潤い肌を取り戻す！正しいスキンケア方法
誤ったスキンケアの方法
必要の無い商品を購入する
人それぞれ、利用するスキンケア商品は異なります。正しい購入の仕方としては、自分に合った商品を毎回使う事です。人に勧められたから使う、毎回違う商品を使う、新製品と聞くとする購入するといった事は、肌に負担をかけている可能性があります。正しいスキンケアをするためにも、一つの商品に搾るのが良いでしょう。
総合的な作用のあるスキンケア商品
スキンケア商品の中には、保湿効果があり、肌のシミを薄くしてくれたり、毛穴を引き締めてくれたりするなど、様々な効果を一気に得られるものもあります。しかし、そういう商品は決まってそれぞれの効果がある成分が不足している事があるのです。しっかりと効果を得たいのであれば、それぞれ効果の異なる商品を単独で使用していくのが良いです。
適切なスキンケアのやり方は？
スキンケアの順番
寝る前にスキンケアをされる方が多い事でしょうが、その時には正しい順番を守る必要があります。まずはメイクを落とす為にクレイジングを行います。しかし、それだけでは汚れは落ちる事ではありませんので洗顔を行い、その後に化粧水、美容液、乳液、クリームという順番で肌の環境を整えて潤わせてあげましょう。
必要なところだけ洗顔を
洗顔を行う時、顔全体を行われる事もあるでしょうが、確かに汚れや油分を落とす事は非常に大切です。しかし、余計に油分を落とすと乾燥肌の原因となります。皮脂が多く分泌されるTゾーンに軽く洗顔料をつけて、優しく洗い流すのが良いでしょう。必要な皮脂まで落とさないように、強くしたり、長く洗わなかったりする事が大切です。
保湿を意識してスキンケアを行う
しっかりと保湿する
肌の潤いを保つためにはやはり、保湿を丁寧に行う事は欠かせません。そこで、洗顔の後にする保湿が大切となります。化粧水を使って水分を肌にあたえるだけではなく、乳液を使って油分を補給し、化粧水の水分が蒸発してしまわないようにしましょう。
洗顔しすぎるのは乾燥の元
顔を洗いたいからといって、何回も洗顔をするのは乾燥肌の元となります。必要な皮脂まで落とすと、顔の水分は蒸発していきます。洗顔料を使った洗顔は夜にするスキンケアの時だけにして、朝や日中はぬるま湯で丁寧に洗うくらいの方が良いでしょう。
適切な商品を使い、正しいスキンケアの順番で行っていきましょう
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