よろしくお願いします。
何?かまってちゃんなの?お父さんさんがうつ病だから生活に困窮してるとか
家族内で何かあったわけでもない感じが文面からは読めるけど。
これだと何もアドバイスしようがない感じ。
とくに毎日が充実してるわけでもどん底に落ちる何かがあったわけでもなく。
ただ単に漠然と悲しいんじゃない?普通、本当に精神的に苦しいなら何かしらの理由が自分でわかると思うけどね。
- << 8 生活は苦しいです。いつも家に食べるものがなく、年頃ですがダイエットなんて考えたこともありません。電気ガス水道もよく止まります。 ですがそれは私はあまり気にしていないというか、たかがそれごとき、という感じです。 そのとおりです。ただ漠然と悲しいのです。アドバイスのしようがないですよね。 ありがとうございました。
>> 1
CA目指しているのに死にたいって理解できません。
何故死にたくなるのか自己分析してみましたか?
CA目指しているというのは表向きです。
自己分析すると、本音を話せる人がこの世に一人もいないからでしょうか。
心から笑えないし、性格も外見も全て作り物です。
ごめんなさい。なんで死にたいのか自分でもわからないのです。
レスありがとうございました。
- << 107 このレス読んでいたらひなさんの気持ちが何となく分かります 心の底から笑えず、誰にも相談出来ず、一番辛いのはひなさんです。いくら良い大学に行っても、ひなさんは1人の人間です。 誰かに本音話せる人いないなら。自分が話し聞きますよ それと産まれてきてくれてありがとう(^^)
そういう背景があるなら書かないと誤解を招いちゃうよ。心から話せる相手がいないって書いてあるけど
人間って心から話せる相手がいる人って案外少ないよ。これから社会人になってそんな人が現れるかもしれないし将来の旦那さんが心から話せる相手かもしれないしそれが子供かもしれないし世の中どこで出会えるかわからないよ。
まだまだこれからじゃないの?
現代社会はフェースブックなどで他人の生活や交遊関係がわかる時代だからそれが自分より楽しい人生だと「私の人生って何なんだ」って感じちゃう世の中だよね。友達がいないわけじゃないみたいだから自分一人で楽しめることをまず探してみてはどうですか?
心から嬉しくて笑えるかもしれませんよ。
趣味を作りましょう。
- << 13 2回もレスありがとうございます。 とても助かります。 確かにそうですね。 でも本音で話せる人が0なのと、たった一人でもいるのでは全然違いますよね。 Facebook、Twitterやっています。それを見るたび落ち込んでしまいます。私なんて...って他人と比べてしまいます。見なきゃいいのに見なくては居てもたってもいられません。今流行りのケータイ依存性ですかね。 そうですね。 まずは趣味を見つけようと思います。 ありがとうございました!
>> 11
そういう背景があるなら書かないと誤解を招いちゃうよ。心から話せる相手がいないって書いてあるけど
人間って心から話せる相手がいる人って案外少…
2回もレスありがとうございます。
とても助かります。
確かにそうですね。
でも本音で話せる人が0なのと、たった一人でもいるのでは全然違いますよね。
Facebook、Twitterやっています。それを見るたび落ち込んでしまいます。私なんて...って他人と比べてしまいます。見なきゃいいのに見なくては居てもたってもいられません。今流行りのケータイ依存性ですかね。
そうですね。
まずは趣味を見つけようと思います。
ありがとうございました!
- << 129 本音を話せない状態が続くとつらいと思う 本音を言えない人も少なからずいるけど貧乏が余計不幸にしてるのかもな
こんにちは。
大学時代ってそんなふうに感じやすかったなって私も今、思い出しました。
私の例ですがお酒は飲めますか?
私は幸い飲める方だったので一人でBARに行き、その日その時に会った人や、そのBARのマスターやママにいろんな話をしました。
飲めないなら個人でやってるカフェなんかでもいいかもです。
あと腐れなく、本音が言えました。
様々な職業、年齢のかたと出会えるのでたくさんの話が聞けるし、私のしょーもない相談も朝まで聞いてもらったり。
そのうち出会った人のなかにほんとの友達と言える子もできましたよ。
それから社会に出ると最初は特に忙殺されます。
そうすると自ずとそんなこと考える余裕がなくなりますよ。
なんと小さい世界だったのかと感じることがたくさん起こります。
私は明確に幼少期からあまり恵まれた環境ではなかったのでトラウマを乗り越えるのに未だに闘ってますが(笑)
病院はよく選ばないと先生によって全く対応が違うので気を付けてくださいね。
参考になると嬉しいです。
- << 21 とても参考になりました! ありがとうございます。 死にたくなることは中学生のときからずっとだったのですが、思春期の病かなーと思っていつか治るだろうと思っていました。しかし20歳になっても不安定な気持ちは治るどころかエスカレートしていったので相談させていただきました(;_;) そんな出会いがあるんですね。 羨ましいです。 私はそういう場所に行っても、やっぱり上辺でしかおしゃべりできなくて、話していて疲れてしまいます。 私も本音で話せる本当の友達がほしいです。 沢山のアドバイスとてもためになりました! ありがとうございます。
>> 12
こんな私に、そんなことを言っていただけて嬉しいです(;_;)
精神科、行ってみたいと思います。
ありがとうございました。
どう致しまして!
私も精神科受診しているのです。でも、怒鳴る女医もいました。優しく優しく話しを聞いてくださる 女医さんもいます。 精神科医も、色々な人がいます。合わなければ、合う人を探して下さいね。きっと癒やしてくれる精神科医、カウンセラーさんがいます。あなた様が幸せになれるように応援していますね!
- << 24 精神科通われてるんですね。 やっぱり同じような境遇の方の言葉は心に響きます。 怒鳴る方もいらっしゃるんですか! 応援してくださってありがとうございます(;_;) まずは勇気を出して精神科に向かうことからがんばります。
6で書き込んだ者です。
しかも自殺した子はあなたと同じ20歳でした。
ハタから見れば明るい未来ばかりの何不十分ない子でしたが、本人は心の病だったから死にたくて仕方なかった。
死にたいと相談を受け、もちろん正論を言って励ましましたが、心の病気だから正論が刺さるわけもなし。本当に死んでしまいました。
頭で考えることは無理なので、早く通院したほうが良いです。
- << 26 そうだったんですか... そうなんですよね。正論はわかってるんです。頭ではわかっているんですけど、わかった上で...なんです。 なかなか勇気が出ないですが、もう後はないのでがんばって精神科にいってみます。 ありがとうございました。
>> 14
こんにちは。
大学時代ってそんなふうに感じやすかったなって私も今、思い出しました。
私の例ですがお酒は飲めますか?
私は幸い飲める方だ…
とても参考になりました!
ありがとうございます。
死にたくなることは中学生のときからずっとだったのですが、思春期の病かなーと思っていつか治るだろうと思っていました。しかし20歳になっても不安定な気持ちは治るどころかエスカレートしていったので相談させていただきました(;_;)
そんな出会いがあるんですね。
羨ましいです。
私はそういう場所に行っても、やっぱり上辺でしかおしゃべりできなくて、話していて疲れてしまいます。
私も本音で話せる本当の友達がほしいです。
沢山のアドバイスとてもためになりました!
ありがとうございます。
カウンセリングも大切ですがスマホでたえずSNSをチェックしてるなら夜中とかも心配になったり不安になったりして、ついついスマホを開いてませんか?
スマホやパソコンといった液晶端末・モニターは夜見ると脳が覚醒してしまって寝れなくなってしまいます。それが数日続くと自律神経に支障が出てきて体内時計⌚が狂ってきます。
さらに加速すると怠い・悲しい・節々が痛い・マイナスの考えをもってしまう。基礎正しい生活を送ることが大切です。学生の今なら少しずつ治していけるよ。主さんの突破口にはなりませんが原田曜平・著
「さとり世代」という本があります。この本は主さんと同じ大学生が現代社会に対して話しています。
その中にSNSの便利さや苦痛なども書かれています。同じ年代の人が自分と同じ心の心境なんだと思えますよ。もし時間があったら読んでみて下さい。
他にも主さんと似ている
心境のことが書かれた本がありますから手にとってみて、みんな悩んでるんだ。同じなんだと思えれば少し気分が楽になりますよ。
そしてまた少しずつ前進すれば良いです。人生長いからね。
フェースブックに仲間と楽しく笑って映ってるからってその人が楽しいとは限りません。逆に本当に楽しかったらわざわざ写真なんてUPしません。言葉で表せば良いんですから。
UPしてる人間も見てもらいたくて寂しいんですよ。
UPしてるから真実じゃないんです。大丈夫。人生道草しながらのんびり成長していってください。
- << 41 とても勇気づけられました。 ありがとうございます(;_;) ゆとり世代、ではなくさとり世代ですか。初めて聞きました!読んでみたいと思います。 SNSは常にチェックしていますね。学校にケータイを忘れた日なんて落ち着いて授業も受けられないし、遅刻してでも家に取りに戻ります。病気ですよね。まずは徐々にケータイ離れできるように頑張りたいと思います。
私も主さんのような経験あります。
解決するには長い時間がかかりましたが原因は「周りに合わせた自分の存在」が原因です。
周りからみたら完璧な主さん。
しかし主さんにとっては本当の自分ではなく圧し殺して生きているだけ。
少しでも失敗するとなにか思われるのではという恐怖心。
本当にしたいこと自分の意志、表現できてますか?誰かのための自分になってない?
- << 43 レスありがとうございます。 やっぱり時間がかかるんですね。 おっしゃるとおりです。 本当は弱くてダメ人間なのに、完璧な自分を演じようとしてしまいます。常に人の目線を気にしてしまいます。 本当の自分をさらけ出したら、今まで苦労して積み上げてきたものが崩れてしまいそうで怖いです。
幸せなんて、人それぞれです。
お金持ちの家庭でも不幸に感じる人もいれば、たとえ貧しい家庭でも幸せに感じる人もいます。
要は、幸せはなるものではなく感じるもの。
主さんは、死という短絡的な手段を選択しないで、「自分にとって幸せって何か?」を考えてみてはどうでしょう。
友人にも、うざがられても自分はこう思ってると、打ち明けてみては?
そしたら、少数でも本当の親友が出来るかもしれません。
- << 44 そのとおりですね。 自分にとって幸せとは何か、どうしたら幸せになれるのか、ベットの上で年中考えています。考えて考えて考えまくりました。ですが未だ答えは見つからないです。 レスありがとうございます!
友達はたくさんできるのに孤独で辛いって、実はネット上ではよく聞くし、私が塾講師してて色んな中学生高校生と話しても、あなたと同じことを言う人が結構いました。
だから、あなたと同じ苦しみを抱えている人はたくさんいると思います。私もそうです。
でも同じ苦しみがあるからと言って、大声で言えない苦しみだと思います。
だから私は特に何の宗教を信じている訳ではないのですが、「私と同じ孤独を抱える人がいたら、時間や距離を越えて私の心がその人の心の側に寄り添えますように」とお祈りしています。
(何に祈っているかどうか不明だから怪しいんですが)
私の心があなたの心に寄り添えますように。
気持ち悪い話だけど、これが一番人間の孤独を救える気がするんです。
- << 45 私みたいな人は他にもいるんですね。 私だけが頭おかしいんだろうと思っていました。 お祈りありがとうございます。嬉しいです(>_<)
キツイこと言いますね。
それだけ恵まれてるのに何考えてるの?
死にたい。って気持ちになったことがないわけじゃない。
でも、まだまだやれることは沢山あるはずでしょう。
一度海外を見てきてはいかがですか?
食料やお金でどれだけの人が苦しんでいるのか。
自分だけのことを考えずに周りを、世界を見てください。
自殺ってね、1番迷惑のかかる死に方だと思うんです。
まだまだこれからなのに。
死んだらどうなる?
自分は苦しむだけ。遺族や友人が悲しむだけ。
CAになりたいっていう夢を実現させずに死んでいいの?
夢があるって幸せなことだと思いましょうよ
- << 47 レスありがとうございます。 それが一般の方の考え方ですよね。 私より辛い境遇で、私より苦しんでいる人たちが世界に沢山いることは知っています。 でも私にとってはこんなちっぽけな世界でさえ苦しくてたまらないのです。きっとわからないでしょう。経験した本人にしかわからないです。 そうですね。自殺は迷惑のかかる行為です。特に人身事故なんかは迷惑極まりないです。でも私には人身事故で亡くなってしまう方の気持ちがよくわかります。周りの人を気づかう余裕なんてないのです。もし他人を想える余裕があるなら自殺なんてしないですから。 CAを目指しているというのは表向きだけです。本当は夢なんてないです。 長文すみません(>_<) レスありがとうございました!
他人を幸せにすること、それが仕事です。
他人を幸せにするには、他人の気持ちを知ることが大事です。
他人の気持ちを知るには、自分の気持ちを知ることも大事です。
一つのことをもっとシンプルに考えてから広げた方がいいと思う。
あとね、これが難しいんだけど・・・
多くの他人を幸せにすることができれば、多くの収入を得られて、結果的に自分が幸せになれるんだと思うよ。
単純な小売業だって、自分のアイデアを出してサービスはできるはず。
ただ単にお金や数字だけを見てたら気づけないこと、それが大事。
- << 51 とってもためになるお言葉ありがとうございます。 今の私は自分のことだけで精一杯で、他人に関心がむかないようになっていました。 まずは身の回りのひとを幸せにできるように頑張りたいと思います。今の私には難しそうですが...。 シンプルに考えることは大切ですよね。私はなんでもかんでも複雑に、悪いほうに考えてしまうんだと思います。ですが思考や感覚を変えるのはとても難しそうです。
キャバクラで働いてると書いてありますが、主さんみたいなタイプは向いてないと思います。お金のためではなく、自分が本当は何をしたいか何が好きか自分を見直して、一生懸命にできるバイトを沢山して、忙しい毎日をおくれば、充実しませんか?その中で何でも話せる彼氏や友達がみつかるかもしれませんよ?
私も同じように、ただ漠然と寂しく一人泣いたり自分が分からなくなったりした事あります。どの自分が本当の自分なのか考えましたが、どの自分も私自身で、作ってると思ってる自分も私自身なんです。だから、作ってるとか、誰にも素を出せないと思っても、これも自分か〜って考えたらそういう事考えなくなりました。周りからみれば、私は楽観的で明るくみえていたと思いますが、あの頃は寂しくて寂しくて、夜、いつも泣いてました。
- << 52 ありがとうございます。 忙しい毎日をおくればいいんですよね。確かに今の私は大学の単位を落としまくって学校にもあまり行かず、趣味もなく、時間を持て余しているから無駄なことを考える時間ができてしまうんですね。 演じてる自分も、自分のうち、か。 素敵な考え方ですね! 私と同じような方がいてちょっとだけ安心できました。周りからは楽観的、幸せそうに見えるのに、実は影では沢山泣いてるんですよね。
私は3人の子供を持つシングルマザーです。
私も最近、心が疲れてきてしまい、もうこの辺で楽になりたい(死にたい、または死んでもいい)と思うようになりました。でも、私が死んでしまったら子供達が大変辛い目にあうと、心を奮い起たせ何とか必死に生きています。
貴女の気持ちは凄く分かります。とても辛いと思う。だけど、生きて下さいね。私は貴女と文字の世界だけど、生きていて欲しいと思います。
色々な人に助けてもらっても良いから生きましょう。
私も頑張ります。
- << 55 優しいお言葉ありがとうございます。 大切な人がいるとなかなか死ねないですよね。おんなじですね。いや、私なんかよりずっとずっと苦労されていると思います。 自分も苦しいのに、見ず知らずの私なんかのことを気遣うことができて... とても勇気づけられました。ありがとうございました。
>> 31
友達はたくさんできるのに孤独で辛いって、実はネット上ではよく聞くし、私が塾講師してて色んな中学生高校生と話しても、あなたと同じことを言う人が…
私みたいな人は他にもいるんですね。
私だけが頭おかしいんだろうと思っていました。
お祈りありがとうございます。嬉しいです(>_<)
- << 63 嬉しいと言ってもらえて嬉しいです! でも他の方が書いていらっしゃるように色んな人と話す方が大事だとも思います。 人間は本音を漏らすときがあるから、その時に「みんなといるのに孤独だ」という人がいたなら、その時にこそその人に寄り添えるはずですし。 (世の中には寄りかかりすぎてめんどい人もいますが) それに色んな人に出会って話したり、少人数でも深く話すと自分に余裕が作れて色んなことがわかるので、孤独だとか考えるひまなんてないくらい、守るべきものや大事にしたいものが見えてくると思います。
>> 33
キツイこと言いますね。
それだけ恵まれてるのに何考えてるの?
死にたい。って気持ちになったことがないわけじゃない。
でも、まだまだ…
レスありがとうございます。
それが一般の方の考え方ですよね。
私より辛い境遇で、私より苦しんでいる人たちが世界に沢山いることは知っています。
でも私にとってはこんなちっぽけな世界でさえ苦しくてたまらないのです。きっとわからないでしょう。経験した本人にしかわからないです。
そうですね。自殺は迷惑のかかる行為です。特に人身事故なんかは迷惑極まりないです。でも私には人身事故で亡くなってしまう方の気持ちがよくわかります。周りの人を気づかう余裕なんてないのです。もし他人を想える余裕があるなら自殺なんてしないですから。
CAを目指しているというのは表向きだけです。本当は夢なんてないです。
長文すみません(>_<)
レスありがとうございました!
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