味噌ラーメンと主のお部屋⑤

>> 499 スーパードライです♪̊̈♪̆̈

生ハムとモッツァレラ(✽´ཫ`✽)ヨダレ

ビールとレモンサワー位しか飲めないけどそのおつまみはどちらも味噌ラは進みます♪̊̈♪̆̈

味噌ラもワインはちょっと‪w

いつか美味しいと思う時は来るのだろうか˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん

ビールとサワーで生きていきます‪w

レス５００で書き込めないから新しいの作ったから良かったら皆顔出してね(*^ー^)ノまたね~♪

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>> 498 味噌ラ🍜🍥さん、スーパードライですか？よかですね(´∇｀)
わたしのおつまみは生ハムとモッツァレラですぞ🍀このおつまみは焼酎よりワインがよかですね。(´∇｀)。でもワインは苦手😅

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>> 497 ３５０のアサヒビール三本です♪̊̈♪̆̈

トン子は焼酎なんだね♪̊̈♪̆̈

ここは奇跡的にあまり飲む人が少なめな様子♪̊̈♪̆̈

ライデンはなんでも飲めるのかも♪̊̈♪̆̈

チクリ‪w

車通勤でのお仕事なんだね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

いつもお疲れ様です♪̊̈♪̆̈

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>> 496 味噌ラ🍜🍥さん、こんばんは😃🌃

トン子🐷が飲んでるのはアルコールですぞ😁味噌ラ🍜🍥さん、３本て、350？の🍺ですか？トン子🐷は焼酎だよ😆もーすぐ21時だね。トン子🐷は🚗通勤だから、もう飲まんよ😅明日も仕事なので🐷🍺

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>> 492 味噌ラ🍜🍥さん、こんばんは😃🌃 ただいまです(*´▽｀*) 見ないように心がけてるというか、普段は見てなかったというか。 平日… こんばんは(*´ω｀*)ﾉ))

休日ネットしたりするんだね♪̊̈♪̆̈

飲むってお酒？

味噌ラは今日ビール三本頂きました‪w

ライデンもお酒が好きでーす♪̊̈♪̆̈

チクリ‪w‪w

|´-`)ﾁﾗｯ

おつまみは冷やしトマトとエビチリ♪̊̈♪̆̈

ご飯食べた？

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>> 484 🐶💤(+・o･")ノ🍺 ちなみに僕は年上の女性としか付き合ったことがない。 年下では、男の子から告白されたときは記憶がぶっ… ライデンさん　男の子からの告白⁉️

同級生にも　ナンパされたと話してましたよね⤴️

告白した男の子も　女性だと思い胸を高鳴らせてたんですね😥⤵️

ライデンさん　熟女キラー❔

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>> 491 遅くなってごめんね😢💨💨 トーストサンドは　厚切りの食パンを、トーストして　マヨネーズ　バター(好み)を、塗り後はきゅうり　レタス … 全然いつでもいいし忙しい時めんどくさい時具合が悪い時は返レスしなくていいよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

今度それやってみる♪̊̈♪̆̈

最近ホットサンドも食べたくてホットサンドの機械物凄く安いらしいから買うと思われる♪̊̈♪̆̈

ここから暑くなるし火を使わず料理出来たら楽チンだしね♪̊̈♪̆̈

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>> 481 みんなエアコンて使ってるのかなぁ～？ 🐶💤(+・o･")ノ ちなみに我が家では去年の猛暑でも、エアコンは一度も使わなかった… お疲れ様でした😊

エアコン　使わなくていいって羨ましい⤴️

うちは　既に使ってる😥
光熱費が心配⤵️😭

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>> 489 トン子♪̊̈♪̆̈ お疲れ様です♪̊̈♪̆̈ お帰りなさい( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ 平日はネット見ないように心がけ… 味噌ラ🍜🍥さん、こんばんは😃🌃
ただいまです(*´▽｀*)

見ないように心がけてるというか、普段は見てなかったというか。

平日は仕事して帰宅して家事してお風呂🛀入って飲んでお休みー🌃✨の毎日。休日にネット見るのが多いかなぁ☺️🍀

• << 496 こんばんは(*´ω｀*)ﾉ)) 休日ネットしたりするんだね♪̊̈♪̆̈ 飲むってお酒？ 味噌ラは今日ビール三本頂きました‪w ライデンもお酒が好きでーす♪̊̈♪̆̈ チクリ‪w‪w |´-`)ﾁﾗｯ おつまみは冷やしトマトとエビチリ♪̊̈♪̆̈ ご飯食べた？

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>> 479 横浜は雨雲がいなくなり明日から太陽マークが雲と仲良くしながらずーっとある♪̊̈♪̆̈ 梅雨明けだね♪̊̈♪̆̈ こちらは明日から… 遅くなってごめんね😢💨💨

トーストサンドは　厚切りの食パンを、トーストして　マヨネーズ　バター(好み)を、塗り後はきゅうり　レタス
卵焼き　ハム　好きなもの挟むだけ

簡単で　厚切りだからボリュームもあるよ🎵😊

• << 494 全然いつでもいいし忙しい時めんどくさい時具合が悪い時は返レスしなくていいよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 今度それやってみる♪̊̈♪̆̈ 最近ホットサンドも食べたくてホットサンドの機械物凄く安いらしいから買うと思われる♪̊̈♪̆̈ ここから暑くなるし火を使わず料理出来たら楽チンだしね♪̊̈♪̆̈

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>> 480 みなさん こんばんは🙇 昨年の今の時期平均気温 ３７度後半 今年の時期平均気温は３５度１らしいよ これからの３７度 ３８度に向かって … お疲れ様でした😊

今年も暑い夏に、なりそうですね😅

熱中症のニュースが多くなるのかな😥

皆さん熱中症に気を付けて夏を、過ごしてくださいね😊

37度３８度　気温聞いただけでも目眩しそう😱

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>> 487 味噌ラ🍜🍥さん、こんばんは😃🌃 こちらが楽しくて、また、来てしまいました😆 平日はネット見る時間をあまり作らないのですが😅 … トン子♪̊̈♪̆̈

お疲れ様です♪̊̈♪̆̈

お帰りなさい( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

平日はネット見ないように心がけたりするなんて偉い♪̊̈♪̆̈

味噌ラはスレ主でもあり好きなので色んな所に入り浸ってます‪w

味噌ラの所も明日から晴れがずっと続くようであけるみたい♪̊̈♪̆̈

匿名52さんが言ってくれたように熱中症対策しようね♪̊̈♪̆̈

• << 492 味噌ラ🍜🍥さん、こんばんは😃🌃 ただいまです(*´▽｀*) 見ないように心がけてるというか、普段は見てなかったというか。 平日は仕事して帰宅して家事してお風呂🛀入って飲んでお休みー🌃✨の毎日。休日にネット見るのが多いかなぁ☺️🍀

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>> 457 そうです😊 大分です😊 梅雨の時期は本当もう体力が死ぬ目にあいます😫 でーひーさん、こんばんは😃🌃

梅雨☔️☔️🐌、明けたっぽくないですか？
わたしが住んでるとこ、明けたっぽい。
(´∇｀)

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>> 453 労いの言葉ありがとう(≧ω≦) 一番大切なのはトン子のリアルな世界と体調♪̊̈♪̆̈ 無理せずいつでもおいでね(｀・ω・)ﾉ( … 味噌ラ🍜🍥さん、こんばんは😃🌃

こちらが楽しくて、また、来てしまいました😆
平日はネット見る時間をあまり作らないのですが😅

• << 489 トン子♪̊̈♪̆̈ お疲れ様です♪̊̈♪̆̈ お帰りなさい( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ 平日はネット見ないように心がけたりするなんて偉い♪̊̈♪̆̈ 味噌ラはスレ主でもあり好きなので色んな所に入り浸ってます‪w 味噌ラの所も明日から晴れがずっと続くようであけるみたい♪̊̈♪̆̈ 匿名52さんが言ってくれたように熱中症対策しようね♪̊̈♪̆̈

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>> 450 お疲れ様。 とん子さんは、九州なの？ だから、ラーメンが大好きなのかな。 吉本のお笑いをみにきたのかな？ 楽しかった？私の友… まぁさん、こんばんは😃🌃

トン子🐷は九州です✨なので豚骨ラーメン🍜🍥大好きです😆だけど札幌ラーメン🍜🍥も大好きです☺️✨

大阪旅行、吉本へ行って来ました🙆
今いろいろと大変そーだけど😅

海遊館🐟️もめっちゃ楽しかったです！
でもめっちゃ人が多かった😅(外国人も多かった😅)

たこ焼き🐙、串カツもスゴく美味しかったよ😋🍴💕

また大阪へ旅行に行きたいです！

追伸
トン子🐷は若くないです、、、
φ(．．)

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>> 484 ライデンはセクマイなのかな？

女性はかなり上の女性が好きなんだね♪̊̈♪̆̈

確かに歴史や自然の話ちゃんと聞いてくれそうだもんね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

味噌ラはライデンより少し年下かもしれないけどキモイなんて今の一度も思ったことないよ‪w

ライデンは自然を愛しご先祖さまを愛し山形を愛し平和を愛す素敵な人間だと思うよ♪̊̈♪̆̈

年齢性別問わず素敵な出会いあるといいね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

初デートなか卯感動してもらえたみたいだね♪̊̈♪̆̈

最近は恋バナどうですか？

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>> 474 今日は歯医者さんなんだね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 味噌ラは明日３ヶ月から半年に１度の検診で歯医者さん行くよ♪̊̈♪̆̈ … 🐶💤(+・o･")ノ🍺
ちなみに僕は年上の女性としか付き合ったことがない。

年下では、男の子から告白されたときは記憶がぶっ飛びました。
しばらく付き合ったけど、その子に別の彼氏ができたので、今では普通の友達関係です。

実は｢年下の女性恐怖症｣かもしれません。
なんか、キモイとかウザイとか言われそうな感じで自分から避けていきます。

２０才ぐらい年上の女性との初デートは｢なか卯(牛丼屋)｣でした。
でも、｢こんなに安いの❗️❗️｣と喜んでくれた。

年上の女性は僕が大好きな、歴史とか自然の話を聞いてくれるんだよなぁ～

🎀

• << 495 ライデンさん　男の子からの告白⁉️ 同級生にも　ナンパされたと話してましたよね⤴️ 告白した男の子も　女性だと思い胸を高鳴らせてたんですね😥⤵️ ライデンさん　熟女キラー❔

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>> 481 みんなエアコンて使ってるのかなぁ～？ 🐶💤(+・o･")ノ ちなみに我が家では去年の猛暑でも、エアコンは一度も使わなかった… ライデン♪̊̈♪̆̈

お疲れ様です♪̊̈♪̆̈

温度はかなり高いけど扇風機空気清浄機は毎日付いてるよ♪̊̈♪̆̈

付けないとピーちゃんずもハーハー言うしライデン邸ほど豪邸ではないからすぐ冷えるしね(●´ω`●)

明日から30度越えが当たり前だから注意しようと思ってる♪̊̈♪̆̈

山形は何度くらいなんだろ……？

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>> 480 みなさん こんばんは🙇 昨年の今の時期平均気温 ３７度後半 今年の時期平均気温は３５度１らしいよ これからの３７度 ３８度に向かって … 匿名52さん♪̊̈♪̆̈

お疲れ様です♪̊̈♪̆̈

そんなに低いんだ∑(๑ºдº๑)!!

明日から横浜は30度越えが当たり前みたい！

匿名52さんの所も気を付けてね♪̊̈♪̆̈

教えてくれてありがとう(≧ω≦)

味噌ラは明日歯医者さんに行ってきます♪̊̈♪̆̈

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みんなエアコンて使ってるのかなぁ～？

🐶💤(+・o･")ノ
ちなみに我が家では去年の猛暑でも、エアコンは一度も使わなかった。
今年もまだ使ってない。
除湿機と空気清浄機と扇風機だけで快適なのだ。

ず～っとエアコンを使わないと、サビついて機械が壊れると悪いからたまにエアコンをつける感じ。

家にはエアコンが３台設置してあるのだが無駄なのだ。
エアコンなんて、いらないのになぁ～

🎀

• << 483 ライデン♪̊̈♪̆̈ お疲れ様です♪̊̈♪̆̈ 温度はかなり高いけど扇風機空気清浄機は毎日付いてるよ♪̊̈♪̆̈ 付けないとピーちゃんずもハーハー言うしライデン邸ほど豪邸ではないからすぐ冷えるしね(●´ω`●) 明日から30度越えが当たり前だから注意しようと思ってる♪̊̈♪̆̈ 山形は何度くらいなんだろ……？
• << 493 お疲れ様でした😊 エアコン　使わなくていいって羨ましい⤴️ うちは　既に使ってる😥 光熱費が心配⤵️😭

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みなさん こんばんは🙇 昨年の今の時期平均気温 ３７度後半 今年の時期平均気温は３５度１らしいよ これからの３７度
３８度に向かって
身体が慣れていないので 危ないらしいので
皆さん 熱中症など気を つけて下さいね…🙆

• << 482 匿名52さん♪̊̈♪̆̈ お疲れ様です♪̊̈♪̆̈ そんなに低いんだ∑(๑ºдº๑)!! 明日から横浜は30度越えが当たり前みたい！ 匿名52さんの所も気を付けてね♪̊̈♪̆̈ 教えてくれてありがとう(≧ω≦) 味噌ラは明日歯医者さんに行ってきます♪̊̈♪̆̈
• << 490 お疲れ様でした😊 今年も暑い夏に、なりそうですね😅 熱中症のニュースが多くなるのかな😥 皆さん熱中症に気を付けて夏を、過ごしてくださいね😊 37度３８度　気温聞いただけでも目眩しそう😱

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>> 477 天気は　いいよ👌 さっき　少し曇ってたけど😉 横浜は雨雲がいなくなり明日から太陽マークが雲と仲良くしながらずーっとある♪̊̈♪̆̈

梅雨明けだね♪̊̈♪̆̈

こちらは明日から30度越えの夏らしい夏になりそうです♪̊̈♪̆̈

そうじゃないとプール屋さんも海の家も困っちゃうよね‪w

トーストサンドって何？

焼いたトーストをサンドイッチに？

味噌ラ、太陽邸の近くに住んでたらあそこにランチ行こうとかあそこ美味しかったとかかなり言ってそう‪w

🍕マーク見たら今度はピザ食べたいしね‪w‪w

つまみ食いできる、させてくれる叔母さんとかいいね♪̊̈♪̆̈

あーでもないこーでもないとか言いつつお茶飲んで過ごすのかな？

楽しそう♪̊̈♪̆̈

• << 491 遅くなってごめんね😢💨💨 トーストサンドは　厚切りの食パンを、トーストして　マヨネーズ　バター(好み)を、塗り後はきゅうり　レタス 卵焼き　ハム　好きなもの挟むだけ 簡単で　厚切りだからボリュームもあるよ🎵😊

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｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡
味噌ラ通信💖睡眠編
｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡

眠気を誘う睡眠ホルモン“メラトニン”を食事で増やす

メラトニンの源となるトリプトファンを摂る

トリプトファン

…必須アミノ酸。人体では作ることができず食事で補う必要がある。

セロトニン

…脳内物質。トリプトファンを原料に脳内で合成され、日中を活動的に過ごすサポートをしたり、気分を安定させてくれる効果がある。

メラトニン

💖睡眠ホルモン。日中に働いたセロトニンから作られる。

快眠のためには、朝食でセロトニンの原料になるトリプトファンを摂ることが効果的。

トリプトファンが多く含まれるのは、バナナ、乳製品、豆製品、麺類、イモ類、魚、鶏卵など。 忙しい朝にも手軽に摂れるおすすめは、バナナ1本と牛乳200ml。

Point
体内でトリプトファンからセロトニンが合成されるためには、トリプトファンと併せて「ビタミンB6」と「炭水化物」の同時摂取が必要。

3つの栄養素を手っ取り早く摂るにはバナナがおすすめです。

セロトニンを活性化するにはリズミカルな刺激が必要。トリプトファン摂取の代表選手であるバナナも、ジュースやスムージーにせず固形のままで、噛んで食べるのがおすすめです。

できれば1回の食事も20～30分程度かけてしっかり噛んで食べましょう。日中にガムを噛むのも1つの手。

メラトニンが多く含まれる食品を摂る

アメリカンチェリーにメラトニンが多く含まれているため、午後のおやつタイムや夕食のデザートにおすすめ。

また青汁の原料であるケールにもメラトニンが含まれています。ただケールが野菜としてスーパーで売られていることは少ないため、青汁を利用するのが手軽。夕方飲むと効果的です。

💖今回は快適に入眠出来る食べ物を調べてみました♪̊̈♪̆̈

上手に眠りにつける食べ物はとっても身近ですぐ出来そうだね♪̊̈♪̆̈

味噌ラは夜寝たらぶっ通しで8時間から10時間寝るタイプだけど！

気分を安定に導くセロトニンに興味が湧いた♪̊̈♪̆̈

日中家事やおつかいでいっぱい作ろうと思う♪̊̈♪̆̈

皆も良かったら試しにやってみてね♪̊̈♪̆̈

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>> 476 天気は　いいよ👌

さっき　少し曇ってたけど😉

• << 479 横浜は雨雲がいなくなり明日から太陽マークが雲と仲良くしながらずーっとある♪̊̈♪̆̈ 梅雨明けだね♪̊̈♪̆̈ こちらは明日から30度越えの夏らしい夏になりそうです♪̊̈♪̆̈ そうじゃないとプール屋さんも海の家も困っちゃうよね‪w トーストサンドって何？ 焼いたトーストをサンドイッチに？ 味噌ラ、太陽邸の近くに住んでたらあそこにランチ行こうとかあそこ美味しかったとかかなり言ってそう‪w 🍕マーク見たら今度はピザ食べたいしね‪w‪w つまみ食いできる、させてくれる叔母さんとかいいね♪̊̈♪̆̈ あーでもないこーでもないとか言いつつお茶飲んで過ごすのかな？ 楽しそう♪̊̈♪̆̈

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>> 475 食べ物の話　好きだよ　😊🍕

どこそこのランチがどうとか、簡単にこんなの出来るよとか、女同士多いよね

時々　無性にサンドイッチ食べたくなるから　作って食べてるよ✨

トーストサンドも好き⤴️😊💕

食べたいもの多すぎて、何が食べたいのか分からなくなる時もあるくらい😊

私も　食いしん坊の方だよ

叔母のところに行くと　良くつまみ食いもしてる😅

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>> 473 お買い物　お疲れ様😊 食べたよ😊　 ハムサンド食べた　パンだから後できっとお腹空くと思う😅 マック　暫く行ってないな。。。😊 … 最近パン食べてないから今度買ってこよ♪̊̈♪̆̈

ハムサンドいいね♪̊̈♪̆̈

意外にキュウリだけのサンドイッチも美味しいからやってみてね♪̊̈♪̆̈

タマゴサンドもいいな♪̊̈♪̆̈

味噌ラいつもご飯の話だね‪w

食いしん坊味噌ラ‪w‪w

こちらは晴れてきたっぽい♪̊̈♪̆̈

名古屋はいかがですかー？

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>> 471 もうこんな時間だね。 もうレスもこんな感じになってるね。 早いなぁ。 今日は、曇り空かな。 １ヶ月ぶりの歯医者なんだ。 … 今日は歯医者さんなんだね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

味噌ラは明日３ヶ月から半年に１度の検診で歯医者さん行くよ♪̊̈♪̆̈

ご飯食べたりおしゃべりするのも歯は大事だもんね♪̊̈♪̆̈

既存の歯を大事にしながら共にゆこう(●´ω`●)

このスレで落ち着いてくれて良かったε-(´∀｀*)ホッ

これからも色んな人の出入りあると思うけど気にせずいつでもおいでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

いい出会いがあったらリアルでもネットでも仲良くするといいよ♪̊̈♪̆̈

見極めてやめたい時はやめればいいし♪̊̈♪̆̈

年下の人なんて素敵じゃん(*σ･ω･`*)このこのぉ～‪w

彼でもボーイフレンドでも性別関係ない知り合いでも深く狭く過ごしたいね♪̊̈♪̆̈

そんな事考えてたら楽しくない？

ネットでの恋愛、味噌ラした事ないけど生活に活気がでたり、笑顔が増えるならいいと思う♪̊̈♪̆̈

まぁの幸せは味噌ラの幸せ💖

まぁの幸せは皆の幸せ💖

どんな種類での幸せを手に入れるか分からないけど随時探していこうね♪̊̈♪̆̈

たまには強欲に‪w

✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

• << 484 🐶💤(+・o･")ノ🍺 ちなみに僕は年上の女性としか付き合ったことがない。 年下では、男の子から告白されたときは記憶がぶっ飛びました。 しばらく付き合ったけど、その子に別の彼氏ができたので、今では普通の友達関係です。 実は｢年下の女性恐怖症｣かもしれません。 なんか、キモイとかウザイとか言われそうな感じで自分から避けていきます。 ２０才ぐらい年上の女性との初デートは｢なか卯(牛丼屋)｣でした。 でも、｢こんなに安いの❗️❗️｣と喜んでくれた。 年上の女性は僕が大好きな、歴史とか自然の話を聞いてくれるんだよなぁ～ 🎀

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>> 472 お買い物　お疲れ様😊

食べたよ😊　
ハムサンド食べた　パンだから後できっとお腹空くと思う😅

マック　暫く行ってないな。。。😊

• << 475 最近パン食べてないから今度買ってこよ♪̊̈♪̆̈ ハムサンドいいね♪̊̈♪̆̈ 意外にキュウリだけのサンドイッチも美味しいからやってみてね♪̊̈♪̆̈ タマゴサンドもいいな♪̊̈♪̆̈ 味噌ラいつもご飯の話だね‪w 食いしん坊味噌ラ‪w‪w こちらは晴れてきたっぽい♪̊̈♪̆̈ 名古屋はいかがですかー？

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>> 470 味噌ラちゃん　こんにちは😊 コーヒー☕タイム中😊 私なら　買い物した物を、かたずけとか有るから　お弁当買ってしまう😅 いつ… こんにちは(*´ω｀*)ﾉ))

お買い物行ったついでに崎陽軒のシウマイ弁当買ってお家でみょうがと玉ねぎの酢漬け食べたよ♪̊̈♪̆̈

危なくマックに行っちゃう所だった‪w

今回我慢したし違う日に行ってくる♪̊̈♪̆̈

太陽はご飯食べたかな？

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>> 464 まぁ♪̊̈♪̆̈ おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ)) 今日そちらのお天気はどうですか？ もし外出予定なら雨に濡れるといけないから… もうこんな時間だね。

もうレスもこんな感じになってるね。
早いなぁ。

今日は、曇り空かな。

１ヶ月ぶりの歯医者なんだ。
頻繁に通うとお金とか通うのはきつかったね。

まだ、悪いんだけど　この暑さは、つらいわぁ。
顔と背中の汗が半端ないよ。

あっ麦茶いいね。
夏には、これだぁ。でも、麦茶は、体を冷やすんだって。
お茶は
番茶が一番いいかもです。

ここのレスには、いろんな人がいるんだね。
たまに、おっと思うよ。

私は、元彼にふられてかなりショックでダブルでミクルでパンチ。やっと山形の主さんの所で落ち着くかと思っていたけど　味噌ラに出逢ってから　このスレにお世話になってから落ち着いた。

こんなこ　が　世の中にいるんだ。
捨てたもんじゃないなって。

太陽ちゃんは、友達も家族もいる　親戚とも仲良くやってて大丈夫だけど　青空ちゃんは心配だね。

味噌ラの友達に一人が大好きなこ　がいるんだね。
東京でしょ？結構、都会は、クールなイメージがあるから干渉しないんやないかな。

関西って　おばちゃんが話かけてくるし干渉されたくない人はつらい場所かも。
講座に行ってもすぐにグループになるしね。びっくりするよ。

私は、慣れてるよ。
たくさんの中の一人は、つらいけどな。

ここのマンションは、独身の人ばかりで干渉されたくない私にはよいかも。

なのに寂しがり屋なのだ。

友達より知り合いがいっぱいほしいよ。
その中から信頼できる人がいたら嬉しいね。

私、深く狭くだから　相手にたくさんお友達がいたら縁がなくなるよ。

元彼もプロの相談のブロガーになる前は、あまり信頼できる人がいなかったから相手してくれてた。
人は、自分から去るとか言ってて自分で切ってはったよ。

だんだん人気が出てきてもともと裏切る気質を持っていたから私とかおをあわせてから確実に違いを見つけたんだと思うよ。

カルマメイトかな。

私は、彼をもっと憎みたくないから　彼のブログでの名前をみないようにしてるよ。
たまにスピリチュアルの先生のところを彼がフォローしてると憎しみと嫉妬がまじる。

つらいよ。

ネットからの恋愛は、御法度だね。

と長くなってしまったけど　これからもよろしくね。

でも、もし　良い出逢いがあったら　ときめいてみょうかな。

なるべく年下がいいな。

なんてね。

• << 474 今日は歯医者さんなんだね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 味噌ラは明日３ヶ月から半年に１度の検診で歯医者さん行くよ♪̊̈♪̆̈ ご飯食べたりおしゃべりするのも歯は大事だもんね♪̊̈♪̆̈ 既存の歯を大事にしながら共にゆこう(●´ω`●) このスレで落ち着いてくれて良かったε-(´∀｀*)ホッ これからも色んな人の出入りあると思うけど気にせずいつでもおいでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで いい出会いがあったらリアルでもネットでも仲良くするといいよ♪̊̈♪̆̈ 見極めてやめたい時はやめればいいし♪̊̈♪̆̈ 年下の人なんて素敵じゃん(*σ･ω･`*)このこのぉ～‪w 彼でもボーイフレンドでも性別関係ない知り合いでも深く狭く過ごしたいね♪̊̈♪̆̈ そんな事考えてたら楽しくない？ ネットでの恋愛、味噌ラした事ないけど生活に活気がでたり、笑顔が増えるならいいと思う♪̊̈♪̆̈ まぁの幸せは味噌ラの幸せ💖 まぁの幸せは皆の幸せ💖 どんな種類での幸せを手に入れるか分からないけど随時探していこうね♪̊̈♪̆̈ たまには強欲に‪w ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

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>> 469 味噌ラちゃん　こんにちは😊

コーヒー☕タイム中😊

私なら　買い物した物を、かたずけとか有るから　お弁当買ってしまう😅

いつも　いかに手抜きするか考えてる😅

• << 472 こんにちは(*´ω｀*)ﾉ)) お買い物行ったついでに崎陽軒のシウマイ弁当買ってお家でみょうがと玉ねぎの酢漬け食べたよ♪̊̈♪̆̈ 危なくマックに行っちゃう所だった‪w 今回我慢したし違う日に行ってくる♪̊̈♪̆̈ 太陽はご飯食べたかな？

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>> 467 青空ちゃん　味噌ラちゃん　雨傘さん　 まぁさん　ライデンさん　でーひーさん ５１さん　５２さん　遊び人さん トン子さん　名無しさん … 太陽♪̊̈♪̆̈

おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))

味噌ラはこれからおつかいに行ってお昼ご飯も調達するか迷い中♪̊̈♪̆̈

ピーちゃんずのちんげん買ってこなきゃ♪̊̈♪̆̈

太陽はモーニングコーヒー中かな？

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>> 462 青空です おはようございます ありがとうございます やっぱりダメですね ごめんなさい 青空ちゃん。

どうしたの？

何が駄目なん？

少しでも軽く話してみて。

私も、昔、青空ちゃんより軽かったけど　閉じこもりや人を避けてた時期があったよ。

だからつらい気持ちはわかるから。

また、おいで。

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>> 464 まぁ♪̊̈♪̆̈ おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ)) 今日そちらのお天気はどうですか？ もし外出予定なら雨に濡れるといけないから… 青空ちゃん　味噌ラちゃん　雨傘さん　
まぁさん　ライデンさん　でーひーさん
５１さん　５２さん　遊び人さん
トン子さん　名無しさん
ここを見てくれてる皆さん
こんにちは✨😃❗

５２さん　朝早いんですね😊
昨夜はなかなか寝付けなくて、寝た時間でした😅
ついさっき　やっと起きました😅


こちらは　久しぶりの天気で青空が広がってます。😊

天気の悪いところの方は、足元気を付けてくださいね😊

ムシムシと暑いので、水分補給も忘れずにね😊

今日１日の中にある幸せに気付いて、
幸せな１日を　終えましょうね😊

• << 469 太陽♪̊̈♪̆̈ おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ)) 味噌ラはこれからおつかいに行ってお昼ご飯も調達するか迷い中♪̊̈♪̆̈ ピーちゃんずのちんげん買ってこなきゃ♪̊̈♪̆̈ 太陽はモーニングコーヒー中かな？

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>> 462 青空です おはようございます ありがとうございます やっぱりダメですね ごめんなさい 青空♪̊̈♪̆̈

おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))

お帰りなさい( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

どうした？

大丈夫だからね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

何かあった？

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皆💖

　　　　　ｵﾊﾖｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣
毎日お天気はよくないけど体調は大丈夫ですか？

味噌ラ通信で健康編や季節の事たまーに載せるから参考になるか分からないけど時間があれば目を通してみてね♪̊̈♪̆̈

それでは♪̊̈♪̆̈

今日も一日健やかな日でありますようにお祈りしています♪̊̈♪̆̈

　　　*'``・*。
　　　 |　　　 `*。
　　,。∩　　　　*
+　 (´∀｀ ) *。+゜
`*。 ヽ、　つ *゜*
　 `・+。*・'⊃+゜
　 ☆　　∪~。*゜
　　 `・+。*・

この気持ち届けー♪̊̈♪̆̈

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>> 459 味噌ラ通信、健康編　ありがとね。 おっと　おはよ。をいうのを忘れてました。 おはよ。 私、呼吸法を眠る前にするの　反対に緊… まぁ♪̊̈♪̆̈

おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))

今日そちらのお天気はどうですか？

もし外出予定なら雨に濡れるといけないから折りたたみ傘や傘持って行ってね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

風邪ひかないようによろしくお願いします♪̊̈♪̆̈

大人になって家族が出来たり独身貫いたりお仕事忙しかったりどうしても疎遠になりがちなんだろうね！

そんな時は新しいお友達もいいし既存のお友達大事にするのもいいし♪̊̈♪̆̈

味噌ラの友達は人と居ると疲れるから一人だと自分の好き勝手出来るからその時間がとても大切と言っていた！

その子は都内の子で自分のペースを崩さず今でものんびり暮らしてる♪̊̈♪̆̈

ラベンダーいいね♪̊̈♪̆̈

リラックス効果とかあるのかな？

また何かあれば載せるね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

ここのお友達で一番上に住んでるのは山形のライデンで？

一番下に住んでるのは大分のでーひーか九州のトン子なのかな？

あとはかたまってるのかな？

太陽名古屋、まぁ、匿名52さん大阪？

味噌ラ神奈川、青空千葉、雨傘東京？

記憶違いならごめんなさい(｡>ㅅ<｡)💦sorry…

まだ聞いてないお友達もいるけど色んな所からここに来てくれて味噌ラ嬉しい♪̊̈♪̆̈

しかも皆とってもいい人で♪̊̈♪̆̈

　　♡ ♡　　♡ ♡
　♡　　　♡　　 ♡
　♡　　 だい　　 ♡∧＿∧
　　♡ 　好き　 ♡　・ω・)
　　　♡　　　♡　　⊂ノ　
　　　　♡　♡　しーＪ 　
　　　　　♡　　

年齢や性別、住んでる地域が違くてもこんなに仲良くお話出来るんだもんね♪̊̈♪̆̈

ここは本当に貴重な場所で大事な場所♪̊̈♪̆̈

これからも守り続けていけたらいいな💖

• << 467 青空ちゃん　味噌ラちゃん　雨傘さん　 まぁさん　ライデンさん　でーひーさん ５１さん　５２さん　遊び人さん トン子さん　名無しさん ここを見てくれてる皆さん こんにちは✨😃❗ ５２さん　朝早いんですね😊 昨夜はなかなか寝付けなくて、寝た時間でした😅 ついさっき　やっと起きました😅 こちらは　久しぶりの天気で青空が広がってます。😊 天気の悪いところの方は、足元気を付けてくださいね😊 ムシムシと暑いので、水分補給も忘れずにね😊 今日１日の中にある幸せに気付いて、 幸せな１日を　終えましょうね😊
• << 471 もうこんな時間だね。 もうレスもこんな感じになってるね。 早いなぁ。 今日は、曇り空かな。 １ヶ月ぶりの歯医者なんだ。 頻繁に通うとお金とか通うのはきつかったね。 まだ、悪いんだけど　この暑さは、つらいわぁ。 顔と背中の汗が半端ないよ。 あっ麦茶いいね。 夏には、これだぁ。でも、麦茶は、体を冷やすんだって。 お茶は 番茶が一番いいかもです。 ここのレスには、いろんな人がいるんだね。 たまに、おっと思うよ。 私は、元彼にふられてかなりショックでダブルでミクルでパンチ。やっと山形の主さんの所で落ち着くかと思っていたけど　味噌ラに出逢ってから　このスレにお世話になってから落ち着いた。 こんなこ　が　世の中にいるんだ。 捨てたもんじゃないなって。 太陽ちゃんは、友達も家族もいる　親戚とも仲良くやってて大丈夫だけど　青空ちゃんは心配だね。 味噌ラの友達に一人が大好きなこ　がいるんだね。 東京でしょ？結構、都会は、クールなイメージがあるから干渉しないんやないかな。 関西って　おばちゃんが話かけてくるし干渉されたくない人はつらい場所かも。 講座に行ってもすぐにグループになるしね。びっくりするよ。 私は、慣れてるよ。 たくさんの中の一人は、つらいけどな。 ここのマンションは、独身の人ばかりで干渉されたくない私にはよいかも。 なのに寂しがり屋なのだ。 友達より知り合いがいっぱいほしいよ。 その中から信頼できる人がいたら嬉しいね。 私、深く狭くだから　相手にたくさんお友達がいたら縁がなくなるよ。 元彼もプロの相談のブロガーになる前は、あまり信頼できる人がいなかったから相手してくれてた。 人は、自分から去るとか言ってて自分で切ってはったよ。 だんだん人気が出てきてもともと裏切る気質を持っていたから私とかおをあわせてから確実に違いを見つけたんだと思うよ。 カルマメイトかな。 私は、彼をもっと憎みたくないから　彼のブログでの名前をみないようにしてるよ。 たまにスピリチュアルの先生のところを彼がフォローしてると憎しみと嫉妬がまじる。 つらいよ。 ネットからの恋愛は、御法度だね。 と長くなってしまったけど　これからもよろしくね。 でも、もし　良い出逢いがあったら　ときめいてみょうかな。 なるべく年下がいいな。 なんてね。

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>> 457 そうです😊 大分です😊 梅雨の時期は本当もう体力が死ぬ目にあいます😫 でーひー♪̊̈♪̆̈

おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))

梅雨の時期大変そうだけど風邪ひいてない？

自分の体と相談しつつお仕事頑張ってね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 460 秀ちゃん。 おは。今日も頑張って。 機械の故障があって違う高い場所で転んでお尻を打撲？切ったんやったね。 違ったら　ごめん…
青空です

おはようございます

ありがとうございます

やっぱりダメですね

ごめんなさい

• << 466 青空♪̊̈♪̆̈ おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ)) お帰りなさい( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ どうした？ 大丈夫だからね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 何かあった？
• << 468 青空ちゃん。 どうしたの？ 何が駄目なん？ 少しでも軽く話してみて。 私も、昔、青空ちゃんより軽かったけど　閉じこもりや人を避けてた時期があったよ。 だからつらい気持ちはわかるから。 また、おいで。

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>> 456 皆さんおはよー🙌 ございます m(_ _)m🙌 まだ外はMac〔真っ暗〕 です 先ほど大阪は 急に大雨降ってきました また１日… 匿名52さん♪̊̈♪̆̈

おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))

こちらは変わらずの曇りで今の時間降水確率70パーセントで雷の注意報出てるよ！

朝はコーヒータイムで気合い入れてお仕事行くのかな？

大気の状態が不安定だから気を付けてお仕事してね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 457 そうです😊 大分です😊 梅雨の時期は本当もう体力が死ぬ目にあいます😫 秀ちゃん。

おは。今日も頑張って。

機械の故障があって違う高い場所で転んでお尻を打撲？切ったんやったね。

違ったら　ごめん。

落ち着いてきたかな？

胃のお薬　だいぶ自分にあってきた？
新薬とかジェネリックとかってあまりよくないとか聞いているけど。

私も、ホルモンを抑える薬は、ジェネリックだよ。
慣れたけど、ホルモンを抑えると更年期状態がでる。ホットフラッシュで汗だくやし。
フラフラかるい目眩があった。

漢方薬でツインでもらっているから症状も落ち着いてるよ。

来年の春で五年になるから検査でOKなら薬は、終わる。

だいぶ楽になるよ。

後は、その病気と闘わなくてはならないし、漢方薬で免疫力をつけるだけかな。

病気を５つも持っていたら大変やけど。

胃は、大切にしてね。

私も胃は、丈夫やないので気をつけてるよ。

甘いもの　大好きなんだけど　血液検査でいっぱつに出るよ。

夏は、体力とかがいるから食べたりするけど　気をつけないと先生に注意されるよ。

頑張ろっと。

じゃあ　今日も暑くなりそうだけど頑張ってね。
適度な水分補給してくださいね。

弱っちぃ　おばさん　まぁ　でした。

• << 462 青空です おはようございます ありがとうございます やっぱりダメですね ごめんなさい

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>> 455 ｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡ 味噌ラ通信💖健康編 ｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+… 味噌ラ通信、健康編　ありがとね。

おっと　おはよ。をいうのを忘れてました。

おはよ。

私、呼吸法を眠る前にするの　反対に緊張して眠れなくなったりするよ。

あまり眠れない時は、市販とか漢方薬でごまかしながら寝るよ。

夏は、とくに　昼寝とかするからね。

話　変わるけど。
友達が、職業訓練学校で資格をとっているから　たまに　話してくれたよ。

この間は、ラベンダーをくれた。

眠れるんだって。彼女、私より５つ上だけど　まぁまぁ元気。短期のアルバイト探すんだって。
その年齢になると体力仕事が多いから
難しいんだけどね。

なかなか逢えなくなるよ。

メールや電話が苦手な人やからね。

私が護身術を習っていた頃、話をしていた20代の女性も40代　そこで知り合った男性と結婚して一人だけ子どもができた。その男性　自営業をついでるけどお父さんがなくなってから鬱がひどくなったらしい。

私も、２人を知っているだけに。つらいね。彼が女性なら　女性センターを紹介できるんだけど。

難しいね。

その人たち娘のいる場所の離れた場所にいるけど　みんな娘を知ってる。小学校の頃からのお知り合い。

懐かしいけど　みんな　まだ、護身術をしているから気の力は、強い。

私も、もっと強くならなきゃね。

今は、知り合いとも疎遠で一人だけやけど　諦めてるよ。

味噌ラのスレは、東や北の人より、関西、九州の人が多くない？

東や北の人の中では、あんまり関西を好きじゃないと言うかあわないと思う人もたたあるね。

ここでは、文字だけやけど　実際とは違うかもしれない。

でも、男性の東北のひと　と　北の人は関西苦手みたいやったよ。

まっ私に対してやろけど。

一時期、私も東、北を苦手だと思ったけど　今は、なおったよ。

私も固定観念をつぶさなきゃいけないな。

味噌ラをお手本にするぞぉ！

まぁ。

• << 464 まぁ♪̊̈♪̆̈ おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ)) 今日そちらのお天気はどうですか？ もし外出予定なら雨に濡れるといけないから折りたたみ傘や傘持って行ってね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 風邪ひかないようによろしくお願いします♪̊̈♪̆̈ 大人になって家族が出来たり独身貫いたりお仕事忙しかったりどうしても疎遠になりがちなんだろうね！ そんな時は新しいお友達もいいし既存のお友達大事にするのもいいし♪̊̈♪̆̈ 味噌ラの友達は人と居ると疲れるから一人だと自分の好き勝手出来るからその時間がとても大切と言っていた！ その子は都内の子で自分のペースを崩さず今でものんびり暮らしてる♪̊̈♪̆̈ ラベンダーいいね♪̊̈♪̆̈ リラックス効果とかあるのかな？ また何かあれば載せるね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで ここのお友達で一番上に住んでるのは山形のライデンで？ 一番下に住んでるのは大分のでーひーか九州のトン子なのかな？ あとはかたまってるのかな？ 太陽名古屋、まぁ、匿名52さん大阪？ 味噌ラ神奈川、青空千葉、雨傘東京？ 記憶違いならごめんなさい(｡>ㅅ<｡)💦sorry… まだ聞いてないお友達もいるけど色んな所からここに来てくれて味噌ラ嬉しい♪̊̈♪̆̈ しかも皆とってもいい人で♪̊̈♪̆̈ 　　♡ ♡　　♡ ♡ 　♡　　　♡　　 ♡ 　♡　　 だい　　 ♡∧＿∧ 　　♡ 　好き　 ♡　・ω・) 　　　♡　　　♡　　⊂ノ　 　　　　♡　♡　しーＪ 　 　　　　　♡　　 年齢や性別、住んでる地域が違くてもこんなに仲良くお話出来るんだもんね♪̊̈♪̆̈ ここは本当に貴重な場所で大事な場所♪̊̈♪̆̈ これからも守り続けていけたらいいな💖

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>> 456 皆さんおはよー🙌 ございます m(_ _)m🙌 まだ外はMac〔真っ暗〕 です 先ほど大阪は 急に大雨降ってきました また１日… おはようございます。

朝と言うか　凄い早い時間に起きはるんですね。

大雨なんですか？

こちらは、曇り空かな。同じ関西でも違うんですね。

お仕事ですよね？
行ってらっしゃい。

まぁ

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>> 442 名は体を表すです😢⤵️⤵️🐷 でーひーさんは大分でしたよね？ とり天🐤、温泉😌♨️🍶、大分大好き🍀😌🍀 ☔️だとお仕事捗らないので… そうです😊
大分です😊
梅雨の時期は本当もう体力が死ぬ目にあいます😫

• << 460 秀ちゃん。 おは。今日も頑張って。 機械の故障があって違う高い場所で転んでお尻を打撲？切ったんやったね。 違ったら　ごめん。 落ち着いてきたかな？ 胃のお薬　だいぶ自分にあってきた？ 新薬とかジェネリックとかってあまりよくないとか聞いているけど。 私も、ホルモンを抑える薬は、ジェネリックだよ。 慣れたけど、ホルモンを抑えると更年期状態がでる。ホットフラッシュで汗だくやし。 フラフラかるい目眩があった。 漢方薬でツインでもらっているから症状も落ち着いてるよ。 来年の春で五年になるから検査でOKなら薬は、終わる。 だいぶ楽になるよ。 後は、その病気と闘わなくてはならないし、漢方薬で免疫力をつけるだけかな。 病気を５つも持っていたら大変やけど。 胃は、大切にしてね。 私も胃は、丈夫やないので気をつけてるよ。 甘いもの　大好きなんだけど　血液検査でいっぱつに出るよ。 夏は、体力とかがいるから食べたりするけど　気をつけないと先生に注意されるよ。 頑張ろっと。 じゃあ　今日も暑くなりそうだけど頑張ってね。 適度な水分補給してくださいね。 弱っちぃ　おばさん　まぁ　でした。
• << 463 でーひー♪̊̈♪̆̈ おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ)) 梅雨の時期大変そうだけど風邪ひいてない？ 自分の体と相談しつつお仕事頑張ってね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで
• << 488 でーひーさん、こんばんは😃🌃 梅雨☔️☔️🐌、明けたっぽくないですか？ わたしが住んでるとこ、明けたっぽい。 (´∇｀)

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皆さんおはよー🙌
ございます m(_ _)m🙌
まだ外はMac〔真っ暗〕
です 先ほど大阪は
急に大雨降ってきました また１日☔雨模様
皆さんの所はいかがです か 今日１日気分よく
過ごせたらいいてすね🙆
＞今から朝のコーヒタイ ＞ムに入ります

• << 458 おはようございます。 朝と言うか　凄い早い時間に起きはるんですね。 大雨なんですか？ こちらは、曇り空かな。同じ関西でも違うんですね。 お仕事ですよね？ 行ってらっしゃい。 まぁ
• << 461 匿名52さん♪̊̈♪̆̈ おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ)) こちらは変わらずの曇りで今の時間降水確率70パーセントで雷の注意報出てるよ！ 朝はコーヒータイムで気合い入れてお仕事行くのかな？ 大気の状態が不安定だから気を付けてお仕事してね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡
味噌ラ通信💖健康編
｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡

今からできる就寝前のひと工夫で「免疫力」をアップ！

ストレッチで体をほぐせば、体温が上がって入眠しやすくなる！

風邪やインフルエンザの流行が気になるし予防には、日々の生活習慣を見直して、体の内側から免疫機能を高めることが最重要です！！

そこで、就寝前にやっておきたいことを、内科医の南雲久美子先生に教えてもらいました。

就寝前　しっかり休んで疲労回復しっかり眠ることは、免疫力アップに不可欠。

体を温める、緊張をほぐすなど、就寝前の一工夫で、睡眠の質が上がります。

💖ぬるめのお湯につかり、ほっこりリラックス

入浴時は38～40℃のお湯にゆっくりつかって。ぬるめのお湯には、リラックスに導く副交感神経を高める働きがあります。

汗をかくほど長くつかると、逆に風邪をひきやすくなることもあるので、体が温まったら上がりましょう。

💖安眠効果を高める温かい飲み物を

温かいドリンクで一日の疲れや緊張をほぐそう！

就寝前は、ホッと一息できる時間を設けたいもの。一日の疲れや緊張をほぐすために、温かいドリンクを楽しむのがおすすめ。

紅茶にジャムを加えたロシアンティーや、ココア、甘酒など、やさしい甘みのあるドリンクは気持ちを癒してくれます。

💖ストレッチで体をほぐして眠る準備は万全！

質のよい睡眠を取れるかどうかは、就寝前の10分間がキモ！

腹式呼吸をしながら軽くストレッチをすると、体がほぐれて体温が上がり、眠りに入りやすくなります。

首にタオルを巻くと、就寝中の冷え防止になり、肩こりも予防できます。

☆　 ∧　＿　∧
　　 (´・ω・｀)
　　　 /つ¶つ¶
(( ((　／￣￣￣＼
　 　|) ○ ○ ○ (|
　／″ 　　ν.　　＼
／＿＿＿＿＿＿＿＿＼
￣ ＼＿＼＿_／＿／

そんなに難しいこともなく出来そうだったから載せてみた♪̊̈♪̆̈

皆も良質な睡眠をとるため色々工夫してみてね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

今日も一日お疲れ様でした♪̊̈♪̆̈

それでは皆様💖

(๑´•ω•)੭おやすみなさい

• << 459 味噌ラ通信、健康編　ありがとね。 おっと　おはよ。をいうのを忘れてました。 おはよ。 私、呼吸法を眠る前にするの　反対に緊張して眠れなくなったりするよ。 あまり眠れない時は、市販とか漢方薬でごまかしながら寝るよ。 夏は、とくに　昼寝とかするからね。 話　変わるけど。 友達が、職業訓練学校で資格をとっているから　たまに　話してくれたよ。 この間は、ラベンダーをくれた。 眠れるんだって。彼女、私より５つ上だけど　まぁまぁ元気。短期のアルバイト探すんだって。 その年齢になると体力仕事が多いから 難しいんだけどね。 なかなか逢えなくなるよ。 メールや電話が苦手な人やからね。 私が護身術を習っていた頃、話をしていた20代の女性も40代　そこで知り合った男性と結婚して一人だけ子どもができた。その男性　自営業をついでるけどお父さんがなくなってから鬱がひどくなったらしい。 私も、２人を知っているだけに。つらいね。彼が女性なら　女性センターを紹介できるんだけど。 難しいね。 その人たち娘のいる場所の離れた場所にいるけど　みんな娘を知ってる。小学校の頃からのお知り合い。 懐かしいけど　みんな　まだ、護身術をしているから気の力は、強い。 私も、もっと強くならなきゃね。 今は、知り合いとも疎遠で一人だけやけど　諦めてるよ。 味噌ラのスレは、東や北の人より、関西、九州の人が多くない？ 東や北の人の中では、あんまり関西を好きじゃないと言うかあわないと思う人もたたあるね。 ここでは、文字だけやけど　実際とは違うかもしれない。 でも、男性の東北のひと　と　北の人は関西苦手みたいやったよ。 まっ私に対してやろけど。 一時期、私も東、北を苦手だと思ったけど　今は、なおったよ。 私も固定観念をつぶさなきゃいけないな。 味噌ラをお手本にするぞぉ！ まぁ。

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>> 449 味噌ラ　いつも　ありがとね。 免疫力は、私ないけど　芯の部分は、もしかしてあるかも。 ただ、メンタルが弱いからなぁ。 お料… 味噌ラの中でまぁは分析化で自分をよく知っている芯の強い優しい人( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

もちろん人間だから皆自信のあるところや、自信のないところあると思う！

味噌ラそこは人間らしさだと思ってるしいいと思う♪̊̈♪̆̈

最初から何もかも努力を怠ったりしない場合はアリとキリギリスさんの絵本のようになっちゃうのかなって思うけど！

味噌ラから見たらまぁは行動派な部分や頑張りすぎる性格だと思ってるから身体といつでも相談しながら生活してほしいなって思ってるよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

生意気言ってごめん(｡>ㅅ<｡)💦sorry…

いつも冷蔵庫や冷凍庫を手作りの料理でいっぱいにしてくれるのは実母、母上様だよ♪̊̈♪̆̈

お義母さんは料理教室なんかやってた人だから貰うことも多々ある♪̊̈♪̆̈

大切にしたいなーって思ってるうちの人達♪̊̈♪̆̈

どんな風に返せるか分からないけど自分のできることしっかりやりたいと思う♪̊̈♪̆̈

あと健康でいることが恩返しだとも思ってるからこそ食事作る時外食する時気を使うかな♪̊̈♪̆̈

ジャンクな物や濃い味のもの食べたい時はご褒美的感覚で食べさせてあげる自分に甘い味噌ラもいてね‪‪w

クックパッド初めて見たの？

大きな大きな1歩だね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

味噌ラかなりお世話になったりするしここに載せたりもする♪̊̈♪̆̈

ハンバーグ弁当もカレー弁当も好き♪̊̈♪̆̈

野菜を少しでも意識してるまぁは偉い(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

カレーの中にも野菜入ってたりするしウコンパワー凄いらしいし夏を乗りきるにはもってこいだよね♪̊̈♪̆̈

急遽作ったうちご飯は。

レンチンするチーズフォンデュとシャウ、キュウリ、人参つけておつまみとみょうがとオニオンスライスをサラダで出したよ♪̊̈♪̆̈

用意がなかったからシメは冷凍したピザ‪w

今はみーんな寝かせてベットに入り返事を書いてます♪̊̈♪̆̈

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>> 448 味噌ラ🍜🍥さんお疲れさまです😅 わたしはそろそろ寝ます😌🌃💤 みなさん、お話ありがとうございました🙋 また楽しい時間をよろ… 労いの言葉ありがとう(≧ω≦)

一番大切なのはトン子のリアルな世界と体調♪̊̈♪̆̈

無理せずいつでもおいでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

トン子や皆が楽しそうに話してるの見ると味噌ラ幸せ♪̊̈♪̆̈

【味噌ラーメンと主のお部屋】に来てくれてありがとう(≧ω≦)

ゆっくり休んでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

• << 487 味噌ラ🍜🍥さん、こんばんは😃🌃 こちらが楽しくて、また、来てしまいました😆 平日はネット見る時間をあまり作らないのですが😅

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>> 431 まぁさん 少し気になったんですがコーヒーは結構飲まれます？ もし普段から結構飲まれるならカフェインの影響で不眠症に陥ってるかもしれません… お疲れ様。

ひでちゃん　もう休んでいるかな？

私は、コーヒーは、ボトルとかジュース系しかのまんのだよ。

眠りにくいのは、自律神経からくるもんちゃうかな。漢方と市販の睡眠薬を飲んでるくらい。たぶん、寂しさから夜おそくなる。すぐネットの動画や占い。むかしの事件とかを見るからピリピリするよ。

だいたい２時に　眠るかな。
朝は、眠いと　何回も起きて寝るよ。
これは、夏の話だから　涼しくなるとまだ大丈夫。

たぶん、ホルモンを抑える薬の影響でいろいろ副作用がでてるよ。
沈むのももともとの性質と更年期みたいな感じ。
マンションの湿気ももしかしたら身体にあわないのかも。除湿をしても　部屋中　べたべたやもん。

晴れたら少し風をいれる。

実家は、まだ　湿気　ましかもしれないね。

湿気は、いろんなところに弊害がでます。

まぁ。

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>> 428 お母さんが毎日たくさん野菜をもらってくる。 『ナス、キュウリ、ピーマン、ズッキーニ、ササギ、トマト････』 しかも大量にタダ(無料)で… 良かったやん。

先生が覚えてくれていて。

それも貴重な本を譲ってくれたなんて。

もしかして　ホームに入るとか　自分の身の回りの整理をしているのかも。

連絡をとってあいにいくといいよ。

二度と会えなかったら後悔するから。

私は、恩師の先生はいないけど　センターの知り合いには、学校の先生がわんさかいたな。

たぶん、その人たちも生徒の前では先生なんだろうね。

まぁ

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>> 437 味噌ラ🍜🍥さん、石川県ですか。 トン子🐷はまだ行ったことないです！ お疲れ様。

とん子さんは、九州なの？
だから、ラーメンが大好きなのかな。

吉本のお笑いをみにきたのかな？
楽しかった？私の友達も実母さんが生きていた頃見に行ったと言ってました。

海遊館は、たぶん、私の住む街より遠くだから一度もいった事がないの。

たこ焼き　作る場所のお店があったのかな？美味しいよね。
串カツ　美味しいらしいです。

とん子さん、若くないの？
30代から40代くらいなのかな？

でも、旅行がいける体力があるのは凄いです。

デーヒーさんも九州だから少し何か共通点があるといいね。

まぁ。

• << 486 まぁさん、こんばんは😃🌃 トン子🐷は九州です✨なので豚骨ラーメン🍜🍥大好きです😆だけど札幌ラーメン🍜🍥も大好きです☺️✨ 大阪旅行、吉本へ行って来ました🙆 今いろいろと大変そーだけど😅 海遊館🐟️もめっちゃ楽しかったです！ でもめっちゃ人が多かった😅(外国人も多かった😅) たこ焼き🐙、串カツもスゴく美味しかったよ😋🍴💕 また大阪へ旅行に行きたいです！ 追伸 トン子🐷は若くないです、、、 φ(．．)

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味噌ラ　いつも　ありがとね。

免疫力は、私ないけど　芯の部分は、もしかしてあるかも。

ただ、メンタルが弱いからなぁ。

お料理　へたとか美味しいとかじゃなくてガッツさが凄いと思うよ。

料理を少しでも頑張ろ。もっと知りたいと言うパワーはみならわないといけないもの。

お母さん？義母さん？が作ってくれるの？今は、味噌ラが甘えちゃっているけどいつかは、いろいろしてあげてね。

私も、お母さんのようなお料理上手な人がほしい。

私も、市販で作ってしまったりするけど　カツオや昆布だしで作ると味が薄くなるよ。

あれ上手になりたいな。

クックパットっておもしろいね。
初めてみたよ。

今日もは、お昼は、総菜屋さんでハンバーグ弁当、お野菜もついてるよ。
をそこで食べたよ。

夜は、カレー弁当。野菜なし。

明日も、外出するから夜は、悩んでるよ。

なるべく食べる。

味噌ラもぴーちゃんたちと楽しくたべてね。

まぁ。

• << 454 味噌ラの中でまぁは分析化で自分をよく知っている芯の強い優しい人( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ もちろん人間だから皆自信のあるところや、自信のないところあると思う！ 味噌ラそこは人間らしさだと思ってるしいいと思う♪̊̈♪̆̈ 最初から何もかも努力を怠ったりしない場合はアリとキリギリスさんの絵本のようになっちゃうのかなって思うけど！ 味噌ラから見たらまぁは行動派な部分や頑張りすぎる性格だと思ってるから身体といつでも相談しながら生活してほしいなって思ってるよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 生意気言ってごめん(｡>ㅅ<｡)💦sorry… いつも冷蔵庫や冷凍庫を手作りの料理でいっぱいにしてくれるのは実母、母上様だよ♪̊̈♪̆̈ お義母さんは料理教室なんかやってた人だから貰うことも多々ある♪̊̈♪̆̈ 大切にしたいなーって思ってるうちの人達♪̊̈♪̆̈ どんな風に返せるか分からないけど自分のできることしっかりやりたいと思う♪̊̈♪̆̈ あと健康でいることが恩返しだとも思ってるからこそ食事作る時外食する時気を使うかな♪̊̈♪̆̈ ジャンクな物や濃い味のもの食べたい時はご褒美的感覚で食べさせてあげる自分に甘い味噌ラもいてね‪‪w クックパッド初めて見たの？ 大きな大きな1歩だね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 味噌ラかなりお世話になったりするしここに載せたりもする♪̊̈♪̆̈ ハンバーグ弁当もカレー弁当も好き♪̊̈♪̆̈ 野菜を少しでも意識してるまぁは偉い(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで カレーの中にも野菜入ってたりするしウコンパワー凄いらしいし夏を乗りきるにはもってこいだよね♪̊̈♪̆̈ 急遽作ったうちご飯は。 レンチンするチーズフォンデュとシャウ、キュウリ、人参つけておつまみとみょうがとオニオンスライスをサラダで出したよ♪̊̈♪̆̈ 用意がなかったからシメは冷凍したピザ‪w 今はみーんな寝かせてベットに入り返事を書いてます♪̊̈♪̆̈

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>> 445 会社の人と食事のため遅くなる予定が違う仕事が入り急に家に帰ってきた相方∑(๑ºдº๑)!! 何か作らなきゃ！ ˘•ω•˘ ).｡… 味噌ラ🍜🍥さんお疲れさまです😅

わたしはそろそろ寝ます😌🌃💤

みなさん、お話ありがとうございました🙋

また楽しい時間をよろしくお願いいたします。
トン子🐷🌃💤

• << 453 労いの言葉ありがとう(≧ω≦) 一番大切なのはトン子のリアルな世界と体調♪̊̈♪̆̈ 無理せずいつでもおいでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで トン子や皆が楽しそうに話してるの見ると味噌ラ幸せ♪̊̈♪̆̈ 【味噌ラーメンと主のお部屋】に来てくれてありがとう(≧ω≦) ゆっくり休んでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

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>> 444 石川県上陸味噌ラも初めてだったけど出回らない能登牛とか海の幸はとんでもなく美味しくて(✽´ཫ`✽)ヨダレ 自然をたくさん満喫してきた♪̊̈… 自然と美味しい食事🍴😋🍚
石川県かぁ。九州からは遠いけど、行ってみたいな🍀
お天気は金曜日は☔️降ってたけど、土曜日は大丈夫でした！

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>> 443 気の合う　同性同士で行く旅行 楽しいですよね✨😊 買い物一つでも　女同士の方が好みなんかもあったり　あれが良いとか、こっちどうかなと… 毎年一回、同じメンバーで旅行してます🙋ホントは四人メンバーですが、今年は一名、急用が入ってしまい、三人旅でした😊

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会社の人と食事のため遅くなる予定が違う仕事が入り急に家に帰ってきた相方∑(๑ºдº๑)!!

何か作らなきゃ！

˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん

何にするか思い浮かばない‪w

晩酌始めまーす♪̊̈♪̆̈

• << 448 味噌ラ🍜🍥さんお疲れさまです😅 わたしはそろそろ寝ます😌🌃💤 みなさん、お話ありがとうございました🙋 また楽しい時間をよろしくお願いいたします。 トン子🐷🌃💤

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>> 437 味噌ラ🍜🍥さん、石川県ですか。 トン子🐷はまだ行ったことないです！ 石川県上陸味噌ラも初めてだったけど出回らない能登牛とか海の幸はとんでもなく美味しくて(✽´ཫ`✽)ヨダレ
自然をたくさん満喫してきた♪̊̈♪̆̈

女子旅いいね♪̊̈♪̆̈

温泉あるし一緒に入れるからワイワイガヤガヤ楽しいよね♪̊̈♪̆̈

旅行中お天気は大丈夫だったの？

• << 447 自然と美味しい食事🍴😋🍚 石川県かぁ。九州からは遠いけど、行ってみたいな🍀 お天気は金曜日は☔️降ってたけど、土曜日は大丈夫でした！

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>> 440 旅行は女性3人で行ったのですが、わたしが一番若かったのは若かったです。 (*´▽｀*) でも他のお二人がパワフル過ぎて。 楽しかったで… 気の合う　同性同士で行く旅行
楽しいですよね✨😊

買い物一つでも　女同士の方が好みなんかもあったり　あれが良いとか、こっちどうかなとか　話ながらの買い物も楽しいしね😊

食べ歩きも　楽しいよね🍢🍕🍨

• << 446 毎年一回、同じメンバーで旅行してます🙋ホントは四人メンバーですが、今年は一名、急用が入ってしまい、三人旅でした😊

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>> 441 名は体を表すです😢⤵️⤵️🐷

でーひーさんは大分でしたよね？
とり天🐤、温泉😌♨️🍶、大分大好き🍀😌🍀
☔️だとお仕事捗らないのですか？天気予報いつもチェックしないとですね
(>_<)
トン子🐷のお仕事は雨天関係ナッシングです🙆

• << 457 そうです😊 大分です😊 梅雨の時期は本当もう体力が死ぬ目にあいます😫

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>> 438 でーひーさん、 よろしくお願いいたします🐷 連日、☔️ですね。 仕方ないけど😅 トン子さんは僕への挨拶はもう挨拶済みですよ😂
梅雨は僕の仕事に大きく影響します😣
トン子さん🐷が現れて以来、インパクトが頭から離れません😂

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>> 439 旅行は女性3人で行ったのですが、わたしが一番若かったのは若かったです。
(*´▽｀*)
でも他のお二人がパワフル過ぎて。
楽しかったです🙆

• << 443 気の合う　同性同士で行く旅行 楽しいですよね✨😊 買い物一つでも　女同士の方が好みなんかもあったり　あれが良いとか、こっちどうかなとか　話ながらの買い物も楽しいしね😊 食べ歩きも　楽しいよね🍢🍕🍨

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>> 435 太陽☀️さん、 トン子🐷は若くはないです😅 いやいや　私より
確実に　若いと思うよ😊

何よりも　元気があることが
若さの象徴⤴️😊✴️

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>> 433 おぉ😃トン子🐖さん九州でしたか😃 あっしも九州です😄 でーひーさん、
よろしくお願いいたします🐷

連日、☔️ですね。
仕方ないけど😅

• << 441 トン子さんは僕への挨拶はもう挨拶済みですよ😂 梅雨は僕の仕事に大きく影響します😣 トン子さん🐷が現れて以来、インパクトが頭から離れません😂

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>> 430 吉本新喜劇♪̊̈♪̆̈ 笑いのたえない旅行最高じゃん♪̊̈♪̆̈ 有名なお店も行って有名な人も見て満喫だね♪̊̈♪̆̈ 味… 味噌ラ🍜🍥さん、石川県ですか。
トン子🐷はまだ行ったことないです！

• << 444 石川県上陸味噌ラも初めてだったけど出回らない能登牛とか海の幸はとんでもなく美味しくて(✽´ཫ`✽)ヨダレ 自然をたくさん満喫してきた♪̊̈♪̆̈ 女子旅いいね♪̊̈♪̆̈ 温泉あるし一緒に入れるからワイワイガヤガヤ楽しいよね♪̊̈♪̆̈ 旅行中お天気は大丈夫だったの？
• << 450 お疲れ様。 とん子さんは、九州なの？ だから、ラーメンが大好きなのかな。 吉本のお笑いをみにきたのかな？ 楽しかった？私の友達も実母さんが生きていた頃見に行ったと言ってました。 海遊館は、たぶん、私の住む街より遠くだから一度もいった事がないの。 たこ焼き　作る場所のお店があったのかな？美味しいよね。 串カツ　美味しいらしいです。 とん子さん、若くないの？ 30代から40代くらいなのかな？ でも、旅行がいける体力があるのは凄いです。 デーヒーさんも九州だから少し何か共通点があるといいね。 まぁ。

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>> 428 お母さんが毎日たくさん野菜をもらってくる。 『ナス、キュウリ、ピーマン、ズッキーニ、ササギ、トマト････』 しかも大量にタダ(無料)で… 夏野菜ばかり最高だね♪̊̈♪̆̈

ササギって何だ？

山形の野菜かな？

ライデンはご近所さんと本当にいいお付き合いしてるよね♪̊̈♪̆̈

サクランボのお手伝いしたり選挙やライデンの活動を通して色んないい出会いあるよね♪̊̈♪̆̈

ライデンこの幸せ者(*σ･ω･`*)このこのぉ～‪w

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>> 429 トン子さん　旅行が好きなんだね🎵 良いね✌️ 旅行でも何でも、今しか出来ない事沢山あるから、出来るならいろいろ経験してみてね🎵✌… 太陽☀️さん、
トン子🐷は若くはないです😅

• << 439 いやいや　私より 確実に　若いと思うよ😊 何よりも　元気があることが 若さの象徴⤴️😊✴️

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>> 423 お疲れ様。 今日は、なんか　昼寝とかして起きたら夕方、それから実家に帰宅している途中で雨にあい濡れてしもた。 ずっと前からやけど… まぁお帰り( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

雨に濡れちゃったのか(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

大丈夫？

風邪ひかないように気を付けようね♪̊̈♪̆̈

湿気は日本で暮らしてるとどうしても避けて通れないもんね！

除湿くらいしか手立てはないのかなー？

あれば載せとくね♪̊̈♪̆̈

味噌ラお料理好きだけど上手じゃないと思う‪w

買い物行くと必要以上にお金かかっちゃったり‪w‪w|柱|ヽ(･_･｀)反省…

市販のもの使いながらの料理も多いしね♪̊̈♪̆̈

皆に心配かけたくないし健康維持や現状維持の目標掲げてるからかな気を使ってるだけだよ♪̊̈♪̆̈

まぁご飯食べた？

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>> 420 味噌ラさん🍜🍥、ユニバではなく吉本新喜劇見てきたよ。 (*´▽｀*) ある意味、今、超話題だね😅 蛸の徹というお店でたこ焼き🐙作って食… おぉ😃トン子🐖さん九州でしたか😃
あっしも九州です😄

• << 438 でーひーさん、 よろしくお願いいたします🐷 連日、☔️ですね。 仕方ないけど😅

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>> 428 お母さんが毎日たくさん野菜をもらってくる。 『ナス、キュウリ、ピーマン、ズッキーニ、ササギ、トマト････』 しかも大量にタダ(無料)で… 「未来を大切にする君へ」

良い言葉ですね😊　そして届けてくださった先生も素敵な方ですね😊
是非　会いに行って下さい😊　
先生　喜んで下さいますよ✨



その日　一番の幸せでしたね🎵💕⤴️

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まぁさん
少し気になったんですがコーヒーは結構飲まれます？
もし普段から結構飲まれるならカフェインの影響で不眠症に陥ってるかもしれません。

• << 452 お疲れ様。 ひでちゃん　もう休んでいるかな？ 私は、コーヒーは、ボトルとかジュース系しかのまんのだよ。 眠りにくいのは、自律神経からくるもんちゃうかな。漢方と市販の睡眠薬を飲んでるくらい。たぶん、寂しさから夜おそくなる。すぐネットの動画や占い。むかしの事件とかを見るからピリピリするよ。 だいたい２時に　眠るかな。 朝は、眠いと　何回も起きて寝るよ。 これは、夏の話だから　涼しくなるとまだ大丈夫。 たぶん、ホルモンを抑える薬の影響でいろいろ副作用がでてるよ。 沈むのももともとの性質と更年期みたいな感じ。 マンションの湿気ももしかしたら身体にあわないのかも。除湿をしても　部屋中　べたべたやもん。 晴れたら少し風をいれる。 実家は、まだ　湿気　ましかもしれないね。 湿気は、いろんなところに弊害がでます。 まぁ。

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>> 420 味噌ラさん🍜🍥、ユニバではなく吉本新喜劇見てきたよ。 (*´▽｀*) ある意味、今、超話題だね😅 蛸の徹というお店でたこ焼き🐙作って食… 吉本新喜劇♪̊̈♪̆̈

笑いのたえない旅行最高じゃん♪̊̈♪̆̈

有名なお店も行って有名な人も見て満喫だね♪̊̈♪̆̈

味噌ラも6月石川県に旅行行ってのとじま水族館でジンベイザメの餌やり見たよ♪̊̈♪̆̈

大迫力の感動もんだよね♪̊̈♪̆̈

• << 437 味噌ラ🍜🍥さん、石川県ですか。 トン子🐷はまだ行ったことないです！

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>> 424 大阪城と通天閣へは今回、行ってないです☺️ 道頓堀で串カツ食べたと思います。道頓堀って、食いだおれ人形があるとこかな？ 大阪へは何度か旅… トン子さん　旅行が好きなんだね🎵

良いね✌️

旅行でも何でも、今しか出来ない事沢山あるから、出来るならいろいろ経験してみてね🎵✌️😉

将来　良い思い出にもなるし、その経験が役に立つ時が来ると思うから😊


あーーー　　若さが羨ましい💖😉

• << 435 太陽☀️さん、 トン子🐷は若くはないです😅

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お母さんが毎日たくさん野菜をもらってくる。
『ナス、キュウリ、ピーマン、ズッキーニ、ササギ、トマト････』
しかも大量にタダ(無料)で。
毎日、おひたしや野菜炒め、いろんな料理に野菜が入っている。
「味見してみて」、「余ったからもらって」、「作り過ぎたから」とか。
なんと慎ましい美しい言葉。
「あげる」と言うと上から目線になる。
日本人の美しい心は続いている。


🐶(+・o･")ノ📕
僕は本をもらった。
２日前、仕事から帰ったら紙袋が玄関に置いてあった。
メモ紙が入ってた。
「家の整理をしています。もらって下さい、未来を大切にする君へ」

高校のときの担任の先生からだ❗️❗️❗️
中には、自然や戦争をテーマにした｢手塚治虫｣の貴重な漫画本がたくさん入っていた❗️

ぁぁぁ･･･涙が出て大地に膝ま付く。
どれだけ歯を食いしばっても涙をこらえきれない。
ぁぁぁ･･･会いたい、会いに行こうか。

体育の女性の先生だった。
今はおばあちゃんかな、

僕は貧乏だから、もらってもあげる物がない･･･

でも、もしかして、幸せか？
🎀

• << 432 「未来を大切にする君へ」 良い言葉ですね😊　そして届けてくださった先生も素敵な方ですね😊 是非　会いに行って下さい😊　 先生　喜んで下さいますよ✨ その日　一番の幸せでしたね🎵💕⤴️
• << 436 夏野菜ばかり最高だね♪̊̈♪̆̈ ササギって何だ？ 山形の野菜かな？ ライデンはご近所さんと本当にいいお付き合いしてるよね♪̊̈♪̆̈ サクランボのお手伝いしたり選挙やライデンの活動を通して色んないい出会いあるよね♪̊̈♪̆̈ ライデンこの幸せ者(*σ･ω･`*)このこのぉ～‪w
• << 451 良かったやん。 先生が覚えてくれていて。 それも貴重な本を譲ってくれたなんて。 もしかして　ホームに入るとか　自分の身の回りの整理をしているのかも。 連絡をとってあいにいくといいよ。 二度と会えなかったら後悔するから。 私は、恩師の先生はいないけど　センターの知り合いには、学校の先生がわんさかいたな。 たぶん、その人たちも生徒の前では先生なんだろうね。 まぁ

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みな様

今日も、１日　お疲れ様でした。

まぁ　でした。

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>> 414 今日も蒸し暑い中、ハードな残業だったゼ･･･ いやぁ～先週はドシャ降りの中で仕事して、体温を奪われた疲れがまだ引きずってるゼ･･･ … お疲れ様。

ブックオフは、私も本を売りにいって買ってくるよ。
京都にあるからあんまり行かないけど。

スピリチュアル系と身体のツボやそう言う関連なのだ。

このごろ　雨なので　庭のお掃除は、休止かな？

無理しないで　家に帰宅したら　とーや君とのんびりしてね。

梅雨明けするとまた、大変な暑さがもどるから。

まぁ

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>> 419 凄い頻繁にレスしているけどネットも疲れるよ。 無理しないでね。 私は、相変わらず　自分の身体と気力のなさと闘ってる。 雨が… まぁさん　こんばんは😃🌃

広さの違いは無いですよ(きっと)

年齢的なものかもね😅

これから　もっと疲れやすくなる事考えると　ちょっと怖いかな❔

でも　遊び行く時はやたら元気になる
勝手な身体です😅

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>> 422 トン子さん　お帰りなさい😃💓🌃 お仕事お疲れ様でした😊 旅行大阪　だったんだね😊 楽しい旅行で良かったです😉 私は、… 大阪城と通天閣へは今回、行ってないです☺️
道頓堀で串カツ食べたと思います。道頓堀って、食いだおれ人形があるとこかな？
大阪へは何度か旅行へ行ってます。
大阪城へは中学の時の修学旅行でしか訪れてないです。
中学の修学旅行は奈良、京都、大阪でした🙋

• << 429 トン子さん　旅行が好きなんだね🎵 良いね✌️ 旅行でも何でも、今しか出来ない事沢山あるから、出来るならいろいろ経験してみてね🎵✌️😉 将来　良い思い出にもなるし、その経験が役に立つ時が来ると思うから😊 あーーー　　若さが羨ましい💖😉

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>> 413 わーい(●´ω`●) 甘えるのは好き‪w‪ いつまで甘えられるかなんて分からないし満喫したいです‪w‪w ｴｰｰｰｯ!　 … お疲れ様。

今日は、なんか　昼寝とかして起きたら夕方、それから実家に帰宅している途中で雨にあい濡れてしもた。

ずっと前からやけど、動きが思うようにいかないのでイライラしてるよ。

マンションは、狭いし。湿気あるからよけいかな。部屋においている品物みんなべたべただよ。

一人がみにしみているので外出すると雨だよ。

味噌ラ通信　いつも　ありがとう。

料理　レパートリー少なくないよ。
やはりご飯が主流だど思っている家族を持つと似るね。

私の母は、料理をしていたけど私は、苦手。

娘の夫さん、料理が上手やん。
義母さんが料理を作っていたからかもしれないし。
看護師さんやから手抜きしていたからかもやけどね。

私は、食べれたらなんでもいいやと思うタイプなんで下手かもしれへんね。

まぁ

• << 434 まぁお帰り( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ 雨に濡れちゃったのか(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 大丈夫？ 風邪ひかないように気を付けようね♪̊̈♪̆̈ 湿気は日本で暮らしてるとどうしても避けて通れないもんね！ 除湿くらいしか手立てはないのかなー？ あれば載せとくね♪̊̈♪̆̈ 味噌ラお料理好きだけど上手じゃないと思う‪w 買い物行くと必要以上にお金かかっちゃったり‪w‪w|柱|ヽ(･_･｀)反省… 市販のもの使いながらの料理も多いしね♪̊̈♪̆̈ 皆に心配かけたくないし健康維持や現状維持の目標掲げてるからかな気を使ってるだけだよ♪̊̈♪̆̈ まぁご飯食べた？

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>> 416 太陽☀️さん、こんばんは🌙😃❗️ 大阪旅行、めっちゃ⤴️⤴️たのしかったよー😆 トン子さん　お帰りなさい😃💓🌃

お仕事お疲れ様でした😊

旅行大阪　だったんだね😊

楽しい旅行で良かったです😉

私は、大阪行った事無くて　分かるのは
大阪城　通天閣　道頓堀くらいしかわからないけど　きっとここは見て来たんだよね🎵

• << 424 大阪城と通天閣へは今回、行ってないです☺️ 道頓堀で串カツ食べたと思います。道頓堀って、食いだおれ人形があるとこかな？ 大阪へは何度か旅行へ行ってます。 大阪城へは中学の時の修学旅行でしか訪れてないです。 中学の修学旅行は奈良、京都、大阪でした🙋

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>> 414 今日も蒸し暑い中、ハードな残業だったゼ･･･ いやぁ～先週はドシャ降りの中で仕事して、体温を奪われた疲れがまだ引きずってるゼ･･･ … ライデンさん　お疲れ様でした😊

先週は雨の中仕事だったり　残業ありで
大変でしたね😊

選挙も終わり　少しは　ゆっくり🐌💨💨出来そうですか？😆

ゆっくりお湯浸かって、身体ほぐして下さいね😊

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味噌ラさん🍜🍥、ユニバではなく吉本新喜劇見てきたよ。
(*´▽｀*)
ある意味、今、超話題だね😅
蛸の徹というお店でたこ焼き🐙作って食べたよ✨
串カツも食べたよ✨
大食いの「しろた」さんがやってる串カツ屋さん。本人がいたよ😆

まぁさん、トン子🐷は九州だよ😆
豚骨ラーメン🍜🍥大好き💕
一泊二日で、吉本と海遊館へ行ったよ✨海遊館のジンベイザメ🦈の餌やりがすごーく感動した！
🎵😍🎵

• << 430 吉本新喜劇♪̊̈♪̆̈ 笑いのたえない旅行最高じゃん♪̊̈♪̆̈ 有名なお店も行って有名な人も見て満喫だね♪̊̈♪̆̈ 味噌ラも6月石川県に旅行行ってのとじま水族館でジンベイザメの餌やり見たよ♪̊̈♪̆̈ 大迫力の感動もんだよね♪̊̈♪̆̈
• << 433 おぉ😃トン子🐖さん九州でしたか😃 あっしも九州です😄

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>> 412 ありがとう😊 もう夕飯済んだんだね🎵 お腹一杯で　幸せ😉💖🍀良いね お母さんの　愛情いっぱいのおかず 一番の　お薬だね🎵… 凄い頻繁にレスしているけどネットも疲れるよ。

無理しないでね。

私は、相変わらず　自分の身体と気力のなさと闘ってる。

雨がふると　とたんに用事が増える。
マンションって湿気が凄いから困るね。

実家に帰宅した時に酷い雨にふられて少し濡れたよ。
家にいらないものを持って帰る。

今のつらさは、話相手がいないのと　マンションの湿気がつらい。
のと人より要領が悪くてイライラしてる。高齢者の人みたいにモタモタしてる。

太陽ちゃんも私の年齢に近いとすると
疲れやすいと思うよ。

実家に帰宅した方が動く方がスムーズにいくね。

広さのちがいかな？

まぁ

• << 425 まぁさん　こんばんは😃🌃 広さの違いは無いですよ(きっと) 年齢的なものかもね😅 これから　もっと疲れやすくなる事考えると　ちょっと怖いかな❔ でも　遊び行く時はやたら元気になる 勝手な身体です😅

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>> 416 太陽☀️さん、こんばんは🌙😃❗️ 大阪旅行、めっちゃ⤴️⤴️たのしかったよー😆 とんこちゃん。大阪のどこに旅行をしたの？私は、大阪だから少しぐらいわかるよ。

お住まいどこなの？

まぁ。

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>> 416 トン子お帰り(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

旅行は大阪に行ってたんだ♪̊̈♪̆̈

いいなーいいなー(●´ω`●)

日本で行きたいところの一つが大阪♪̊̈♪̆̈

食べ歩きした？

ユニバーサルとか行ったのかなー(●´ω`●)ワクワク

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>> 405 青空ちゃん　味噌ラちゃん　雨傘さん まぁさん　名無しさん　ライデンさん でーひーさん　５１さん　５２さん　 トン子さん　ミクルの皆さん… 太陽☀️さん、こんばんは🌙😃❗️
大阪旅行、めっちゃ⤴️⤴️たのしかったよー😆

• << 418 とんこちゃん。大阪のどこに旅行をしたの？私は、大阪だから少しぐらいわかるよ。 お住まいどこなの？ まぁ。
• << 422 トン子さん　お帰りなさい😃💓🌃 お仕事お疲れ様でした😊 旅行大阪　だったんだね😊 楽しい旅行で良かったです😉 私は、大阪行った事無くて　分かるのは 大阪城　通天閣　道頓堀くらいしかわからないけど　きっとここは見て来たんだよね🎵

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>> 414 ライデンお帰り♪̊̈♪̆̈

今日も一日お疲れ様でした(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

昨日はビール飲みながらトーヤとのんびり過ごせたんだね♪̊̈♪̆̈

いい事♪̊̈♪̆̈

ライデンは読書の秋ならぬ夏でご先祖さまの歴史のお勉強か♪̊̈♪̆̈

また自宅の図書室の仲間が増えたね‪w

しかも破格∑(๑ºдº๑)!!

ライデンのお金の使い方にはいつも驚かされるし感心する♪̊̈♪̆̈

見習わねば|´-`)ﾁﾗｯ

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今日も蒸し暑い中、ハードな残業だったゼ･･･
いやぁ～先週はドシャ降りの中で仕事して、体温を奪われた疲れがまだ引きずってるゼ･･･

🐶(；>д<)ノ
肩こりがヤバいな、昨日も庭仕事をサボってしまった。
トーヤとゴロゴロしながらビールを呑んでいたよ。

僕の家から歩いて５分ぐらいにブックオフがあるのだ🎵
本を三冊買ってきた。
『空海』、『源義家』、『北条家(歴史雑誌)』と歴史の本ばかり三冊。
全て僕の一族に関係するものだ。

合計で￥500円でお釣りがきた。

毎日少しずつ読むのだ。
🎀📕📕📕

• << 421 ライデンさん　お疲れ様でした😊 先週は雨の中仕事だったり　残業ありで 大変でしたね😊 選挙も終わり　少しは　ゆっくり🐌💨💨出来そうですか？😆 ゆっくりお湯浸かって、身体ほぐして下さいね😊
• << 426 お疲れ様。 ブックオフは、私も本を売りにいって買ってくるよ。 京都にあるからあんまり行かないけど。 スピリチュアル系と身体のツボやそう言う関連なのだ。 このごろ　雨なので　庭のお掃除は、休止かな？ 無理しないで　家に帰宅したら　とーや君とのんびりしてね。 梅雨明けするとまた、大変な暑さがもどるから。 まぁ

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>> 412 わーい(●´ω`●)

甘えるのは好き‪w‪

いつまで甘えられるかなんて分からないし満喫したいです‪w‪w

ｴｰｰｰｯ!　 ∧∧
　　　 (ﾟДﾟ ,)⌒ヽ
　　　　 U‐U^(,,⊃'～

皆が来てくれるからもう４１３レス♪̊̈♪̆̈

あっという間に次のスレたてる時が来るね♪̊̈♪̆̈

• << 423 お疲れ様。 今日は、なんか　昼寝とかして起きたら夕方、それから実家に帰宅している途中で雨にあい濡れてしもた。 ずっと前からやけど、動きが思うようにいかないのでイライラしてるよ。 マンションは、狭いし。湿気あるからよけいかな。部屋においている品物みんなべたべただよ。 一人がみにしみているので外出すると雨だよ。 味噌ラ通信　いつも　ありがとう。 料理　レパートリー少なくないよ。 やはりご飯が主流だど思っている家族を持つと似るね。 私の母は、料理をしていたけど私は、苦手。 娘の夫さん、料理が上手やん。 義母さんが料理を作っていたからかもしれないし。 看護師さんやから手抜きしていたからかもやけどね。 私は、食べれたらなんでもいいやと思うタイプなんで下手かもしれへんね。 まぁ

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>> 411 ありがとう😊

もう夕飯済んだんだね🎵

お腹一杯で　幸せ😉💖🍀良いね

お母さんの　愛情いっぱいのおかず
一番の　お薬だね🎵✴️😉

冷凍庫　空っぽにして　またお母さんの
愛情いっぱいの料理で　いっぱいにして貰おうね😊

味噌ラちゃんに　してあげられることもお母さんの　楽しみのはずだから
甘えちゃおう😊✌️⤴️

• << 419 凄い頻繁にレスしているけどネットも疲れるよ。 無理しないでね。 私は、相変わらず　自分の身体と気力のなさと闘ってる。 雨がふると　とたんに用事が増える。 マンションって湿気が凄いから困るね。 実家に帰宅した時に酷い雨にふられて少し濡れたよ。 家にいらないものを持って帰る。 今のつらさは、話相手がいないのと　マンションの湿気がつらい。 のと人より要領が悪くてイライラしてる。高齢者の人みたいにモタモタしてる。 太陽ちゃんも私の年齢に近いとすると 疲れやすいと思うよ。 実家に帰宅した方が動く方がスムーズにいくね。 広さのちがいかな？ まぁ

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>> 410 日曜日の地活お疲れ様でした(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

疲れてる時は体に逆らわず眠っていいと思う♪̊̈♪̆̈

味噌ラも30分ほどお昼寝したよ♪̊̈♪̆̈

自分で作れる料理のレパートリー少ないよ‪w

でも新しいの覚えたり作るのは好き♪̊̈♪̆̈

今日夜ご飯は冷凍してあった母上様飯のごぼうと人参のきんぴら、生姜漬け、セロリのスープ、たけのこご飯でした♪̊̈♪̆̈

お腹いっぱい(●´ω`●)

冷凍庫の掃除をしたいから今冷凍庫空っぽ大作戦してるの‪w

太陽も体の疲れを食事やお風呂、大好きな歌手でとってね♪̊̈♪̆̈

何かあれば味噌ラ通信載せるね♪̊̈♪̆̈

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>> 408 味噌ラも麺になる予定だったけど前の日暴飲してるのでお粥を炊いて中華粥にした‪w キムチとオイキムチも♪̊̈♪̆̈ 味噌ラも太陽も… 今迄　また寝てた😅
洗濯も途中で　中華粥良いね✨

料理のレパートリー多そうだね😊
お母さんが、ちゃんとしてるからそれを見てたんだね😊
いいことだね🎵　

昨日は　心身共に疲れて　薬飲んだから　早かっただけだよ😊　

最近疲れが　なかなか抜けない。😥
地活から　戻ってからも寝てたし😥

身体は、正直に反応してくれるわ😭⤵️

熱中症予防通信　ありがとー😉👍🎶

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｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡
味噌ラ通信💖健康編
｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡

熱中症対策におすすめの飲み物は？

　水、麦茶などのノンカフェイン飲料を意識してとるようにしましょう。

　ほかにも、たんぽぽ茶（タンポポコーヒー）、ルイボスティー、黒豆茶、コーン茶などもノンカフェインなうえ、ミネラルも補給できるのでおすすめです。

　運動や外回りでたくさんの汗をかいたときは、スポーツドリンクや経口補水液など塩分やミネラルも一緒に補うようにしてくださいね。ただ、スポーツドリンクは運動量の多い人が、水分補給に必要なエネルギーやミネラルを補えるように作られているので、運動をしない人が飲むとカロリーのとりすぎになってしまうこともあります。飲みすぎには注意しましょう。

　飲み方にもひと工夫。のどが渇いたら一気に飲むのではなく、渇きを感じる前にこまめに飲むのがポイントです。熱中症の危険が高まるこの時季は、飲み物がすぐ飲めるように持ち歩いたり、デスクの上に置いたりするといいですね。

熱中症に負けない体づくりも大切

　水分補給がしっかりできていても、食事がとれていなかったり、食事内容が偏っていたりすると疲労が蓄積して熱中症にかかりやすくなります。食事は主食、主菜、副菜のそろった定食スタイルを心がけましょう！ご飯やパンなどの主食だけで済ませてしまうと栄養が偏ってしまい、体を動かすエネルギーを生み出せなくなってしまいます。食事や睡眠をしっかりとって、熱中症に負けない体づくりをしておくこともとても大切です。

　いかがでしたか？

　普段何げなく口にする飲み物も熱中症対策には不向きだったり、良かれと思って飲んでいたものがダイエットの妨げになっていたりすることもあります。本格的な夏を前に、水分補給を見直して熱中症を防いでいきましょう！

☆　 ∧　＿　∧
　　 (´・ω・｀)
　　　 /つ¶つ¶
(( ((　／￣￣￣＼
　 　|) ○ ○ ○ (|
　／″ 　　ν.　　＼
／＿＿＿＿＿＿＿＿＼
￣ ＼＿＼＿_／＿／

まもなく梅雨明け予定だから皆も大切な自分の身体を守るため取り組んでみてね♪̊̈♪̆̈

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>> 407 味噌ラも麺になる予定だったけど前の日暴飲してるのでお粥を炊いて中華粥にした‪w

キムチとオイキムチも♪̊̈♪̆̈

味噌ラも太陽も作れる時はちゃんとすればいいよ(●´ω`●)

今日は相方が遅いので夜も1人ご飯だけど何にしよう♪̊̈♪̆̈

お買い物のついでになるだろうな‪w

レディースデーという事もあり強い眠気に誘われてる味噌ラです(ρω-).oO

最近太陽は早寝早起きなのかな？

• << 410 今迄　また寝てた😅 洗濯も途中で　中華粥良いね✨ 料理のレパートリー多そうだね😊 お母さんが、ちゃんとしてるからそれを見てたんだね😊 いいことだね🎵　 昨日は　心身共に疲れて　薬飲んだから　早かっただけだよ😊　 最近疲れが　なかなか抜けない。😥 地活から　戻ってからも寝てたし😥 身体は、正直に反応してくれるわ😭⤵️ 熱中症予防通信　ありがとー😉👍🎶

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>> 406 味噌ラちゃん　こんにちは👋😃

昨日は　早く寝たから朝も早かったから
今日のお昼は、もう済んだよ😊

簡単に　いつもの様に麺類だったけどね
変な時間に、きっとお腹空くよ😅

味噌ラちゃんは、私みたいに簡単に済ませず、ちゃんと食べてね🎵

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>> 405 太陽こんにちは(*´ω｀*)ﾉ))

味噌ラも味噌ラ専用の幸せを随時探したいと思いまーす♪̊̈♪̆̈

もう少しでお昼ご飯♪̊̈♪̆̈

冷蔵庫と相談♪̊̈♪̆̈

何にしよ˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん

何か麺になる予感‪w

太陽は何かな？

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>> 404 青空ちゃん　味噌ラちゃん　雨傘さん
まぁさん　名無しさん　ライデンさん
でーひーさん　５１さん　５２さん　
トン子さん　ミクルの皆さん
こんにちは👋😃

今日の天気も　かんばしくないですね😥

仕事やお出かけの人　足元気を付けてくださいね😊

トン子さん　旅行楽しめましたか？

名無しさん　大変な思いしてたんですね
それでもここを、見て頑張ってる
名無しさん立派だよ😊✴️

また来てくれるの待ってます。😊

まぁさん　気分落ち着いたかな？

お仕事組さん　今日も１日頑張ってくださいね😊

何気無い　毎日の中にある　小さな幸せ感じられる事　あたり前ではなくて
それはとても幸せな事だと思います。😊

幸せ　見つけてくださいね😉

• << 416 太陽☀️さん、こんばんは🌙😃❗️ 大阪旅行、めっちゃ⤴️⤴️たのしかったよー😆

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青空💖太陽💖まぁ💖雨傘💖ライデン💖でーひー💖名無しさん💖匿名51さん💖匿名52さん💖トン子💖ミクルの皆💖

　　+　+
　+　　　　　+
　　 ∧＿∧　／
+　 ( n ´ ∀ ` n ォハョ-
　　/　　ノ　＼
　+(_＿)＿)+

今日から月曜日♪̊̈♪̆̈

お仕事の人もお家の人も熱中症に注意して過ごそうね♪̊̈♪̆̈

横浜のお天気は曇り一時雨♪̊̈♪̆̈

今日はバルコニーのお掃除をしたい味噌ラであります♪̊̈♪̆̈

今日も一日健やかな日でありますように♪̊̈♪̆̈

(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

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>> 400 まぁただいま( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ いつもレスくれてありがとう(≧ω≦) 皆にレス返したり、独自発信するレスをここで作… お疲れ様。

おやすみなさい。

• 共感0

皆ただいま(*ｐω-)｡O゜

どう考えても味噌ラの充電は切れるため寝ます♪̊̈♪̆̈

味噌ラ至らないところあるけど何かあれば教えてね(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

これからもどうぞよろしくお願いします♪̊̈♪̆̈

またお会いできるのを楽しみにしています♪̊̈♪̆̈

　 ＿＿ ∧ ∧
／＼　 (*ﾟ∀ﾟ)＼
＼／|￣￣∪ ∪￣|＼
　＼|　　〓〓　 |
　　 ￣￣￣￣￣

おやすみなさい♪̊̈♪̆̈

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>> 389 おはよ。^o^ いつもレスが味噌ラだけに向いて書いているみたいで申し訳ないです。 普段は、そんなに真面目やないし怠慢癖が抜けない… まぁただいま( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

いつもレスくれてありがとう(≧ω≦)

皆にレス返したり、独自発信するレスをここで作ったりまぁの好きでいいんだよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

皆にも言ってるけどリアルと体調を1番にしてもらって無理せずここに来てほしいんだ♪̊̈♪̆̈

【味噌ラーメンと主のお部屋】、ここに居る皆は分かってくれる仲間だから大丈夫♪̊̈♪̆̈

ジンピポ(ジジビビポポ)、相方が寝たのでベットで返事書いてるよ♪̊̈♪̆̈

これも日課で味噌ラの幸せな時間♪̊̈♪̆̈

幸せな時間とは三大欲求とかになったりそれ以外の趣味や動物、物に対してになるかもしれないけどそれは個々により違うわけで♪̊̈♪̆̈

何が自分にとっての幸せか自分が一番よく分かってるはずだからね♪̊̈♪̆̈

それは皆にとって何だろう♪̊̈♪̆̈

知ってる人、知らない人どんな事であってもそれが正解だもんね♪̊̈♪̆̈

味噌ラ返し終わったら寝る予定です(ρω-).oO

• << 402 お疲れ様。 おやすみなさい。

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>> 387 おはようございます 今日おでかけなのに、 おそくまでみんなへの返信ありがとうございました 本当に、いつもありがとう そして、… 名無しさん♪̊̈♪̆̈

ただいま( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

ここでそんな事言ってもらったの初めてだし嬉しい♪̊̈♪̆̈

こちらこそいつもありがとう(≧ω≦)

ありがとうは味噌ラにとってとっても好きな言葉♪̊̈♪̆̈

雨は好き？

カタツムリさんは好き？

質問責め‪w

(｡>ㅅ<｡)💦sorry…

味噌ラより🐌

(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

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>> 385 味噌ラ🍜🍥さん、ただいまです🚅 そしておはようございます✨ 無事に帰宅しております🙆 ただいま(●´ω`●)

味噌ラは先程帰ってきたよ♪̊̈♪̆̈

今日はゆっくり出来たかな？

味噌ラの今日のパジャマはTシャツミニスカでベットに来ました♪̊̈♪̆̈

足だけが何故か暑くて💧下だけはキャミワンピでロングでもわざわざ生地のペラペラタイプにわざとしてる味噌ラですw

トン子はどんな感じかな？

お仕事やプライベートを充実するためしっかり入眠してね( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

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>> 396 お疲れ様でした。

睡魔が襲う　いい言葉です。

私は、睡魔に嫌われております。夜中は、薬を飲んでもなかなか眠気が起きないので携帯を触ると２時半だったりね。ぐっすり眠れない時も、結構、起きてます。

ただ、あまり考えない時は、昼寝します。寝ないと背中さんに嫌な不安な気を感じます。

最近、心臓の薬をもらってから不安感、動機は、よくなりましたよ。
前は、毎回　胸が苦しかったです。

血圧もあまり高くなくなって　ほっとしてます。と　いいたいけど。いつも
上は、130いないやで。
緊張したら160になるんだよ。それぐらい苦しかった。
今は、緊張してもましだよ。

まっ、憂鬱な気持ちは、とれましぇん。汗も顔にかいてつらい。
ホルモンを抑えているからきついみたい。

今は、扇風機さんとお友達です。

あらら。

太陽ちゃんは、いつも起きた後は、ぐっすりやと思うけど、昼寝をするとしんどくない？

私は、夜遅くても朝きっちり眠ると大丈夫。昔みたいに　あの睡魔　夜にほしいです。

じゃあ　また明日ね。

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>> 395 まぁさん
食べれるなら体は元気なほうですよ😊
ただ、精神病にかかってるぽいですね😥
シジミの味噌汁はカップのインスタントでどこでも売ってて手軽ですよ😊
まぁさんみたいに適度に甘いものは良いんですよ😊
甘味成分ブドウ糖は脳が唯一受け入れられる栄養素です☺️すなわち脳が元気になれば体も元気になります☺️
今日もいつもどおりの休むで買い物から帰ってきたら必ず睡魔に襲われます💦

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>> 391 まぁさん 体に元気が欲しければ、食べ物などで改善してみてください。 シジミなどは体力向上や疲労回復の効果があります。朝も辛くなりにくくな… 秀ちゃん、ありがとう。

私も、食材で少しは体力がつくと思っていたけど　思い通りには　なりませんでした。

シジミ、あさり　大好きです。

ただ、処理の仕方が面倒なので　食べてないです。

シジミのもとみたいなのがありそれをご飯にいれてたくかな。
と思っています。

昨日は、甘い物を食べ過ぎてしまい今日は、外で買い物をしてたのであまり食べなくて　さっき軽く食べました。

何か夢中になるとついつい食べる時間を削ります。

日曜日は、スーパーに人がたくさんいて食べる場所も満席。
でついつい　まっ　いいやになります。

食品レジ並ぶの面倒。

私は、マイ。レジを使いますが。

食べるのは大好きですよ。ただ、歯が丈夫やないので　気にしながら食べてます。

今日は、どうでしたか？

私は、外でパッと買い物をしたのでスッキリしました。

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>> 392 太陽さん オデキとはお尻の出来ものですか？ でーひーさん　こんばんは😊

そうです。
お尻に出来た　オデキに薬塗って欲しいと　顔の前に　お尻をだしたらしいです


　　( ＞Д＜；)( ＞Д＜；)

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>> 390 匿名さん　ありがとう。 大雨なんですね。 なぜかこの季節は、ジメジメしていてとても悲しくなります。 こちらは、雲のち晴れみ… まぁさん、お気遣いありがとうございます。
この季節はじめじめですね(>_<)

今日は日曜日。
明日からまた仕事。

サザエさん症候群です😢⤵️⤵️

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太陽さん
オデキとはお尻の出来ものですか？

• << 394 でーひーさん　こんばんは😊 そうです。 お尻に出来た　オデキに薬塗って欲しいと　顔の前に　お尻をだしたらしいです 　　( ＞Д＜；)( ＞Д＜；)

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>> 386 皆様、おはようございます。 今日も、活気のない生活を送っています。 どうしたら少しでもパワフルな生活をおくれるのだろう　と　思い… まぁさん
体に元気が欲しければ、食べ物などで改善してみてください。
シジミなどは体力向上や疲労回復の効果があります。朝も辛くなりにくくなります。シジミの味噌汁などいいかもしれません。
先日、紹介した梅ニンニクもいいし。
牡蠣には栄養剤と同じ成分が入ってます。
環境は簡単に変えられないから、一人で生きてく上で体に元気を入れたい時は食材に目を付けてみてください。

• << 395 秀ちゃん、ありがとう。 私も、食材で少しは体力がつくと思っていたけど　思い通りには　なりませんでした。 シジミ、あさり　大好きです。 ただ、処理の仕方が面倒なので　食べてないです。 シジミのもとみたいなのがありそれをご飯にいれてたくかな。 と思っています。 昨日は、甘い物を食べ過ぎてしまい今日は、外で買い物をしてたのであまり食べなくて　さっき軽く食べました。 何か夢中になるとついつい食べる時間を削ります。 日曜日は、スーパーに人がたくさんいて食べる場所も満席。 でついつい　まっ　いいやになります。 食品レジ並ぶの面倒。 私は、マイ。レジを使いますが。 食べるのは大好きですよ。ただ、歯が丈夫やないので　気にしながら食べてます。 今日は、どうでしたか？ 私は、外でパッと買い物をしたのでスッキリしました。

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>> 388 皆さま、おはようございます☔️ まぁさん、おはようございます✨ お出掛けですか？ こちらは大雨☔️ お出掛け躊躇中。 とい… 匿名さん　ありがとう。

大雨なんですね。

なぜかこの季節は、ジメジメしていてとても悲しくなります。

こちらは、雲のち晴れみたいです。

早く、梅雨明けをしてほしいのと　８月にも少し雨がふってくれると助かるのにな　って思います。

今日は、日曜日です。

ゆっくり過ごしてくださいね。

by　まぁ。(^0^)

• << 393 まぁさん、お気遣いありがとうございます。 この季節はじめじめですね(>_<) 今日は日曜日。 明日からまた仕事。 サザエさん症候群です😢⤵️⤵️

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おはよ。^o^

いつもレスが味噌ラだけに向いて書いているみたいで申し訳ないです。

普段は、そんなに真面目やないし怠慢癖が抜けない。私の知りあいは、みんなパワフルやしたくさんお友達がいるので私は、いつも気を使っております。が　エネルギーの違う場所にはどうしても足は、向けないかな。

なんてね。
だから孤独でありますが。

また、落ち着いたら　何か講習会にいって来ようと思っています。

もともと人といるとエネルギーが半端なく疲れるので　一人の方がいいかな
と思います。冷たい感じやないので知らない人も声をかけてくれますが。
関西は、そう言う場所であります。

今は、エネルギーと疲れない身体がほしいです。

信用していた人に裏切られるのも嫌なのでずっと孤独になるかもしれないけど　将来は、いろいろな機関にアタックしながら進みます。

健康だったらきっと小さな子どもたちと触れあっていたと思います。純粋だし、パワーをもらえるから。

味噌ラは、人に対して凄い思いやりがありそれを実行しているのでいつも凄いな　と　思ってるよ。

味噌ラも人間だからね。
泣きますよ。ストレスもあります。
だけどね。神様との約束をキチンと守って人と関わる事をしているのでそれは凄いところです。

私は、何も人にしてあげれないから。

困難をもっと楽しく乗り越えていったら良かったな。

マンションが私の居場所すぎて何もしないと言うのも良くないね。

私も、少し青空ちゃんのようなタイプ。繊細すぎて　人と関わると　駄目であわせてしまう。

だから一人で大丈夫っていつもそっぽ向かれるのかもしれへんね。

まっ、今は、無理をするより　体をコントロールしたりする事を先に考えなくっちゃね。

今日も、外出かな？
疲れたら少し休みながらいっといでね。

たぶん、みんながレスを盛り上げてくれるから大丈夫だよ。

私も、少し落ち着いたら外出します。

いってらっしゃい。

by　まぁ　でした。w(^0^)w

• << 400 まぁただいま( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ いつもレスくれてありがとう(≧ω≦) 皆にレス返したり、独自発信するレスをここで作ったりまぁの好きでいいんだよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 皆にも言ってるけどリアルと体調を1番にしてもらって無理せずここに来てほしいんだ♪̊̈♪̆̈ 【味噌ラーメンと主のお部屋】、ここに居る皆は分かってくれる仲間だから大丈夫♪̊̈♪̆̈ ジンピポ(ジジビビポポ)、相方が寝たのでベットで返事書いてるよ♪̊̈♪̆̈ これも日課で味噌ラの幸せな時間♪̊̈♪̆̈ 幸せな時間とは三大欲求とかになったりそれ以外の趣味や動物、物に対してになるかもしれないけどそれは個々により違うわけで♪̊̈♪̆̈ 何が自分にとっての幸せか自分が一番よく分かってるはずだからね♪̊̈♪̆̈ それは皆にとって何だろう♪̊̈♪̆̈ 知ってる人、知らない人どんな事であってもそれが正解だもんね♪̊̈♪̆̈ 味噌ラ返し終わったら寝る予定です(ρω-).oO

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>> 386 皆様、おはようございます。 今日も、活気のない生活を送っています。 どうしたら少しでもパワフルな生活をおくれるのだろう　と　思い… 皆さま、おはようございます☔️

まぁさん、おはようございます✨
お出掛けですか？
こちらは大雨☔️

お出掛け躊躇中。
というか、洗濯物🌀👕干さないといけないや😅

• << 390 匿名さん　ありがとう。 大雨なんですね。 なぜかこの季節は、ジメジメしていてとても悲しくなります。 こちらは、雲のち晴れみたいです。 早く、梅雨明けをしてほしいのと　８月にも少し雨がふってくれると助かるのにな　って思います。 今日は、日曜日です。 ゆっくり過ごしてくださいね。 by　まぁ。(^0^)

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>> 374 名無しお帰りなさい( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ たくさんお話してくれてありがとう(≧ω≦) 味噌ラ嬉しい(>︿<… おはようございます

今日おでかけなのに、
おそくまでみんなへの返信ありがとうございました
本当に、いつもありがとう

そして、
名無しにも
本当にありがたい言葉を
ありがとう
好きでいてくれるって
ありがとう


も１回、
ありがとう


味噌ラーメンさんと
その大切なお友だち、
私も大好きです



名無し🐌

• << 399 名無しさん♪̊̈♪̆̈ ただいま( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ ここでそんな事言ってもらったの初めてだし嬉しい♪̊̈♪̆̈ こちらこそいつもありがとう(≧ω≦) ありがとうは味噌ラにとってとっても好きな言葉♪̊̈♪̆̈ 雨は好き？ カタツムリさんは好き？ 質問責め‪w (｡>ㅅ<｡)💦sorry… 味噌ラより🐌 (*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

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皆様、おはようございます。

今日も、活気のない生活を送っています。

どうしたら少しでもパワフルな生活をおくれるのだろう　と　思います。

一人は、大好きなのに　孤独はなんか苦手です。

まっ、今日も変わり映えがしませんが外出だけしてきます。

近くに図書館や何かがあるときっと入り浸っているんだけどな。

寂しい毎日であります。

中途半端な年齢と病気持ちですからそれと手を組んで生活していきます。


w(-.-)w

****まぁ*d

• << 388 皆さま、おはようございます☔️ まぁさん、おはようございます✨ お出掛けですか？ こちらは大雨☔️ お出掛け躊躇中。 というか、洗濯物🌀👕干さないといけないや😅
• << 391 まぁさん 体に元気が欲しければ、食べ物などで改善してみてください。 シジミなどは体力向上や疲労回復の効果があります。朝も辛くなりにくくなります。シジミの味噌汁などいいかもしれません。 先日、紹介した梅ニンニクもいいし。 牡蠣には栄養剤と同じ成分が入ってます。 環境は簡単に変えられないから、一人で生きてく上で体に元気を入れたい時は食材に目を付けてみてください。

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>> 382 トン子お帰り( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ 旅行はどうだった？ 無事帰ってこれてよかった♪̊̈♪̆̈ 今日はお休みかな？… 味噌ラ🍜🍥さん、ただいまです🚅
そしておはようございます✨

無事に帰宅しております🙆

• << 398 ただいま(●´ω`●) 味噌ラは先程帰ってきたよ♪̊̈♪̆̈ 今日はゆっくり出来たかな？ 味噌ラの今日のパジャマはTシャツミニスカでベットに来ました♪̊̈♪̆̈ 足だけが何故か暑くて💧下だけはキャミワンピでロングでもわざわざ生地のペラペラタイプにわざとしてる味噌ラですw トン子はどんな感じかな？ お仕事やプライベートを充実するためしっかり入眠してね( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

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>> 379 おっ❗️トン子さん、goodmorning🎵 🐶💤(+・o･")ノ いやぁ～連日の疲れで二度寝してしまた。 今、目が覚め… ライデンさん🐶
二度寝サイコー😃⤴️⤴️ですよね！
お仕事ガンバったんですね！
お疲れさまでした😊

トーヤくん(ちゃん？)🐶、激カワ😆

今日は投票日ですねー🙋

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みんな💖
　　　＿＿＿＿＿
　　 ｜おはよう｜
　　　￣￣∨￣￣
　　　　∧＿∧　
　　　 (´・ω⊂ヽ゛
　　　 /　　 _ノ⌒⌒ヽ
、(￣⊂人　 ノシ⌒　　ノ
⊂ニニニニニニニニニニニ⊃

横浜の今日の天気は曇り♪̊̈♪̆̈

味噌ラはまもなくお出かけしてきます♪̊̈♪̆̈

お仕事の人もお休みの人もお家の人も穏やかに健やかな日でありますように♪̊̈♪̆̈

　　♡ ♡　　♡ ♡
　♡　　　♡　　 ♡
　♡　　 だい　　 ♡∧＿∧
　　♡ 　好き　 ♡　・ω・)
　　　♡　　　♡　　⊂ノ　
　　　　♡　♡　しーＪ 　
　　　　　♡　　

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>> 378 朝からコーヒー☕️飲んでます。 ライデンさん初めまして🔰 トン子🐷と申します。 トン子お帰り( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

旅行はどうだった？

無事帰ってこれてよかった♪̊̈♪̆̈

今日はお休みかな？

ゆっくり身体休めて皆と楽しんでね♪̊̈♪̆̈

• << 385 味噌ラ🍜🍥さん、ただいまです🚅 そしておはようございます✨ 無事に帰宅しております🙆

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>> 377 🐶💤(+・o･")ノ🍺 朝からビール飲んでます。 🎀 朝からビールとはやりおるのー♪̊̈♪̆̈

( ´Д`)σ)Д`)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ

鳥さんや虫さんの本読みながらトーヤ触りながら？

それともご先祖さまの本見て勉強しながら？

味噌ラ妄想劇場‪w

ゆっくりしてね(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

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>> 376 お疲れ様。 昨日も、今日も外出が多いのかな？ それは、とっても良い事だよ。 ぴーちゃんずも鳥さんだから言う事も聞いてくれな… 味噌ラは強欲で皆に幸せになってほしいんだ♪̊̈♪̆̈

辛い時は一緒に耐えたり乗り越えたり楽しい時は涙が出るほど笑ったり♪̊̈♪̆̈

そのお手伝いやお手本や踏み台でも何でもいいからしたいの♪̊̈♪̆̈

人から貰える優しさや人に優しくする気持ちを思い出してほしいし♪̊̈♪̆̈

願いが多すぎてリアルでもネットでもこんな活動をしています‪w

味噌ラだって泣くこともあるよ♪̊̈♪̆̈

どんな色の涙かはその時によるけどね♪̊̈♪̆̈

でも変わった味噌ラだからこそ出来る事ってあるんじゃないかなって思うんだ♪̊̈♪̆̈

まぁはいつも言ってくれるけど味噌ラはこんな風だけどこんな風に生きていこうと思ってる♪̊̈♪̆̈

聞き手にまわることが主だけどたまには色んなこと話してみるよ(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

扇風機のせんちゃんとか名前つける？

うちにもせんちゃんいるよ♪̊̈♪̆̈

ピーちゃんずがプロペラに足挟まったら困るからプロペラなしの買って形は少し変だけどね‪w

免疫力アップの記事見つけたら載せてみるね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 378 おっ❗️トン子さん、goodmorning🎵

🐶💤(+・o･")ノ
いやぁ～連日の疲れで二度寝してしまた。
今、目が覚めたゼ。
毎日ドシャ降りの雨の中、ズブ濡れで仕事したせいか体が鉛のように思い。
肩こりもヤバし。

(トーヤ)プードルにもドッグフードあげないと、あと選挙に行ったり･･･

もぅ少し🐶トーヤと休んでから行動開始なのだ。
🎀

• << 384 ライデンさん🐶 二度寝サイコー😃⤴️⤴️ですよね！ お仕事ガンバったんですね！ お疲れさまでした😊 トーヤくん(ちゃん？)🐶、激カワ😆 今日は投票日ですねー🙋

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>> 377 朝からコーヒー☕️飲んでます。

ライデンさん初めまして🔰

トン子🐷と申します。

• << 382 トン子お帰り( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ 旅行はどうだった？ 無事帰ってこれてよかった♪̊̈♪̆̈ 今日はお休みかな？ ゆっくり身体休めて皆と楽しんでね♪̊̈♪̆̈

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🐶💤(+・o･")ノ🍺
朝からビール飲んでます。

🎀

• << 381 朝からビールとはやりおるのー♪̊̈♪̆̈ ( ´Д`)σ)Д`)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ 鳥さんや虫さんの本読みながらトーヤ触りながら？ それともご先祖さまの本見て勉強しながら？ 味噌ラ妄想劇場‪w ゆっくりしてね(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

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>> 375 お疲れ様。

昨日も、今日も外出が多いのかな？

それは、とっても良い事だよ。

ぴーちゃんずも鳥さんだから言う事も聞いてくれない事もあるし喧嘩もしはると思うんだ。
可愛いいだけじゃないんだもんね。

相方さんも人間だからやりにくいところもあると思う。

味噌ラは、その方々をうまくもっていきながら生活してるんやね。

私には　とうてい無理な事です。
きっと一人で泣いているでしょう。

青空ちゃんに読んでもらうためにいろいろと書いてあったのを見て、青空ちゃん自身が乗り越えなきゃいけない壁じゃないかと思っているよ。

もっと人に甘えてヘルプをしてほしいんだよね。それと同じ苦しみを乗り越えた人たちともメールや電話などで話をしてほしい。

味噌ラや太陽ちゃんにもっといろいろ話をしてほしいな。一人じゃない　支えてもらっている人がいるってね。

味噌ラ　青空ちゃんとほんとに話せるといいね。
青空ちゃんが味噌ラを見て生きる力をもらえるといいね。
明るいパワーをもらう。いわゆるエネルギーを感じて自分にとりいれる。

私は、青空ちゃんがこうしたいと思うまで見守るしかないと思ってるよ。

(><)
みんなに返事をかきたいのに容量の悪いやつ。だから少ししか書けないです。

悲しいな。

痒み　たまに　あるけど　免疫力が弱っているみたい。
ダニよけのお薬は、買ったよ。

また、しなきゃね。

マンションは、湿気とか　いろいろ難しい。湿気対策は、しているのにね。
一軒家は、風通しが良かったけど、二階の天井古いからね。
なんか砂壁がちょこちょこ落ちてきているの。
地震があったから余計ね。
出ていって良かったよ。
もう、帰る家は、ありませんが。

そうそう。
毎日　扇風機さんがニコニコ笑いながら首を振ってくれてますよ。

夏のお友達だちです。
ちょっと寂しいですけど。

また　ゆっくりマイペースに来ます。

おやすみ。

（まぁ)！でした。

• << 380 味噌ラは強欲で皆に幸せになってほしいんだ♪̊̈♪̆̈ 辛い時は一緒に耐えたり乗り越えたり楽しい時は涙が出るほど笑ったり♪̊̈♪̆̈ そのお手伝いやお手本や踏み台でも何でもいいからしたいの♪̊̈♪̆̈ 人から貰える優しさや人に優しくする気持ちを思い出してほしいし♪̊̈♪̆̈ 願いが多すぎてリアルでもネットでもこんな活動をしています‪w 味噌ラだって泣くこともあるよ♪̊̈♪̆̈ どんな色の涙かはその時によるけどね♪̊̈♪̆̈ でも変わった味噌ラだからこそ出来る事ってあるんじゃないかなって思うんだ♪̊̈♪̆̈ まぁはいつも言ってくれるけど味噌ラはこんな風だけどこんな風に生きていこうと思ってる♪̊̈♪̆̈ 聞き手にまわることが主だけどたまには色んなこと話してみるよ(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ- 扇風機のせんちゃんとか名前つける？ うちにもせんちゃんいるよ♪̊̈♪̆̈ ピーちゃんずがプロペラに足挟まったら困るからプロペラなしの買って形は少し変だけどね‪w 免疫力アップの記事見つけたら載せてみるね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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　　ぎょえ～
　三ヽ(;´Д`)ノ
三　　(　　)
　三　ノ 　 >

大変だ！！

皆にお返事返してたらこんな時間‪w

(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

明日も昼頃からずっとお出かけ故返事は超ーーー遅くなるけど必ず返すからね( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

考えることも大事♪̊̈♪̆̈

休むことも大事♪̊̈♪̆̈

生きてると口には出せないほど大変な事があって辛いことあると思う。

でも人間だもん♪̊̈♪̆̈

完璧なんてありえない♪̊̈♪̆̈

でも必ず楽しいこともあるからそれを見つけて共に人間らしく生きていこう(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

カッコ悪くてもいい♪̊̈♪̆̈

弱音はいてもいい♪̊̈♪̆̈

ここには、味噌ラと皆の間には、絆があるから♪̊̈♪̆̈

1人っきりで考え込まずたまにはここに帰っておいで♪̊̈♪̆̈

ずっとずーっと待ってるからね♪̊̈♪̆̈

それでは♪̊̈♪̆̈

青空💖太陽💖まぁ💖雨傘💖ライデン💖でーひー💖名無しさん💖匿名51さん💖匿名52さん💖トン子💖ミクルの皆💖

　__________
　|　( ^o^)ﾉ　 おやすみなさい♪̊̈♪̆̈
　|＼⌒⌒⌒ ＼
　 ＼|⌒⌒⌒⌒|

また会おうね♪̊̈♪̆̈

　　∧_∧
　 ( ・∀・)^)゛
　 ∪　　ノ
　 人　y′
　し(＿)

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>> 365 こんばんは 私も┉ 自分が嫌い でも嫌いになりきれないところも嫌い 野に咲く花もそこに咲… 名無しお帰りなさい( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

たくさんお話してくれてありがとう(≧ω≦)

味噌ラ嬉しい(>︿<。)

逞しくて美しいアスファルトに咲く花達の画像集💖

良かったら見てください♪̊̈♪̆̈

https://matome.naver.jp/m/odai/2146158934934083301

名無しさんは味噌ラの元に集う皆をひたむきで一生懸命で素敵で好きって言ってくれる♪̊̈♪̆̈

人を好きと言える名無しさんは素敵な人だよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

味噌ラは名無しさんの事好きでいていいですか？

そうさせて下さい(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

心の温かい名無しさん♪̊̈♪̆̈

心の優しい名無しさん♪̊̈♪̆̈

大変な時でも味噌ラの体調を気づかってくれる名無しさん♪̊̈♪̆̈

皆みーんな♪̊̈♪̆̈

　　♡ ♡　　♡ ♡
　♡　　　♡　　 ♡
　♡　　 だい　　 ♡∧＿∧
　　♡ 　好き　 ♡　・ω・)
　　　♡　　　♡　　⊂ノ　
　　　　♡　♡　しーＪ 　
　　　　　♡　　

ここに居る皆は名無しさんの事嫌ったりするような人達じゃないよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

いつでも帰っておいでね(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

楽しい時辛い時共に歩もう♪̊̈♪̆̈

• << 387 おはようございます 今日おでかけなのに、 おそくまでみんなへの返信ありがとうございました 本当に、いつもありがとう そして、 名無しにも 本当にありがたい言葉を ありがとう 好きでいてくれるって ありがとう も１回、 ありがとう 味噌ラーメンさんと その大切なお友だち、 私も大好きです 名無し🐌

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>> 364 いやぁ～連日の雨でまいったゼ。 今日もドシャ降りの雨の中で仕事。 ズブ濡れで帰ってきた。 少し🍺ビールを呑んだら、いつの間にか寝て… ライデンお疲れ様( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

山形は連日どしゃ降りだったんだね！

風邪ひいてない？

明日は休みって事だけど何するのかな|´-`)ﾁﾗｯ

相変わらずお庭や選挙？とか色々あるかもしれないけどたまにはビール飲んで何もせずトーヤとお昼寝したり大好きな本読んだりまったり過ごしてね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 362 味噌ラ　ありがとう。 みんなそれぞれ悩みを抱えながら生きてる。 見習わないといけないんだけど。 目標、目標がなくなると　駄目やね。… ただいま♪̊̈♪̆̈

少し前に帰ってきて全員寝かせてメイク落としてベットに横になりながら皆にお返事書いてるよ♪̊̈♪̆̈

まぁはスーパーから送ってくれたんだね♪̊̈♪̆̈

いつもまぁの気持ち聞かせてくれてお話聞いてくれてありがとう(≧ω≦)

本読むってどんな本かな|´-`)ﾁﾗｯ

スピリチュアルな事やお勉強系なのかなー？

味噌ラが読むとしたら文鳥さんの書籍くらい‪w

ビビがジジに羽繕いしてあげてたのを激写したから載せときます♪̊̈♪̆̈

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>> 353 味噌ラーメンちゃん 俺は超人だから自然治癒のみで治すよ(笑)。 こらヾ( • ε • 。)ﾍﾟｼ

超人でーひーマンであっても人間だよ！

大事なお尻だからしっかり治しなさいヾ(・ε・。)ペシ

自然治癒力に任せるなら怪我が良くなる為に栄養もお願いします♪̊̈♪̆̈

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>> 349 ありがとうございます ごめんなさい もう大丈夫です でも虫の知らせで この先が分かりました やっぱり罰が必要な… 【孤独】

〜喧噪を嫌い、静けさを愛する人。
深まる秋の思索や、黄昏の沈み行く景色の似合う人

孤独の中にある神聖な安らぎ、
透明な喜びを知っているあたなは、
普通の人から見ると一風変わった様子に
見えてしまうかもしれません。

けれど、そんな他人のうわべだけの評価に、
あたたは動じる必要はありません。　
あなたは、
人間が嫌いなのではありません。

孤独を知っているあなたには、
世間に振り回されない
確固たる自分があり

またうわべは賑やかに振る舞っていても、
どこか片隅に孤独を抱えた人々の
心の震えを、敏感に感じ取る繊細な
感受性があるのです。

あのね。

青空(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

人間は色んな性格の人や色んな生き方があって暮らし方もそれぞれで。

正解なんて1つじゃないし無限にあるんだよ？

失敗していい♪̊̈♪̆̈

その分学ぶことがある♪̊̈♪̆̈

成功した時があっていい♪̊̈♪̆̈

皆で目いっぱいお祝いしよう♪̊̈♪̆̈

見ての通り青空を心配してたくさんのアドバイスや過去にあった自分の体験お話してくれたり皆が青空を見てくれてること忘れないでね♪̊̈♪̆̈

味噌ラの現実での本当の名前はお花の名前なんだ♪̊̈♪̆̈

カタカナではなく漢字だけどね♪̊̈♪̆̈

この事は青空にしかお話してないんだ(●´ω`●)

味噌ラがここで青空のハンドルネームに【青空】って名前付けた訳だけど何故か分かる？

あの綺麗な青空のようにのびのび自分のペースで生きてほしくて名付けました♪̊̈♪̆̈

ここ最近では青空を見る機会減っちゃったけど青空見るたびにあなたの事を思い出すよ♪̊̈♪̆̈

青空は一人じゃないよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

一人で何でもかんでも抱え込まないでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 347 味噌ラちゃん　ありがとう😊 やっぱりしっかりしてるね😊 味噌ラちゃんの、言葉で気が楽になったよ😊 青空ちゃんに　思いが届い… ただいま♪̊̈♪̆̈

鳥さん三羽、人間一人寝かしてメイク落としてようやくベット‪w

太陽も皆も居てくれるし安心してここ続けられる♪̊̈♪̆̈

ありがとう(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

挨拶したり慰めあったり支え合ったり当たり前な事かもしれないけどそんな事を大切に想いながら続けていきたいな( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

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>> 363 人間関係で病気になりました。 ひたすら耐えるだけの人間なんで。 まぁさんはご飯ちゃんと食べてますか？ 人間、食べないと物事を悪いほうば… 九州と北や東北の人は、正反対みたいやけど我慢強いでしょ？

文句いわないみたいやしね。

人間関係だけやなくて、体力仕事でしょ？そりゃきついわ。

今は、気になる人は、いないの？
いて支えてくれる人がいたら安心するんだけどな。

難しいかな。

ご飯、大好きなんで食べてるよ。
甘いもの　や　コーヒージュースを好んで飲んでるよ。
私、あまりたくさん食べちゃいけないんだ。

でも、夏は、食べないともたないもん。年齢がいくと歯が噛めなくなっているので柔らかいの食べるよ。

どこもかも悪くなるけど今は、なんとかやっていけるので療養中です。
怠け者ともいいますが。

生きているってつらいけど目的や目標がないのが一番つらいね。

困難を乗り越えていけるだけのパワーがほしいわ。

明日、お休みやね。ゆっくりしてね。

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>> 364 いやぁ～連日の雨でまいったゼ。 今日もドシャ降りの雨の中で仕事。 ズブ濡れで帰ってきた。 少し🍺ビールを呑んだら、いつの間にか寝て… はい。

お疲れ様でした。

ビールで眠って　明日は、晴れるのならお庭さんの世話をしてあげてね。

とーや　とも　遊んであげてね。

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>> 361 貼ってあげますよ😅 うちの息子　私の友達にオデキが出来たから、薬塗ってって　平気でお尻出したりしてるので、馴れてます。😊 うちに… あら。凄い。

こんな家庭は、稀なんじゃないかな。

私、若い頃に　おできが膿んで　医者にいって切ってもらってた。

目も凄い膿んで大変やった。

だから膿みやすい体質。
歯茎もばい菌がはいりやすい。

今は、だいぶ免疫力がついたよ。でも、やっぱり歯茎は、すぐに膿む。

女性ホルモンって大切だね。

私、生理がかなり来なくて　大変だったよ。漢方薬と気功て治したけど　ストレスが半端なくて病気になった。

で　手術。切るなんて思ってなかったよ。もし、今度　同じ病気になって手術はしても、きつい薬は、断るよ。

ならないように気はつけてるよ。

ホルモンを抑えるのは更年期と一緒みたいやね。
持病もあるけど、疲れやすいのと顔に汗　半端やないの。
漢方薬とツインでなんとかやってるけど。

まっ、見た目は、元気にみえるらしいから　しんどくてもわらおかな。

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こんばんは



私も┉
自分が嫌い
でも嫌いになりきれないところも嫌い








野に咲く花もそこに咲いてくれているだけです
誰が見ようと見まいと
与えられた命を咲いています


私は
そんな花から
生きることを学びます


生きてることに気づいてもらえなくても


その匂いで嫌われてしまう
┉ヘクソカズラやドクダミも


ただ与えられた命を
生きてる



私は死んだら
地獄にいくだろうから
とりあえず死ぬときまで生きていく
┉つらいことが多いけど

人には嫌われて


でも、
ほんとのところ、どうして
自分がそこまで嫌われてしまうのかもわからない


なんで生きてるんだろうとか
おもうし、


でも死ねないし


しいて言えば
生まれてきたことがすでに間違いだったんだろうな



生まれてきてしまったから
生きていきます


人には嫌われて
生きてる意味も見出だせないけど
本当に
嫌われて嫌われて
つらいけど


生きる。





味噌ラーメンさんのもとに集う方たちは、
みんな
ひたむきで
一生懸命で
素敵で、
好きです

• << 374 名無しお帰りなさい( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ たくさんお話してくれてありがとう(≧ω≦) 味噌ラ嬉しい(>︿<。) 逞しくて美しいアスファルトに咲く花達の画像集💖 良かったら見てください♪̊̈♪̆̈ https://matome.naver.jp/m/odai/2146158934934083301 名無しさんは味噌ラの元に集う皆をひたむきで一生懸命で素敵で好きって言ってくれる♪̊̈♪̆̈ 人を好きと言える名無しさんは素敵な人だよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 味噌ラは名無しさんの事好きでいていいですか？ そうさせて下さい(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ- 心の温かい名無しさん♪̊̈♪̆̈ 心の優しい名無しさん♪̊̈♪̆̈ 大変な時でも味噌ラの体調を気づかってくれる名無しさん♪̊̈♪̆̈ 皆みーんな♪̊̈♪̆̈ 　　♡ ♡　　♡ ♡ 　♡　　　♡　　 ♡ 　♡　　 だい　　 ♡∧＿∧ 　　♡ 　好き　 ♡　・ω・) 　　　♡　　　♡　　⊂ノ　 　　　　♡　♡　しーＪ 　 　　　　　♡　　 ここに居る皆は名無しさんの事嫌ったりするような人達じゃないよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで いつでも帰っておいでね(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ- 楽しい時辛い時共に歩もう♪̊̈♪̆̈

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いやぁ～連日の雨でまいったゼ。
今日もドシャ降りの雨の中で仕事。
ズブ濡れで帰ってきた。

少し🍺ビールを呑んだら、いつの間にか寝てた･･･

Zzz🐶(+ｰ｡ｰ")zZﾟ
明日は休みなぁ～のだ🎵
🎀

• << 367 はい。 お疲れ様でした。 ビールで眠って　明日は、晴れるのならお庭さんの世話をしてあげてね。 とーや　とも　遊んであげてね。
• << 373 ライデンお疲れ様( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ 山形は連日どしゃ降りだったんだね！ 風邪ひいてない？ 明日は休みって事だけど何するのかな|´-`)ﾁﾗｯ 相変わらずお庭や選挙？とか色々あるかもしれないけどたまにはビール飲んで何もせずトーヤとお昼寝したり大好きな本読んだりまったり過ごしてね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 360 食道の病気って今の会社にはいってからなの？ なんか無理してるのかな？ ありがとう。 私、なんどフェニックスでよみがえってるか。… 人間関係で病気になりました。
ひたすら耐えるだけの人間なんで。
まぁさんはご飯ちゃんと食べてますか？
人間、食べないと物事を悪いほうばかりに考えるような気がします。
お酒は飲みますか？
沈む時は酒をたしなむとか早めに寝るとか、とにかく苦しみから少しでも早く脱してください。
まぁさん、その粋ですよ😊
命あることを大事にしてください☺️

• << 368 九州と北や東北の人は、正反対みたいやけど我慢強いでしょ？ 文句いわないみたいやしね。 人間関係だけやなくて、体力仕事でしょ？そりゃきついわ。 今は、気になる人は、いないの？ いて支えてくれる人がいたら安心するんだけどな。 難しいかな。 ご飯、大好きなんで食べてるよ。 甘いもの　や　コーヒージュースを好んで飲んでるよ。 私、あまりたくさん食べちゃいけないんだ。 でも、夏は、食べないともたないもん。年齢がいくと歯が噛めなくなっているので柔らかいの食べるよ。 どこもかも悪くなるけど今は、なんとかやっていけるので療養中です。 怠け者ともいいますが。 生きているってつらいけど目的や目標がないのが一番つらいね。 困難を乗り越えていけるだけのパワーがほしいわ。 明日、お休みやね。ゆっくりしてね。

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>> 341 吐き出すことはデトックスだから身体にも自分にもいい事なんだよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 自分だけは自分を嫌わないであげて(｀… 味噌ラ　ありがとう。

みんなそれぞれ悩みを抱えながら生きてる。
見習わないといけないんだけど。
目標、目標がなくなると　駄目やね。

沈むと落ち込みがきつくなるよ。
そんな時は、苦手な人にあいやすいね。まっ、それも向き合って乗り越えますわ。
つらい思いを乗り越えてきたからね。

今は、スーパーにいるよ。

飲み物を買って　ゆったりしてから帰る。

また、本でも　読むかなぁ。

• << 372 ただいま♪̊̈♪̆̈ 少し前に帰ってきて全員寝かせてメイク落としてベットに横になりながら皆にお返事書いてるよ♪̊̈♪̆̈ まぁはスーパーから送ってくれたんだね♪̊̈♪̆̈ いつもまぁの気持ち聞かせてくれてお話聞いてくれてありがとう(≧ω≦) 本読むってどんな本かな|´-`)ﾁﾗｯ スピリチュアルな事やお勉強系なのかなー？ 味噌ラが読むとしたら文鳥さんの書籍くらい‪w ビビがジジに羽繕いしてあげてたのを激写したから載せときます♪̊̈♪̆̈

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>> 354 太陽さん こんなに激務だと湿布貼るのも忘れますね😂 貼ってあげますよ😅

うちの息子　私の友達にオデキが出来たから、薬塗ってって　平気でお尻出したりしてるので、馴れてます。😊

うちに来る息子の友達も　同じです😅

• << 366 あら。凄い。 こんな家庭は、稀なんじゃないかな。 私、若い頃に　おできが膿んで　医者にいって切ってもらってた。 目も凄い膿んで大変やった。 だから膿みやすい体質。 歯茎もばい菌がはいりやすい。 今は、だいぶ免疫力がついたよ。でも、やっぱり歯茎は、すぐに膿む。 女性ホルモンって大切だね。 私、生理がかなり来なくて　大変だったよ。漢方薬と気功て治したけど　ストレスが半端なくて病気になった。 で　手術。切るなんて思ってなかったよ。もし、今度　同じ病気になって手術はしても、きつい薬は、断るよ。 ならないように気はつけてるよ。 ホルモンを抑えるのは更年期と一緒みたいやね。 持病もあるけど、疲れやすいのと顔に汗　半端やないの。 漢方薬とツインでなんとかやってるけど。 まっ、見た目は、元気にみえるらしいから　しんどくてもわらおかな。

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>> 352 まぁさん 癌はある意味、メンタルの持ちようらしいですね。 余命数ヶ月の患者さんも十数年生きてたとか。 まぁさん、死にたいとかそんな悲し… 食道の病気って今の会社にはいってからなの？
なんか無理してるのかな？

ありがとう。

私、なんどフェニックスでよみがえってるか。
ただ。さすがに目的や目標をうしなうと気力がさがるね。

沈むのはつらいわぁ。

楽しくなくてもたんたんと生きていって、人の為になる事が幸せに感じるかも。

死ぬのは痛いもんね。

弱虫の私は、死ねない。

秀ちゃんこそ、楽しみを見つけてやぁ。

• << 363 人間関係で病気になりました。 ひたすら耐えるだけの人間なんで。 まぁさんはご飯ちゃんと食べてますか？ 人間、食べないと物事を悪いほうばかりに考えるような気がします。 お酒は飲みますか？ 沈む時は酒をたしなむとか早めに寝るとか、とにかく苦しみから少しでも早く脱してください。 まぁさん、その粋ですよ😊 命あることを大事にしてください☺️

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>> 356 先生が逆流性食道炎は治らないと言ってました😣 太陽さんも気を付けましょう😣 間違いなくストレスですね💧食生活でここまで酷くなりません😔 … 治らないんですか。😥

薬で　抑えたり　悪化を、防ぐことはできますよね！☺️

無理しないで下さいね😊

私も気をつけ付けます。　ありがとうございます😊

ストレス溜めすぎ無いように気をつけて下さいね😊

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>> 349 ありがとうございます ごめんなさい もう大丈夫です でも虫の知らせで この先が分かりました やっぱり罰が必要な… 罰なんかないんだよ。

花にも　生まれかわる事なんかないよ。

もし、寿命があれば　それまで　楽しく生きましょうね。

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>> 354 太陽さん こんなに激務だと湿布貼るのも忘れますね😂 湿布忘れる程　良くなったって事だと解釈しても良いですか❔

そうですね　生きてるうちが華　

人生の華を、咲かせましょう😊✌️

私　余り時間無いかも。。。😱

最近　年齢の計算したくないです😭

人間の治癒力凄いですね🎵

喜怒哀楽を出して、生活してると
癌細胞さえ無くす　癌キラー細胞が増えると　ドクターが証明してるくらいです。

余命宣告された癌患者さんが、悔いのない最後にすると言って　楽しんでいたら検査で、癌細胞が完全に無くなってたそうです。

人の治癒力　計り知れない力があることに驚きでした。😊✌️

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>> 355 先生が逆流性食道炎は治らないと言ってました😣
太陽さんも気を付けましょう😣
間違いなくストレスですね💧食生活でここまで酷くなりません😔
この時期の仕事の日は水分をしっかり取れば、あまり食べなくても持ちます☺️

• << 359 治らないんですか。😥 薬で　抑えたり　悪化を、防ぐことはできますよね！☺️ 無理しないで下さいね😊 私も気をつけ付けます。　ありがとうございます😊 ストレス溜めすぎ無いように気をつけて下さいね😊

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>> 351 太陽さん 病気は早期発見が一番大事ですね😊 ガレット食道は手術で治るのかはわかりません😣 僕も今の会社に行きだしてから病気になったん… でーひーさん　お疲れ様でした😊

手術しても完治するか分からないんですね😥

でーひーさんは　早期発見だったんですね😊

今の会社に移ってということは、ストレスから　きてるのかな？😥

出来るだけ　消化の良い物選んで食べて下さいね😊

お昼　おにぎり一つって言ってましたけど、体力使うのに足りますか❔

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>> 303 この　状況怖いですね　 ガレット食道炎は、手術して良くなるんですか？ お尻　湿布しておいた方が良く無いですか？ 太陽さん
こんなに激務だと湿布貼るのも忘れますね😂

• << 357 湿布忘れる程　良くなったって事だと解釈しても良いですか❔ そうですね　生きてるうちが華　 人生の華を、咲かせましょう😊✌️ 私　余り時間無いかも。。。😱 最近　年齢の計算したくないです😭 人間の治癒力凄いですね🎵 喜怒哀楽を出して、生活してると 癌細胞さえ無くす　癌キラー細胞が増えると　ドクターが証明してるくらいです。 余命宣告された癌患者さんが、悔いのない最後にすると言って　楽しんでいたら検査で、癌細胞が完全に無くなってたそうです。 人の治癒力　計り知れない力があることに驚きでした。😊✌️
• << 361 貼ってあげますよ😅 うちの息子　私の友達にオデキが出来たから、薬塗ってって　平気でお尻出したりしてるので、馴れてます。😊 うちに来る息子の友達も　同じです😅

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>> 310 でーひーd(｀･ω´･+)こんばんは 味噌ラです♪̊̈♪̆̈ お尻まだ痛いんだね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 病院… 味噌ラーメンちゃん
俺は超人だから自然治癒のみで治すよ(笑)。

• << 371 こらヾ( • ε • 。)ﾍﾟｼ 超人でーひーマンであっても人間だよ！ 大事なお尻だからしっかり治しなさいヾ(・ε・。)ペシ 自然治癒力に任せるなら怪我が良くなる為に栄養もお願いします♪̊̈♪̆̈

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>> 313 胃癌も％だけど。私、癌の人を知っているけどすべての人がそればかりやないみたいよ。前に、後、数ヶ月で亡くなると宣言されて長く生きてるよ。とか話… まぁさん
癌はある意味、メンタルの持ちようらしいですね。
余命数ヶ月の患者さんも十数年生きてたとか。
まぁさん、死にたいとかそんな悲しいこと言わないでください。
人間、死んだら 無 になってしまうんですから。
人間、歳くおうがどんな状況だろうが生きてる内が華 ですよ。ホント！
雨傘さんもだよ！誰だって生きてりゃいんだよ。

• << 360 食道の病気って今の会社にはいってからなの？ なんか無理してるのかな？ ありがとう。 私、なんどフェニックスでよみがえってるか。 ただ。さすがに目的や目標をうしなうと気力がさがるね。 沈むのはつらいわぁ。 楽しくなくてもたんたんと生きていって、人の為になる事が幸せに感じるかも。 死ぬのは痛いもんね。 弱虫の私は、死ねない。 秀ちゃんこそ、楽しみを見つけてやぁ。

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>> 316 でーひーさんも　持病があるから　 きちんと　治療して貰いたいよね😊 癌も早期発見なら、今は完治するからね ただ　怖いのは沈黙の… 太陽さん
病気は早期発見が一番大事ですね😊
ガレット食道は手術で治るのかはわかりません😣
僕も今の会社に行きだしてから病気になったんです😔

• << 355 でーひーさん　お疲れ様でした😊 手術しても完治するか分からないんですね😥 でーひーさんは　早期発見だったんですね😊 今の会社に移ってということは、ストレスから　きてるのかな？😥 出来るだけ　消化の良い物選んで食べて下さいね😊 お昼　おにぎり一つって言ってましたけど、体力使うのに足りますか❔

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>> 349 罰って何？

普通に生活してて　罰受ける必要あるのかな？

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>> 348
ありがとうございます

ごめんなさい

もう大丈夫です

でも虫の知らせで
この先が分かりました

やっぱり罰が必要なんです

今、罰を受ければ
次の生まれ変わりさんは
きっと幸せになれると
思います

次は人間じゃなくて
花がいいです

綺麗なので

• << 358 罰なんかないんだよ。 花にも　生まれかわる事なんかないよ。 もし、寿命があれば　それまで　楽しく生きましょうね。
• << 370 【孤独】 〜喧噪を嫌い、静けさを愛する人。 深まる秋の思索や、黄昏の沈み行く景色の似合う人 孤独の中にある神聖な安らぎ、 透明な喜びを知っているあたなは、 普通の人から見ると一風変わった様子に 見えてしまうかもしれません。 けれど、そんな他人のうわべだけの評価に、 あたたは動じる必要はありません。　 あなたは、 人間が嫌いなのではありません。 孤独を知っているあなたには、 世間に振り回されない 確固たる自分があり またうわべは賑やかに振る舞っていても、 どこか片隅に孤独を抱えた人々の 心の震えを、敏感に感じ取る繊細な 感受性があるのです。 あのね。 青空(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 人間は色んな性格の人や色んな生き方があって暮らし方もそれぞれで。 正解なんて1つじゃないし無限にあるんだよ？ 失敗していい♪̊̈♪̆̈ その分学ぶことがある♪̊̈♪̆̈ 成功した時があっていい♪̊̈♪̆̈ 皆で目いっぱいお祝いしよう♪̊̈♪̆̈ 見ての通り青空を心配してたくさんのアドバイスや過去にあった自分の体験お話してくれたり皆が青空を見てくれてること忘れないでね♪̊̈♪̆̈ 味噌ラの現実での本当の名前はお花の名前なんだ♪̊̈♪̆̈ カタカナではなく漢字だけどね♪̊̈♪̆̈ この事は青空にしかお話してないんだ(●´ω`●) 味噌ラがここで青空のハンドルネームに【青空】って名前付けた訳だけど何故か分かる？ あの綺麗な青空のようにのびのび自分のペースで生きてほしくて名付けました♪̊̈♪̆̈ ここ最近では青空を見る機会減っちゃったけど青空見るたびにあなたの事を思い出すよ♪̊̈♪̆̈ 青空は一人じゃないよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 一人で何でもかんでも抱え込まないでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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青空ちゃん　見てる？

ご飯を受け付けないのかな？
誰かにヘルプできる？

リストカットしたりしてたの？

私の娘も軽くしてて怒った事、あった。

あのこ　の　友達も何回もリスカをして救急車を呼んだけどあまりに酷いので救急隊の人がお手上げになったぐらい大変だったらしいよ。

でもね。結婚して　子どもいるんだよ。
幸せになったんだよ。

変われるんだよね。

青空ちゃん、ご両親がいないんだよね。つらかったやろね。
でもね。生きていたら　その辛さを乗り越えたら　後で理解できるよ。

今は、ここで　みんなに聞いてもらって　ゆっくり進もうね。

私でも　メンタルが落ち込むんだよ。
今　その最中だよ。
健康じゃないことや少し先の未来。
私の方が　年寄りだから先に逝ってもおかしくないぐらいだよ。

だからね。
少しスープのようなご飯とかバナナみたいなのでも食べよね。

ネットもそうだけど必ず話を聞いてもらえる人をつくろね。

一人でも、気持ちにそって支えてくれる人がいたら安心するからね。

今は、ジュースでもなんでもいいよ。
口にしょね。

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>> 346 味噌ラちゃん　ありがとう😊

やっぱりしっかりしてるね😊

味噌ラちゃんの、言葉で気が楽になったよ😊

青空ちゃんに　思いが届いてると信じるね😊

夕方から　お出かけだよね😊　　
楽しんで来てね🎵
気を付けて行って来てね😊


　　　(*^▽^)/★*☆♪

• << 369 ただいま♪̊̈♪̆̈ 鳥さん三羽、人間一人寝かしてメイク落としてようやくベット‪w 太陽も皆も居てくれるし安心してここ続けられる♪̊̈♪̆̈ ありがとう(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ- 挨拶したり慰めあったり支え合ったり当たり前な事かもしれないけどそんな事を大切に想いながら続けていきたいな( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

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>> 345 太陽が青空を傷付けた！？

味噌ラから見たらそんな事ないと思うよ♪̊̈♪̆̈

何で傷付くとか喜ぶとかは人それぞれだと思うけど♪̊̈♪̆̈

太陽はいつも優しく心の温かい本当太陽みたいな人♪̊̈♪̆̈

ミクルの仲間であり母であり女子の先輩、人生の先輩だよ( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

どんな生き方やアドバイスが青空に合ってるかうちらには分からないけど選ぶのは青空だからね♪̊̈♪̆̈

青空の気持ちが少しでも晴れやかに💖

はきだせる場所を【味噌ラーメンと主のお部屋】をスレ主として守ること💖

を味噌ラは考えてるよ♪̊̈♪̆̈

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>> 342 今日は釜玉うどん、生姜とキュウリのサラダ♪̊̈♪̆̈ 一人ご飯だからこんな感じ‪w 茹でるだけ的なね‪w‪w 便利な世の中… 味噌ラちゃん　ありがとう😊

私　青空ちゃんの事　傷付けちゃったかな？

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ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟ
味噌ラ通信💖食欲編
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟ

食欲がないときは1食抜いてみて様子を見るのも良いもの。何かしら口にすべきときはどんな食べ物をチョイスしたら良いのでしょうか？

◆口当たりの良いもの
茶碗蒸し、おかゆ、ヨーグルト、ゼリー、プリン、スープ、うどん、雑炊、温泉卵、食べやすいフルーツ

◆食欲を増進させるクエン酸を含むもの
お酢、レモン、梅干し、パイナップル

◆食欲を刺激してくれる香辛料
（※香辛料は刺激が強いので、胃腸への負担を考えて摂取するようにしましょう。余計に胃腸に負担をかけてしまいます）
にんにく、しょうが、パセリ、しそ、とうがらし

◆とにかく食べられそうなものを食べてみる
「これなら食べられる」と思えるものを、一口でも食べてみると食欲が出ることもあります。

固形物が食べられないときは、飲む栄養ゼリーや生の果物・野菜を使った果物のジュース、たんぱく質のあるホットミルクなどを摂ると良いと思います。看護師さんのお仕事は多忙なので、休憩中やランチタイムにサッと気軽に摂取できるものが良いですね！少し口にできそうな時はクッキーひとかけらでも食べてみてください。

食欲が戻る時もありますよ。また、食前に炭酸水を飲むと胃のぜん動運動が活発になるため食欲を増進させる効果があると言われています。

脳のエネルギー源となるブドウ糖を含む食べ物にも注目。ブドウ糖は消化を必要とせず、そのまま吸収できるため、食欲がないときの食べ物としてとても有用です。ブドウ糖を多く含むラムネやアメなどのお菓子、スポーツ飲料などは、胃腸への負担を少なくできるので食欲がないときにオススメですよ。

食欲がない時は食欲増進を助けるもの、なるべく消化が良く口あたりの良いものを選ぶようにしてください。全く食べられない時は無理に食べ物を入れず臓器を休ませてあげると良いですよ。食欲は徐々に戻ってくるものなので、焦らず回復するまで待ちましょう。

役に立つかは分からないけど載せとくね♪̊̈♪̆̈

一日ひとつずつでもやれる事増やしたり新たなものに目を向けてもいいのかもしれない♪̊̈♪̆̈

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>> 339 罰なんです 祈ることしか出来ないけど 食欲や気力が戻りますようにお祈りしています♪̊̈♪̆̈

青空なら出来るよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

大丈夫だからね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 336 いつも　悩むね😖 私は、お昼はだいたい　残り物とか買い物ついでにお弁当もしくは、簡単に麺類が多いかなぁ😅 いつも　手抜きしてる😱… 今日は釜玉うどん、生姜とキュウリのサラダ♪̊̈♪̆̈

一人ご飯だからこんな感じ‪w

茹でるだけ的なね‪w‪w

便利な世の中だし手軽に食べられるもの多くて助かるよね♪̊̈♪̆̈

夜は外だから何も考えずのんびり食休み♪̊̈♪̆̈

• << 345 味噌ラちゃん　ありがとう😊 私　青空ちゃんの事　傷付けちゃったかな？

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>> 333 ありがとうございます もういいんです もっとみんなみたいに 素敵な人になりたかった こんなこと吐き出してる 自分も… 吐き出すことはデトックスだから身体にも自分にもいい事なんだよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

自分だけは自分を嫌わないであげて(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

紙に自分の気持ち書くとスッキリするよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

• << 362 味噌ラ　ありがとう。 みんなそれぞれ悩みを抱えながら生きてる。 見習わないといけないんだけど。 目標、目標がなくなると　駄目やね。 沈むと落ち込みがきつくなるよ。 そんな時は、苦手な人にあいやすいね。まっ、それも向き合って乗り越えますわ。 つらい思いを乗り越えてきたからね。 今は、スーパーにいるよ。 飲み物を買って　ゆったりしてから帰る。 また、本でも　読むかなぁ。

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>> 339 罰なんです。
って？　したことあるって事？

もし　そうなら、これからはしないって
約束してくれる？

自分で大事な身体、傷付けるのは絶対してはいけない事解るよね？

約束してね😢

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>> 338
罰なんです

• << 343 祈ることしか出来ないけど 食欲や気力が戻りますようにお祈りしています♪̊̈♪̆̈ 青空なら出来るよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 大丈夫だからね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 337 謝ること何もないよ😊💕

１人にで　考えすぎない様に皆に話聞いて✨😆👂貰おうね😊

一つだけ　心配だから答えてね。

リスカなんて　してないよね？

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>> 336 ありがとうございます

感謝してます

ごめんなさい

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>> 334 ‪レディースデー少し長めなタイプだけど最初キツイけど後は長いだけで大丈夫だから♪̊̈♪̆̈ いつも優しい太陽に癒され感謝しております(… いつも　悩むね😖

私は、お昼はだいたい　残り物とか買い物ついでにお弁当もしくは、簡単に麺類が多いかなぁ😅

いつも　手抜きしてる😱

• << 342 今日は釜玉うどん、生姜とキュウリのサラダ♪̊̈♪̆̈ 一人ご飯だからこんな感じ‪w 茹でるだけ的なね‪w‪w 便利な世の中だし手軽に食べられるもの多くて助かるよね♪̊̈♪̆̈ 夜は外だから何も考えずのんびり食休み♪̊̈♪̆̈

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>> 333 ありがとうございます もういいんです もっとみんなみたいに 素敵な人になりたかった こんなこと吐き出してる 自分も… 青空ちゃん　

吐き出す事をするって、勇気のある証拠だよ😊

少しずつ　それが出来るようになった事に､気付いてないみたいだね😊　
勇気が、青空ちゃんの味方だよ
勿論ここの仲間も皆味方だよ😊

味噌ラちゃんが、話してたように、すぐに食べられる様に準備して置くのいいよ👌😊

みんな聞いてくれるし　みんなの経験からアドバイスしてくれてるからね😊

話せること　ここでどんどん吐き出していこうね😊

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>> 331 味噌ラちゃん　少しは良くなったんだね 相方さん　帰り遅いんだね😥 お土産📦と晩酌　楽しみにして、待っててあげてね😊 うん❔… ‪レディースデー少し長めなタイプだけど最初キツイけど後は長いだけで大丈夫だから♪̊̈♪̆̈

いつも優しい太陽に癒され感謝しております( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

相方とお土産どっちも楽しみだよ‪w

相方は出張後いつも疲れて帰ってくるからかなり気は使うけどそこは努めなきゃバチ当たるしね‪♪̊̈♪̆̈

そろそろご飯˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん

何にするかー。

• << 336 いつも　悩むね😖 私は、お昼はだいたい　残り物とか買い物ついでにお弁当もしくは、簡単に麺類が多いかなぁ😅 いつも　手抜きしてる😱

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>> 329 青空ちゃん　大丈夫？　 身体が　食べ物受け付けないこと誰でもあるよ😊 私もそんな事あったから。。。😥 でも　お腹は空くんだよね…
ありがとうございます

もういいんです

もっとみんなみたいに
素敵な人になりたかった

こんなこと吐き出してる
自分も嫌いです

• << 335 青空ちゃん　 吐き出す事をするって、勇気のある証拠だよ😊 少しずつ　それが出来るようになった事に､気付いてないみたいだね😊　 勇気が、青空ちゃんの味方だよ 勿論ここの仲間も皆味方だよ😊 味噌ラちゃんが、話してたように、すぐに食べられる様に準備して置くのいいよ👌😊 みんな聞いてくれるし　みんなの経験からアドバイスしてくれてるからね😊 話せること　ここでどんどん吐き出していこうね😊
• << 341 吐き出すことはデトックスだから身体にも自分にもいい事なんだよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 自分だけは自分を嫌わないであげて(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 紙に自分の気持ち書くとスッキリするよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 328 青空です 体が食べ物を拒んでる みたいです もう終わりかな… みんなの命は大切だけど 私の命はいらない ここのみ… 青空こんにちは(*´ω｀*)ﾉ))

お帰りなさい♪̊̈♪̆̈

大丈夫？

この世に生きる全ての生命は平等でとっても大事なものだよ♪̊̈♪̆̈

💖好きなものや食べられそうなものをいつも近くにおいておくと、気分のよい時にすぐに食べられるからいいよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

💖おむすびやおかずを小分けにするなどして、冷蔵庫や冷凍庫に入れておくと、食べたい時に電子レンジで温めれば、すぐに食べられるからオススメ♪̊̈♪̆̈

💖食べられそうなものや食べやすかったものを覚えておいたり、作る人に伝えたりするといいからやってみてね♪̊̈♪̆̈

普段はどんな物を食べてるのかな？

味噌ラは今日ご飯何にしよう˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん

どんな物がいいと思う？

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>> 330 味噌ラちゃん　少しは良くなったんだね

相方さん　帰り遅いんだね😥

お土産📦と晩酌　楽しみにして、待っててあげてね😊

うん❔

相方さんじゃなくて　楽しみはお土産📦になっちゃうね😊
失礼しました😢

• << 334 ‪レディースデー少し長めなタイプだけど最初キツイけど後は長いだけで大丈夫だから♪̊̈♪̆̈ いつも優しい太陽に癒され感謝しております( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ 相方とお土産どっちも楽しみだよ‪w 相方は出張後いつも疲れて帰ってくるからかなり気は使うけどそこは努めなきゃバチ当たるしね‪♪̊̈♪̆̈ そろそろご飯˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん 何にするかー。

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>> 327 味噌ラちゃん　おはよう👋😃☀️ 名古屋も　相変わらず雲☁️ 最近は、春　秋が短く寒いか暑いよね😅 今年の　夏はどんな夏だろ… 本当夏と冬しかなくなっちゃうのかな？

雨降ると作物は喜ぶけど反対に日照不足で美味しくない高い野菜の完成だしね💧

普通が一番なんだけどね♪̊̈♪̆̈

今日相方は戻り♪̊̈♪̆̈

ご飯は別々だけどおみや見ながら晩酌はする♪̊̈♪̆̈

いつも心配してくれてありがとう(≧ω≦)

まだ量は多く痛みはあるものの感じにくいレベルまできてるから助かってる♪̊̈♪̆̈

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>> 328 青空ちゃん　大丈夫？　

身体が　食べ物受け付けないこと誰でもあるよ😊

私もそんな事あったから。。。😥
でも　お腹は空くんだよね😊
そらで、食べ始めると喉を通らなくなるんだよね。😥

少しずつで良いから　食べられる時に食べようね😊

青空ちゃんの　命とっても大事だよ💕
青空ちゃんだけでなく　命有るもの
人だけじゃなく、植物動物みんな大切な命だよ❗❗

最初の青空ちゃんの、スレに現実一人ぼっちですってあったけど、違ってたらごめんね😢💨💨

もしご両親他界去れてたなら　「まだ来るのは、早すぎる」って叱られるよ

私も　叱る😡　そんな事したくないけどね

ゆっくり🐌💨💨でいいんだよ😊
焦ると、また躓くからね😊

• << 333 ありがとうございます もういいんです もっとみんなみたいに 素敵な人になりたかった こんなこと吐き出してる 自分も嫌いです

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>> 326 まぁさん　おはようございます😊✴️ 昨日は　眠れましたか❔😪 余り　眠れなかったんじゃない😥 真面目過ぎるから、いろいろ考… 青空です

体が食べ物を拒んでる
みたいです

もう終わりかな…

みんなの命は大切だけど
私の命はいらない

ここのみんなは天使
みたいです

• << 332 青空こんにちは(*´ω｀*)ﾉ)) お帰りなさい♪̊̈♪̆̈ 大丈夫？ この世に生きる全ての生命は平等でとっても大事なものだよ♪̊̈♪̆̈ 💖好きなものや食べられそうなものをいつも近くにおいておくと、気分のよい時にすぐに食べられるからいいよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 💖おむすびやおかずを小分けにするなどして、冷蔵庫や冷凍庫に入れておくと、食べたい時に電子レンジで温めれば、すぐに食べられるからオススメ♪̊̈♪̆̈ 💖食べられそうなものや食べやすかったものを覚えておいたり、作る人に伝えたりするといいからやってみてね♪̊̈♪̆̈ 普段はどんな物を食べてるのかな？ 味噌ラは今日ご飯何にしよう˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん どんな物がいいと思う？

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>> 324 太陽おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ)) (*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ- 味噌ラ朝の太陽のご挨拶好き‪w 味噌ラは… 味噌ラちゃん　おはよう👋😃☀️

名古屋も　相変わらず雲☁️

最近は、春　秋が短く寒いか暑いよね😅

今年の　夏はどんな夏だろね❔
熱中症のニュース多くて、ゲリラ豪雨の多い夏になるのかな⁉️

今日　相方さん出張から戻るんだよね😊
楽しみだね🎵

体調　少しは楽になってる❔

• << 330 本当夏と冬しかなくなっちゃうのかな？ 雨降ると作物は喜ぶけど反対に日照不足で美味しくない高い野菜の完成だしね💧 普通が一番なんだけどね♪̊̈♪̆̈ 今日相方は戻り♪̊̈♪̆̈ ご飯は別々だけどおみや見ながら晩酌はする♪̊̈♪̆̈ いつも心配してくれてありがとう(≧ω≦) まだ量は多く痛みはあるものの感じにくいレベルまできてるから助かってる♪̊̈♪̆̈

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>> 325 まぁさん　おはようございます😊✴️

昨日は　眠れましたか❔😪

余り　眠れなかったんじゃない😥

真面目過ぎるから、いろいろ考えて気分が優れなくなっちゃうんだね😥💦

身体が辛くなければ、外出して気晴らししようね😉⤴️🎵

オッサンの生き霊なら　先生に浄霊してもらう😁🎵✌️よ

痒み少しは　良くなった？
痒み止めの薬　買いに行くんだよね😊
気を付けて行って来てね😊

• << 328 青空です 体が食べ物を拒んでる みたいです もう終わりかな… みんなの命は大切だけど 私の命はいらない ここのみんなは天使 みたいです

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>> 323 青空ちゃん　雨傘さん　まぁさん　 味噌ラちゃん　名無しさん　 ライデンさん　でーひーさん　遊び人さん　匿名５１さん　匿名５２さん トン… 青空ちゃん　昨日も来てくれて
ありがとう😆💕✨

早起き派だから、朝食はすんだかな❔
青空ちゃんの朝食は、🍚と🍞どっちが好きなのかな😊

昨日は　２度も同じ事書き込みしてたね
確認しても見当たらないから、もう１度レスしたら２度目だった⤵️😅

そんなおっちょこちょいな☀️だけど
これからも宜しくね😊

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>> 323 太陽おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))

(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

味噌ラ朝の太陽のご挨拶好き‪w

味噌ラはいつも通り空気の入れ替えを少ししてピーちゃんずの食べるちんげん用意して飲水にビタミン剤入れてこの子達のお風呂用意して今に至る♪̊̈♪̆̈

毎日が同じことの繰り返しだけどちょっとした変化に幸せを感じるし感じる人でありたいと思う♪̊̈♪̆̈

名古屋のお天気はどうですか？

来週にも梅雨明けなんて言われてる所もあるんだってさ♪̊̈♪̆̈

今年はどんな夏になるかワクワク♪̊̈♪̆̈

• << 327 味噌ラちゃん　おはよう👋😃☀️ 名古屋も　相変わらず雲☁️ 最近は、春　秋が短く寒いか暑いよね😅 今年の　夏はどんな夏だろね❔ 熱中症のニュース多くて、ゲリラ豪雨の多い夏になるのかな⁉️ 今日　相方さん出張から戻るんだよね😊 楽しみだね🎵 体調　少しは楽になってる❔

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青空ちゃん　雨傘さん　まぁさん　
味噌ラちゃん　名無しさん　
ライデンさん　でーひーさん　遊び人さん　匿名５１さん　匿名５２さん
トン子さん　ここに来てくれてる
ミクルの皆さん　おはようございます😊

私は　コーヒー☕飲みながら書いてます。😊

毎日　同じ事の繰り返しの様に感じること　多いけど少しずつ違うはずだから
その違いを、楽しんでくださいね😉⤴️

今日も１日　穏やかな中にある幸せに気付いてくださいね😉⤴️💖

• << 325 青空ちゃん　昨日も来てくれて ありがとう😆💕✨ 早起き派だから、朝食はすんだかな❔ 青空ちゃんの朝食は、🍚と🍞どっちが好きなのかな😊 昨日は　２度も同じ事書き込みしてたね 確認しても見当たらないから、もう１度レスしたら２度目だった⤵️😅 そんなおっちょこちょいな☀️だけど これからも宜しくね😊

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皆💖
　　　＿＿＿＿＿
　　 ｜おはよう｜
　　　￣￣∨￣￣
　　　　∧＿∧　
　　　 (´・ω⊂ヽ゛
　　　 /　　 _ノ⌒⌒ヽ
、(￣⊂人　 ノシ⌒　　ノ
⊂ニニニニニニニニニニニ⊃

今日こちらは曇ってます♪̊̈♪̆̈

来週には梅雨明けなんて記事を見かけたけどどうなんだろうね？

お仕事組の人、お家組の人、身体と相談しながら無理せず過ごそうね♪̊̈♪̆̈

味噌ラは夕方お出かけしてきます♪̊̈♪̆̈

今日も一日健やかな日でありますように♪̊̈♪̆̈

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>> 318 うん。 ありがとう。 たまにね。ナーバスになる。 健康なら　大丈夫と言いたいんやけどなぁ。 １人も慣れたのにね。 … ナーバスな気持ちになっちゃったんだね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

そういう気持ちになる事皆あると思う(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

でもこうやって何があったからこういう気持ちになってるってまぁは教えてくれる♪̊̈♪̆̈

それが味噌ラは嬉しい♪̊̈♪̆̈

はきだしたい時、はきだせる時は【味噌ラーメンと主のお部屋】あるからね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

味噌ラは相方とピーちゃんずがいる♪̊̈♪̆̈

人と人との関わりあいだから喧嘩やどうしようもなくダメな時もある。

そうならない為努めることは星の数ほどあってマニュアルはなくて本当に難しいと思ってる！

ピーちゃんずも同じ。

この子達を飼うにあたり当然の責任があってただ飼えばいいという訳では無い。

もちろん愛情を沢山平等に与えたいしあまり長くない寿命の中でどうしてあげることがこの子達にとって1番の幸せか考えない日はない。

当然人間とは違い言うこと聞かないし‪w

メスの取り合い、縄張り確保、縄張りへの侵略、鳥かごと味噌ラ争奪戦のため喧嘩に発展することが多く多少の怪我もあってその都度保険の効かない病院に連れてったり。

大変な事多いかもしれないけど人生は楽しまないと損！

味噌ラは自分がどうしたら人と鳥と病気と楽しく暮らしていけるかそこしか考えてない♪̊̈♪̆̈

こんな生き方もあるし選択肢は無限大だから幸せになれる道を探しながら共に歩もう( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

体痒いの大丈夫？

長時間出かけたりする日にダニアース的な焚くタイプのした方がいいかも！

梅雨の時期はダニさんが増える時期だし。

お洗濯の行き帰り気を付けて行っておいでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

前を向く必要はあるけど無理に忘れようとしなくていいんじゃないのかな？

味噌ラは記憶あまり残らないけど忘れようと努力するとついてまわる気がする。

楽しい時間探しをすると思い出すことさえ忘れるよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

まぁのペースでやっていこうね♪̊̈♪̆̈

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>> 304 ちょっと　沈みこんでます。 まぁさん、大丈夫ですか？
気分が沈むのですか？

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>> 314 うん　一軒家だけど　住宅街だから　怖さはないです。😊 たまに　誰も居ない二階で子供が遊んでるような音がすると、いつも見てもらう先生に聞… 前に、誰もいない部屋から音がするとかいってたよね。

座敷わらしさんですかぁ。

夢があります。でも、さすがに違う人やったら怖いやんね。

夫の生き霊やったら　どうするの？
棒を持ってきて追い払いますかぁ。

慣れるって凄いね。

実家もあったよ。黒い影が走っていったりね。

夢では、黒い影とか階段を上り下りする音とかよくあった。

なくなった両親もよく夢にでたよ。

この間、母の夢をみた。この方がでるとなんかある場合があるので注意してる。

元彼も二回　夢に出た。自分から離れてよく夢に出てくるな　と　思った。
私は、夢をキャッチするから。

でも、このマンション。上の階の男のこ　たまに　夜中　ﾄﾞﾀﾊﾞﾀすることあるよ。
慣れた。道路もそばにあるから寂しくないのにね。

最初は、びっくりしたよ。車の音、電車の音。すごかったから。

でも、今は　私の居場所。

名古屋って町どんな感じやろね。

新幹線で名古屋をみた記憶がある。

いい場所なんだろうなぁ。

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>> 312 大丈夫だよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 何があった？ 身内にも家族がいたり、自分の生活で精一杯だったり金銭的余裕や精神的… うん。

ありがとう。

たまにね。ナーバスになる。

健康なら　大丈夫と言いたいんやけどなぁ。

１人も慣れたのにね。

味噌ラは、大切な相方さん、ぴーちゃんず　がいるから　いいなぁ。

私も、大切な人　欲しかったな。

最近、体が痒くて。かなりきつかったので　明日　ダニよけスプレー買ってきます。

たぶん、体が弱っているよ。

カレーやオナスとかは、駄目なんだって。大好きなのに。

食べるの好きなのにな。

今日は、コインランドリーにいって帰宅してお薬を買って軽く買い足ししてくる。

家にいると考えてナーバスになるね。

私が、孤独に敏感になったのは元彼が
自分は、将来、孤独になる　を　連発してたんだ。

あいつの予想は、当たるからね。怖かったよ。エンパスさんだし、相談のプロだしね。

忘れなきゃね。

• << 321 ナーバスな気持ちになっちゃったんだね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで そういう気持ちになる事皆あると思う(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで でもこうやって何があったからこういう気持ちになってるってまぁは教えてくれる♪̊̈♪̆̈ それが味噌ラは嬉しい♪̊̈♪̆̈ はきだしたい時、はきだせる時は【味噌ラーメンと主のお部屋】あるからね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 味噌ラは相方とピーちゃんずがいる♪̊̈♪̆̈ 人と人との関わりあいだから喧嘩やどうしようもなくダメな時もある。 そうならない為努めることは星の数ほどあってマニュアルはなくて本当に難しいと思ってる！ ピーちゃんずも同じ。 この子達を飼うにあたり当然の責任があってただ飼えばいいという訳では無い。 もちろん愛情を沢山平等に与えたいしあまり長くない寿命の中でどうしてあげることがこの子達にとって1番の幸せか考えない日はない。 当然人間とは違い言うこと聞かないし‪w メスの取り合い、縄張り確保、縄張りへの侵略、鳥かごと味噌ラ争奪戦のため喧嘩に発展することが多く多少の怪我もあってその都度保険の効かない病院に連れてったり。 大変な事多いかもしれないけど人生は楽しまないと損！ 味噌ラは自分がどうしたら人と鳥と病気と楽しく暮らしていけるかそこしか考えてない♪̊̈♪̆̈ こんな生き方もあるし選択肢は無限大だから幸せになれる道を探しながら共に歩もう( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ 体痒いの大丈夫？ 長時間出かけたりする日にダニアース的な焚くタイプのした方がいいかも！ 梅雨の時期はダニさんが増える時期だし。 お洗濯の行き帰り気を付けて行っておいでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 前を向く必要はあるけど無理に忘れようとしなくていいんじゃないのかな？ 味噌ラは記憶あまり残らないけど忘れようと努力するとついてまわる気がする。 楽しい時間探しをすると思い出すことさえ忘れるよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで まぁのペースでやっていこうね♪̊̈♪̆̈

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>> 316 まぁさん　あまり周りに気を遣いすぎると　まぁさんが疲れる😥💦⤵️から
ほどほどにね😊

いつでも　話聞くからレスしてね😊

好きな音楽　子守り唄がわりに聞きながら寝る❔😪💤

とにかく　気持ち楽にしてね😊

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>> 315 でーひーさんも　持病があるから　
きちんと　治療して貰いたいよね😊

癌も早期発見なら、今は完治するからね

ただ　怖いのは沈黙の臓器自覚症状を感じた時にはかなり進行してるって言うから。

従姉妹も　子宮癌だったけど、今は元気に生活してるよ😊

• << 351 太陽さん 病気は早期発見が一番大事ですね😊 ガレット食道は手術で治るのかはわかりません😣 僕も今の会社に行きだしてから病気になったんです😔

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>> 309 まっ　私の場合　まわりに気をつかいすぎて連絡をとらないようにしてる。 ほとんど孤独かもしれないね。 だから外出して考えないように… 薬　ホルモン調整のお薬だったよね？

副作用の要因が、強く出てるのかな？

怠い時や疲れたら、横になって身体休めてくださいね😊

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>> 309 まっ　私の場合　まわりに気をつかいすぎて連絡をとらないようにしてる。 ほとんど孤独かもしれないね。 だから外出して考えないように… うん　一軒家だけど　住宅街だから　怖さはないです。😊

たまに　誰も居ない二階で子供が遊んでるような音がすると、いつも見てもらう先生に聞いたら　座敷わらしが居るかもだって😊

父親が亡くなった時も一周忌迄子供達の部屋で、音してたから慣れたのかもね😊

玄関のドアもシリンダーキーじゃないし2ロックにしてあるし、窓は防犯フィルム貼ってあるから。

生存確認とか失礼な言葉使いながらも来てくれるから。😊

• << 319 前に、誰もいない部屋から音がするとかいってたよね。 座敷わらしさんですかぁ。 夢があります。でも、さすがに違う人やったら怖いやんね。 夫の生き霊やったら　どうするの？ 棒を持ってきて追い払いますかぁ。 慣れるって凄いね。 実家もあったよ。黒い影が走っていったりね。 夢では、黒い影とか階段を上り下りする音とかよくあった。 なくなった両親もよく夢にでたよ。 この間、母の夢をみた。この方がでるとなんかある場合があるので注意してる。 元彼も二回　夢に出た。自分から離れてよく夢に出てくるな　と　思った。 私は、夢をキャッチするから。 でも、このマンション。上の階の男のこ　たまに　夜中　ﾄﾞﾀﾊﾞﾀすることあるよ。 慣れた。道路もそばにあるから寂しくないのにね。 最初は、びっくりしたよ。車の音、電車の音。すごかったから。 でも、今は　私の居場所。 名古屋って町どんな感じやろね。 新幹線で名古屋をみた記憶がある。 いい場所なんだろうなぁ。

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>> 301 太陽さん、こんばんは😃 スキルス胃がんは最も悪性の強い胃がんで5年生存率は7%です。 ガレット食道は逆流性食道炎の究極版で胃の粘膜が食道… 胃癌も％だけど。私、癌の人を知っているけどすべての人がそればかりやないみたいよ。前に、後、数ヶ月で亡くなると宣言されて長く生きてるよ。とか話してくれたよ。

脾臓、膵臓、とかのどこかの癌は助かりにくいとは聞いたよ。
再発、転移？がやっぱり怖いね。

癌が酷くなるとケァが必要だから。

逆流性食どう炎？これも大変みたいやね。
私も、たまになる。喉が詰まって　苦しくなることもある。

なぁむってなっても後悔しないようにしたいね。

今、死にたいと思わないけど　たまにね。１人だから　もう　いいかぁ。
みたいな気になるよ。
若くないしさ。誰も悲しまないもん。
ふふ。
だから検査して、持病があったら　それを抑えながら生活しなきゃね。

無理するなよぉ。

• << 352 まぁさん 癌はある意味、メンタルの持ちようらしいですね。 余命数ヶ月の患者さんも十数年生きてたとか。 まぁさん、死にたいとかそんな悲しいこと言わないでください。 人間、死んだら 無 になってしまうんですから。 人間、歳くおうがどんな状況だろうが生きてる内が華 ですよ。ホント！ 雨傘さんもだよ！誰だって生きてりゃいんだよ。

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>> 304 ちょっと　沈みこんでます。 大丈夫だよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

何があった？

身内にも家族がいたり、自分の生活で精一杯だったり金銭的余裕や精神的余裕がなかったり色々あると思うんだよ？

でも皆まぁのこと想ってるからね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

• << 318 うん。 ありがとう。 たまにね。ナーバスになる。 健康なら　大丈夫と言いたいんやけどなぁ。 １人も慣れたのにね。 味噌ラは、大切な相方さん、ぴーちゃんず　がいるから　いいなぁ。 私も、大切な人　欲しかったな。 最近、体が痒くて。かなりきつかったので　明日　ダニよけスプレー買ってきます。 たぶん、体が弱っているよ。 カレーやオナスとかは、駄目なんだって。大好きなのに。 食べるの好きなのにな。 今日は、コインランドリーにいって帰宅してお薬を買って軽く買い足ししてくる。 家にいると考えてナーバスになるね。 私が、孤独に敏感になったのは元彼が 自分は、将来、孤独になる　を　連発してたんだ。 あいつの予想は、当たるからね。怖かったよ。エンパスさんだし、相談のプロだしね。 忘れなきゃね。

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>> 308 それに　私も１人と変わらないよ 「夫の声　昔は、トキメキ　今は目眩」 サラリーマン川柳のパクリました。 私の　気持ち見事に… 昔、ときめいたの？

いまは、めまいかぁ。

確かにね。

２人の時は、窮屈だったりしてね。

でも、相手は、それに気がついてないんだよね。

思いやりのある相手なんかいるの？

私わ。一人だから　楽だけど。

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>> 301 太陽さん、こんばんは😃 スキルス胃がんは最も悪性の強い胃がんで5年生存率は7%です。 ガレット食道は逆流性食道炎の究極版で胃の粘膜が食道… でーひーd(｀･ω´･+)こんばんは

味噌ラです♪̊̈♪̆̈

お尻まだ痛いんだね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

病院には通院してるのかな？

痛み止めは貰ってるのかな？

皆心配してるのでレスくれて良かったε-(´∀｀*)ホッ

• << 353 味噌ラーメンちゃん 俺は超人だから自然治癒のみで治すよ(笑)。

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>> 307 みんな同じだよ😊 みんな　仲良く出来るのが一番いいけど、　時間がたったり　問題起きて疎遠になったりと聞きます。 その問題も誤解だ… まっ　私の場合　まわりに気をつかいすぎて連絡をとらないようにしてる。

ほとんど孤独かもしれないね。

だから外出して考えないようにしているんだけど。

昨日から体が痒くてあまりぐっすり眠れなかった。
ので　夜　用事おわると眠ってた。

薬の副作用かも。

ネットで調べたら肝臓の病気だってさ。

違うんやけどね。

太陽ちゃん　一軒家で一人でしょ？
怖くないの？

マンションじゃないよね？

• << 314 うん　一軒家だけど　住宅街だから　怖さはないです。😊 たまに　誰も居ない二階で子供が遊んでるような音がすると、いつも見てもらう先生に聞いたら　座敷わらしが居るかもだって😊 父親が亡くなった時も一周忌迄子供達の部屋で、音してたから慣れたのかもね😊 玄関のドアもシリンダーキーじゃないし2ロックにしてあるし、窓は防犯フィルム貼ってあるから。 生存確認とか失礼な言葉使いながらも来てくれるから。😊
• << 315 薬　ホルモン調整のお薬だったよね？ 副作用の要因が、強く出てるのかな？ 怠い時や疲れたら、横になって身体休めてくださいね😊

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>> 306 なんか一人だな　と　思ってしまった。 身内がいても　駄目ね。 それに　私も１人と変わらないよ

「夫の声　昔は、トキメキ　今は目眩」

サラリーマン川柳のパクリました。

私の　気持ち見事に表現してくれてる

オッサン居ても　気持ちが通じてなければ１人と同じ😅

• << 311 昔、ときめいたの？ いまは、めまいかぁ。 確かにね。 ２人の時は、窮屈だったりしてね。 でも、相手は、それに気がついてないんだよね。 思いやりのある相手なんかいるの？ 私わ。一人だから　楽だけど。

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>> 306 みんな同じだよ😊

みんな　仲良く出来るのが一番いいけど、　時間がたったり　問題起きて疎遠になったりと聞きます。

その問題も誤解だったり　しっかり話を刷れば誤解も解けるけど、興奮してる時は　それが出来ない😥
難しいね😥

• << 309 まっ　私の場合　まわりに気をつかいすぎて連絡をとらないようにしてる。 ほとんど孤独かもしれないね。 だから外出して考えないようにしているんだけど。 昨日から体が痒くてあまりぐっすり眠れなかった。 ので　夜　用事おわると眠ってた。 薬の副作用かも。 ネットで調べたら肝臓の病気だってさ。 違うんやけどね。 太陽ちゃん　一軒家で一人でしょ？ 怖くないの？ マンションじゃないよね？

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>> 305 なんか一人だな　と　思ってしまった。

身内がいても　駄目ね。

• << 308 それに　私も１人と変わらないよ 「夫の声　昔は、トキメキ　今は目眩」 サラリーマン川柳のパクリました。 私の　気持ち見事に表現してくれてる オッサン居ても　気持ちが通じてなければ１人と同じ😅

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>> 304 まぁさん　

どうしたの？💦

何か　あったの？

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ちょっと　沈みこんでます。

• << 312 大丈夫だよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 何があった？ 身内にも家族がいたり、自分の生活で精一杯だったり金銭的余裕や精神的余裕がなかったり色々あると思うんだよ？ でも皆まぁのこと想ってるからね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで
• << 320 まぁさん、大丈夫ですか？ 気分が沈むのですか？

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>> 301 太陽さん、こんばんは😃 スキルス胃がんは最も悪性の強い胃がんで5年生存率は7%です。 ガレット食道は逆流性食道炎の究極版で胃の粘膜が食道… この　状況怖いですね　

ガレット食道炎は、手術して良くなるんですか？

お尻　湿布しておいた方が良く無いですか？

• << 354 太陽さん こんなに激務だと湿布貼るのも忘れますね😂

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>> 299 なんか羨ましい光景。 なんてね。 私の娘。大変やったから　今　こんな状況かも。 女の子ってしっかりしてるからなぁ。 … 男の子お母さん、強いって言うより
だんだん　言葉使いが乱暴になって行くよ　　話してるとみんな同じ事言ってる
　( ＞Д＜；)


一度　「いい加減にしなさいよ」から30分以上　「ぶっ殺す」とか続けてたから　そんなに殺しあいしたいならって
目の前の　包丁とハサミを置いてやったら　ドン引きしてた😅

女の子居る　人羨ましいけどね🎵😊

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>> 297 でーひーさん　お疲れ様でした😊 最近　テレビあまり見てないから良く分からないけど　どんな内容でした❔ お尻の怪我は、もう大丈夫な… 太陽さん、こんばんは😃
スキルス胃がんは最も悪性の強い胃がんで5年生存率は7%です。
ガレット食道は逆流性食道炎の究極版で胃の粘膜が食道まで浸食されます。つまり首の3分の１ぐらいが胃と同じ状態になります。
ケツはまだ痛いですね😅

• << 303 この　状況怖いですね　 ガレット食道炎は、手術して良くなるんですか？ お尻　湿布しておいた方が良く無いですか？
• << 310 でーひーd(｀･ω´･+)こんばんは 味噌ラです♪̊̈♪̆̈ お尻まだ痛いんだね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 病院には通院してるのかな？ 痛み止めは貰ってるのかな？ 皆心配してるのでレスくれて良かったε-(´∀｀*)ホッ
• << 313 胃癌も％だけど。私、癌の人を知っているけどすべての人がそればかりやないみたいよ。前に、後、数ヶ月で亡くなると宣言されて長く生きてるよ。とか話してくれたよ。 脾臓、膵臓、とかのどこかの癌は助かりにくいとは聞いたよ。 再発、転移？がやっぱり怖いね。 癌が酷くなるとケァが必要だから。 逆流性食どう炎？これも大変みたいやね。 私も、たまになる。喉が詰まって　苦しくなることもある。 なぁむってなっても後悔しないようにしたいね。 今、死にたいと思わないけど　たまにね。１人だから　もう　いいかぁ。 みたいな気になるよ。 若くないしさ。誰も悲しまないもん。 ふふ。 だから検査して、持病があったら　それを抑えながら生活しなきゃね。 無理するなよぉ。

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>> 289 お褒め頂いて　恐縮です😣 プリザのアレンジは、結構作りました😊 アレンジだけでなく　リースも作りました😊 男の子ね～😥 … なんか羨ましい光景。

なんてね。

私の娘。大変やったから　今　こんな状況かも。

女の子ってしっかりしてるからなぁ。

男の子をもつお母さんは、みんな強いね。

• << 302 男の子お母さん、強いって言うより だんだん　言葉使いが乱暴になって行くよ　　話してるとみんな同じ事言ってる 　( ＞Д＜；) 一度　「いい加減にしなさいよ」から30分以上　「ぶっ殺す」とか続けてたから　そんなに殺しあいしたいならって 目の前の　包丁とハサミを置いてやったら　ドン引きしてた😅 女の子居る　人羨ましいけどね🎵😊

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>> 292 僕は、山も海も大好きだ🎵 鳥も魚も動物も虫も大好きだ。 ミミズもクモも大好きだ🎵 晴れの日も雨の日も、太陽も月も雪も大好きだ。… あっ虹って綺麗。

見えない世界が見せてくれている景色。

家並みも　とても　素敵。

(^0^)
***by まぁ*d

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>> 295 昨日テレビで観たスキルス胃がん、ガレット食道怖かったな‥。 でーひーさん　お疲れ様でした😊

最近　テレビあまり見てないから良く分からないけど　どんな内容でした❔

お尻の怪我は、もう大丈夫なのかな❔

• << 301 太陽さん、こんばんは😃 スキルス胃がんは最も悪性の強い胃がんで5年生存率は7%です。 ガレット食道は逆流性食道炎の究極版で胃の粘膜が食道まで浸食されます。つまり首の3分の１ぐらいが胃と同じ状態になります。 ケツはまだ痛いですね😅

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>> 292 僕は、山も海も大好きだ🎵 鳥も魚も動物も虫も大好きだ。 ミミズもクモも大好きだ🎵 晴れの日も雨の日も、太陽も月も雪も大好きだ。… ライデンさん　お帰りなさい

忙しかったみたいですね😊

虹🌈　久しぶりに見ました。👍


また　素敵な写メ載せて下さいね

　　　(*^o^)／＼(^-^*)

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昨日テレビで観たスキルス胃がん、ガレット食道怖かったな‥。

• << 297 でーひーさん　お疲れ様でした😊 最近　テレビあまり見てないから良く分からないけど　どんな内容でした❔ お尻の怪我は、もう大丈夫なのかな❔

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>> 292 僕は、山も海も大好きだ🎵 鳥も魚も動物も虫も大好きだ。 ミミズもクモも大好きだ🎵 晴れの日も雨の日も、太陽も月も雪も大好きだ。… ライデンお帰りなさい♪̊̈♪̆̈

凄ーい♪̊̈♪̆̈

🌈 💕🎶虹🌈 💕🎶

見せてくれてありがとう(≧ω≦)

ちょっと虫さん苦手な子いるけど自然や人間、動物も♪̊̈♪̆̈

　　♡ ♡　　♡ ♡
　♡　　　♡　　 ♡
　♡　　 だい　　 ♡∧＿∧
　　♡ 　好き　 ♡　・ω・)
　　　♡　　　♡　　⊂ノ　
　　　　♡　♡　しーＪ 　
　　　　　♡　　

当たり前なことなんて何もないよね！

今ある全ての幸せに感謝したい♪̊̈♪̆̈

　　　　　_∧＿∧_
　　　　 ((∀｀/ 　)
　　　 /⌒　　 ／
　　 /(__ノ＼_ノ
　　(_ノ |||
バンザイ　ヤッターネ
　∧＿∧　∧＿∧
(( ・∀・ ))・∀・) )
`＼　　 ∧ 　　ノ
　/　　｜/　　｜
（＿ノ＿)_ノL＿)

皆ありがとう(≧ω≦)

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>> 291 味噌ラちゃん　もう夕飯済んでのんびりタイムかな❔ 私も　そうだよ✨😉 相方さん　出張なんだね　ピーちゃん達とラブラブだね🎵 … 💖愛を知って幸せです💖はめちゃくちゃ嬉しい(>︿<。)✨

青空の口から素敵な言葉聞けて感無量♪̊̈♪̆̈

味噌ラまもなく終わるけどビール飲んでまーす♪̊̈♪̆̈

相方が居ない時は好きな時間にご飯、1人限定の遊びやお家での過ごし方、好きな時就寝満喫させてもらってます♪̊̈♪̆̈

お腹いっぱい幸せー(●´ω`●)

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僕は、山も海も大好きだ🎵

鳥も魚も動物も虫も大好きだ。
ミミズもクモも大好きだ🎵

晴れの日も雨の日も、太陽も月も雪も大好きだ。

花も樹も草も、自分が生れたこの土地も大好きだ。

雨上がり、虹が見えたとき、神様に感謝しよう。
🎀

• << 294 ライデンお帰りなさい♪̊̈♪̆̈ 凄ーい♪̊̈♪̆̈ 🌈 💕🎶虹🌈 💕🎶 見せてくれてありがとう(≧ω≦) ちょっと虫さん苦手な子いるけど自然や人間、動物も♪̊̈♪̆̈ 　　♡ ♡　　♡ ♡ 　♡　　　♡　　 ♡ 　♡　　 だい　　 ♡∧＿∧ 　　♡ 　好き　 ♡　・ω・) 　　　♡　　　♡　　⊂ノ　 　　　　♡　♡　しーＪ 　 　　　　　♡　　 当たり前なことなんて何もないよね！ 今ある全ての幸せに感謝したい♪̊̈♪̆̈ 　　　　　_∧＿∧_ 　　　　 ((∀｀/ 　) 　　　 /⌒　　 ／ 　　 /(__ノ＼_ノ 　　(_ノ ||| バンザイ　ヤッターネ 　∧＿∧　∧＿∧ (( ・∀・ ))・∀・) ) `＼　　 ∧ 　　ノ 　/　　｜/　　｜ （＿ノ＿)_ノL＿) 皆ありがとう(≧ω≦)
• << 296 ライデンさん　お帰りなさい 忙しかったみたいですね😊 虹🌈　久しぶりに見ました。👍 また　素敵な写メ載せて下さいね 　　　(*^o^)／＼(^-^*)
• << 298 あっ虹って綺麗。 見えない世界が見せてくれている景色。 家並みも　とても　素敵。 (^0^) ***by まぁ*d

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>> 290 味噌ラちゃん　もう夕飯済んでのんびりタイムかな❔

私も　そうだよ✨😉

相方さん　出張なんだね　ピーちゃん達とラブラブだね🎵

青空ちゃんから　「愛を知って幸せです」　めちゃくちゃ嬉しいね😉💖✴️


　(*^▽^)/★*☆♪o(^o^)o

• << 293 💖愛を知って幸せです💖はめちゃくちゃ嬉しい(>︿<。)✨ 青空の口から素敵な言葉聞けて感無量♪̊̈♪̆̈ 味噌ラまもなく終わるけどビール飲んでまーす♪̊̈♪̆̈ 相方が居ない時は好きな時間にご飯、1人限定の遊びやお家での過ごし方、好きな時就寝満喫させてもらってます♪̊̈♪̆̈ お腹いっぱい幸せー(●´ω`●)

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>> 287 味噌ラちゃん　お帰りなさい😆✨🏠 一番暑い時間帯に　出掛けたんだね😣 数値良くて　良かったね😊 お薬の回収も済んで　暫くは安心… 病院に頼るとこは頼って自分で出来る健康維持をこれからも勉強しながら過ごしてみようと思う♪̊̈♪̆̈

ありがとう(≧ω≦)

今日は相方が出張で明日帰宅だから1人ご飯だよ♪̊̈♪̆̈♪̊̈

味噌ラのご飯は母上様ご飯を解凍して食べてる♪̊̈♪̆̈

疲れたから本当に助かります♪̊̈♪̆̈

太陽もこれからご飯だねε-(´∀｀*)ホッ

皆で食べれることに感謝してよく噛んで楽しみながら食べようね♪̊̈♪̆̈

病院の帰りにご褒美で化粧品と雑貨買ってきた♪̊̈♪̆̈

ピーちゃんずの面倒しか見なくていいし寝る時間も自由だから今日という日を楽しむ予定(●´ω`●)

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>> 280 何回か書いてたらエラーになって泣きそうになってます。 姪さんに肌の事を言われましたかぁ。 若いこ　は　綺麗な肌をしているからね。… お褒め頂いて　恐縮です😣

プリザのアレンジは、結構作りました😊

アレンジだけでなく　リースも作りました😊

男の子ね～😥

いろいろ　ありました。😂

他のお母さんの子が、良かったとか😣

ふざけるなって言ってやった　

私も　素直な女の子が欲しかったって😂

学校でどうして　赤ちゃん👶出来るか
勉強したなら、解るよね❗

私のところに来れば、この世に送り出して貰えるの解って、あんたが私を選んだって言ってやった✌️😁

• << 299 なんか羨ましい光景。 なんてね。 私の娘。大変やったから　今　こんな状況かも。 女の子ってしっかりしてるからなぁ。 男の子をもつお母さんは、みんな強いね。

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>> 279 青空です ありがとうございます スピリチュアルなブログは 見たことあります きっと前世では 悪人だったかも 知れません … 青空お帰りなさい♪̊̈♪̆̈

ここで愛を知って幸せだなんて味噌ラまで幸せな気持ちになる💖

ありがとう(≧ω≦)

ありがとう(≧ω≦)って味噌ラが大好きな言葉♪̊̈♪̆̈

この言葉を周りに居る人に伝えてみてね♪̊̈♪̆̈

言った人も言われた人にも平等に幸せが訪れるから♪̊̈♪̆̈

もし青空を嫌いと思う人が居ても好きな人を青空が作ればいい♪̊̈♪̆̈

ここに居る皆は青空のこと大好きだよ♪̊̈♪̆̈

それを忘れないでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 283 太陽ただいま♪̊̈♪̆̈ 雨降る前に帰ってこれたよ♪̊̈♪̆̈ ありがとう(≧ω≦) 出かけた時は30度で陽もありビチョビ… 味噌ラちゃん　お帰りなさい😆✨🏠

一番暑い時間帯に　出掛けたんだね😣

数値良くて　良かったね😊
お薬の回収も済んで　暫くは安心だね🎵

味噌からちゃんの　言う通り　食事
睡眠　運動大事だね🎵

そこは　気を付けて　次の通院迄過ごそうね。😉🎵

お疲れ様でした😊

私は、これから夕飯だけど、味噌ラちゃんもかな❔　

相方さんと二人かな❔

• << 290 病院に頼るとこは頼って自分で出来る健康維持をこれからも勉強しながら過ごしてみようと思う♪̊̈♪̆̈ ありがとう(≧ω≦) 今日は相方が出張で明日帰宅だから1人ご飯だよ♪̊̈♪̆̈♪̊̈ 味噌ラのご飯は母上様ご飯を解凍して食べてる♪̊̈♪̆̈ 疲れたから本当に助かります♪̊̈♪̆̈ 太陽もこれからご飯だねε-(´∀｀*)ホッ 皆で食べれることに感謝してよく噛んで楽しみながら食べようね♪̊̈♪̆̈ 病院の帰りにご褒美で化粧品と雑貨買ってきた♪̊̈♪̆̈ ピーちゃんずの面倒しか見なくていいし寝る時間も自由だから今日という日を楽しむ予定(●´ω`●)

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>> 278 いつも味噌ラ通信ありがとう。 テレビがないからラジオ聞かないと駄目かなぁ。 携帯も軽く天気予報は、入れているけど％だけなの。 … 顔文字も最後の【***まぁ*d】も可愛い♪̊̈♪̆̈

まぁただいま(●´ω`●)

お陰様で降られなかったよ♪̊̈♪̆̈

うちの病院は専用の患者さんしかいないから総合病院と違って待ち時間少ないよ♪̊̈♪̆̈

今日は1時間以内で触診、薬回収、会計って感じかな♪̊̈♪̆̈

次は３ヶ月後に血液検査とその一週間後に薬回収♪̊̈♪̆̈

数値は良かったよ！

これからも健康に気を配り食事、少しの運動、睡眠に力を入れたいなって思った♪̊̈♪̆̈

カレーピラフ和風味いいな♪̊̈♪̆̈

(⌒□⌒*)あーん‪w

それに好きな野菜とか足していけば毎日違う味楽しめていいね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

娘さんの夫さんお料理上手なんて娘さん幸せ💖

味噌ラは今日1人ご飯なので母上様ご飯解凍して食べてるよ♪̊̈♪̆̈

味噌ラとっても早歩きだからもしかしたら欽ちゃん走り？より早いかも？‪

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>> 279 青空です ありがとうございます スピリチュアルなブログは 見たことあります きっと前世では 悪人だったかも 知れません … 青空ちゃん　こんばんは😃🌃　　

前世でしょ悪人だった人は、今世で、人として生を受けることは、ないと江原さん話してたよ😊

青空ちゃんの優しさや繊細さは、前世から受け継がれたものだと思うよ😊

その優しさ　繊細さ故に出来なかった事を現世で実現させる為の現世があるんだって😊

孤独を感じるのは、周りの人に気を使い過ぎて　自分の事後回しにしてない？

まず　青空ちゃん自身を大事にして自信を持って欲しいな😊

『愛を知って　嬉しいです』ありがとう

ここに来てくれる人達　青空ちゃんの
ソウルメイトかもね🎵😊

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>> 273 ちわぁ。 帰宅してまいりました。 就労支援　先週でした。ハローワークで見つけたの終わってた。 ただ、今日は、行かなくてもよいよ… まぁお帰りなさい♪̊̈♪̆̈

就労支援の件お疲れ様でした(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

また探すのもゆっくりする時間を設るのも体調と相談しながらしてね♪̊̈♪̆̈

スーパー巡りして通常よりも安くなってるもの見つけると嬉しいもんだよね♪̊̈♪̆̈

味噌ラは得した気分と幸せな気分でかなりあがる(●´ω`●)

まぁも頑張ってるし美容も健康も味噌ラ頑張ろうと思う♪̊̈♪̆̈

まぁ( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

皆で共にゆこーう♪̊̈♪̆̈

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>> 272 洗濯中なんだね　😊 雨☔降りだす前に、帰って来られると良いね👍😉 太陽ただいま♪̊̈♪̆̈

雨降る前に帰ってこれたよ♪̊̈♪̆̈

ありがとう(≧ω≦)

出かけた時は30度で陽もありビチョビチョで病院到着‪w

お薬貰って次は10月に薬回収とその一週間前に血液検査♪̊̈♪̆̈

今回も数値良かったよ♪̊̈♪̆̈

食事や少しの運動、睡眠やはり大事だなと思った味噌ラでした♪̊̈♪̆̈

夜ご飯は食べたかな？

• << 287 味噌ラちゃん　お帰りなさい😆✨🏠 一番暑い時間帯に　出掛けたんだね😣 数値良くて　良かったね😊 お薬の回収も済んで　暫くは安心だね🎵 味噌からちゃんの　言う通り　食事 睡眠　運動大事だね🎵 そこは　気を付けて　次の通院迄過ごそうね。😉🎵 お疲れ様でした😊 私は、これから夕飯だけど、味噌ラちゃんもかな❔　 相方さんと二人かな❔

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>> 279 青空です ありがとうございます スピリチュアルなブログは 見たことあります きっと前世では 悪人だったかも 知れません … 青空ちゃん。

人に嫌われたっていいんだよ。

いつか自分を理解してくれる人があらわれるための試練。だから。

今は、わからなくても　時がたてばわかる。

スピリチュアルを見てどう捉えたかわからないけど　見えない世界ともみんな繋がっているよ。

青空ちゃん

神様は、責めたりしないよ。

自分の可愛いい分身たちをきらったりもしない。

大きな愛で魂の成長を願っているから。

味噌ラも太陽ちゃんも私も他の人もみんな神様の愛に包まれてるよ。

みんな神様の分身ちゃんだから。

神様がくれた
その大きな愛の為に生きている。

普通の人があんたおかしいと思われても私は、成長したい。学びたい。

青空ちゃん、一度、神様の愛に包まれている自分を想像して光をうけとるといいよ。宗教じゃないけど、愛ってほんとに大切なものかもしれないね。

まっ私も、現実プラススピリチュアルで道を開いていきたいと思う。

やっと　レスができて　顔を出せるようになったんやもん。

ドンドン自分の思いを言葉で伝えていこね。

w(^0^)w

***まぁ*d

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>> 279 青空です ありがとうございます スピリチュアルなブログは 見たことあります きっと前世では 悪人だったかも 知れません … 青空ちゃん　こんばんは😃🌃

スピリチュアルの本やブログ見てるなら解るよね😊

前世で　悪人だった人は、人間として現世に居ないよ😊

江原さん　曰く
青空ちゃんの　優しさや繊細さは、前世から受け継がれたものだと思うよ😊

その優しさを好きになって自信を持って欲しいな😉

今の　辛さや苦しさは、前世で青空ちゃんが、出来なかった事を成し遂げる為に在るんだと思うよ😊

青空ちゃん自身をもっと自由にしてあげたら？

違ってたらごめんね😥
今の状態　青空ちゃん自身でがんじがらめにしてないかな？
頭の中の　ガス抜きしてみよ😊

それが　出来れば気持ちが楽になると思うよ😊

神様も　見守ってくれてる😄
ここの仲間も居るからね
青空ちゃん　１人なんかじゃないからね

必要以上に　悩まないでね😊

　　(⌒‐⌒)

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>> 218 まぁさん　こんにちは👋😃 ☀️です。 今日も１日忙しそうですね😊 無理しないで　まぁさんのペースで進めて下さいね😊🎵 … 何回か書いてたらエラーになって泣きそうになってます。

姪さんに肌の事を言われましたかぁ。

若いこ　は　綺麗な肌をしているからね。わからないんです。

私たちも肌が綺麗な時は、ありましたよね。

息子さんたちとの思春期の性的な事は問題なかったんやね。

それは、素晴らしい　コミニュケーションです。
でも、いろんな事があったんだよね。

よく頑張ってきました。

私だったら男の子を育てられなかったやろ　と　思います。

プリザのお花、家に飾っているんですね。お花は、とっても心が和みます。

ただ、庭にお花を植えると蜂さんがくるので怖くてできませんが。

マンションも玄関の方に偽物の花を飾っています。
狭い玄関がまた狭く感じます。

w(^0^)w

***まぁ*d

• << 289 お褒め頂いて　恐縮です😣 プリザのアレンジは、結構作りました😊 アレンジだけでなく　リースも作りました😊 男の子ね～😥 いろいろ　ありました。😂 他のお母さんの子が、良かったとか😣 ふざけるなって言ってやった　 私も　素直な女の子が欲しかったって😂 学校でどうして　赤ちゃん👶出来るか 勉強したなら、解るよね❗ 私のところに来れば、この世に送り出して貰えるの解って、あんたが私を選んだって言ってやった✌️😁

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>> 277 うちわりと　性の事に関しては　大っぴらだった😊 だからなのか　裸族でした😂 前は、私が後ろ向きで居るときに、お風呂🛀入る準備して…
青空です
ありがとうございます
スピリチュアルなブログは
見たことあります

きっと前世では
悪人だったかも
知れません

だから人から嫌われる

神様に謝りたいな

もう悔いないです

神様許して下さい

ここで愛を知って
幸せです

• << 281 青空ちゃん　こんばんは😃🌃 スピリチュアルの本やブログ見てるなら解るよね😊 前世で　悪人だった人は、人間として現世に居ないよ😊 江原さん　曰く 青空ちゃんの　優しさや繊細さは、前世から受け継がれたものだと思うよ😊 その優しさを好きになって自信を持って欲しいな😉 今の　辛さや苦しさは、前世で青空ちゃんが、出来なかった事を成し遂げる為に在るんだと思うよ😊 青空ちゃん自身をもっと自由にしてあげたら？ 違ってたらごめんね😥 今の状態　青空ちゃん自身でがんじがらめにしてないかな？ 頭の中の　ガス抜きしてみよ😊 それが　出来れば気持ちが楽になると思うよ😊 神様も　見守ってくれてる😄 ここの仲間も居るからね 青空ちゃん　１人なんかじゃないからね 必要以上に　悩まないでね😊 　　(⌒‐⌒)
• << 282 青空ちゃん。 人に嫌われたっていいんだよ。 いつか自分を理解してくれる人があらわれるための試練。だから。 今は、わからなくても　時がたてばわかる。 スピリチュアルを見てどう捉えたかわからないけど　見えない世界ともみんな繋がっているよ。 青空ちゃん 神様は、責めたりしないよ。 自分の可愛いい分身たちをきらったりもしない。 大きな愛で魂の成長を願っているから。 味噌ラも太陽ちゃんも私も他の人もみんな神様の愛に包まれてるよ。 みんな神様の分身ちゃんだから。 神様がくれた その大きな愛の為に生きている。 普通の人があんたおかしいと思われても私は、成長したい。学びたい。 青空ちゃん、一度、神様の愛に包まれている自分を想像して光をうけとるといいよ。宗教じゃないけど、愛ってほんとに大切なものかもしれないね。 まっ私も、現実プラススピリチュアルで道を開いていきたいと思う。 やっと　レスができて　顔を出せるようになったんやもん。 ドンドン自分の思いを言葉で伝えていこね。 w(^0^)w ***まぁ*d
• << 285 青空ちゃん　こんばんは😃🌃　　 前世でしょ悪人だった人は、今世で、人として生を受けることは、ないと江原さん話してたよ😊 青空ちゃんの優しさや繊細さは、前世から受け継がれたものだと思うよ😊 その優しさ　繊細さ故に出来なかった事を現世で実現させる為の現世があるんだって😊 孤独を感じるのは、周りの人に気を使い過ぎて　自分の事後回しにしてない？ まず　青空ちゃん自身を大事にして自信を持って欲しいな😊 『愛を知って　嬉しいです』ありがとう ここに来てくれる人達　青空ちゃんの ソウルメイトかもね🎵😊
• << 288 青空お帰りなさい♪̊̈♪̆̈ ここで愛を知って幸せだなんて味噌ラまで幸せな気持ちになる💖 ありがとう(≧ω≦) ありがとう(≧ω≦)って味噌ラが大好きな言葉♪̊̈♪̆̈ この言葉を周りに居る人に伝えてみてね♪̊̈♪̆̈ 言った人も言われた人にも平等に幸せが訪れるから♪̊̈♪̆̈ もし青空を嫌いと思う人が居ても好きな人を青空が作ればいい♪̊̈♪̆̈ ここに居る皆は青空のこと大好きだよ♪̊̈♪̆̈ それを忘れないでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 270 ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟ 味噌ラ通信💖気象情報編 ﾟ＊.｡… いつも味噌ラ通信ありがとう。

テレビがないからラジオ聞かないと駄目かなぁ。
携帯も軽く天気予報は、入れているけど％だけなの。

たまにハズレてるよ。

神奈川県は、あまり％が高くないの？
お医者さまで薬もらうんだよね。
待ち時間長い？

気をつけて帰宅してね。

大阪は、今　降ってます。
明日もコインランドリーだぁ。
がっくり。

今日は、ちょっと夕飯たべた。

また、カレーピラフの和風だよ。
しばらくカレーばかり。

ほんと料理の上手な人は、美味しく作れるんだろうなぁ。

娘の夫さん　めっちゃ上手。

あれだけできたら嬉しいのに。
誰か　教えてくりぃ。

雨ふるかな。
ゆっくり帰っておいでね。
と言いたいけど　ぴ～ちゃんたちが待ってるから、きんちゃん走りでどうでしょうか？

w(^^)w\(^0^)/

***まぁ*d

• << 286 顔文字も最後の【***まぁ*d】も可愛い♪̊̈♪̆̈ まぁただいま(●´ω`●) お陰様で降られなかったよ♪̊̈♪̆̈ うちの病院は専用の患者さんしかいないから総合病院と違って待ち時間少ないよ♪̊̈♪̆̈ 今日は1時間以内で触診、薬回収、会計って感じかな♪̊̈♪̆̈ 次は３ヶ月後に血液検査とその一週間後に薬回収♪̊̈♪̆̈ 数値は良かったよ！ これからも健康に気を配り食事、少しの運動、睡眠に力を入れたいなって思った♪̊̈♪̆̈ カレーピラフ和風味いいな♪̊̈♪̆̈ (⌒□⌒*)あーん‪w それに好きな野菜とか足していけば毎日違う味楽しめていいね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 娘さんの夫さんお料理上手なんて娘さん幸せ💖 味噌ラは今日1人ご飯なので母上様ご飯解凍して食べてるよ♪̊̈♪̆̈ 味噌ラとっても早歩きだからもしかしたら欽ちゃん走り？より早いかも？‪

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>> 275 さすがぁ。 プリザの花なのかな。 なんでも、できちゃう　太陽ちゃん。 DIYも自分でできるって言ってたから私も見習わないと。 … うちわりと　性の事に関しては　大っぴらだった😊

だからなのか　裸族でした😂

前は、私が後ろ向きで居るときに、お風呂🛀入る準備してたのに、呼ぶから振り返ったら、　すっぽんぽんで腰に手を当てて　ポーズとってた😭

気分悪いと　壁に穴が良く開いてた😭

ムカつくから、開けた穴見て反省するように直す事にしないでそのままにしてやった😱👍

アレンジ　誉めてくれてありがとう😊
今回　作る物では無いけど、あんな感じの物を作ります。😉

写メの物は、私個人の物です😊

• << 279 青空です ありがとうございます スピリチュアルなブログは 見たことあります きっと前世では 悪人だったかも 知れません だから人から嫌われる 神様に謝りたいな もう悔いないです 神様許して下さい ここで愛を知って 幸せです

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>> 273 ちわぁ。 帰宅してまいりました。 就労支援　先週でした。ハローワークで見つけたの終わってた。 ただ、今日は、行かなくてもよいよ… まぁさん　お帰りなさい😆✨🏠

就労行かなくても良かったんだね😥

でもお陰で　買い物お得にできて良かったですね😉

鏡　私も同じ😭⤵️⤵️

若い子の張りのある肌が羨ましい😣💦

前に　姪にボディーローションが必要って話してたら、おもいっきり笑われた😥💦

心配しなくても　そのうちあんたも必要になるからねって言ってやったよ😊🎵

お肌の手入れ　頑張ろうね🎵✴️⤴️

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>> 260 まぁさん　こんばんは😃🌃 遅くなりました　　すみません😣💦⤵️ 久しぶりに　息子達と食事に行って来ました。 まぁさん　頑張… さすがぁ。
プリザの花なのかな。

なんでも、できちゃう　太陽ちゃん。
DIYも自分でできるって言ってたから私も見習わないと。

息子さんとお食事したんだよね？
前によく食べると言ってたから一緒に住んでた時は、食べ盛りだったので
大変やったんやないかな。

でも、たくさん食べてさぁ。美味しく食べている姿は、いいよね。

お金は、かかりますが。

よくさぁ。男の子をもつお母さんが悩んでいる事があると言ってた。思春期の性的な事だと聞いた事があるよ。

女の子も性的な心配、妊娠とかもあるから困るけど、男の子は、凄いエネルギーで向かってくるみたいやからって聞いた事があった。

大変よね。

私の娘も違う意味で大変でした。