注目の話題: 暗い話です。聞いてください; 肺癌だから別れるはアリですか？？？; 女性の方教えて下さい

妹を助けたい

No.14　10/08/03 23:34
匿名10 あ+あ-

素早い行動でしたね。

妹さんが来たら、無調整の豆乳や、肉魚等たんぱく質、ご飯、野菜や海藻などのミネラルを普通量食べさせて静かに過ごし、眠いなら寝かせましょう。
普通量が食べられない場合、三食プラス午前と午後に2、3回冷たくない豆乳や、きなこをかけたヨーグルトなどのたんぱく質中心の間食をとらせましょう。冷たいものは消化を弱めます。
極度の貧血は、栄養失調から来ている可能性が高いです。
外出は体力つくまで控えた方がいいでしょう。
心臓に負担がかかるからです。
朝、窓辺の光に最低一時間当たりましょう。後々自律神経を安定させるためです。
たんぱく質不足は自律神経も失調させます。
免疫も弱くなり気管支炎を起こします。
そう、一連の不調は食べるべきものを食べていないことから来ているはずです。
妹さんが来て元気そうでも、話は20分迄にとどめ、なごやかに温かい雰囲気で静かに過ごしましょう。
脳と神経を休めるためです。
明日、改めて栄養系の事柄をお知らせします。
相談所で、例え相手にされなくても、別の所で相談すればいいのですから、気にせず道を進む覚悟を持って下さい。

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