周りが咳き込んだり鼻すすり
No.249 14/06/03 13:22
経験者さん249 あ+あ-
初めまして 少し前にここを発見しましたが全部読むのに数日かかりましたw
私も一通り症状を経験致しまして、現在も進行中です。
一時期は原因究明に必死でしたが今はピークを通り過ぎた感じで
「症状を改善する為に何かをする」というのは止めて
「自分の体の為に何かをする」方向にシフトしてます。
色々とやりすぎて何が作用しているのかわかりませんが
周囲の反応はかなり減ってきたように思います。
周囲の反応へも自分の中でルールを決めて
「単発の咳き込み 咳払い くしゃみ 鼻スンスン」は偶然とし
「自分の周囲での連続する上記の症状」はきっと私のせいと思い
心の中でひっそりと「ごめんなさい」してます。
これにより大分、気が楽になりあまり神経を使わないようになりました。
今では仕事、電車、タクシー、外食や買い物も普通にしてます。
極々稀に爆反する人も見受けられますが
それが自分のせいなのかは判断できないので
もし私のせいだったらごめんなさいと心の中で(ry
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