絶対成功させるぞ‼禁煙🚭
No.71 10/10/08 12:58
意志の弱い禁煙者 ( 30代
♂ blD4xe )
あ+あ-
十月八日 12:45
午前中のお仕事終了~✌
午前中は、忙しくて…
タバコの事は、頭をよぎらなかった😊
今日の昼食はコロッケ定食👌
いつもより、ご飯がおいしい😊
思わず、お代わりしてしまった😱
よ~く考えると…
昨夜も酒の量増えてる😲
昼食もご飯お代わりした😲
これは、ストレスなのか、タバコを吸わないから食欲が増えたのか⤵
いずれにしても…
🐷になるのが、目に見えてる⤵
新たな問題、発生です😭
皆さん、こんにちは🙇
午前中もなんとか、タバコは吸わなかったのですが、食べる物が美味しく、ついつい食が進んでしまいます😭
匿名さん、昨日は二本しか吸ってないって、凄いですね👌
徐々に減らして行って、最後には禁煙できると思いますよ😊
今日も最低限の本数でがんばりましょう💪
ジョディさんの方はどうですか❓
順調に行ってますか❓
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