注目の話題: 初めて会った彼に体型の事を言われました、、、; 結婚＝子供では勿論ないけれど…; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

🎀美咲のﾀﾞｲｴｯﾄ日記🎀

No.476　08/10/08 16:33
うり ( ♀ 7RRv ) あ+あ-

みなさんこんにちは。うりです🐗

今朝の体重…48.3㎏😊

今日の運動🌟サルサ

今日は体重かなり⤵しました～✨🐗の痩せ期なのか、停滞期抜けたのか定かではありませんが…うれし💓

美咲さん、🐗の最近の体脂肪は18％～19％をウロウロしてます☺ここにお邪魔するようになってかなり減りました💓もう少しサイズダウンしたいけど…難しいだろうな～😫

美咲さん、炭水化物取らない時あるんですね😲
🐗は、お米大好きだから朝昼はかなり食べちゃってますよ😂
平日はほとんど和食というか、年寄りのような地味な食事だから栄養面はいいかも💡
でも週末は洋食や中華や好きな物好きなだけ食べてます☺多分3000カロリー近くいってるかも😱💦

共感0

最初

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧