<< 10 No. 4さんとまったく同じでした。私は魚の脂も気持ちが悪くなり、骨も気になって苦痛でした。野菜はなんでも食べるので、タンパク質は卵、豆腐、ハム、ソーセージで摂っていました。でもこれじゃ、健康によくないと思い。高校生からトライしてきました。最初は赤身だけ、少し脂身のあるもの、カリカリに焼いて気にならないようにする、好きな野菜にくるんで食べてみる。二十歳で社会に出る頃には、なんでも食べられるようになりました。

No.5 18/09/15 20:34
専業主婦さん4

タンパク質は肉や牛乳で補えない人は、肉を挽肉にしてハンバーグみたいにして、牛乳はヨーグルトやチーズにするとそんなに気持ち悪くないし、アイスクリームもチョコ味を選ぶ。（チョコレートは好き）　後は枝豆みたいな豆で摂っていれば問題ないかと思いますって病院で言われた事が確かある・・・。なるほど、美味しくして食べてればいいんだと思いました。

No.6 18/09/16 00:27
通行人さん6 ( ♂ )

豆腐は食べられるけど、豆乳は飲めない人がいますよね！

同僚は逆で、豆腐は食べられないけど豆乳は飲めちゃう変な人です。

No.7 18/09/16 09:29
専業主婦さん4

>> 6 豆乳も少し特徴的な味をしていますよね。
豆腐は木綿が少し癖があるように思います。

No.8 18/09/16 14:36
猫派さん8 ( ♂ )

肉魚断って７年程だが卵・乳製品はたまに食べるヨボベジタリアンで何の異常も無いよ
よく食べるのは炭水化物、豆、海藻、茸、トマト、果物

No.9 18/09/16 14:42
名無しさん9

私も枝豆と卵黄がすごい大好きで、肉もハンバーグにしないと食べられません。
ヨーグルトとチーズしか乳製品も食べられません。
ホワイトシチューやグラタン・バニラアイスなんてもっての外、いいにおいがすると言う人もいますが、私にはくさいです。
肉の脂身なんて食べられなくて戻してしまいます。おとといの英会話の教室でもそれを英語で先生や同級生たちにつたない英語で伝えました。

No.10 18/09/20 13:33
匿名さん10

>> 4 私がズバリ、肉の脂身が気持ち悪くて食べられなくて（ブタも牛も）、挽肉やハンバーグじゃないと食べられなくて、玉子と大豆（枝豆）大好きで玉子では… No. 4さんとまったく同じでした。
私は魚の脂も気持ちが悪くなり、骨も気になって苦痛でした。

野菜はなんでも食べるので、タンパク質は卵、豆腐、ハム、ソーセージで摂っていました。

でもこれじゃ、健康によくないと思い。高校生からトライしてきました。最初は赤身だけ、少し脂身のあるもの、カリカリに焼いて気にならないようにする、好きな野菜にくるんで食べてみる。

二十歳で社会に出る頃には、なんでも食べられるようになりました。