注目の話題: 美人や可愛い子は恋愛で苦労しない; なにも言わないのが大人？; 息子の嫁が精神障害者

引きこもりで寂しい方

No.354　17/03/10 20:59
患者さん152 あ+あ-

サラさん、あと足湯もいいですよ。
好きな香りのオイルをふったりして入ってもいいです。鬱は体をとにかく温めたほうがいいそうで、わたしは鬱がひどいときは電気式布団で寝てます。
チンしたタオルでめを温めるのも気持ちいいですよ。
とにかく鬱状態の時は少しだけ贅沢かな、ということをしたほうが私は近道だという結論にいたりました。今までの経験上。

お互い様病状の波に気をつけましょうね。厄介ですね。

今日がいい一日だったようで私も嬉しいです。みなさんも良い夜をお迎えくださいね。
ハル🌸

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