注目の話題: 父の日のプレゼントまだ決まってない…; 付き合ってもないのに嫉妬する人って何？; 駅でおかしな人に遭遇

あき～ｽﾞブートキャンプ⑤💪

No.130　13/03/12 00:44
伊織 ( 20代 ♀ KeMI8 ) あ+あ-

こんばんは😃

もう眠い😚

スクワットはしたけど、他はする体力がなかったよー。
雪かきめっ‼‼
私の体力をそぎ落としやがって(笑)

明日は近所のママ友さんとお茶会です❤

３月１１日の食事

朝ごはん
・伊予柑(雪かきして、食べる気力失くした➰)

お昼ごはん
・さんまの焼き魚
・豆苗と卵の炒め物
・白菜ときのこのお味噌汁
・ご飯
・納豆
・煎り豆腐

間食
・ブラックコーヒー
・娘お手製クッキー

夕食
・茹で鶏の葱ソース掛け
・もやしとツナの和え物
・鶏と野菜の生姜スープ
・ブリのお刺身

以上でした。
お粗末さまでした😁

先生のおバカ😠

最初

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