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No.17　08/08/04 21:40
匿名さん0 ( ♀ ) あ+あ-

≫16

１.ストレスをためない
ストレスが多い人はシミ･クスミ(色素沈着)が出来やすいと思われます😱💔

２.カフェインの入った飲み物に注意する事
カフェインは固まったメラニンを拡散させシミ･くすみ(色素沈着)を招きます😠⤵

食品では、ポルフェノールが豊富なブルーベリーや坑酸化力のあるブロッコリーなどの食品を摂取する事が効果的です🐱❤

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