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食べる順番ダイエット

No.14 12/11/13 20:23
匿名さん14 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

私も友人に聞いて始めたんですが…あれって最後に絶対お米食べなきゃいけないんですか?😱元々お米食べないので無しでやってました⤵
痩せないのか…。
ちなみにお味噌汁に豆腐や野菜が入っている場合はやっぱり野菜→お汁→豆腐で食べるんですかね?
煮物とか色々入ってるものの食べ方がよくわかりません(>_<)

14レス目(18レス中)
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