たまに呟く⑧

>> 400 私も昔　咳が酷かったから　わかる😓あのね、液体の咳止めのブロンという薬を試してみて。私は風邪でもないのに年がら年中　咳をしてたの。咳が出るのは夜だけかな？病院へは行かないだろうと思ってたよ😅とにかく、ブロン試してみて‥‥ブロン　今もあると思うけど😓もしなかったら他のでも良いから液体の咳止めを飲んでみて☝

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>> 401 昼も咳がでてたけど治まって
最近は夜だけ

やっぱりそう思ってた😅


ブロンだね 探してみるよ
ありがとうね😊

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>> 402 咳で目覚める様になったら、疲れが取れないからね、熟睡できないし💦うん、ブロンで咳が止まらない時は又　教えてね😊

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さて、そろそろ寝ようかな。今日は兄が来た、寒い時はエアコンもストーブも使えと😅うん、過ごしやすくさせてくれて有り難う💦コタツを使わせてくれてるから大丈夫だよ。明日は母がディだから自分ん家に帰ってまた、ちょっと挑戦してみよう。でも2～3時間あっという間に過ぎてしまい先日は旦那と話す時間が、あまりなかった。実はベット部屋に籠っておりました、寝たんじゃないよ、そんなに楽な事ではない。明日は少し時間を減らそう。で、全く関係ないけど毎日チョコレートをたべてみよう。もうこの際　脂肪でもお肉でも何でも良いから、身につけたい💦色々　試してみないと　わからないから。それでは今から寝ます、おやのすみ～👋😊

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眠い‥‥おやのすみ～👋😅

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身も心も重い、何故だぁ～💦何もしてないのに‥‥ちゅうか何も出来ない。

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>> 406 良か良か☺️

そんな時もあるけんね～🍀


東子さんの内から、休めのサインが出てるのよ😉

スーパーマンじゃないんだから🎵

　　

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>> 407 おかんちゃん、お仕事お疲れ様😊スーパーマンじゃないんだから？😂😂確かにスーパーマンじゃない😅どうもモチベーション維持できないよ。なんか、怠けてる様な気がしてね、自分を責めてしまう💦楽な方に流れやすいって　わかってるもんだから😁おかんちゃんも身体がアチコチ悪いんでしょ？なのに、お仕事頑張ってるじゃない？私だけが体調悪いんじゃないと思うのよね。調子が良いと、すぐにアクセル踏むから　それでいつも失敗だす😅

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今、食後のチョコを母と食べている😋ずっと甘い物は控えていたから、ちょっと甘過ぎると感じる。昔は毎日　一箱ペロッと食べてたけどね。

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薬飲んだのに、今夜はまだ眠くない、なんでやねん💦明日は4:30起きでっせ😅明日は、自分ん家に帰って、お風呂に入って写真撮りに行きたいと思ってたけど雨が降りそう😓ウォーキングも、やってみたいけど先日の足腰の痛みがまだ取れてないし無理かな。雨は昼前から降るらしいから午前中に写真撮りに行こうかな。鳥の居る場所、水場にエサ場‥‥前回の場所は10:00にならないと門が開かないしね😅

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母はイビキをかいて寝ている😊良かった、ちゃんと眠れてるから。私は横のベットでピコピコ。ホントに本格的に寝ないとヤバいね💦今日は昼寝したわけでもないのに　おかしいなぁ💦

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ちゅうか、お腹空いたからロールケーキ小さいの４個食べた。さて寝よう、おやのすみ～👋😊

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>> 412 ぐっすり眠れますように😪

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>> 413 おはよ😊今朝は目覚ましより早く4:00頃　目覚めた💦前から思ってたけど貼り付けてある画像？可愛いね😊やり方があるんだろうけど私には全くわからない😂今日も、お互いガンバロね😉

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今日は結局、何もしなかった。自分ん家で一時間位　昼寝が出来た。横になってる時間は、もっと長かったけど実際に眠れたのは一時間位だと思う。父の夢をみてた😌

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そろそろ寝ようかな。明日は母の薬を取りに行く。ホントは受診して１ヶ月分の薬をもらった方が良いけど(受診しないで薬だけだと２週間分しかもらえない)年末年始にかぶるから今回は薬だけにして次回　受診した方が都合が良い。お正月は雰囲気的に楽しいけど又　歳をとるのは嫌だなぁ😅

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母とポッキーチョコを食べてる‥‥が、ポッキーチョコの手元はチョコが付いてないよね？母はチョコの部分だけ食べて手元のチョコが付いてない部分を捨てようとしてた😂

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今日は母の目薬と内科の薬をもらってきた。次回は眼科も内科も本人を連れて行かないと💦私も血液検査の為　採血に行かなくちゃだけど‥‥12月になってから行こう😅それに私も母の傍に居るからインフルエンザの予防接種しないといけない。母はディで接種してもらっている。今季の、お正月は寝正月にならない様にしないと。去年と今年の正月は２年続けて熱発の為　寝込んでいたから😅

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今夜も母はポッキーチョコのチョコの付いてない部分を３個残していた😅確か４本食べたはずだけど。私は２本で、もう食べれなかった💦

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ここ数日、自分の内面が少し変わってきた様な気がする。気のせいかもしれないけど。肩の力を抜き過ぎだったりして😅

• << 429 どういう風に変わったかな？ それはいい変化だと思う👌

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今日は実家に戻る途中、上空を旋回してる鳥が居たから(カラスではない)車を停めてカメラをかまえたけど失敗💦飛んでる鳥を撮るのはホントに難しい。腕の問題？カメラの問題？‥‥両方かぁ😩

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>> 421 トンビがクルリと輪をかいた🎵

ほ～いのほい🎶😁

照る日曇る日、嵐の日🎵

また、上手く撮れるよ📷️

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>> 422 おはよ🙋そだね😁上手く撮れたとか撮れなかったとか、そういう状態が楽しいのかも💦いつも有り難う😊

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ここ2～3日、不整脈がある。一昨日は胸に違和感を感じ、すぐ脈に触れてみたらトトトトトトッて変な脈←ずっとではなく、その時だけ😅胸の違和感が先にくるから　すぐわかる。今日は普通の不整脈。胸に違和感が無かったら心配いらないけど、なんせ胸に違和感あるから。病院の先生から胸に違和感がある時に来て下さいと言われてるけど今日は日曜日だし😅いつも何もしないけど今日は特に何もしないで過ごそう💦

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今朝は大変だった、母のトイレが間に合わず(大)、着替えさせながら自分も起きたばかりでオシッコしたくて😂まだコタツも暖房も入れてない状態だったから、とりあえず母を布団に寝かせて慌てて私もトイレに入った😅それからコタツとエアコン入れて30分位して母の様子を見に行ったら眠ってなかったし起こして居間に連れて行った。冬の朝にトイレ失敗したら寒いから何か対策考えないと。

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弓の忘年会と道場での会食の連絡がきた。去年の忘年会は行ったけど今年は行かない😅会食も日曜日で母が居るからね、練習にも行ってないし。たまには練習に行こうかと思うけど自分ん家に帰る前に行かないと一度帰ってしまうと、どうも動けない😅心の目標は決まってるけど目に見える目標はまだ決めていない。引越をする目標は少し状況が変わってきてるからね。人生最後に住む場所は地元に拘らなくて良いと思い始めた。都会には行かないけど宮崎県、鹿児島県、熊本県の何処か暖かい場所が良いな‥‥ってあと数年したら引越しする元気があるかしら😅

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今日、弓友から袴を返したいけど　いつが良い？と連絡があった。もう返してくれないんじゃないかと思ってたけど、アハハッ😅ラインで話す機会は何回もあったけど、袴を返す云々は何もなかったから。私がもう弓をしないのなら譲るけど、まだ諦めてないし　やりたいからね。実はジムも辞める手続きには行ってない😅体は動かさなくちゃいけないと思うけど、痛みが出て　それがずっと続くし下手したら熱が出るから諦めようと思ったんだけど、なんか手続きするの躊躇するんだよね😓辞めるって決めたはずなのに。

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おやすみなまし👋😊寝ないと明日は4:30起きだよ、また明日🙋

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>> 420 ここ数日、自分の内面が少し変わってきた様な気がする。気のせいかもしれないけど。肩の力を抜き過ぎだったりして😅 どういう風に変わったかな？
それはいい変化だと思う👌

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>> 429 掃除人さん、プチお久😊変化はね、言葉では伝えられない微妙な感覚だよ😅←分かりにくくてゴメン🙇💦💦良いのか悪いのか私にはわからないけど、多分　良いんだと思う😅掃除人さんは元気かい？階段から落ちた時の痛みはもう取れたかな？

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>> 430 ぶつけた所は大分良いよ😊
ただ、仕事頑張り過ぎて躁になってしまい、
薬が強くてぼんやりしてるの😅

今月はゆっくりするでよ👌
東子さんも熱出たらゆっくり
休みながらね💦

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>> 431 そっか、仕事　頑張り過ぎたんだ😓確かに頑張り屋さんだもんね😅うん、今月いっぱいユックリ休養してまた来年、テキトーに頑張ったら良いよ👍人には言うけど私も仕事やり始めたらテキトーが難しくてね💦自分で思ってる自分はテキトーだと思うんだけど、自分の事は自分では、わからないから周りの人が言う自分がホントの自分なんだと思う、自分の思いってアテにならない時もあるもんね😅お正月までユックリマッタリ過ごしてね。私も今年は仕事諦めた、探すのは探すけど必死には探さない。なんか、ずっとタイミングが悪くてね😅お互い　来年、ガンバロ😁

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いつもは母がディから帰宅して洗濯してる時間だけど昨日から天気が悪く先日の洗濯物がまだ乾いてないから、明日　洗濯しようと思う。明日は天気良さそうだし😌さて、自分のベットの準備しよう。17:00になったら急に寒くなるし暗くなるから💦

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今夜の晩御飯に兄からの差し入れがあった。魚の天ぷら？フライ？なんか、あまり食べた事がない魚だったけど美味しかった😋ふぐ系？もしくはカワハギ系の様な。兄の行きつけの店があり、そこから買ってくるみたい。私はまだ一度も買いに行った事がない。そこの店は刺身も美味しい、兄の差し入れで知っている。そだ！旦那に刺身を買おう、ずっと刺身食べてないはずだから‥‥私が知らない間に食べてるかもね😂今日は私と旦那の企業年金が入ったの😊旦那に少ないけどと言って小遣い2000円渡した‥20000円じゃないよ、2000円💦支払いが多いと分かっているから旦那は素直に『よかよ～』と言いながら受け取った。でも、今月いっぱいで月々25000円の支払いが終了する。少しは生活　楽になるかなぁ。

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おはようございます☺️

継続は力なり🎵

東子さん、今日は寒くなりました…

温かい飲み物🍵に、ホッとします😊

今日も、１日マイペースで過ごしましょ🍀

• << 437 おはよ😊今朝は4:00に目覚め、お茶中🍵今の気温－0.3℃　寒い寒い😵コタツとエアコン入れて部屋を暖めてるとこ。今日の予定は未定😅おかんちゃん、風邪ひかん様にね🙋

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>> 435 おかんちゃん、明日　返事書くね、おやすみなまし👋😊

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>> 435 おはようございます☺️ 継続は力なり🎵 東子さん、今日は寒くなりました… 温かい飲み物🍵に、ホッとします😊 今日も、… おはよ😊今朝は4:00に目覚め、お茶中🍵今の気温－0.3℃　寒い寒い😵コタツとエアコン入れて部屋を暖めてるとこ。今日の予定は未定😅おかんちゃん、風邪ひかん様にね🙋

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今朝は母が早く起きた😅私も早く目覚めてたから良かった。今朝はコタツもエアコンもストーブも使ってるけど室内温度は17℃位。足はコタツに入ってても暖まらない💦ずっと座ってるわけじゃないからね。

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今日は母の服を買いに行ったけど、あまり気に入ったのが無くて(私が気にいらない😅)。私、母は冬物を持ってるつもりでいたけど、上着の暖かそうな物は１枚しかない、同じようなベストばかりが沢山ある💦先日から服を見て回ってるんだけどね。旦那が、ついでに弁当を買ってきてと言ったから今日はホカ弁のしょうが焼き弁当を買って二人で食べた、美味しかった～～😋刺身はまた今度😅

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母はもう寝た、私も寝なきゃ。そう思って薬飲んだ。今夜も冷える、明日の朝も今朝と同じ位　冷え込むそうだ💦母が寝たら私はいつもストーブもしくはエアコン切ってコタツだけで過ごしている。だから寝た方が良いべ😅

• << 442 お疲れ様😌 仕事終わり帰宅🏠️🚗💨 ミスド食べちゃった💧 罪悪感満載だけど美味しかった😋 疲れて帰ると、甘い物恋しくて～ 明日は後悔の朝なんだろうな😅 東子さん🎵温かくして寝てね☺️ ペットボトルにお風呂くらいのお湯入れて寝るとホッとする🎵 おやすみなさい🍩

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おやとみ～👋😊

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>> 440 母はもう寝た、私も寝なきゃ。そう思って薬飲んだ。今夜も冷える、明日の朝も今朝と同じ位　冷え込むそうだ💦母が寝たら私はいつもストーブもしくはエ… お疲れ様😌

仕事終わり帰宅🏠️🚗💨

ミスド食べちゃった💧

罪悪感満載だけど美味しかった😋

疲れて帰ると、甘い物恋しくて～

明日は後悔の朝なんだろうな😅

東子さん🎵温かくして寝てね☺️

ペットボトルにお風呂くらいのお湯入れて寝るとホッとする🎵

おやすみなさい🍩

• << 444 仕事が終わるの遅いのね、お疲れ様だす😓あっ、ミスド美味しそう😋私は何年も食べてないかも💦罪悪感？いや、仕事してる人はシッカリ食べなきゃ体がもちませんぜ。しっかり食べて寝てね。我慢はかりしてたらモチベーションも維持できないし。おかんちゃんもユックリ寝てね、おやとぅみ～👋😊

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>> 442 お疲れ様ぁ～、もう寝るの？😅

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>> 442 お疲れ様😌 仕事終わり帰宅🏠️🚗💨 ミスド食べちゃった💧 罪悪感満載だけど美味しかった😋 疲れて帰ると、甘い物恋しく… 仕事が終わるの遅いのね、お疲れ様だす😓あっ、ミスド美味しそう😋私は何年も食べてないかも💦罪悪感？いや、仕事してる人はシッカリ食べなきゃ体がもちませんぜ。しっかり食べて寝てね。我慢はかりしてたらモチベーションも維持できないし。おかんちゃんもユックリ寝てね、おやとぅみ～👋😊

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おはよ、今朝も4:00前には目覚め起きたよ💦お茶２回目飲んでる。5:30になったら活動開始。部屋もコタツも暖まった👌今朝も寒い、まだ今から下がるからね💦

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先日、自分の内面が変わってきた様な気がすると書いたけど、感覚だから説明しようがなかった。気付いた事がある。ミクルは覗くけど書こうという気持ちが薄れてる。生活上、何もなかったわけじゃない。昨日は息子に会いに行ったし今日は自分を責めて悲しくて悲しくて涙が出たし。ただ、やっぱりストレス溜まってるのかも。こうやって書き出すと言葉が出てくるものね。

• << 448 お疲れ様です☺️ 日々何気ない生活だけど、色々ありますよ😅 胸に溜まった何もかも、放り投げたい日常も、言葉にすれば徒然と延々と出てくる。 でも此方で文字にするうちに、冷静になって打つ手が止まるんですよ… 相づち打ってくれる人が居て、返る返事が来ればこそ、またつぷやいて見ようと思うんです。 打つてが止まるなら、つぷやかなくても良いんです。 泣きたい時もありますよ。 私だってそうですもの☺️ マイペース🎵 我が儘で良いんです。 東子さんのスレですもの🙂 ケセラセラ～🍀

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私の願い‥‥私をストレスの、はけ口にしないで。私は母の事で精一杯なの。介護って外から見てると何もしてない様に見えるのかしら。理解してくれとは言わないからソッとしといて。母の事と自分ん家の事に集中させてよ。ちょっかい出さないで‥‥でも明日は気持ちを切り替えられると思う、多分。

• << 449 外野は煩い。 介護を知らないからこそ、色々言って来るんですよ。 東子さんよく頑張ってますね。 お疲れ様です✨ 毎日頑張ってくれてありがとう 。 日々励まされてますよ🎵

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>> 446 先日、自分の内面が変わってきた様な気がすると書いたけど、感覚だから説明しようがなかった。気付いた事がある。ミクルは覗くけど書こうという気持ち… お疲れ様です☺️

日々何気ない生活だけど、色々ありますよ😅

胸に溜まった何もかも、放り投げたい日常も、言葉にすれば徒然と延々と出てくる。

でも此方で文字にするうちに、冷静になって打つ手が止まるんですよ…

相づち打ってくれる人が居て、返る返事が来ればこそ、またつぷやいて見ようと思うんです。

打つてが止まるなら、つぷやかなくても良いんです。

泣きたい時もありますよ。

私だってそうですもの☺️

マイペース🎵

我が儘で良いんです。

東子さんのスレですもの🙂

ケセラセラ～🍀

• << 450 おかんちゃん、お疲れ様　有り難う🙇うん、私　内面が変わったんじゃなくてストレスが溜まってたんだと思った、気付かないのよね😅まだ、なんじゃかんじゃと書けるうちは調子が良い時かもしれない←私の場合ね☝

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>> 447 私の願い‥‥私をストレスの、はけ口にしないで。私は母の事で精一杯なの。介護って外から見てると何もしてない様に見えるのかしら。理解してくれとは… 外野は煩い。

介護を知らないからこそ、色々言って来るんですよ。

東子さんよく頑張ってますね。

お疲れ様です✨

毎日頑張ってくれてありがとう 。

日々励まされてますよ🎵

• << 451 外野は煩い？😅明らかに嫌がらせだと　わかっていても黙って耐えなきゃいけないのがキツい。爆発させないで物の考え方で切り抜けていかなきゃいけないから。私は、どちらかと言うと普段は我慢しないで爆発させる方だしね(母の介護に関係ない人には)😅そういうのに振り回されてストレス溜めて母にも当たりがキツくなったりして自己嫌悪に陥るの。私も母に対して同じ様な事をしてるなと思ったんだ。クソ～ッと思うよね。でも負けない。頑張ってると言ってくれて有り難うね🙋

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>> 448 お疲れ様です☺️ 日々何気ない生活だけど、色々ありますよ😅 胸に溜まった何もかも、放り投げたい日常も、言葉にすれば徒然と延々と出… おかんちゃん、お疲れ様　有り難う🙇うん、私　内面が変わったんじゃなくてストレスが溜まってたんだと思った、気付かないのよね😅まだ、なんじゃかんじゃと書けるうちは調子が良い時かもしれない←私の場合ね☝

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