💠欝や躁うつ病を患ってる方💠
No.142 10/06/28 13:36
ゆー ( ♀ UP9ij )
あ+あ-
発達障害て名前は聞いたことあります
その病気の知識はないけど、対人関係がうまく築けなくて大変そうですね
大人になるにつれて、「なんで自分ばかりこんな風になるんだろ」て気持ちは
ここに来てるみんなと同じだろうし、辛いですよね
🏥に通えないのがきついけど、くまさんがスレにレスしてる文章は普通だし、大丈夫だと思うよ
病気だから、仕方ないって思うのは悲しいけど、わたしは先日先生に、「病気だから仕方ないって思う気持ちが欠けたときに、理想の自分と現実の自分の違いに失望して、感情に乱れが生じるから、今の自分を認めなさい」
て言われたから、まだそれは難しいけど、自分を受け入れて生きていけるといいですね。
くまさんは無理してでも作業所に通ったほうがいいのかな?
少しでも他人と接する練習したほうがいいのかなあ?
そのへんが、欝とは治療が違うぽいから、なんとも言えないんですけどね😖
でも自分を嫌いになったらますます悪循環だろうから、自分を認めてあげてくださいね
わたしから見たら、くまさんは1日でも社会に出て人と接してるから、すごいですよ✨✨
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