注目の話題: ホームランボールは小さな子供に譲るべきなの？？; どうしても結婚したいです。; わたしが悪いですか？

短期集中ﾀﾞｲｴｯﾄ

No.2　12/01/26 08:00
匿名さん2 ( ♀ ) あ+あ-

朝＋昼で600kcal前後にし(🍅野菜と蛋白質多め)、

夜はサラダ＋刺身少々＋🍻大酒(ロング缶で5～6本)で空腹感を紛らわせます😁

健康的なダイエットにはいかがなものと思いますし、

あまり、お勧めは出来ませんが💦大好きな🍻お酒も飲めてストレスは溜まりにくいですし、私はコレで1週間で2～3kg痩せました😃

食べ過ぎで2～3kg太って体重を、一気に元に戻したい時にやってます😁