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精神科通院3年の私の悩み。女性の方限定でお願いします

No.12　14/01/19 13:26
患者さん12 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

抑うつ、強迫性障害など辛いですね。医師に話す内容など頭の中でいっぱいいっぱいになり、医師の表情など敏感に感じてしまうんですね。私の経験上若めの医師はたまにですが気分的にイライラしているかな、と思った時がありました。気にしたら治るものも治らないと思いました。良い医師は少数かなと、感じてきたので私は数十枚診察券があります。家族は鬱で寝ている私にメシ！といいます。点滴でもつけたら優しくしてくれるのかな？と思いました。精神病は目に見えない分、一人で抱えこんでしまいがちです。自分で楽に生活する考え方が必要かと思います。主さんは真面目な方ではないですか？最近私は真面目で苦しいと気づき、手抜きを工夫しています。あまり人の事ばかりではなくて自分に優しくしてくださいね。

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