注目の話題: 携帯を見るのは悪か; 🔥理沙の夫婦生活奮闘日記😤パート3️⃣💥; 彼氏を信じていいのか

晴耕雨読②

No.11　09/05/13 11:28
りょう ( ♀ q0rLc ) あ+あ-

すごい(笑)
あいちゃんはすごい！

話しを聞いていると、すごく自分に厳しいし、完璧主義だよね🙌

もうインストラクターにもなれそう✨

なんか絶対太ったりしなそうだよ～💧

私はダイエット日誌までの完璧なものとは言えないけど、

例の「なんでも書く手帳」に
家計簿と一緒に、
買ったもの、冷蔵庫の在庫と合わせて
その日作ったメニュー、食べたもの全部と、歩いた日はコースとかの運動メモと、体重、生理周期は毎日記録してるよ📝

もう10年以上は…
でも単なる手帳マニアなだけで
グラフまではやらないんだけどね💧

甘い物はあんまり食べないんだ。
生クリームとカスタードとつぶあんが嫌いで、ケーキは誕生日とクリスマスくらいしか食べない。

そして日常、便秘もまったくしない。

なのにとても太りやすい(笑)

スカート履かないと足が太くなるのと似ていて、気にしないとすぐ太るね。

見られてる意識とか、大切だね。

あいちゃんモデルやってるもんね。

私も中１の時に声かけられて18くらいまで、とあるティーン雑誌のモデルをしたことがあったの。
最初は読者モデルで別に痩せてもなくて。でもみるみる変わった。

やめなきゃよかったな。

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