注目の話題: 捨てることがやめられない。; 叱らない・怒らない育児の結果って; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

私の記録ノート📖✏②

No.134　09/06/30 12:15
匿名(匿) ( MKpj1 ) あ+あ-

🐢～

涼、
おはよう。

昨日は盛り沢山だったよ～💦
CBT、最初は先生と話しながら先生が記入してたの。
途中から私が書き出した。

字が小さくなって、
「自信がない？」って勘付かれてしまった💦
きっと習得するには長い時間がかかると思うから、背伸びしないで、自分の身の丈に合わせてやっていくよ😃

生理のことは、先月話したんだけど、特に対処が必要とは言われなかったから、今月はまだ話してない。

本当、ずっと生理前状態が続いてる様で変な気分。