穏やかに過ごしたい更年期
更年期?
そりゃ50歳だしね。
更年期があって当たり前なんですが…
こんばんは。
もうすぐ48です。あまりに貧血と過労がひどいので
子宮にミレーナを入れて、生理を止めました。
大丈夫かなぁ
イライラというより、疲れやすく、
喉が渇きます
でも、頻尿もあり、外出嫌です
逆に、仕事では水も飲めずトイレも行けず、
両極端です
おかしな下半身太りにこの三年でなり、どうやらむくんでます😢
腎炎で入院したのが、43歳くらい。
以来、疲れ方が半端ないです。
鬱にもなりました。
36歳で子供を産んだのも関係してますかね…
今なら、若いうちに産みなさいって言葉がよくわかります
私は38歳です。
でも生理もなくなり、めまいが酷く頭痛はほぼ毎日、むくみも酷く全身だるくて痛い。
ストレスでおなかピリピリ。
食べれば吐いたり、逆にドカ食いしたり。
汗は凄いし頻脈。なのに低血圧。フラフラする。
やる気もゼロ。
ホルモン検査は結果待ちです。
めまいが酷くて職も失いました。
主さんはその体調で働いてるんだから凄く大変ですよね。
ちなみに性欲なんてずっと昔から皆無でした。
- << 39 レスありがとうございます。 私よりもお若いのに…辛い毎日を送っているのですね。 更年期とはっきりわかったら、対処法も見つかり、薬などで症状が楽になってくれたら良いですね。 比べたらいけないけれど…私はまだ楽な方です。
はじめまして 私は43才頃からイライラや気分の落ち込みが始まって誰とも会いたくない日々が続いて引きこもりのようになってました 55才になった現在は少しずつマシになってお喋りも楽しいなーと感じるようになってきました
大汗は続いてますがこれって体質かな?なんておもったりましてます笑
皆さんいつか終わりはやって来ます 更年期が終わると元気になるよ!っと友人に励まされその時を楽しみに一日一日頑張らずに乗りきってます
だから皆さんもいまは辛いけど頑張らすに一緒に乗り越えていきましよう
上から目線での発言すみません。
- << 40 レスありがとうございます。 長い長い更年期を過ごしていたのですね。 それも若くして症状がでて…辛かったですね。 更年期も終わりがある。 経験者は語るですね。心強いです。 この時期をなんとか乗り越えたら、元気に楽しく…以前の私に戻れると信じて、1日1日無理せず過ごします。
ローズの香りや
シナモンを食す事...
涙を流すのはストレス解消。
なんとか、自然な感じで更年期をクリアしたいので、部屋には好きな植物をたくさん飾り、良く笑うように...
今年に入って生理は2ヶ月に1回。
パートナーとは月に1~2回の仲良し。
で、とりあえず今はまだ更年期障害とは無縁の生活を送っていて助かってます。
でも、明日は我が身...
- << 46 レスありがとうございます。 穏やかに過ごしてますね。 やはり更年期の症状がなくても、何かしら自分なりの工夫?しなが生活してますね。 パートナーとも仲良くしていて、理想的な生活かもしれませんね。 体質的な問題もありますが、生活環境も更年期には関係してくるのでしょうか?
>> 44
ローズの香りや
シナモンを食す事...
涙を流すのはストレス解消。
なんとか、自然な感じで更年期をクリアしたいので、部屋には好きな…
レスありがとうございます。
穏やかに過ごしてますね。
やはり更年期の症状がなくても、何かしら自分なりの工夫?しなが生活してますね。
パートナーとも仲良くしていて、理想的な生活かもしれませんね。
体質的な問題もありますが、生活環境も更年期には関係してくるのでしょうか?
- << 51 子供達を連れて離婚してきて 両親の介護もしてます 長男は一昨年から難病になってしまい、入院しながらの就活。 そのちょっと前に自分自身が交通事故で仕事も辞めることになり... その秋に父も精神障害を患って2ヶ月入院。 なかなか、自分の事をゆっくりと顧みる事がなかったのが逆に幸いしたのかと^^* 自分が元気じゃないと、周りにも元気をあげられない!とカラ元気でもやってきました その分、笑って過ごしたいな... と思っているのがいいのかもしれないです ローズの香りだって シナモンだってプラシーボ効果でいいのかも(笑) でも、体質もあるのなら親に感謝ですね✨✴
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