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朝ごはん抜くと太る…これって本当?

No.18　13/10/01 15:18
匿名14 あ+あ-

朝と昼は、午前中と午後の日中の働くエネルギーです。

はたらいたり、人と交際したり、勉強したり、スポーツで日中を過ごす。

夜はただこれから風呂入って眠るだけだから

エネルギーを夜も動く人でもない普通の人な限り、

摂取したら、眠る間に太るから、抑えるんです。

それか、酷い場合、夜だけストップになったりもします・・・。
（相当の過体重。）

最初

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