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標準的な体重から4キロほど、ダイエットした方

No.67 11/04/05 07:54
匿名さん0 ( ♀ )
あ+あ-

≫66

朝🍚…白米❤こあじの干物・ネギと豆腐のみそ汁・赤カブの漬物


旅行はとっても楽しかったです✨近場の飛騨に行ったんですが、食べ物が美味しくて❤飛騨牛を堪能してきました❤
一応、ご飯は一食に一杯に…と決めておきました。いずれにしても子供達がいるので、手早く食べなくてはならなかったので、決めておいて良かったかも(笑)
ビールは飲みまくりでした(笑)これだけは我慢できません(笑)

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