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No.13 10/08/19 19:59
痩せたい!0 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

≫9

新米かあちゃんさんお返事ありがとうございます🙇
約三月で5キロも落とされたんですね😲
凄いです‼本当に尊敬します✨
置き換えをされたんですね😃私はキャベツが好きなので是非参考にさせていただきます🙇夕飯は豚キムチなんですね😃キムチは発酵食品ですし代謝も上がって凄く良さそうですね✨
お肉にも気を使っていて本当に尊敬します😃
継続されたから結果をだせているのでしょうね😃私も運動たけでなく、食事から見直そうと思います💪また経過や効果のある方法などありましたら教えてください🙇お互い頑張りましょうね💪

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