☆心のごみ箱時々癒し☆
No.29 12/09/25 00:22
そら ( 20代
♀ M7vT )
あ+あ-
5さん、こんばんは('-'*)
今日は(もう昨日になっちゃいましたが)どんな一日でしたか?
体にくるという事は、5さんが頑張りすぎている証拠だと思いますよ。
無理をするな…と言われても、無理をしなければならない時もあると思います。
そういう時は、やっぱり息抜きが大事だと思います。
こけにきて愚痴やモヤモヤを吐き出す事でもいいですし、夜風にあたってみるのもいいと思います。
疲れてそんな事してられない場合でしたら、お風呂に入ってササッと寝ちゃいましょう。
眠れないのでしたら、楽しい妄想でもしてみましょう。
楽しい妄想すらできない状況でしたら、とことん落ちるのもいいと思います。
無理に明るい事を考えようとしても、なかなかできませんからね💦
そしたらそのうち寝ちゃってます。
いいアドバイスができなくてごめんなさい。
ここが少しでも息抜きになってたら嬉しいんですけど…。
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