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サプリメント☆

No.2　13/02/11 20:01
通行人2 ( ♀ ) あ+あ-

食品なので基本、いつ飲んでも構いません。

ただし、サプリだけを飲んでも吸収されにくいので、食後に摂ることをお勧めします。


私は朝の方が飲み忘れないので、朝に飲みます。

コラーゲンやプラセンタは、夜に飲みます。

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