お弁当作りの主さんと皆様58

>> 498 おはようございます(*^^*) 何となく便秘のせいかな。 腸と肝臓って関係あるみたいだけど、とにかく食べ過ぎのせいもあるかと(/ー￣;)… おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

満レスになりましたので
次スレにてご挨拶の後に
お返事しまーす！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

昨夜はおっさんが何故に
運転中に携帯を使ったのか
（普段はやりません）
その話を延々…(￣_￣|||)

別に私は怒らなかったし
逆に「そういう事もあるし
気分転換して元気だして！」
と励ましていたんですが…

仕事絡みで、しかも本人は
思いやりから止むを得ずに
緊急事態と判断してやって
結果パクられちゃった訳
ですが…

書けない事が多くて意味不明
ですみません…

でも緊急事態だと思った事は
なんか相手の嘘？だったようで
おっさんはパクられ損？

と言う訳で、私は別に
聞きたくもなかった愚痴を
延々と聞かされ、聞かないと
へそを曲げる構ってちゃん
モード全開！

おまけに慰めても励ましても
ずーっとネチネチ愚痴愚痴…

Σ(ﾟДﾟノ)ノﾏｼﾞ　ｳｾﾞｪ!!

昨日はただでさえ疲れて
体調もイマイチだったのに
更に疲れました…(T ^ T)

本当に面倒臭い男です…
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

まあそれはそれとして
今朝も雨です…

気分が↓しますが
頑張ります…(>_<)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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>> 497 おはようございます(*^^*)
何となく便秘のせいかな。
腸と肝臓って関係あるみたいだけど、とにかく食べ過ぎのせいもあるかと(/ー￣;)
サプリとかもよいみたいですよね。
ウコンは、肝臓には良くないって聞いたんですけど？鉄分が肝臓には悪いらしくて？どうなんですかね？

そういえば昨日は、ローソンでめだかの母さんの大好きな梅昆布見つけたから買ってみたら、やみつきになりました(笑)でも、血圧上がりそうなので半分でやめましたヽ(￣▽￣)ノあれは止まらないですね(笑)

海老蔵さんの現実逃避って、解ります。私もSNSは、ある意味現実逃避かもだけど、現実にも生きてるから良しとします(笑)ここは心のオアシスですよ(*^^*)

めだかの母さんの病気には、ニラが良いと書いてあったけど食べますか？ニラって、食べ方が余り良く解らなくてたまに腐らす事あるんですよね。

そろそろ満レスですね(*^^*)

• << 500 おはようございます！ ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ 満レスになりましたので 次スレにてご挨拶の後に お返事しまーす！ ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

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>> 496 こんばんは！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

お疲れ様ですm(__)m

ひま人様も肝臓疲労ですか？
(；n；)？

シジミとか牡蠣とかウコン
亜鉛とか取って下さいね
(T ^ T)

あ〜、でも新しいお仕事の
ストレスも有るのかもしれない
ですね…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

海老蔵ブログ批判は…

何ですかねぇ…

私も正直海老蔵さんは
あまり好きじゃないけど、
亡くなった直後にブログを
更新しまくりなのは、私は
一種の現実逃避と言うか…

目の前の苦しみを直視する事が
辛過ぎて受け入れ難いからの
様な気がして、理解できる
気がするんですが…

まあ海老蔵さんはアンチも
多いし、堪え難い様な苦しい
現実に直面した時にどうなるか

それは人それぞれなのに
自分の価値観でしか物事を
測れない人が多いからなん
ですかね…

おっさんはまあ減点1点と
罰金位で済んで良かったです
(^^;;

あ、私もSNS依存ですよ。
でも現代人は殆ど皆んな
そうですよね┓(￣∇￣;)┏

更に私はまだ今のスマホの
使い方も分からない事が多いし
LINEやFacebookもおかしく
なってて、よく分からなくて
もう殆ど投げてます(T ^ T)

なのでひま人様が私の癒し
です！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ （笑）

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>> 495 こんばんはー
疲れてなんか肝臓が重い気がして(/ー￣;)最近、食べ物とかいい加減で

大事故でなくて良かったですね。
携帯みながらは危ないですよね(;_;)

海老蔵ニュースは、ブログやり過ぎ批判に(^_^;)なんかいちいち人の批判したい人って、ストレスたまってるんでしょうかね。私もSNS依存症です(笑)
でも、ここで他愛もない会話して、心の拠りどころになってるので感謝してます(*^^*)

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おっさんが携帯しながら
運転でパクられたそうです…

はぁ…罰金…(；n；)

勿論悪い事ですが、でも
他人様を巻き込む事故とか
じゃなかったから良かったと
思わないといけませんね(^^;;

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〜本日の夕食〜

★海鮮餡掛け焼きそば
★半炒飯

一応…今夜は飲まないと
言っていたんですが…

果たして…(￣_￣|||)

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>> 490 〜本日の朝食&お弁当〜 朝食 ★カレーパン ★アップルリング ★たっぷり野菜と牛肉のスープ ★佐藤錦 ★カルピス … 追加
★半熟卵

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>> 491 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

え？機嫌悪そうでした？
（*・∧・*）?

そんな事は全く無いですが
(^^;;

今日も変わらずひま人様が
大好きです！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

足は楽になってきた気が
するんですが…腰は多分
元々骨盤の一部分の骨折
だったみたいで、それで
足が痛かった様で、足は
楽になりましたが、まあ
骨盤自体はおそらくもう
ヒビ位にはなってきたかな？

と勝手に思ってます(^^;;

竹輪もタラバガニも大好き
なのに、なんで世の中は
なんでもマヨなんだー！

┗(｀皿´)┛ｺﾉｫ------!!!

あ、ひま人様、しこりがあるの
なら絶対病院に行って下さい！
。・°°・(＞_＜)・°°・。

乳がんは早期なら治癒率の
高い方ですから！

市の検診とか受けて下さいね
(T ^ T)

ひま人様は私のラブ❤️
なんですから！｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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>> 490 大丈夫ですか？腰ですか？
足は、大丈夫ですか？
骨つくのに年よりでも、一年かかると聞いたんですけど(..)
無理しないでと言ってもしますよね(/ー￣;)

タラバガニ、多分マヨですね(..)
そんなにバカ高くないと思います。
ちくわパンは、他県の方が感動してたから、普通じゃないんだと知っただけですけど、めだか母さん、今朝は、機嫌悪く感じたけどなんかありました？
私、何となく昨日、胸にしこり感じて(;_;)報道のせいかな。でも、検診いきます(..)

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★カレーパン
★アップルリング
★たっぷり野菜と牛肉のスープ
★佐藤錦
★カルピス
★お茶

お弁当
★おにぎり
（牛肉甘煮）
★竹輪磯辺揚げ
★卵焼き

• << 493 追加 ★半熟卵

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

梅雨らしい？小雨のぱらつく
気持ちが↓しそうな朝です…
腰も痛いし…(；n；)

でもまあぼちぼちやります…
(￣_￣|||)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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>> 487 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

竹輪ツナマヨ…(￣_￣|||)
私にはご縁がないですね…

でも何処にでもあるのかな？
（*・∧・*）?

タラバガニのサンドイッチ？
Σ(°□°)⊃------ﾏｼﾞｯ

凄い！でも高そう！
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

だけど、これもやっぱり
マヨとかですかね…(T ^ T)

放蕩野郎が身内にいると
最悪ですよね…

私もそれで散々でしたし…
(￣_￣|||)

ひま人様のストレスが
少しでも軽減される事を
祈っております…(；n；)

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>> 485 お疲れ様ですm(__)m ウニウニ食べたい！ （≧∇≦）（笑） 放蕩野郎とは息子さん？ ご主人？┓(￣∇￣;)┏？ 塩… こんばんはー
ちくわパンは、ちくわツナマヨを、パンにはさんでるみたいな。
割りとどこにでもおいてますよ(*^^*)
そちらにはないですか？
焼きそばパンも美味しいですよね。

タラバガニのサンドイッチも街中の喫茶店にあって、かなり並ぶみたいです。私も食べたことないんですけどね。

夫は、プチ放蕩、私にも身内にもいるんですよね(^_^;)
まあ、色々あります(笑)

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>> 483 〜本日の夕食兼つまみ〜 つまみ ★刺身盛り →かなり多いです（笑） （大盛鮪タタキ、蛸、烏賊） ★海鮮アジアンサラダ ★長芋… デザート
★やっぱりパルム…(￣_￣|||)

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>> 484 お疲れ様ですm(__)m

ウニウニ食べたい！
（≧∇≦）（笑）

放蕩野郎とは息子さん？
ご主人？┓(￣∇￣;)┏？

塩パンはちょっと試食した事
有りますけど、ちくわパンって
話だけは聞いた事有りますが…

ただ竹輪が入っているだけ？
味付き竹輪？
（*・∧・*）?

• << 487 こんばんはー ちくわパンは、ちくわツナマヨを、パンにはさんでるみたいな。 割りとどこにでもおいてますよ(*^^*) そちらにはないですか？ 焼きそばパンも美味しいですよね。 タラバガニのサンドイッチも街中の喫茶店にあって、かなり並ぶみたいです。私も食べたことないんですけどね。 夫は、プチ放蕩、私にも身内にもいるんですよね(^_^;) まあ、色々あります(笑)

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>> 483 こんばんはー疲れました(..)
私の心配まで、ありがとうございます(^_^)
めだかの母さんは、どうですか？
職場でも、真央さんの話題からガンの話題でしたね( ・∇・)

愛されて育つと、愛せるものなんでしょうかね？育ちは、良いからおっとりしてるけど。愛されてもそれが当たり前の放蕩野郎も身近にいますけど(@￣□￣@;)！！
思い出すと、又ムカムカしてきた(笑)
でも、真央さんってなんか、人っぽくないと言うか(^_^;)徳とか積んでる人っぽくみえますね～
まあ、どちらにしても私には程遠い人だけど、めだかの母さんに誉められたから満足です(*^^*)

今日は、お昼に塩パンとちくわパン食べました
頭ウニウニ(笑)してます(笑)

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〜本日の夕食兼つまみ〜

つまみ
★刺身盛り
→かなり多いです（笑）
（大盛鮪タタキ、蛸、烏賊）
★海鮮アジアンサラダ
★長芋明太和え
〆
★ねぎとろのなめろう茶漬け

デザートは又アイスかな？
┓(￣∇￣;)┏

• << 486 デザート ★やっぱりパルム…(￣_￣|||)

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>> 481 頭がウニウニと聞いて
「ウニが食べたいな〜」と
思ってしまうバカな私
┓(￣∇￣;)┏

小林麻央さんは全てに
恵まれて、誰からも愛された
からこそ、自身も天使の様な
女性になったのでは？

普通の人はああはなれません。

私も昨夜は下らない事で
おっさんにｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ
しましたよ！（笑）

ひま人様は今のままで
いいと私は思います！

ひま人様は私の向日葵です！
大好きですよ！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

あ、仕事変わられたんですね
パート？ですよね？

しかし、テレオペとは又
かなりストレスの溜まる
職種に…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

ひま人様の胃に負担が
かかる事が心配です…
（；＿；）

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>> 480 おはようございます(*^^*)
なんか色々あって頭ウニウニ状態です( ￣▽￣)
体重も食べ過ぎて、リバウンド。
麻央ちゃんの生き様に、心打たれ夫に対する行動に反省したやさきに、ムカつく出来ごと(笑)友人からのLINEのご近所トラブル相談に絶句( ￣▽￣)他にもムカつく事多数あり、私には愛するってまだまだ、できないレベルと思い知った次第です(笑)もう、やったら倍返ししてやりたいと思う性格だから、人間不振、中々治らないかも(^_^;)
そして、怒るとなぜか胃がやむんですよね(/ー￣;)
穏やかな優しい人に生まれ変わりたいですけど、まあ、ヒトの進歩も人それぞれなんで私なりに輝きます(笑)
実は私、この前から転職して今は、テレホンオペレーターしてます。
中々大変な仕事なんですよね(^_^;)では、戻ります。

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連日、小林麻央さんの生きて
いらっしゃった軌跡が放送
されていますね…

様々な出来事、彼女の人生に
触れるに連れ、本当に幸せな
人生を送られたんだと感じます。

一般的な寿命で考えれば
早逝された訳ですが、やはり
可哀想とは思いません。

むしろ羨ましい位に全てに
おいて恵まれ、周りの全ての
方々を愛し、愛された、本当に
眩しい位にキラキラと輝いた
幸せな人生だったと思います。

小林麻央さんは、今迄も
これからも2人のお子さん、
海老蔵さん、ご家族、お友達
周りの全ての方々を見守り
愛し、愛され続けていく事
でしょう…。

小林麻央さんと周りの全ての
方々の御心が、澄み切って
晴れやかな1日で有ります様に…

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

昨日もとにかく体調が悪く
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ【疲労ｼﾏｽﾀ｡】
状態でした…

今朝も身体が重くて怠い
感じが抜けないのですが
よくストレッチして身体を
解し、何とか頑張ります…
＿|￣|○

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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>> 477 因みにポテロングも
食べてますが…(￣_￣|||)

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>> 476 〆
★大盛ソース焼きそば

このメニューの〆に
大盛ソース焼きそばは
許されないかも…と
思ったんですけど…

OKらしいです…(￣∇￣;)

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〜休み前夜のフルつまみ〜

★雲仙極み牛霜降りステーキ200g
★舌平目のムニエル
★チーズ
★明太バケット
★蒸し野菜の温サラダ
（キャベツ、モヤシ、人参、
茄子、シメジ、南瓜、）
デザート
★多分…アイス…(￣_￣|||)

今日は量はそんなに多くは
無いのですが、おっさんの
リクエストに応えました。

赤ワインも発泡酒もハイボール
用のウイスキーもレモン炭酸も
氷も沢山作ってあるし…

アイスもパルムを用意して
おります…

でも私は今日は気温差の
せいか、寝不足のせいか
身体がキツくて堪らず…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

ですが、おっさんも今日は
お弁当を食べる時間も無い程
多忙みたいです…

｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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>> 474 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

本当ですよね…
ミサイル問題、地震、
社会と政治の問題や芸能や
日々色々有りますが…

それでも毎日、なんとか
暮らしているのはやっぱり
幸せなんですよね…(T . T)

今夜のフルつまみに、又もや
移動になるおっさんの心身の
疲労を労おうと超高級和牛の
霜降りステーキを用意して
いるんですが…

そうしたら
「やっぱり赤ワインだよね！」
と…(￣_￣|||)

はい…仰る通りでございます…
ステーキには赤ワインですね…

裏目に出てしまいました…

赤ワイン買わなきゃ…
(；n；)

でもまあ、復活した事を
喜ばないといけませんね…
(T . T)

南瓜とか人参とかポタージュに
すると、無理なく野菜が沢山
取れていいですよね(^^)

まあ、ちょっと面倒ですが
健康の為には手間暇を掛け
ないと！ですよね(o^^o)

今夜の蒸し野菜にも入れて
更におっさんの好きじゃない
茄子も蒸し野菜に入れよう！

って…茄子だけ残すかも
しれないですが…
┓(￣∇￣;)┏

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>> 473 おはようございます(*^^*)
何だか芸能から地震から、色々と目まぐるしく何か変わっていってる気がしますけど、関東も地震とか気を付けてくださいね。
忘れた頃のやってくると言うけど、ミサイルだって安心できないですし。

ご主人復活おめでとうございます(笑)でも、さすが復活も早いですね(^_^)
今朝、かぼちゃと生クリームあったので我が家もポタージュスープ作ってみます(*^^*)

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★ホットドッグ
★フィシュカツサンド
★南瓜と人参のポタージュ
★プリン
★牛乳
★お茶

お弁当
★玄米おにぎり
（牛肉甘煮）
★コロッケ2種
★味付きゆで卵


普段野菜不足を心配して
毎朝野菜たっぷりのスープを
出していましたが…

飽きてきたのか最近は
野菜スープだけ残す始末…
(￣_￣|||)

なので今日は南瓜と人参で
ポタージュを作りました。

南瓜1/4カット、人参1/2本を
使ったので、カロチンたっぷり！

少しは野菜不足解消になるかな
(^^;;

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

昨夜いきなり復活した
おっさん…

特盛ナポリタンにサラダ
唐揚げにロースカツで
ビールと発泡酒を3缶飲み
食後にグミを食べてました…
(￣_￣|||)

明日は休みだし、今夜も
飲みまくりです…(T . T)

ところで、昨日はよく晴れた
1日でしたが、今日は一転して
梅雨らしい天気…

これじゃあ送り確定です
はぁ…(T ^ T)

まあそれはそれとして

今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…(*^^*)

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>> 470 なんかいきなり復活？
したらしく飲みたいそうで…

追加→リクエストにより
★唐揚げ（お弁当用の残り）
★ロースカツおろしポン酢

別に太らせようとかじゃ
ないです…あくまでも本人の
リクエストです…

でもいきなりこの落差…
(￣_￣|||)

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〜本日の夕食メニュー〜

★ナポリタン
★グリルチキンのサラダ
デザート
又アイスとか食べそう…(￣_￣|||)

さて、今夜も飲まなそう…
まあ少し肝臓を休めるのは
身体にはいいでしょうが
┓(￣∇￣;)┏

一応さっき、少しでも
楽になればと、亜鉛と
牡蠣エキスのサプリを
買ってきました。

今夜から飲ませようと
思います。

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>> 468 どうなんですかね？
勝手に肝臓だと思って
いるだけの様な気もするん
ですけどね┓(￣∇￣;)┏

私も煮物大好きなんですが
男性？というかおっさんは
肉じゃがはともかく、魚の
煮付けも好きじゃないし、
そもそも煮込み系はあまり
好まない？というかメインの
オカズにはならないみたいです
(￣_￣|||)

小林麻央さんは本当に
一生分の幸せを34年間で
目一杯燃焼したと思います。

お子さんの事だけは心配
ですが…。

海老蔵さんに関しては
ご本人が言っていた様に
小林麻央さんは海老蔵さんを
変えた奥様でしたね。

正直、私は海老蔵さんが
大嫌いでした。

でも、真央さんは海老蔵さんを
確かに変えました。

海老蔵さんには、これからの
人生、真央さんに恥じる事の
ない生き方をしていって
頂きたいです。

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>> 467 こんにちはー
私もここのところ食べ過ぎていて、食欲ないです(´；ω；`)
ご主人、肝臓って、解るんですか？
大丈夫ですか？

私もイカは、刺身が好きです(*^^*)でも、大根が好きなんですよね。コトコトと煮込んだ大根とかじゃが芋とかは、本当に美味しくて変なお菓子より美味かも(笑)
そういえば、うちの男連中も白米好きですね(; ﾟ ﾛﾟ)
男性って、そうなのかな？

真央さんの社会現象凄いですねρ(・・、)何だかあの二人の愛情に涙したけど、本当に真央さんは、燃焼して気掛かりではあるかもだけど、羨ましいくらいに充実した人生で、変わってあげたいくらいです(/ー￣;)
海老蔵さんと子供達、家の中で大好きな母親や妻のいない空間に、暫くは、辛いでしょうけど乗り越えてほしいな(‐人‐)

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>> 466 野菜スープは残したくせに
パンはまだ食べたいと…

追加
★ランチパックピーナッツ

野菜を食え〜！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★カレーパン
★卵サンド
★たっぷり野菜のポトフ
★フレッシュフルーツゼリー
★牛乳★お茶

お弁当
★玄米おにぎり
（のり玉、胡麻塩）
★唐揚げ
★卵焼き

おっさんは何だか肝臓の
調子が悪いとか言って、
昨夜もお酒を飲みません
でした。

ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

でも、食後にアイスを
食べてましたが、まあ少し
お酒を抜くのは身体には
いい事ですね(^^)

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

昨日は日本が悲しみに
包まれた1日でしたね…

でも、帰宅したおっさんは
「よく頑張ったし、可哀想
とかより、幸せだったん
じゃないの」と私と同じ様な
考えでした。

一般的な寿命よりは確かに
短い人生だったのかもしれない
ですが、小林麻央さんは多分
普通の方が長い時間をかけて
味わい、手に入れる幸せを
34年の歳月で全て手に入れ、
噛み締め、燃焼されたんだと
思います。

病の痛み、苦しみ、死に対する
恐怖と戦いながら、それでも
ご家族や周囲の沢山の方々からの
愛情に包まれて、幸せな人生を
全うされたんだと思います。

今はきっと安らかでしょう。

それでも、ご家族様のご心痛は
察して余りある物がありますが…

今はただ、真央さんのご冥福を
お祈りしますと共に、ご家族様
の御心が少しでも早く癒され
ます様に、そして2人のお子様
が、この試練を乗り越えて、
健やかに、強く成長されます
様にお祈りしたいと思います…

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>> 463 もしかしたら、ご主人は
普通に「美味しいよ！」
とか褒めるのが恥ずかしい
のかもしれませんね(^^;;

照れちゃうタイプなのでは？
(//∇//)

烏賊は炒める時に先に
調味料で味付けをして
しまった上で最後に入れる
という事ですか？

Σ(°□°)⊃------ﾏｼﾞｯ

そんな作り方があるなんて！
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

目から鱗です！
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

私は烏賊大根とか大好きで
おっさんも烏賊は好きなん
ですけど、やっぱりお刺身が
1番好きみたいで、煮物より
刺身！って感じなんですよね
┓(￣∇￣;)┏

甘海老の煮汁で炊いた
餅米のコロッケって凄く
美味しそうだけど、勿体
ないかも…(^^;;

甘海老の殻かな？

餅米とかおこわとかも
男性ってあまり好まなく
ないですか？（*・∧・*）?

たまたまかもしれないけど
私の周りは亡父も義父も
おっさんもまぜご飯とか
炊き込みご飯とかおこわとか
よりも白米が好きみたいで
┓(￣∇￣;)┏

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>> 462 そうなんですよね(/ー￣;)
歯応えある方が良いとか？
やっぱりひと言言いたいのかな(｀Δ´)
ゴロってわたです(笑)

そうですね。一緒に煮こむと固くなる気がして、炒めたのを最後に入れます。
炒めたイカには、酒、醤油、みりん。オイスターソース、生姜としっかり味付けしてますが(^_^;)
でも、イカの種類にもよるかもです。
今朝は。テレビで甘エビを煮詰めてその汁でもち米を煮て、それをコロッケにしてました。中には、煮た海老をはさんでました。旨そうです(*^^*)

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>> 461 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

ご主人…烏賊が柔らかくて
嫌なんですか…？

いか大根でいかを柔らかく
煮るのは凄い事なのに！

烏賊は先に炒めるんですか？
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

その方が硬くならないん
ですかね？Σ(°□°)⊃------ﾏｼﾞｯ

あ、ゴロってなんですか？
（*・∧・*）?
ワタ？ゲソ？

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>> 460 こんばんは( ・∇・)
大分お疲れのようですけど、大丈夫かな？
私も何だか疲れがマックスで(´；ω；`)
さんまみて笑ってます。

いか大根なんですけど、私も普通のしか解らなくて(゜〇゜;)?????
夫は、今日のイカは柔らかくて、俺は嫌だけど、この時期のいかは、柔らかいからな～と(-ω- ?)
小さめのイカなんですけど、種類によるのかな。
あと大根を先に味付けして煮て 、フライパンで弱火でさっとこ炒めたイカは、大根煮えてからいれてます。汁だくにして、イカもしっかり味付けしたのを漬け込み朝調理したのを夜に食べるみたいな特別な事は、しないんですよね。ゴロも入れて煮る人もいますよね。

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>> 459 えーと…
スレをお間違いですかね？
(^^;;？

すみません…
仰っていらっしゃる事が
よくわからないのですが…

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悪人は真似ばかり 家に１日いてネットばかりしてれば親につくって貰えるでしょ 獅子舞バタンＱ 明後日はマシマロでも食べません

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〜本日の夕食〜

★素麺リメイク皿うどん
（もやし、人参、枝豆、ニラ
豚肉、木耳、厚揚げ、味玉）
★ピリ辛メンマ
デザート
★菓子パンとかアイス？

素麺を皿うどんの麺にするのは
昨日手が空いた時にやっていた
ので良かったです…

今日はあんな面倒臭い事を
する体力が無いです…
ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰ

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>> 456 今日は正直倒れるかと
思いましたが、なんとか
こらえました…
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ【疲労ｼﾏｽﾀ｡】

小林麻央さんは、周りが
どう思おうと、やっぱり
幸せだったと思います。

病気になられてからの
苦しみは想像を絶する物が
有りますが、それでも多分
生まれ変わっても、もう一度
同じ人生を歩みたいと思うの
ではないでしょうか…

私は…こんな事を言ったら
家族にもおっさんにも失礼
かもしれないですが、もし
生まれ変わったら、二度と
同じ人生を歩みたくないです。

今も悩みは尽きないし、
いつもお金の心配ばかりだし
おっさんにも腹の立つ事ばかり
の毎日ですが、それでも今迄の
人生の中で、今が一番安らかです。

小さい頃から、ここに辿り着く
までの人生は、きっと楽しい事も
有った筈なのに、情けない事に、
思い出すのは辛い事悲しい事
苦しい事ばかりです。

よく、何十年前に戻って
人生をやり直したいとかいう
話を耳にしますが、私はもう
過去には絶対に戻りたくは
ないですね…。

ひま人様ご夫妻も、喧嘩を
したり、腹が立つ事が有っても
やっぱり愛し合っていらっしゃる
んだと思いますよ(^^)

いか大根ですが…

実は苦手料理なんです…
(；n；)

烏賊を柔らかく、その上で
味が染み染みになる様に
するのって難しくないですか？
（ ; ; ）？

火を通し過ぎると硬くなるし
なので私はさっと火を通して
後は冷めていく過程で味が
染みる様にする、前日煮込み
しか出来なくて…(T ^ T)

当日に短時間で柔らかくて
味が染み染みになる作り方を
是非ご教授下さいませ
m(__)m

あ、勿論、いつでもひま人様が
お手隙の時で結構ですので
宜しくお願い致します
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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>> 455 体調大丈夫ですか？

その話しさっき、知りました。
確かにそうなんですよね。
何を軸に生きてるかで、幸せなんて人それぞれですものね。
良く障害者の人を同情的な目で見る人いるけど、あれって失礼だなといつも思うんですよね。
彼女は、本当に強いです(´；ω；`)

最期に愛してるなんて言えないなあ……
ありがとうは、言いたいけど。
来世は、ないよって言いそう(..)

愛されたかったら愛する事って、聞いた事あるけどあの、ご主人もあそこまで愛されて幸せですよね。
私は、そこまで人を愛せないかも。まだまだ、修行足りないですねρ(・・、)
今日は、いか大根です。

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>> 454 お疲れ様ですm(__)m

今日は星占いでは最高の
運勢だったんですが…

身体がキツくて最悪でした
(；n；)

ひま人様のご家庭は
亭主関白vsかかあ天下
なんですね(^^;;

ウチはどうかな…

本質は私が主導権を握って
いますが、一応はおっさんを
立てる様にはしています（笑）

まあ…転がしてるだけですけど
でも半面振り回されているから
どっこいなのかなぁ…(^^;;

小林麻央さんの事は…
まだお若いのに残念です。

正直に言うと、私はこの
ご夫婦には、世間の皆様とは
違う考えが色々有りました。

でも、複雑な思いが有りながら
それでも実は毎日ブログを
読んでいて…

数日前、最後の更新となった
ブログでは明るい笑顔で
いらしたので、こんなに急逝
されるとは思いませんでした。

テレビを見ていたら、病気が
公になった後に、真央さんが
「自分が亡くなった時、周りは
どう思うか？小さい子供を残し
可哀想と思われるかもしれない。

だけど自分は可哀想だとは
思わないし、強くなりたい！」

少し違うかもしれませんが
この様な事をブログに書かれて
いたと知りました。

あちこちに転移し、抗癌剤や
放射線治療、痛み止めでさえ
緩和されない激しい痛みや
吐き気、高熱、息苦しさ、
起き上がる事も話す事さえ
ままならない様な苦しみの
中で、それでも常に前向きで
ブログの写真はいつも笑顔
でした…

真央さんは本当に
非の打ち所がない様な
女性だったと思います。

佳人薄命と言いますが彼女は
神様に愛され過ぎたのだと
思います。

どんな苦痛と引き換えに
しても、1日でも長く愛する
お子さんと一緒に居たかった
事でしょう。

でも、真央さんはきっと
幸せだったと思います。

息を引き取る時の最後の
言葉は、海老蔵さんに対して
「愛してる」と仰ったそうです
からね…。

数年前、大好きだった叔父と
最後の別れの時に、叔母が
「有難う。お父さんと結婚
して、私は本当に幸せでした」
と言っていた事を思い出しました。

ただ、小林麻央さんは今は
長年の苦しみから解放されたん
ですよね。

お疲れ様でしたと言いたいです。

そして、真央さんの魂が今は
安らかであられる事、更に
2人のお子さんがこの苦しみを
乗り越え、強く、健やかに
成長される事をお祈りします。

合掌…

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>> 453 めだかの母さん、ありがとうございます(*^^*)
私もめだかの母さん好きですよ。
なんか話していても、気性が会う気がしてならないです(*^^*)

夫は、正に亭主関白に憧れています(笑)で、我が家は、代々、かかぁ天下の家系です( ￣▽￣)

ところで、小林麻央さん、亡くなったみたいですよ…
なんか可哀相で涙出てきます。

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>> 452 何か一言言わないと
気が済まない？みたいな
人って本当にいますよ。

なんて言うか、自分が
上に立ちたい、みたいな。

ご主人様は男は女より上！
みたいなタイプでは？
（*・∧・*）?

人間関係はやたらに上手く
立ち回れる、調子のいい
要領のいい人は逆に私は
好きじゃないです。

世の中十人十色だし、誰とでも
合うなんてそもそもあり得ない
じゃないですか？

他人や周囲に迷惑をかける
訳じゃ無いのなら、無理して
合わせる必要もないですよ
(^^)

嫌われても陰口を言われても
上等！ですよ！

気楽に行きましょう！
私はひま人様が好きですよ！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

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>> 451 鎮静剤飲んでないんだ(´・ω・`)
でも、怠さ解消されたならやっぱり副作用だったんですね(..)

歩くと痛みますもんね。
なるべくクッション性の高い靴の方が良いですけどね。

なにか言いたい人か～
本当に言いたいみたいだけど、それは多少あるかもですね(笑)納得です。

そう、確かに避けられない付き合いあります。
でも、私の場合、うまく立ち回れない自分に苛立ってるのかもしれないですね。
出来ない自分が、許せないみたいな部分があるから、プライドなんですよね( ￣▽￣)

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>> 450 おはようございます
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

おっさんは身体に悪いから
とかでは多分無いですね(^^;;

普段はいくら言っても
聞かないのに、まあ気紛れ
なんでしょう┓(￣∇￣;)┏

ひま人様のご主人は、多分
本当は食事にもひま人様にも
不満は無いんじゃないかな(^^;;

ただ、なんか言いたいとか？
（*・∧・*）?

そういう人ってたまに
いますねｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

人間関係は身体のキツさとか
よりも1番ストレスですよね
(T . T)

私は裏表のある付き合いが
苦手なので、友達も本音を
言える相手しか付き合わない
ですけど、友達ではなくて
例えば仕事関係とかだったり
すると、多少は仕方ないの
かなぁ…とは思います…

だけどやっぱり苦手なんで
それでも付き合わなくては
ならない相手だとしたら
なるべく必要最低限の関わり
しか持たない様にするしか
無いかもしれませんね…（ ; ; ）

でも、毎日、家事に仕事に
お子さん、ご主人、お姑さんの
お世話までなさっていて大変
でしょうに、それでもいつも
意欲的で前向きなひま人様は
本当に素敵な、太陽の様な女性
だと思いますよ！
+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

玄米は消化には悪いですが
肝臓にはいいんですね。
(^^)

最近、鎮痛剤を我慢している
からなのか、怠さも多少改善
された様な気もするんですが
今日は比較的痛みが強く、又
結構歩く用事が有るんです…

でも一応我慢しようと
思っているんですが…
(；n；)

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>> 449 おはようございます
ご主人は、酒飲まなかったんですか
？良かったですね(*^^*)
やっぱり毎日は、身体に良くないし
気になってたんじゃないですかね(^_^)
うちのおっさんは、相変わらず料理や私の体型にケチつけてきて腹が立ちますけど放置です(｀Δ´)

もう、今は、他にイライラしてる事があって昨日も食べ過ぎてしまいました。ほぼ人間関係ですけど、陰で言いながら本人にはニコニコとか本当、嫌なやつとか思うんですけど？
それが大人って、ものなんですかね(/ー￣;)本音と建前、処世術とかいうものも必要なのかな？
中々難しいです。
あっ、玄米は、肝臓にものすごく良いけど噛まないと胃には悪いので、気を付けてくださいね。

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★崎陽軒焼売弁当
（おっさんのソウルフード！
大サービスです！）
★豆腐と揚げの味噌汁
★プリン
★お茶

お弁当
★玄米おにぎり
（焼たらこ、梅紫蘇）
★チキンカツ
★卵焼き

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

昨夜はあの夕飯に追い飯まで
がっつり食べましたが、何故か
お酒は飲みませんでした…

考えてみると一昨日の晩も
飲んでないんです…

なぜ？体調が悪いっ？

…ハズないですね…
一昨日も昨夜も逆に
食べ過ぎな位だし…
┓(￣∇￣;)┏

まあでも普段飲みまくり
なので、たまに飲まない日が
ある位で丁度いいですね（笑）

ところで、昨日は天気予報
ではギラギラ晴天に熱中症
注意位に気温が高いと言って
いたのに、実際はくもり空で
あんまり暑くなかった気が…

今日は本当に暑くなるかな…

あ、地域差もあると思いますし
皆様は水分補給等には充分
お気をつけ下さいませm(__)m

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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〜本日の夕食&つまみ〜
★炸醤麺
★高座豚ロースと野菜の温サラダ
★長芋たらこ和え

デザート
★コージコーナー
スフレチーズケーキ

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★トースト
★チーズハンバーグ&グリル野菜
（もやし、人参、アスパラ）
★野菜スープ
（コーン、枝豆、茸）
★ヨーグルト
★ジンジャーエール
★お茶

お弁当
★胡麻かつおおにぎり
★唐揚げ

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>> 444 食べて減るとは羨ましい！
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

私は食べただけ肥えます
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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>> 443 おはようございます(*^^*)

なんか不思議なんだけど、食べた日の翌日の体重が必ず減るんですよね(゜〇゜;)?????
かといってずっと食べると減らなくて、少な目たまに沢山食べると減るみたいな法則？
恐らく食べると体温上がるからだと思うんですけど？
めだかの母さんは、食べ過ぎましたか？確かに夜の食べ過ぎは、胃には悪いみたいです(;_;)

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

うーん…今朝も凄く身体が
重くて怠いです…(>_<)

昨日雨で涼しかったせいか
実は又食べまくってしまった
のでそのせいか…(；n；)

今日は又かなり気温が上がる
みたいですが、この気温差も
堪えますね…

皆様も呉々もご自愛下さい
m(__)m

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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>> 437 〜本日の夕食〜 夕食 ★ご飯 ★鯵の開き焼ほぐしおろしポン酢 ★納豆 ★もずく酢 ★豆腐と揚げの味噌汁 ★お茶 本当… もずく酢じゃなくて
メカブの間違いでした(^^;;

ご飯大盛2杯にお味噌汁も
2杯。更にデザートは
シュークリームでした
┓(￣∇￣;)┏

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>> 440 お疲れ様ですm(__)m

私は昨夜は遅かった上に
眠れなくて今朝は早くて…

なんだか失敗ばかりの
1日でした…(>_<)

ひま人様も大変でしたね
(；n；)

今日は1日雨だったし
お互いにこういう日も
有りますよね…

でも、凹んだりヤケ食いしたり
そういう日も大事な気がします
(^^)

お互いにぼちぼちやりましょう

疲れました…＿|￣|○

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>> 439 こちらは少し降ってるだけです(´・ω・`)
でも、明日は、降りそうかな…

なんか今日は、ちょっと色々あって自信を無くしてしまって久しぶりに、夜の過食してしまいました。
完全なるストレスやけ食いですね(;_;)

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>> 438 こんばんは(^^)

なんか気紛れで…
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

いつかお互いにおっさんに
天誅を加えましょう！
(￣∀￣)！

こちらは雨は止みましたが
台風の様な凄い風です。

そちらは影響ないですか？

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>> 437 こんばんは( ・∇・)
なんか色々あって疲れました(/ー￣;)
ご主人、今日は、ヘルシーなの求め
てるんですね(^_^;)お互いに我が儘おっさんには、苦労しますよね～
雨は大丈夫ですか？
関東も地震とか気を付けてくださいねヽ(´ｰ｀ )ﾉ

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〜本日の夕食〜

夕食
★ご飯
★鯵の開き焼ほぐしおろしポン酢
★納豆
★もずく酢
★豆腐と揚げの味噌汁
★お茶

本当は、今日は早番で帰宅も
早いし、明日は遅番なので
普通に麺類につまみを用意
していたんですが…

先程いきなり

「今日は酒は抜いて、白米に
焼魚に味噌汁とか普通のご飯
が食べたいなー！！」と言う
ラインが…

ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

まあ、今日用意した物は
明日食べさせるからまあ
いいんですが、いきなり
これです…

┗(｀皿´)┛ｺﾉｫ------!!!

(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

• << 442 もずく酢じゃなくて メカブの間違いでした(^^;; ご飯大盛2杯にお味噌汁も 2杯。更にデザートは シュークリームでした ┓(￣∇￣;)┏

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>> 435 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

今朝は大雨なので、今
おっさんを乗換駅まで
送ってきました。

スンドゥブ・チゲ！！
なんだかんだ言いながら
完食されたのならやっぱり
美味しかったんですね！
ヽ(≧▽≦)ﾉ"

旦那様は何かしら一言
言いたいタイプなのかも？
┓(￣∇￣;)┏

でも…ひま人様まで
「おっさん」って…

私の口癖がうつっちゃい
ましたかね…(//∇//)（笑）

塩分は出汁にもよりますが
意外とありますしね…(^^;;

私はスープとかも生姜とか
お酢とか胡椒とかで塩分を
控えても少し味わえる様には
していますが、まあ勿論全く
塩分を取らない訳ではないです
(^^)

ウチのおっさんはまあ痩せたい
のは本当なんでしょうが…

でも空腹になると苛々するし
お酒も煙草も、飲んだ後の
ラーメンもお菓子もアイスも
スィーツも我慢出来ない人
だから…どうですかねぇ…
(￣_￣|||)

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>> 433 〜本日の朝食&お弁当〜 朝食 ★チーズデニッシュ ★メープルトースト ★フライドチキン ★野菜とベーコンのスープ ★… おはようございます(*^^*)
鎮痛剤飲まないから、眠れなかったんですか？
昨日は、子供いなくおっさんにスンドゥブだしたら、自分で少し手直し
俺のキムチをこんなのにとか文句言いながらも、完食してました( ￣▽￣)
チーズも合うんですね(*^^*)
めだかの母さん、味を薄味にして食べたらダメですか？
私は、みそ汁なんて超薄味の病院食だけど、そのぶんだしを大量に入れますよ～

ご主人は、痩せたいですね(^_^;)
中々厳しいですね。夜食べるのが一番身になりますもんね

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>> 433 おはようございます(*^^*)
鎮痛剤飲まないから、眠れなかったんですか？
昨日は、子供いなくおっさんにスンドゥブだしたら、自分で少し手直し
俺のキムチをこんなのにとか文句言いながらも、完食してました( ￣▽￣)
チーズも合うんですね(*^^*)
めだかの母さん、味を薄味にして食べたらダメですか？
私は、みそ汁なんて超薄味の病院食だけど、そのぶんだしを大量に入れますよ～

ご主人は、痩せたいですね(^_^;)
中々厳しいですね。夜食べるのが一番身になりますもんね

• 共感0

〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★チーズデニッシュ
★メープルトースト
★フライドチキン
★野菜とベーコンのスープ
★珈琲ゼリー
★アイスオレ
★お茶

お弁当
★金平おにぎり
★チキンカツ
★鈴廣チーズ入り蒲鉾の照焼

• << 435 おはようございます(*^^*) 鎮痛剤飲まないから、眠れなかったんですか？ 昨日は、子供いなくおっさんにスンドゥブだしたら、自分で少し手直し 俺のキムチをこんなのにとか文句言いながらも、完食してました( ￣▽￣) チーズも合うんですね(*^^*) めだかの母さん、味を薄味にして食べたらダメですか？ 私は、みそ汁なんて超薄味の病院食だけど、そのぶんだしを大量に入れますよ～ ご主人は、痩せたいですね(^_^;) 中々厳しいですね。夜食べるのが一番身になりますもんね

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

昨夜はなんだか全然寝付けず
今朝は寝不足です…
ネムイ…(( _ _ ))..zzzZZ

さて、今日のおっさんは
今の営業所でラストの早番で
後はずっと遅番。

来月からは又以前の営業所に
もどり、今度は4月以前の様に
遅番と言う名の深夜勤務に
逆戻りです…

3ヶ月とはいえ、昼間？勤務の
シフトで、やっと2人共身体が
慣れて？来たと思ったら、又
以前の生活パターンになるので
又身体が慣れるまでは暫く
掛かりそうです…（ ; ; ）

今日から梅雨らしい？天候に
なるみたいですし、身体は
痛いし、気分は↓気味ですが
ぼちぼちやります…(￣_￣|||)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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こんな時間に…

おっさんがいきなり
「やっぱり我慢出来ない！」
とカップラーメンを食べて
おります…

少し前に「腹減ってきた…」と
言っていたのですが、明日は
早番だし、朝食まで数時間
しかないからもう食べないで
寝ようと言っていたのですが…

アイスも食べちゃうし、
カップラーメンは食べるし
その割には来月から又以前の
営業所に戻り深夜勤務になり
「太らないようにしなきゃ…」
とか言ってます…

私も人の事は言えないけど
おっさんよりは我慢出来る
と思います…

目の前に出来てる物があると
いう状況では無く、作ってでも
食べたい！我慢出来ない！

これでは痩せるなんて
無理じゃないのかなぁ…
┓(￣∇￣;)┏

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>> 429 いきなりデザート

SBのスーパーフライデーで
貰ってきた

★マンゴーアイス

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〜夜のフルつまみ〜

夜のフルつまみ
★本鮪刺身
★餃子2人前
★味彩鶏と野菜の温サラダ
★プルコギ
★漬物盛合せ

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>> 427 スンドゥブ・チゲですか？
暑い時に辛い物って私も
大好きです！

でも、ご家族皆様で
召し上がるなら大きな
鍋じゃ無いと足りない
ですよね？

〆はうどんとか雑炊？
卵落としたり、チーズも
結構合いますよね(^^)

ただ、最近は塩分が気になり
中々食べられなくなりました
(；n；)ナキソウ

おやつは私はピーナツ
チョコを食べました(^^;;

本当は粒あんを1㌔食べたい！
(￣∇￣;)

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>> 426 私も炭水化物を大量に食べるとやたらと睡魔が襲うんですけど、今は、全然眠くないんですよね(^_^)

めだかの母さん、鎮痛剤止めたら痛み辛くないですか？
今日は、刺身にスンドゥブです。
キムチがあったので、豚肉と炒めてにんにくと後、冷凍あさり入れようかな？
小さな鍋があったのにしまいこんでいて(^_^;)チゲとかにはピッタリの鍋です(*^^*)
私も甘いもの大好きだから、夕方に食べる予定ですよ(*^^*)
今日は、チョコフレークです。我慢は、もたないですよ～
量を決めて３時に食べるのなら、大丈夫ですね(*^^*)

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あ、そう言えば、オヤツを
食べて1番太らない時間は
3時らしいですね。

上手く出来てるなぁ…（笑）

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>> 424 お疲れ様ですm(__)m

一応今日は鎮痛剤を
我慢してます（ ; ; ）

よく子供を持って1人前に
なると聞きますが、ウチは
子供が居ないし…

私も人の事は言えないかも
しれませんが、おっさんが
子供なのはそのせいかなぁと
思う事は正直あります。

ただ、世の中を見ていると
全く躾のなっていない子供、
呆れる親や祖父母が多いのも
現実で…

最近は変わってきているん
ですかねぇ…

私はおっさんが昨日朝帰り
してからひたすら爆睡。

日付が変わる少し前にやっと
起きて、ラーメンに炒飯。

それから又寝て、今朝も
かなりゆっくり起きて
ツイストドーナツ2個と
パン屋さんのパウンドケーキ
を2切れ食べて又休憩…

私が買物から帰宅したら
お菓子を食べまくりしており
今は又寝ています…

明日は早番なので今夜は
早目に晩酌をして休むと
思いますが…

しかし…よく寝るなぁ…
┓(￣∇￣;)┏

私はひま人様のご近所の
奥様と同じ？でストレスか
寂しさか、やっぱり甘い物が
欲しいです…(；n；)

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>> 423 こんにちはー
怠さ大丈夫ですか？
辛いときは、ここでの返信も無理せずに(^_^)
解らないけど、薬って必ず肝臓に負担かかるものだから。でも、痛みも我慢し過ぎると良くないですしね(..)


子育ては、親育てと言うか子供育てながら親も学んでる感じですよ。
子供に気付かされる事沢山あります。
何でもそうですよね。夫婦も価値観違うもの同志が暮らすから成長すると言うか。
まあ、私達夫婦は、成長が止まってますけど( ￣▽￣)
子供の前で喧嘩とかしたので、今になって後悔してます。
お姉さんも一生懸命なんですね(^_^)

さっき、近所の奥さんにあったら、色々ストレスたまってやたらと甘いもの欲しくてって、ぼやいててめだかの母さんを思いだしてしまいましたよ(^_^;)

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>> 422 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

本当に子育てはお金がかかり
ますよね…（；＿；）

甥っ子2人も今考えたら
スポ少？とかやってたし習い事
とか塾とかも色々有ったし…

姉はとにかく自分が倒れても
息子2人の為なら何でもする
タイプなので余計に心配で…

そう考えると、ひま人様も
そういうご苦労をなさって
きたんですよね…（ ; ; ）

母親の愛情って凄いですね…

人は誰でも孤独だと言うのも
私もそう思います。

ただ私は仲良くしている様に
見えて、実は裏では悪口…

みたいな、よくあるそういう
お付き合いだけは好きじゃない
ので、友達は少ないけれど
皆そういう仲ではないですね(^^;;

だけどお悩み板とか見てると
そういうお付き合いなのに
「親友」とか言っている方が
多いですよね…

私から見たら
「そんなの親友じゃねーよ！」
とツッコミたくなりますが
そういうものなんですかね…
┓(￣∇￣;)┏

怠さですが…

うーん…確かに今は毎日
かなり強い鎮痛剤を飲んで
いますからね…

肝機能までは考えていません
でした…(；n；)

今日から鎮痛剤は我慢して
みます…（ ; ; ）

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>> 420 こんばんはm(__)m 今いきなり起きてきて やっぱり… 「ラーメン食べたい…」と 始まったので… 夜食？ ★野菜た… おはようございます(*^^*)
お姉さん、大変なんですね(;_;)
まあ、それでもそんな風に思いあえる兄妹がいるだけでも幸せですよ(*^^*)
子供一人に1000万は、本当だと思いますよ。
最近は、セレブが実は台所が火の車と言う実情が多いらしくて、御近所に合わせて服や持ち物などにお金をかけたり、子供に習いごとが当たり前の時代になったからそんなんで、ものすごくお金かかるみたいですよ。
一見幸せそうにみえても、人なんて解らないものだと思います(^_^;)


恐らく誰しも孤独だし、楽しそうにつるんでいても案外腹にあるとか(笑)
私も最近まで、詰まらないとか寂しいが抜けきれなかったんですけど、今は、少し無くなりました。
料理以外でもちょっとした、楽しみ、例えばクイズや懸賞にはまるとか？習いごとは、大変だろうからなに始めてみるとか。行動を起こさないと何も始まらないし。

でも身体の怠さも気になるけど、鎮痛剤とか飲んでるし肝機能とか大丈夫ですかね？

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

なんだかやっぱり疲れて
しまう日が続いています…

骨折もですが、この怠さも
スッキリしたいです…（ ; ; ）

私はともかく…

今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…(*^^*)

• 共感0

>> 419 こんばんはm(__)m

今いきなり起きてきて
やっぱり…

「ラーメン食べたい…」と
始まったので…

夜食？
★野菜たっぷりタンメン
★焼豚炒飯

を用意しました…

炭水化物＋炭水化物
ですが、別に太らせよう
とかではなく、あくまでも
本人の希望です…

ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ【疲労ｼﾏｽﾀ｡】

私の方は、姉はいますが
息子2人を

長男
★私立校→私立大
次男
★公立校→私立大
→更に独り暮らし

をさせる為に昼も夜も
働いています…（ ; ; ）

母子家庭な訳ではないし
自宅も義兄が祖父から
受け継いだ家でローンも
無いのに、子供を私立に
行かせるととにかくお金が
掛かるんですね…

長男が就職し、やっと夜の
パートを辞めたのに今度は
次男が学校が忙しく通学が
遠く大変になった為に大学
近くで独り暮らしを始め
そのお金を稼ぐ為に又もや
夜も働き始め…

身体が心配です…（；＿；）

ご近所の奥様はいい人だし
まあまあ仲良しですが、
5月に骨折してからは私が
全く動けなかったので会って
無いですし、電話はしないし

まあ…会って話す時も立話
ですが、結構お話が終わらない
方なのでそこそこ疲れてしまう
ので、たま〜に位がいいですね
┓(￣∇￣;)┏

おっさんとは今日はゆっくり
色々話したかったんですが
今日は朝帰りな上にこの時間
まで爆睡ですからね…

ひま人様は食欲を抑えて
すごいです！ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

私は今日はやっぱりつまらない
と言うか孤独で…食べまくり
してしまいました…
(；n；)ナキソウ

• << 422 おはようございます(*^^*) お姉さん、大変なんですね(;_;) まあ、それでもそんな風に思いあえる兄妹がいるだけでも幸せですよ(*^^*) 子供一人に1000万は、本当だと思いますよ。 最近は、セレブが実は台所が火の車と言う実情が多いらしくて、御近所に合わせて服や持ち物などにお金をかけたり、子供に習いごとが当たり前の時代になったからそんなんで、ものすごくお金かかるみたいですよ。 一見幸せそうにみえても、人なんて解らないものだと思います(^_^;) 恐らく誰しも孤独だし、楽しそうにつるんでいても案外腹にあるとか(笑) 私も最近まで、詰まらないとか寂しいが抜けきれなかったんですけど、今は、少し無くなりました。 料理以外でもちょっとした、楽しみ、例えばクイズや懸賞にはまるとか？習いごとは、大変だろうからなに始めてみるとか。行動を起こさないと何も始まらないし。 でも身体の怠さも気になるけど、鎮痛剤とか飲んでるし肝機能とか大丈夫ですかね？

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>> 418 深夜に食事の支度って、疲れますよねへ(×_×；)へ
私は、夜はグッタリで無理ですね(;_;)

めだかの母さんは、兄妹でもお姉さんとかいるから電話したりとかしないんですか？
あと、御近所付き合いもあるみたいだし⁉
会うのは面倒と言ってたけど、話し相手とかはいる方が良いのかな？
ご主人も話し好きだから割りと話し相手は、いるのかなと思ってたんですよね( ・∇・)

今日は、カモミールティー飲んだので、リラックスしてます(*^^*)

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>> 417 こんばんは！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

ストレスかどうかは正直
分からないですが、例えば
他人と居たり誰かと話して
いたりすると、不思議と
あまり食べたくならないん
ですよね…(^^;;

だからストレスと言うか
寂しさなのかな…

ひま人様がちゃんとご飯を
召し上がっていらっしゃる
なら少し安心しました(^^)

おっさんは…ひたすら爆睡
しています…

今朝帰宅してから煙草も
吸わず、寝ぼけ状態でトイレに
起きた以外ずーっと寝てます…

このまま放置しますが
深夜に起きて腹減った！
とか始まりそう…

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>> 416 ストレスが減ったら食べたくなるんですかね？
私は、ストレスないと逆にテンション上がって食べたくなったんですよね( ￣▽￣)単純に食べると幸せだから食べたかったけど、今は、飽きたというか、さほど幸せも前より感じなくなったというか。
目一杯やったら飽きるみたいな事もある気もするんですけど。

３色食べてますよ( ・∇・)
前に話した食べたくなったら、血糖値収まるまでお茶飲んで我慢するんです。食欲も波があるから、必ず去っていくと言うか…

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>> 415 お疲れ様ですm(__)m

夜の過食以外はきちんと
3食召し上がってますか？
(^^;;？

私はやっぱりストレスを
減らしたいです…(；n；)

ストレスが減ったら
食べたい病が少しはよく
なるかな…と…

思い切り笑うとか逆に
思い切り泣く事もストレス
発散にいいらしいですが
私はどちらもなくて…(T . T)

おっさんはよくお笑い番組を
見たりして大笑いしてますが
私も昔はたまには見たりして
いましたけど、いつからか
お笑い番組とかを見ても全く
笑えなくなりました。

純粋にどこが面白いのか
全然分からなくて…

作り笑いをするだけでも
少しは違うらしいですが…

なんか思いっきり笑える様な
事があるといいのになぁ…

あ、でも今はまだ爆笑したら
肋が痛いかもしれませんが
┓(￣∇￣;)┏

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>> 414 私は、夜の過食なくなってめちゃめちゃ体調良いみたいです(^_^;)

めだかの母さんは、メンタルが気になるんのかな？
笑いヨガとかは、無理して声あげて笑うしいですけど( ・∇・)？
おかしくもないのに、笑えないですよね。

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>> 413 お疲れ様ですm(__)m

やっと9時過ぎにおっさんが
帰宅しました…
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

ひま人様は大丈夫ですか？
(T . T)？

お身体も心配です(；n；)

私はストレスを緩和する
為にセロトニンを増やしたい
ですね(^^;;

笑うと増やせるらしいですが
私…笑わない…（；＿；）

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>> 412 おはようございます！
名前あったので、驚いたんですけど(笑)すみませんね。
ちょっと色々真剣にならないとと思う事があって、ロムは何となくしてたんですけど
あっ、自分の周りの事ですよ(^_^)

めだかの母さんも気持ちイライラされてるし、身体も辛そうでレスも大変な気がしてたんですよね。

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>> 411 私もひま人様を見習って
もう少し脳内物質の働きに
ついて勉強し直します
m(__)m

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>> 401 まだ、くっついてませんでしたね(^_^;)すみません。 じゃあ、くっつくまでの辛抱ですかね？ なんか前にも話したけど、私は痛みや苦しいの… ドーパミンじゃなくて
エンドルフィンかな(^^;;？

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おっさんの事にSMAPの事

もう心が折れそうです…
。・°°・(＞_＜)・°°・。

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

昨夜は早番で社長達と
飲み食いに行き、早く帰る
と言うのでお迎えを予想し
絶不調の中、熟睡しない様に
頑張っていましたが帰宅せず

終電が無くなる時間になり
「終電が無くなっちゃった！」
とラインが…

その後フィリピンパブとかに
行ったりしたみたいですが
始発前にそこも閉まったらしく

ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

今月は只でさえもう2回も
小遣いの追加を要求するし
無駄遣い、煙草も酒も量が
多いし、何度注意しても
変わらず…

(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

本当に抹殺したいです！
┗(｀皿´)┛ｺﾉｫ------!!!

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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お疲れ様ですm(__)m

今日も又、夕方？から
とにかく身体がキツくて
堪らず、横になっていたら
寝落ちしてしまい…

さっき？やっと起きて、夜の
薬を飲み、身体を解す為に
親友から貰った入浴剤の
第3弾！某有名温泉の湯に
入りました…

季節の変わり目？だからか
最近とにかく身体がキツくて
キツくて仕方ありません…

昨夜遅番で今日は早番の
地獄のシフトだったからか…

おっさんは社長達と食事&
飲みに行ってるし…

今朝はバイクは乗れないので
乗換駅まで送ったのですが、
帰りもお迎えかな…(；n；)

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>> 406 足りないと言うので…

追加
★ジャムパン

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★ミルクパン
★ほうれん草とシメジのグリル
★たっぷり野菜とベーコンのスープ
★ヨーグルト
★レモンライムサイダー
★お茶

お弁当
★おにぎり
（しらす、胡麻昆布）
★唐揚げ
★蒲鉾紫蘇巻き焼

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

眠いし身体も痛いけど…
ぼちぼち頑張ります…(T . T)

今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…(*^^*)

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〜本日の夕食&つまみ〜

夕食&つまみ
★野菜たっぷり屋台風焼きそば
★サクサク鳥皮唐揚げ
デザート
★シュークリーム（やや小さめ）

でも…今夜は遅番で明日は
早番なのに飲むかなぁ…

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今日も結構疲れてます…
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ【疲労ｼﾏｽﾀ｡】

しかも疲れているせいか
やたらに甘い物が食べたくて
チョコや豆乳クッキーとか
沢山食べちゃいました…

いくら低カロリーでも量を
食べたら意味ないのになぁ…
(；n；)

そして…
おっさんは今夜は遅番で
明日は早番…

月火は連休なので、明日の夜は
フルつまみ…

予定では明日は早番で帰宅も
早いので、私は下準備を始めて
いたんですが…

先程…いきなりラインが来て
明日の夜は社長と所長と食事に
行く事になったと…

って結局飲みだろ…

でも所長って、今の営業所に
7月から正式に所長になるOさん？

以前の営業所（7月から戻る）の
所長のMさん？（*・∧・*）?

はぁ…でも明日は飲みだと
行きもバイクで行かないから
朝から送り確定…

はぁ…（；＿；）

まあ…頑張ります…

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>> 401 お疲れ様ですm(__)m

まあ脳内のドーパミンが
過剰に出ていると痛みとか
感じないとか聞きますが、
それで痛みをコントロール
出来るなら誰も苦労しないし

大体、ドーパミンを過剰に
出す事もセルフコントロール
出来ないですし。

まあテレビはあまら当てには
ならないと思います。

私は今迄死ぬ程？かどうかは
分かりませんが、激しい痛みを
伴う検査とか散々やりましたが

見ない方がいいと目隠しされて
局部麻酔はしましたが、それで
回避できるレベルの痛みでは
無く、ベッドの周りを囲んだ
7〜8人の看護師さん達に何と
両手足を押さえられて、太い？
骨から多分髄液？を抜くという
恐ろしい検査をされました
┓(￣∇￣;)┏

でもそのレベルまで行くと
痛いっ！って叫ぶとかじゃ
ないんです。

ウッ！という感じで声も
出ません。経験はないですが
多分刺された時の様な感じ
なんだと思います。

その後は出血を抑える為に
胸の上に沢山の砂袋を置かれ
数時間は動くのも禁止…

他にも絶叫する様な痛みを
伴う検査もいくつかやりました
けれど、もうしたくないです
(；n；)

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>> 400 まだ、くっついてませんでしたね(^_^;)すみません。
じゃあ、くっつくまでの辛抱ですかね？
なんか前にも話したけど、私は痛みや苦しいのが人一倍苦手なので、他人の痛みも同じように辛くなります(;_;)
前にテレビで、長年腰痛だか何だか痛みと闘っていた主婦がなんかの趣味持ったら治ったと実例顔だしでやってたんですけど、そのあとに医学博士も検証してたら、脳で痛みは感じるけど楽しいとか夢中になると、痛みが和らぐなんか物質とか出るとかなんとか？(笑)何とかばかりで覚えてないんですよね(笑)

まあ、解らないけど痛みが本当に無くなると良いですね。

布団は、私は、硬い方いいかな？
でも、絹とか素材の良い寝巻がほしいです(*^^*)
さっき、細竹茹でて炒めて食べました(*^^*)

• << 411 ドーパミンじゃなくて エンドルフィンかな(^^;;？

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>> 399 お疲れ様ですm(__)m

骨は多分まだくっついては
いないです(^^;;

ウチはクィーンサイズに
したベッドに極厚のマット
レスを購入しましたが…

寝室からマットレスだけ
おろして、リビングで
マットレスをベッドにして
寝ています┓(￣∇￣;)┏

でも旦那様はともかく
薄いお布団は腰に負担が
掛かりませんか？（ ; ; ）？

たまにTVショッピングで
羽毛？のフワフワ？の
掛け布団と敷布団のセット
とか1万位でありますよね？

旦那様に対抗して1人分だけ
買っちゃうとか？（笑）

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>> 398 こんばんは( ・∇・)
まだ痛むんですね。
骨は、くっついてるのにね…

最近、夫が自分の体重に腕が押されて朝痛いからって、割りと高いマット買ったんですよね。なんか身体が、ピッタリとフィットするマットがあるらしくて(´・ω・`)
痩せればすむことなんですけど、それで痛みなくなったとかほざいてました。
寝具って大事らしいですけど。
私なんて未だに、せんべい布団で我慢してるのに（｀Δ´）

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★焼きそば鯛焼き2個
★たっぷり野菜と若芽のスープ
★グレープフルーツ
★コーラ

お弁当
★おにぎり
（胡麻塩、梅紫蘇）
★チキンカツ

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

まだまだ身体が痛いです…
(T . T)

寝起きは特に骨も筋肉（贅肉？）
も固まっている様に感じます
(；n；)

なるべくストレッチをして
（骨折が酷くならない様に）
身体を解してぼちぼちやります
(^^;;

おっさんは今日は遅番で
明日は早番の地獄のシフトで
更に月火は連休で、考えた
だけで…＿|￣|○…

ですが、頑張ります…（ ; ; ）

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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>> 395 黄福ロール→間違い

黄福ろうる→正解

でした(^^;;

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>> 394 デザート変更

★ひなた屋の黄福ロール！

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〜本日の夕食&つまみ〜

夕食&つまみ
★冷やし生姜鶏そぼろ
とろろきつねうどん
★豚しゃぶと野菜の温サラダ
デザート
★シュークリームかアイス？
若しくは両方かも？
┓(￣∇￣;)┏

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★野菜のサンドイッチ
★牛肉コロッケ&キャベツ
★MIXベジタブルと
ベーコンのミルクスープ
★プリン
★コーラ
★お茶

お弁当
★おにぎり
（しらす、胡麻昆布）
★ミートボール
★照焼豆腐バーグ
★隠元の揚巻

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>> 391 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

クレームなんてしょっ中
ですよｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

普通に味見して美味しいと
思っても、ヤツの口に合わない
ならNGなんです！
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

体調はやはり寒暖差とか
湿度とか気圧とかも関係
有るのかもしれません。

ひま人様は道連れに
されたんですね(^^;;

でも肉は糖質も然程高く
ない様ですし、痩せたん
ですから大丈夫ですよ！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

私もほぼ毎日やる気スイッチが
見つからないんですが…

なんでですかね？（ ; ; ）？

私は只の怠けかも
┓(￣∇￣;)┏

ひま人様はやっぱりお疲れが
溜まっているのでは？
(；n；)ナキソウ

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>> 390 おはようございます(*^^*)
そういえば南瓜とか、さつまいもって嫌いかもしれないです( ￣▽￣)
めだかの母さんでも、クレームあるのには驚きました。
ご主人の職業柄レベル高そうですね(^_^;)私なら務まりません(笑)

ところで、夜になるとですか？
何だろう？
不調と言っても色々あるけど、血液検査はされてるんですもんね？
私は、昨日は道連れにされ久しぶりに夜食べまくったら又、胃腸が不調です( ￣▽￣)
しかも、なんかやる気がでなくて( ・∇・)やる気がなくなるって、隠れ脳硬塞が潜んでる場合もあるらしいけど、まあ単なる怠けでしょうね( ￣▽￣)
こちらは、お祭ですよ。
まあ、びっちり仕事ですから関係ないですけどね(笑)

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

最近どうも不調ですが…(T . T)

今日はお天気も良さそうだし
頑張ります…(^^;;

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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〜本日の夕食&つまみ〜

★汁無し塩ラーメン
（豚肉、人参、もやし、若芽
韓国海苔、キャベツ、味玉）
★厚揚げと隠元のコチュジャン炒め

なんか…デザートいるかな…

最近、何故か夕方を過ぎると
身体がキツくなるのがずっと
続いています…(；n；)

気候のせいかな…(T . T)

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>> 387 お疲れ様ですm(__)m

唐揚げいいなぁ…
ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!!

痩せて体調も良いみたいで
本当に素晴らしい！
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

南瓜は我が家ならシチューも
カレーも味噌汁もNGです(^^;;

なんか男性ってあまり
南瓜好まなくないですか？
（*・∧・*）?

味噌汁もウチは例えば
茄子も南瓜も茸も玉葱も
NGですよ┓(￣∇￣;)┏

それにうちのおっさんも
いつも美味しく食べて
なんてくれません。

ダメ出しばっかりですよ
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

で、私が不機嫌になると

「母ちゃんの為に言って
あげてるんだよ！」とか
言います…

「その方が腕が上がるでしょ！」
と…┗(｀皿´)┛ｺﾉｫ---

やつは自分の味覚が世の中で
1番正しいと思っているんです。

長年飲食に関わる仕事を
してきたのでタチが悪い！

私も殴りたいですが、ウチは
かなり体格差が有るので…

無理ですね…(T . T)

仕事は基本的に仕事人間
ですね。家庭にも持ち込むし。

まあ私も仕事には手抜きとか
出来ないし、要領が悪いですが
おっさんは要領が悪い訳では
無いのに、金にならない事も
引き受けてしまい

「やっぱり俺じゃないとね！」
(￣∇￣)

とかいうタイプなんで
なんか良い様に使われて
しまうのかもしれません。

私からしたら、金にならない
仕事なんかすんなよっ！！

と思いますけどね…

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>> 386 昼は、久しぶりに唐揚げしました(^_^)
夜減らしたら、すっかり胃の調子が良くなってかなりヤバイです( ￣▽￣)
本来の私って、食いしん坊なんですよ(笑)
あっ、昨日は、南瓜の味噌汁が余ったからシチューに入れたんですけど、なんか邪道とか言われて（｀Δ´）もう、疲れました(;_;)
毎回喜んで食べてくれるって、幸せだと思います。ご飯に文句つけられるって、何となく必要とされてない気持ちになるんですよね…
今は、ボクシングでも習って、夫より強くなりたいです（｀Δ´）かなり本気です。
めだかの母さんのご主人って、仕事も食べっぷりも全力投球なのかな(^_^;)真面目なんでしょうね。
だって、うちのは常にサボるとか手ぬきとかしたいタイプで、要領良しだけどそれって、かなり危ないですよ。

気とか民間療法は、難しいですね。
私は、自分の目で見るまでは、どちらも信じないかな…

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>> 385 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

まあ、今の時点でもまだ
折れているみたいですから
痛みは仕方ないですね。

おっさんは来月からです。
まあ、前の営業所が本店で
社長と本店の所長からおっさん
の力を求められている様なので

今の営業所に移り2ヶ月半、
努力の成果が出て売上も
上がってきて本人はかなり
燃えていたんですが、逆に
本店はガタ落ちで…( ；∀；)

まあ求められるのはいい事
なんでしょうけど、又夜勤に
戻るので、生活パターンに
慣れるまでキツそうです
(T . T)

ひま人様はプールなんて
凄いなぁ…(*^^*)

私は泳ぐの好きじゃなくて
┓(￣∇￣;)┏

度入りのゴーグルも面倒だし
（笑）

ダイエットしたいけど、
まあ先ずは骨折を直すのが
優先ですよね…( ；∀；)

私は正直「気でなおす」
とかはあまり信じないです。

もちろん西洋医学が全て
では無いですが。

前も話した様に、笑う事で
免疫力が上がると言うのは
最近は医学的な根拠は不明に
しても、検証実験で確認は
されていますから信じますが
じゃあそれで完治するのか、
全ての人が治るのかと言えば
そうでは無いですし。

ただ、病気であっても前向きな
思考をするとか、笑うとか
生き甲斐を持つとかいう事は
大事だと思いますし、少なく
ともマイナスでは無いと思い
ますけどね…(￣∇￣;)

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>> 384 おはようございます(*^^*)
痛み続いてるんですね(..)
何となく、元気ないように感じるけど…
ご主人は、前のところに戻ったんですね？

なんか昨日は、体重増えてたんでプールに泳ぎに行きました。私も膝とか痛いからジムも無理だし泳ぎは、割りと好きなんで(^_^;)しかし、水着が、ビッチビチでかなり怪しかったです( ￣▽￣)
ご褒美に、低糖質ケーキ食べました(*^^*)意味ないです(笑)

気とか大好きって訳ではないけど( ・∇・)そういうので、良くなった人もいるから何でだろう？って疑問
に思うって感じかな( ・∇・)
でも、今友人が整体とか気功とか？行っててあれこれ買わされてるらしく、占いもそうだけど、そういうのは、危険な気がするから止めるように言ってるんですけどね(/ー￣;)

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★ホットドッグ
★キャベツと茸のソテー
★野菜のアジアンスープ
★キウイフルーツ
★アイスオレ★お茶

お弁当
★紫蘇若芽おにぎり
★もち麦の枝豆おにぎり
★卵焼き
★チキンカツ
★枝豆天

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

うーん…やっぱり今朝も
痛いです…当たり前か…

ここ数日忙しかったから
かなぁ…

でも明日はおっさんの病院に
薬を取りに行かないと…

だけど結構遠いんですよね…
まあ…頑張ります…( ；∀；)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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〜本日の夕食&つまみ〜

★春キャベツとベーコンの
なんちゃってペペロンチーノ
★味彩鶏と蒸し野菜の温サラダ
★長芋の明太和え


因みに…おっさんは来月から
又以前の営業所に戻る事に
なりました…

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>> 380 お疲れ様です(*^^*)

面倒にならないひま人様は
凄いと思います(*´∇｀*)

私は出不精なのかなぁ…(^^;;

あ、でも勿論、約束をしたら
ちゃんと守りますし、ドタキャン
とか遅刻とかもしませんよ。

って当たり前か┓(￣∇￣;)┏

膠原病は先程も書きましたが
種類が有るので、違う病気
かもしれませんね。

まあ気とかの問題では無いと
思いますが（ひま人様は気とか
お好きですよね・笑）
ホルモンは関係が有るかも
しれません。

男性もいらっしゃいますが
膠原病は殆どが女性で、私の
記憶では確か男女比は1対9位
だったと思います。

圧倒的に女性が多いですからね

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>> 379 こんにちはー(*^^*)

風が心地よいです。
めだかの母さんもですか？
でも。面倒くさくなるんですね(^_^;)(笑)
私は、面倒くさくないんですよね(笑)でも、友人にはきっと面倒くさいと思う人多い気がします( ￣▽￣)面倒くさがらずに会おうよ～って、思ってしまうんですけど(笑)
でも、何となく面倒くさい人もいるんですが(笑)そういう人って、会おうよって、言ってくるんだけど( ￣▽￣)(笑)

膠原病としか聞いてないです。
なんか気と言うか、心とかホルモンとか関係あるのかな？と思っただけなんですけどね。

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>> 377 おはようございます(*^^*) 料理は、知らない事だらけですよ(^_^)しかも、味覚音痴だし(;_;) まあ、料理と言うか人と交流したい… 人間不信だけれど一方で
人との交流を求めるって
凄く分かります。

私もそうですね。

毎日おっさん以外の人と
話したりする事もないし。

だけど私はじゃあ友達と
会おうとか言う気にもあまり
なれなくて…

なんか結局は疲れちゃうし
おっくうで…(^^;;

料理は目から鱗！
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノみたいな事を
知りたいなぁ〜(*^^*)

病気の事ですが…

膠原病と一言で言っても
膠原病って一括りの中にも
沢山種類？が有るんですが
ひま人様の周りの方々は皆さん
SLEなんですか？
（*・∧・*）?

まあSLEは膠原病の中では
割合は多いですが、症状は
100人いれば100通りと言われる
程様々なんです。

勿論、代表的な症状というか
診断基準はありますが。

お悩み板の方ではよく
統合失調症の話題とかが
出ていますが、割合的に
言えば、統合失調症よりも
SLEの方が少ない筈なんです
けどね…(^^;;

皆さん親に愛されてる感が
無いんですね…

気の持ち様でなる病気では
無いんですが…

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>> 377 でも、不思議なんですけど、めだかの母さんと同じ病気の人、私の周りに三人いるんですよ。実は。三人の共通点が親に愛されてる実感がないって。これって偶然なのかな？？

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>> 374 お疲れ様ですm(__)m ナンチャッテの 特盛ボロネーゼでしたが まあ美味いと言って貰えて 特盛でもアッサリと完食して くれま… おはようございます(*^^*)
料理は、知らない事だらけですよ(^_^)しかも、味覚音痴だし(;_;)
まあ、料理と言うか人と交流したいと言うか。人間不信だけど、気分転換したり仕事と家庭以外の居場所がほしいんですよね。
最近、夫といると喧嘩ばかりでイライラして、向こうもどっか行けよと思ってるはず( ￣▽￣)

毎日が感謝できるって、凄いことだと思いますよ。私も歩けたり見えたりすることが普通じゃないとそこには本当に感謝してるつもりだけど(^_^;)戦争もなく、安眠できる事もありがたいですよね。
感謝が不足すると、前に話しちた、俳優の事件みたい事も起こるんでしょうね。

• << 379 人間不信だけれど一方で 人との交流を求めるって 凄く分かります。 私もそうですね。 毎日おっさん以外の人と 話したりする事もないし。 だけど私はじゃあ友達と 会おうとか言う気にもあまり なれなくて… なんか結局は疲れちゃうし おっくうで…(^^;; 料理は目から鱗！ ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノみたいな事を 知りたいなぁ〜(*^^*) 病気の事ですが… 膠原病と一言で言っても 膠原病って一括りの中にも 沢山種類？が有るんですが ひま人様の周りの方々は皆さん SLEなんですか？ （*・∧・*）? まあSLEは膠原病の中では 割合は多いですが、症状は 100人いれば100通りと言われる 程様々なんです。 勿論、代表的な症状というか 診断基準はありますが。 お悩み板の方ではよく 統合失調症の話題とかが 出ていますが、割合的に 言えば、統合失調症よりも SLEの方が少ない筈なんです けどね…(^^;; 皆さん親に愛されてる感が 無いんですね… 気の持ち様でなる病気では 無いんですが…

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★ライ麦パンの卵ハムサンド
★グリルソーセージ野菜添え
★コーンとマカロニのサラダ
★茸と人参のスープ
★珈琲ゼリー
★コーラ★お茶

お弁当
★海鮮太巻
★揚げ焼売
★枝豆天

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

昨日はまあ疲れたし、骨折
と分かってΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
もしましたが、まあそれは
仕方ないし、開き直って無理を
し過ぎない様にぼちぼちと
やります…(^^;;

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
(*´∇｀*)

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>> 373 お疲れ様ですm(__)m

ナンチャッテの
特盛ボロネーゼでしたが
まあ美味いと言って貰えて
特盛でもアッサリと完食して
くれました…

それはそれとして…

まあ…でも今日感じたのは

毎日普通に動けて、働けて
食べたい物を食べて、美味しい
と感じられる事は当たり前では
無いんだな…と…

ごく普通に過ごしていると
気付かないけれど、病気に
なったり骨折したりすると
その有り難みに気付きます。

こんな生活も身体も嫌に
なる事も有るけど、それも
やっぱり健康な人と比べても
仕方ないし、もっと大変な方も
多勢いらっしゃる訳ですから
私は私なりに生きて行くしか
無いんですよね…

先々、色んな事があるかも
しれないけど、普段の生活も
なるべく気をつけて、病気と
この身体と上手く付き合って
いくしかないですよね…

もう発症して丸13年、不便な事
にも我慢する事にも慣れている
つもりでいたんですが…

まあ…ぼちぼちやります(^^;;

ひま人様、いつもいつも本当に
有難うございます(；n；)ナキソウ

1日料理教室も楽しそうですが
ひま人様はお料理上手だし、
知識も幅広いし、行っても
ひま人様にとっては知っている
事ばかりじゃないんですかね？
（*・∧・*）?

あー、でも料理って、全く同じ
材料、調味料を使ったとしても
人によって味が違うから不思議
ですよね…(^^;;

そういう意味では面白いかも
しれないですね…

ひま人様はご自分では、普段
あまり興味をそそられる事が
ない様な事を仰っていますが、
結構色々な事にチャレンジ
したり新しい事を探したり
常に前向きで素敵だなぁ…と
私は感じます…(*´∇｀*)

私も見習いたいです…
(*^^*)

• << 377 おはようございます(*^^*) 料理は、知らない事だらけですよ(^_^)しかも、味覚音痴だし(;_;) まあ、料理と言うか人と交流したいと言うか。人間不信だけど、気分転換したり仕事と家庭以外の居場所がほしいんですよね。 最近、夫といると喧嘩ばかりでイライラして、向こうもどっか行けよと思ってるはず( ￣▽￣) 毎日が感謝できるって、凄いことだと思いますよ。私も歩けたり見えたりすることが普通じゃないとそこには本当に感謝してるつもりだけど(^_^;)戦争もなく、安眠できる事もありがたいですよね。 感謝が不足すると、前に話しちた、俳優の事件みたい事も起こるんでしょうね。

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>> 371 今日は遅番ですが明日は 早番という最悪のシフト (T ^ T) でも一応早目に帰宅。 ですが何度もするなと 言ったのに、や… こんばんは( ・∇・)
今、ようやく片付いてやれやれです┐(-。ー;)┌
そうなんですね。お医者さんも心から寄り添ってくれる人が少なくなったと聞きます。
でも、気を付けて暮らす事で避けれるなら、転ばぬ先の杖で案外、健康とたかをくくってる人間の方がポックリ逝ったり人生は、最後まで解らないです(^_^)
でも、めだかの母さんには少しでも元気でいてもらいたいです。
まあ、私は色々余計な事ばかりレスしてますが、しぶとく&諦めない性格なので(笑)めだかの母さんを応援し続けますよ(*^^*)
ついでに自分も応援しないと。
今日は、無料でやってる一日料理教室を見つけたので応募してみようと思いました(^_^)
前に電力会社の料理教室に当たったんですけど、野菜の切り方とか、事細かく質問されていた方いて、ビックリしたんですけどね( ￣▽￣)

• 共感0

>> 371 こんばんは( ・∇・)
今、ようやく片付いてやれやれです┐(-。ー;)┌
そうなんですね。お医者さんも心から寄り添ってくれる人が少なくなったと聞きます。
でも、気を付けて暮らす事で避けれるなら、転ばぬ先の杖で案外、健康とたかをくくってる人間の方がポックリ逝ったり人生は、最後まで解らないです(^_^)
でも、めだかの母さんには少しでも元気でいてもらいたいです。
まあ、私は色々余計な事ばかりレスしてますが、しぶとく&諦めない性格なので(笑)めだかの母さんを応援し続けますよ(*^^*)
ついでに自分も応援しないと。
今日は、無料でやってる一日料理教室を見つけたので応募してみようと思いました(^_^)
前に電力会社の料理教室に当たったんですけど、野菜の切り方とか、事細かく質問されていた方いて、ビックリしたんですけどね( ￣▽￣)

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今日は遅番ですが明日は
早番という最悪のシフト
(T ^ T)

でも一応早目に帰宅。

ですが何度もするなと
言ったのに、やっぱり
ロマンスカーに乗って
酒を飲んできました…
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

更にまだ給料日までかなり
有るのにもうお金が無いから
頂戴と…(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

だけど、まあ5月は迷惑を
沢山かけたし、動けなくて
助けて貰ったりしたので
仕方ないですね…

でも今夜はもう飲まず
明日は早番だから帰宅も
早いし、明後日は遅番で
明日はがっつり？飲む気
満々なので、味彩鶏と野菜の
温サラダは明日のつまみに
する事にして、今夜は
ボロネーゼのみにする事に
なりました。

…因みに…パスタではなくて
細麺のうどんなので

ナンチャッテ…ですけど…

• << 373 こんばんは( ・∇・) 今、ようやく片付いてやれやれです┐(-。ー;)┌ そうなんですね。お医者さんも心から寄り添ってくれる人が少なくなったと聞きます。 でも、気を付けて暮らす事で避けれるなら、転ばぬ先の杖で案外、健康とたかをくくってる人間の方がポックリ逝ったり人生は、最後まで解らないです(^_^) でも、めだかの母さんには少しでも元気でいてもらいたいです。 まあ、私は色々余計な事ばかりレスしてますが、しぶとく&諦めない性格なので(笑)めだかの母さんを応援し続けますよ(*^^*) ついでに自分も応援しないと。 今日は、無料でやってる一日料理教室を見つけたので応募してみようと思いました(^_^) 前に電力会社の料理教室に当たったんですけど、野菜の切り方とか、事細かく質問されていた方いて、ビックリしたんですけどね( ￣▽￣)

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〜本日の夕食&つまみ〜

★特盛ボロネーゼ
★味彩鶏と野菜の蒸し温サラダ

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>> 368 あ、でも私は食欲は全開
ですが、何を食べてもいい
訳では無いので、何でも
食べられる方が羨ましい！

でも、骨って簡単に折れるん
ですねぇ…（笑）

えっ！私だけ？┓(￣∇￣;)┏

なんか、普段は毎日凄い量の
薬を飲んでいるし、お日様にも
当たれないし、でも外から見たら
分からないし、難病指定を受けて
いますが障害認定を受けている
訳では無いし、だから健常者の
つもりでいたけど、おっさんは
私は健常者じゃないって言うん
ですよ…(T ^ T)

でも、今日診察を受けながら
私は普通の人より骨折する
リスクも高いし、もし大腿骨を
やってしまったら車椅子になる
かも知れないし、その可能性も
やはり普通の人より高い訳で…

背骨も潰れて行き圧迫骨折の
リスクも高いし…

で、大先生にそうなったら
日常生活にも困難が生じるし
そうしたらどうすればいいん
ですかね…と言ったら…

「若くても介護認定うける事は
出来るから、利用すればいいん
じゃない？」と…

ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

そりゃあ大先生は今迄本当に
沢山の患者さんを診てきて
いらっしゃるから別に〜
かもしれないけど…

なんか…ガックリきました…

勿論、私も長年父の介護をし、
ヘルパーもしていましたから
脊髄損傷の方、ALSの方、
脳卒中の後遺症に加えて人工
透析をしていらっしゃる方、
糖尿病で片足を切断なさった方

本当に沢山の方々と接する
機会を頂いてきましたから
今の私のキツさなんて、キツイ
内に入らないとは理解しています。

それでもやっぱり骨折したら
痛いし、身体も不自由だし、
内臓疾患の合併症を起こさない
様に、食事制限もしているのに

その程度…みたいな対応は
やっぱり悲しいです…

甘えなんでしょうけどね…

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>> 367 折れてないと思って
いたんですけどね
┓(￣∇￣;)┏

でも、あの時点で病院に行って
いたら、全然歩けなかったし
入院になっていたかもしれない
ですから、やっぱり行かなくて
良かったです(*´∇｀*)

ひま人様は食が細いんですね

その方が私に限らず、多分
世の中の殆どの女性は羨ましいと
感じると思いますが…

|||(_ _。)ﾌﾞﾙｰ|||||||

私は何故に食べる事ばかり？
(；n；)？

働ける身体じゃないし、
南国にもいけないし、
スポーツも出来ないし…

多分他にないからかなぁ…
(T ^ T)

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>> 366 骨折してたんですか！Σ(×_×;)!
良く耐えましたね～凄すぎる

昨日は、夜は、トリムネと豆乳だけでしたけど、朝昼食べたらもうお腹一杯なんですよね(゜ロ゜;
めだかの母さん、食欲全開で羨ましいなあ～(*^^*)
なんか、私きっと何かやりたいけどお金もないし、いまさらって感じで退屈なんですねヽ(￣▽￣)ノ

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>> 365 お疲れ様です(*´∇｀*)

今日は早い時間に予約を
取り、更に早く行ったので
大先生が一応早目の順番に
入れてくれましたが、それでも
1時間半近く遅れたので、次回は
更に早い時間の予約を取って
もらいました(^^;;

足は今度は右足が痛いの
ですが、やっぱり骨折して
いたらしいです(^^;;

もう1ヶ月以上が経ち、まだ
痛みはかなりありますが
それでも少しは歩ける様に
なったんですが、今日の採血
で骨折すると上がる数値が
通常の4倍近い数値で…

もうかなり良くなったのに
それでもまだこの数値で
まだ治っていないらしく…

それじゃあ1ヶ月前は…

確実に骨折していたそうです
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

大先生になんで整形外科に
行かなかったのかと言われて
動けなかったし、整形外科で
何時間も待つのも嫌だし、骨折
していると思わなかったし…

今から行ってレントゲンを
撮れば、とこが折れていたのか
は分かりますが、もう治りかけ
ですし、今更骨折箇所を特定
しても意味ないですし、肋や
背中ならやはり固定して付く
のを待つしかないし。

ただ、大腿骨だったら
立ち上がる事も出来ない
そうなので、骨盤とか
だったのかな？（*・∧・*）?

ラーメンとドーナツだけでは
カロリーが足りないですから
軽目でも夕食は食べた方が
いいですよ(T ^ T)

あ、もし次回ドーナツを
召し上がるなら、ミスドの
クロワッサンドーナツが
お勧めです！ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

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>> 364 こんにちはー(*^^*)
病院待たされましたか？
ありがとうございます！

源氏パイも食べたし、昼にお腹すいてラーメンたべました。食後にスイーツと思ってドーナツ食べたけど、何だか余り美味しくなくて、きっと夜は、抜くかもです( ￣▽￣)
何だか最近、ポッカリ穴空いた感覚と言うか、毎日が詰まらないなあ～とか思ってしまって(;_;)良くないですね。
めだかの母さんは、足大丈夫でしたか？

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>> 363 源氏パイとか美味しい
スィーツを食べて気分転換
して下さいね！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

行ってきます…(T ^ T)

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>> 362 おはようございます(*^^*)
足まだ痛むんですね。
マッサージとかすると、少しは違うかも。
昨日は、色々あって落ち込んだけど頑張ります。めだかの母さんも、頑張って！

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★和風おろしハンバーグプレート
（ご飯、おろしハンバーグ、
味玉、金平牛蒡）
★若芽と揚げの味噌汁
★胡瓜の漬物
★プリン
★お茶

お弁当
★おにぎり
（しらす、梅紫蘇）
★コロッケ

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

うーん…やっぱり身体が
痛いですが…今日は通院…

何時間かかるかわかりませんが
とにかく頑張ります…(T ^ T)

それでは、今日も皆様が心身
共に穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…(*^^*)

今日は寒そうです…（ ; ; ）

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>> 359 結局チビ焼き芋は1本で
終了でした（笑）

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>> 354 〜本日の夕食兼つまみ〜 ★チキンカツおろし醤油 ★秋刀魚の開きリメイクなめろう ★長芋の明太和え ★高座豚と野菜のボイル （高… デザート
★茨城紅はるかの焼き芋
（小3本180g）
★カール少々

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>> 357 豚汁にみりんや醤油、
麺つゆを入れるのも
まあ隠し味程度なら
有りですかね(^^;;

胡麻油も仕上げにすこ〜し
ならいいかも。

最初に砂糖を入れると
凄く深みがでますよ。

ひま人様は朝昼を普通に
食べたら夜は抜きですか？
(；n；)？

私は指輪がまあまあ緩く
なったので大丈夫かなと
思っていたら1キロ太って
いました…

何故っ？！

щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

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>> 356 なめろうをそんな風でもいんだ～(*^^*)へぇーやってみます！

豚汁は、夫が味噌以外にもみりんや醤油、めんつゆにゴマ油入れるとと言われてやったら、なんかゴマ油が強いとか言われてしまって(;_;)
私は、舌が余り敏感じゃないかもです( ￣▽￣)

朝昼は、確かにキツいかもですよね(゜ロ゜;
私は、夜は、ご飯やめてタンパク質とか羅漢果ティーにしました。
体重計乗ってるから、昼少なめなら夜は、少しだけご飯食べたり。
前は、減らないと気落ちしてやけ食いしてたんですけどね～

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>> 355 なめろうは本当は生魚
ですけど、冷凍庫に開きが
いくつも残っていたので
最近は開きもなめろう風に
しちゃいます(^^;;

鯵も鯖もやったし（笑）

焼いて解してからは普通に
生姜と葱と味噌と、あと少し
ポン酢を入れますが。

ただ、生じゃないし焼いて
いますから油分が足りない
ので、オリーブ油を入れます。

でもちゃんとなめろう風に
なりますよ(*´∇｀*)

暑い時期だと、逆に火が
通っている分安全かも
しれませんね（笑）


食べるのは…いや…私も
空腹を我慢出来ないタイプで…
朝昼抜くのは無理です…(T ^ T)

ひま人様は夕食はいつも
抜きなんですか？(；n；)？

豚汁の味付けに文句とは？
（*・∧・*）?

いつもと違う味付けに
したんですか？

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>> 354 こんばんは( ・∇・)
さんまの開きリメイクなめろうって、何やら凄そうな(゜ロ゜;

今朝は、豚汁の味つけに文句タラタラ言われ疲れました( ￣▽￣)

確かに夜ってお腹空きますよね(;_;)
私も昼には、好きなもの思いっきり食べて夜は、お茶飲んでさっさと寝ますけど、めだかの母さんの場合は、逆に朝昼抜いて夜食べたらいいかもですね(^_^;)

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〜本日の夕食兼つまみ〜

★チキンカツおろし醤油
★秋刀魚の開きリメイクなめろう
★長芋の明太和え
★高座豚と野菜のボイル
（高座豚、キャベツ、人参
もやし、しめじ）ポン酢ダレ

• << 359 デザート ★茨城紅はるかの焼き芋 （小3本180g） ★カール少々

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お疲れ様ですm(__)m

今日のおっさんは
私が買物に行っている間に
起きて、一応目が覚めた時
様に色々用意していた物を
全て食べていました…
┓(￣∇￣;)┏

更に先程おやつにカールを
食べて、もう少ししたら
入浴して晩酌です…

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

前述した通り、ここ数日
怪我をした方ではない右足
が痛くて困っています…
参りました…

更に明日は持病の通院…

前回8時間かかるという
恐ろしい思いをしたので
今回は今迄より早い時間に
予約を取り、更に早く行く
予定ですが…何時間かかるか…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

おっさんは明日は遅番で
私はおっさんが起きる前に
出ますので、お弁当は作って
おき、朝食もチンして食べる
事が出来る様にしていきます
(^^;;

今日は休みですが…

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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>> 350 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

2キロも痩せたなんて！
凄いっ！ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

私も痩せさせて下さい…
。・°°・(＞_＜)・°°・。

おっさんが前の営業所で夜勤
だった時は、夜お風呂から
出たらとにかく早く寝ちゃう
様にしていたんです。

起きているとお腹が空くし
食べたくなっちゃいますから。

だけど今はお風呂から出てから
ちゃんと寝る迄の時間が長くて
お腹空いちゃうんです…
（ ; ; ）

でも…やっぱり言い訳ですね…

ひま人様が痩せたのは努力の
結果ですし、私が痩せないのは
自己管理が甘いせいで…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

だけど今はとにかく身体を
治すのが先決だし、ぼちぼち
頑張ります…(T ^ T)

今日は美味しいパンと
源氏パイを思いっきり
食べて下さいね！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

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>> 349 おはようございます(*^^*)
昨日は、妄想爆裂しましたね(笑)
私も食べたいと思いながら爆睡しました。今朝は、0.2減ってトータル二キロ落ちてます(゜ロ゜;
大した我慢もしてない気もするから、ビックリです？運動もさほどしてないんですよね。


今日は。ベーコンチーズパンと源氏パイを思いっきり食べようかと思ってo(^o^)oワクワクしてるんですよね。
昨日の夕食、めちゃめちゃ凝ってるなあ～と思いながらみてたけど、ご主人のテンションなんですね(;_;)
ガッカリする気持ち解りますよ。
私なんて、ほぼ毎日です( ￣▽￣)

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>> 348 今日のデザートは
アイスでした…

SBの6月の
「スーパーフライデー」
2回目でおっさんの希望に
より貰ってきておいたバニラ
のワッフルコーンのソフト
クリーム？みたいな。

1回目は同じワッフルコーンの
ソフトクリーム？のチョコ&
バニラでした。

タダで貰うのに何ですが…

★吉◯家の牛丼
★ミ◯ド250円分
★3◯のシングルコーン
★ファミチ◯

と今迄が中々良かっただけに…

今回はちょっと残念です…

アイスの3種類の中から1つか
セブ◯カフェ1杯かなんですが…

アイスだってこの3種類よりも
値段が安くても欲しいアイス
だってあるし、セブ◯カフェは
ホットのみだし…

アイスもこのアイスの値段を
基準にその価格以下のアイス
ならばOKにするとか…

セブ◯カフェもホットもアイスも
OKとかならまだしも…

金額も段々落ちて来てるし…

って、本当にタダで貰って
いる立場でなんやねん！
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

とお叱りを受けそうですが…

やっぱりSBも負担するのが
大変なんですかねぇ…

ただ今回は本当に、せめて
金額は同じでいいから…

もう少し…選択肢が
欲しかったなぁ…

まあファミチ◯もそれしか
選択肢は無かったけれど
ファミチ◯はファミマの
看板メニューだし、あれは
アレで良かったんです。

でも今回はなぁ…(T ^ T)

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やっとおっさんの晩酌が
始まりました…

下拵えとか結構手間暇
掛けてるし、私なりには
頑張っているんですが…

どう？と聞けば一応美味しい
とは言ってくれるんですけど
その時のおっさんの気分？に
沿ったメニューじゃなかったり
すると露骨にテンションが
違うんですよね…(T ^ T)

今夜の鰤のあら煮は前回より
更に手間暇掛けて、圧力鍋も
無いのに凄く時間をかけて
骨まで本当にホロホロ…に
したのになぁ…

三元豚のステーキだって
柔らかくなる様によく叩いて
弱火で時間を掛けて焼いたし
タレも勿論手作り…

更におっさんの大好きな舞茸の
ホイル焼き…

疲労回復に長芋もずく、
高座豚の豚シャブサラダも
今朝、最近暑さのせいか梅が
美味い！と言っていたから
親戚の手作りの梅を叩いて
梅紫蘇ドレッシングを作り
千切りキャベツとたっぷりの
蒸し野菜で作ったのになぁ…

なんか…ガックリです…
|||||||(_ _。)ﾌﾞﾙｰ|||||||||

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妄想タイム第2弾！

〜コンビニフード〜

第2弾は順番では無くて
今買いまくりして食べるなら！
(//∇//)

★とろろ蕎麦
★おにぎり
（鶏五目、いくら）
★カルボナーラ
★唐揚げ★メンチカツ
★フランクフルト
★タコ焼き★カニカマ
★カップスープ（コーン）
★カスタードシュークリーム
★ケーキ★ロールケーキ
★菓子パン2〜3個
★和菓子系デザート
★じゃがりこ
★ポテチ

本当はおでんや中華まんも
食べたいけど時期的に無い
ですよね…(T ^ T)

無いのは承知で、有ったら…

★おでん
（大根、半平、白滝、練り物、卵）
★中華まん
（肉まん、あんまん）

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>> 345 こんばんは！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

妄想爆発中です(//∇//)

源氏パイ美味しいですよね！
私もああいう系大好きです！

リーフパイとかうなぎパイも
大好きだし！

お家に源氏パイ有るんですか？
(ｏ･ω･ｏ)?ﾎｴ?　

お昼はパン屋さんの美味しい
パンとロービーだったんですか？

ベーカリーレストラン？

それとも今日食べる予定
だったパンが明日の朝食？

夕飯は何だったのかなぁ…
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡？

私は低脂肪のミルクと
ダイエット甘味料を入れた
コーヒーを飲んだり、純ココア
のココアの量も減らしてやはり
ダイエット甘味料で甘くした
低カロリーココアを飲んだり
していますが…

純ココアがもう無くて…

でも純ココアってとにかく
高いから暫くは我慢かな…
(T ^ T)

珈琲はインスタントですが
貰い物で沢山あるので当分は
困らないし…

欲望に関しては、一般人なら
まだしも、社会的立場がある
有名人なのに、一時の欲望で
全て失うかもしれない危険を
冒してまでしちゃうのが本当に
不思議です…

お酒を飲んでてタガが外れて
しまったのかなぁ…

最近話題になる事が多い
電車内の痴漢も、たまに
かなり社会的地位のある人が
捕まったりしますよね？

あれなんかシラフですから
余計に分かりません…

一生を棒に振るかもしれない
危険を冒してまでするなんて
有る意味病気なのかなぁ…

私には謎です…

あー、す◯みな太郎も
行きたいし、シ◯ーキーズの
ランチバイキングでピザ、
パスタ、サラダバーにカレー
ポテト、ドリンクバー全て
食べ飲み放題もいいなぁ…

私は食べたい病ですね。
┓(￣∇￣;)┏

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>> 344 アララ(笑)
めだかの母さん、妄想タイム突入しましたか(笑)
( ゜ρ゜ )美味しそうですね。

私も今日は色々食べたい日みたいです(^_^;)
さっきお茶飲んでごまかしました(笑)
今、食べたいのは、源氏パイ。
夫は、昼にローストビーフ食べたのに、神戸牛を食べたいと叫んでますよ(笑)
明日の朝は、フランスパンにベーコンとチーズ挟まったの食べる予定ですけど(^_^;)早く朝にならないかな～(笑)

本当にこれだけ世間が煩いのに？何でとか思いますよね(゜ロ゜;
ダメと解っていても、欲望って抑えられないのかも。魔が差すって事もありますよね。

めだかの母さんは、離婚せずに乗り越えて頑張ってきたんでしょうね(^^)

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1人妄想タイム（笑）

す◯みな太郎に行ったら…
（平日ランチ）

この順番で食べたいです(^^;;

先ずは野菜から
★ブロッコリー、オクラ
（和風ドレッシング）
昔はサラダバーに刺身蒟蒻も
有ったのになぁ…(T ^ T)
↓
★ブルーハワイゼリー
★寒天にぜんざいの汁
★黄桃
↓
★納豆巻き
★サーモン握り
★カルビスープ
↓
★筑前煮
★焼きそば
★唐揚げ
★クリームコロッケ
（惣菜系は大好きなので
沢山食べたい！、）
↓
そしてやっと焼肉（笑）
★チキン黒胡椒焼
★豚肉塩麹漬け焼
★牛レバー
★ソフトカルビ
★ウインナー
★イカステーキ
★椎茸
★納豆巻き
★びんちょうか海老握り
↓
★コーンスープ
★カレー
↓
★レモンゼリー
★チョコケーキ
★モンブラン
★水饅頭3個位
↓
★チョコミントアイス
★ストロベリーアイス

因みにドリンクは

★爽健美茶
★なんか炭酸系
★ホットドリンク
（ココア、抹茶オレ
苺オレ、ミルクティー等）

はぁ…食べたいなぁ…
(￣∇￣;)

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〜休み前夜のフルつまみ〜

休み前夜のフルつまみ
★鰤のあら煮
（骨までホロホロです！）
★三元豚胡麻味噌ステーキ
★舞茸のホイル焼き
★とろろもずく
★たっぷり蒸し野菜と高座豚
豚しゃぶの梅紫蘇サラダ
（キャベツ、スナップえんどう
人参、コーン、カリフラワー）

デザート
★アイスかシュークリーム？
★カール？
深夜食？
★ラーメンかチリ焼きそば

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>> 341 お疲れ様です(*^^*)

おっさんも最近は外飲みも
減ったし、まあマシには
なりましたが…

若い頃は最悪でしたよ…

我ながらよく離婚しなかった
と思う程でした(^^;;

例の俳優さんはまあ相手の
女の子もかなり問題が有る
みたいですし、ハナから金銭
目当ての美人局だったのかも
しれませんが、そうだとしても
未成年と知りながら一緒に酒を
飲み、関係を持ったのは事実で
同情は出来ないですね。

でも今回の件に限らず、
有名な方が薬とかその他の
問題を起こすといつも疑問に
思うんですが、自分の地位や
名誉、社会的な信用や立場を
失うかもしれない危険を冒して
までする程の事ですかね？

バレないと思うのかなぁ…
（*・∧・*）?

それはさておき、ひま人様は
美味しいパンを食べましたか？
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡？

バターを乗せるとなると
食パンかな？

後は何を召し上がったのかな？
(*´∇｀*)？

想像するだけで幸せ〜！
(*≧∀≦*)！

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>> 340 こんにちはー
ありがとうございます(*^^*)
めだかの母さんのご両親もきっと気にかけてるんでしょうね(*^^*)しかも
ご主人、霊感あるんですね(^_^;)凄い！
もしかして、大食いはそのせいとか( ・∇・)
でも、家で飲むならまだ、いいかもですね～
あの今騒がれてる俳優って、酒ぐせがかなり悪いとからしいですよね？

昼は、近所でも一番美味しいパン屋の食パンを、バタータップリ乗せて食べる予定です(^^)
そこのパンって本当にフワフワなんですよ(*^^*)

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>> 339 おはようございます！
(*^^*)

おっさんに関しては
油もなるべく控えるとか
使う時もコレステロール0
とかオリーブオイルにしたり
とにかく野菜を食べさせようと
スープを野菜たっぷりにしたり
昨日の皿うどんにも大量の
野菜や木耳を入れたりして
いるんですが…

お弁当も昔はお弁当箱だった
ので、野菜や魚を沢山入れたり
していたんですが、今はPC作業
と電話応対が主体なので片手で
食べられる様にとの要求で
おにぎりに簡単なおかずで
箸ではなく竹串で食べられる
物じゃないといけないので
野菜が取れないので、朝食や
夕食、つまみでなるべく…と
思っているのに…(T ^ T)

まあ一応道連れ（笑）にする
と言いながらも考えているん
ですけど…本人があれでは…
┓(￣∇￣;)┏

お祖母様の事や叔母様の事は
やはり教えてくれているんだと
思いますよ(*^^*)

私は霊感とか全くなくて
（因みにおっさんは見える？
らしいですが…）例えば
虫の知らせとか霊とかなんて
全部気のせいとか妄想とか
言う方もいらっしゃいますが
私は結構信じてます(^^;;

たまに無くなった両親の夢を
見たりすると、近くに来て
くれたのかなぁ…と思ったり

現実がどうとか、偶然だとか
科学で証明出来るとか、そんな
事は関係なくて、それぞれの心の
持ち様ですが、ひま人様の様に
教えてくれたんだな…とか考えて
いる方が、心が温かくなるし、
私もそうです。

朝からいいお話を聞けて
私も心が温かくなりました
(*´∇｀*)

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>> 336 メンマはあえて何も言わず 出しませんでしたが… 代わりに？今日買ってきた サラせんを食べまくってます まあ…いいけど… … おはようございます( ・∇・)

低糖質商品、増えてますよね。
私は、ロールケーキとかは、甘ったるくなくていいなあ～と思ったんですけど、物足りないと思う人もいるかもですね(^_^;)

ところで、昨日、祖母の命日なんですけど、いつが命日か解らなくて私の母親も仏壇も墓もこっちにないから！いつだったかな？みたいな感じで( ・∇・)？
そしたら、何気なく開いた昔の日記帳に昨日と書いてあって(^_^;)知らせてくれたのかな？
伯母さんの時にも、色々心配かけた事あって私の事どう思ったかな？と思ったらいつも心配してるよって、昔くれた葉書が出てきたり、故人だけど、どこかで見ててくれるような気持ちになったんですよね。
ちょっと気落ちしてたんで、励みになりました(*^^*)

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★焼きそばパン
★ベーコンと野菜のソテー
（ほうれん草、MIXベジタブル）
★若芽スープ
★ヨーグルト
★コーラ★お茶

お弁当
★おにぎり
（焼たらこ、胡麻昆布）
★ミートボール

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

この1カ月、左を庇い続け
右足にかなりの負担をかけて
しまったせいか、今度は右足に
痛みが出てきました…(T ^ T)

無理に鎮痛剤を我慢すると
やはり痛みで歩きずらいし
左右どちらにも無理がかかる
ので、鎮痛剤をキチンと飲み
出来るだけ左右バランスよく？
動く様にしたいと思います…
(；n；)

それでは、
今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…(*^^*)

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>> 334 〜本日の夕食&つまみ〜 ★そうめんの皿うどん ★パリパリ焼餃子 ★ピリ辛メンマ？ 昨夜も餃子だったので 本当はやめ… メンマはあえて何も言わず
出しませんでしたが…

代わりに？今日買ってきた
サラせんを食べまくってます

まあ…いいけど…

そう言えば、最近流行りの？
低糖質、ラ◯ザップ監修の
高級なアイスオレとかを出して
あげたりしたんですが…

「味が薄いっ！！」と…

そして…
「そりゃあダイエットとか
しなきゃなんないけど、低糖質
とか言って、結局味が薄いだけの
物を高い値段付けて売ってさ〜、
それを有り難がるのはやっぱり
違うよなー！」


更に、昨夜私がハイボールを
若干薄めにしたのを根に持って
（酒も飲み過ぎだから少しだけ
薄めに作ったんですが…）

「低糖質とか全然美味くないし！
やっぱり酒も食べ物も美味く
ないと嫌なんだよねー！」

…まあ…いいんですけどね…
(￣^￣)

そして今度は甘い物が食べたいと
ハイボールを飲みながら、真空
パックの焼き芋を食べています…

発泡酒を飲み、皿うどんに餃子を
食べて、サラせんも大量に食べて
次にハイボールを飲みながら真空
パックの焼き芋…

食べて飲んだら寝るのに…

痩せるのか…？┓(￣∇￣;)┏？

• << 339 おはようございます( ・∇・) 低糖質商品、増えてますよね。 私は、ロールケーキとかは、甘ったるくなくていいなあ～と思ったんですけど、物足りないと思う人もいるかもですね(^_^;) ところで、昨日、祖母の命日なんですけど、いつが命日か解らなくて私の母親も仏壇も墓もこっちにないから！いつだったかな？みたいな感じで( ・∇・)？ そしたら、何気なく開いた昔の日記帳に昨日と書いてあって(^_^;)知らせてくれたのかな？ 伯母さんの時にも、色々心配かけた事あって私の事どう思ったかな？と思ったらいつも心配してるよって、昔くれた葉書が出てきたり、故人だけど、どこかで見ててくれるような気持ちになったんですよね。 ちょっと気落ちしてたんで、励みになりました(*^^*)

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今、インディペンデンス・デイ
を放送しています…

インディペンデンス・デイは
夫婦揃って大好きな作品で
何度もレンタルしたりしました

でも、いつも字幕スーパーで
今日初めて日本語吹き替えを
見たんですが…

щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

日本語吹き替え！最悪っ！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

インディペンデンス・デイの
あの格好良さがまるで無くなって
しまっています！

台無しだ〜！
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

字幕スーパーと日本語吹き替え
がこんなに違うなんて…

きっと…他にもそういう作品は
沢山有るんでしょうね…(T ^ T)

今日のも一応おっさんが録画
していますが…多分もう見ない
でしょう…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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〜本日の夕食&つまみ〜

★そうめんの皿うどん
★パリパリ焼餃子
★ピリ辛メンマ？

昨夜も餃子だったので
本当はやめようと思ったん
ですけど…

皿うどんに合うつまみって
やっぱり餃子ですよね…

リ◯ガーハットとかでも
そうだし…。

それに丁度あと半分残って
いるので…まっ、いっか…

皿うどんの餡が野菜をやたらに
沢山入れたら結構多くなって
しまったので、メンマをつける
かは、おっさんに聞いてから
決めます…(^^;;

• << 336 メンマはあえて何も言わず 出しませんでしたが… 代わりに？今日買ってきた サラせんを食べまくってます まあ…いいけど… そう言えば、最近流行りの？ 低糖質、ラ◯ザップ監修の 高級なアイスオレとかを出して あげたりしたんですが… 「味が薄いっ！！」と… そして… 「そりゃあダイエットとか しなきゃなんないけど、低糖質 とか言って、結局味が薄いだけの 物を高い値段付けて売ってさ〜、 それを有り難がるのはやっぱり 違うよなー！」 更に、昨夜私がハイボールを 若干薄めにしたのを根に持って （酒も飲み過ぎだから少しだけ 薄めに作ったんですが…） 「低糖質とか全然美味くないし！ やっぱり酒も食べ物も美味く ないと嫌なんだよねー！」 …まあ…いいんですけどね… (￣^￣) そして今度は甘い物が食べたいと ハイボールを飲みながら、真空 パックの焼き芋を食べています… 発泡酒を飲み、皿うどんに餃子を 食べて、サラせんも大量に食べて 次にハイボールを飲みながら真空 パックの焼き芋… 食べて飲んだら寝るのに… 痩せるのか…？┓(￣∇￣;)┏？

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>> 332 お疲れ様ですm(__)m

体調があまり優れない時も
ありますよね(^^;;

まああまり凹まず
ぼちぼちやります。

いつも有難う御座います
(T ^ T)

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>> 331 こんにちは(*^^*)
大丈夫ですか？
そんな時私もありましたよ。
それでも振り返ると、これですんで良かったのかなとか思えたりするんですけど、そのときはお先真っ暗みたいな事あります(;_;)

せめて体調だけでも良くなると良いんですけどね。

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★チーズハンバーグhotサンド
★カニカマとほうれん草のオムレツ
★野菜のクリームスープ
★プリン
★グレープフルーツジュース
★お茶

お弁当
★おにぎり
（しらす、蜂蜜梅）
★揚げ焼売
★味玉

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

最近、なんだか凄く凄く
疲れます…（ ; ; ）

少し前まで夏日とかかなり
暖かかったのに平年並み？
になったり涼しくなったり
したせいか、はたまた単に
太ったせいか、或いはやはり
まだ身体が治らないせいで
歩きや動きに無理があるせいか

よく分かりませんがとにかく
疲れて、夕方になるとグッタリ
してしまい、起きているのが
辛くなります…

梅雨で雨が多くなったり
寒くなったりしたら更に
調子が悪くなりそうで
↓です…(T ^ T)

おまけに来週は前回8時間も
掛かった持病の通院とおっさん
の病院にも薬を貰いに行かないと
いけないし憂鬱です…

まあそれはそれとして…

今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…(*^^*)

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〜本日の夕食&つまみ〜

★野菜たっぷり焼うどん
★焼餃子
★カリカリ鶏皮焼

眠い…(( _ _ ))..zzzZZ

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>> 327 道連れにされてます
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

カールはいつも行く
業務スーパーで聞いたら
毎週発注をかけているけど
入るか分からないと…

ひま人様が痩せたのは
ひま人様の努力ですよ。

私は何のお役にも立って
いませんし(^^;;

ところで、先程おっさんから
LINEが有り、前の営業所で
あり得ない事が起きてしまい…

暫くバタバタするかも
しれません…

5月から悪い事ばかりが
続きます…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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>> 326 こんにちは(*^^*)
キャベツにかけるって、アイデアですね(*^^*)やってみます！

めだかの母さん、もしかして道連れにされましたか( ￣▽￣)

今、えびせん食べてます。シュークリームも食べたいところだけど、チロルチョコにしました。
カールって、確か販売中止になったんじゃ？


体重計乗るようになったお陰で、加減できるから良かったです(^^)
めだかの母さんのお陰ですよ。

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>> 325 お願いします…
私も痩せさせて下さい…
(；n；)ナキソウ

お肉も魚も私が食べる分は
味付けはしないです。

野菜スープも極力塩分は
控えています。

直ぐに浮腫みますし
（ ; ; ）

カレーいいですね！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

以前ダイエット関係の何かで
カレーを食べる時はご飯の
代わりに千切りキャベツに
カレーをかけて食べるとか
言うのがありましたよ(*^^*)

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>> 324 おはようございます(*^^*)
何だかんだとトータルで一キロ落ちました(^_^)
でも、昨日は、どうしてもアイスが食べたくて食べたんですけど夜食べないと違うんですね。

お肉って味つけないんですか？塩分控えてるからかな？
でも、蒸すと美味しいですよね(^^)昨日は、鳥ももの照り焼きでしたよ。夜は、つくねでした(*^^*)
そろそろカレーも食べたいけど、カレーは、カロリー高いから悩みますヽ(￣▽￣)ノ

痛み続いてるんですね(;_;)
大分良くはなってますか？

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★明太バケット
★コロッケキャベツ添え
★MIXベジタブルと
ソーセージのスープ
★千疋屋フルーツババロア
★アイスオレ★お茶

お弁当
★おにぎり
（胡麻昆布、焼たらこ）
★グリルハム
★卵焼き

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
(*´∇｀*)

昨夜は中々寝付けず、更に
夜中に何度も目が覚めて
しまい、今朝はちょっと
疲れ気味です…（ ; ; ）

昨日は1日鎮痛剤を我慢
してみましたが、やはり
まだまだ鎮痛剤なしでは
かなりキツイので、もう
あまり焦らず、無理をせず
今日は又鎮痛剤を飲んで
頑張ります…(^^;;

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
(*^^*)

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〜本日の夕食&つまみ〜

★ベーコンエッグお好み焼き
★かじき鮪生姜焼き
★三元豚味噌漬ステーキ
スナップえんどうソテー添え
★茹でもろこし
★梅きゅう

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>> 319 今度は、炭水化物攻めですか( ￣▽￣)(笑) 甘いものにしょっぱいときたらお次は何だろう？(笑) サン⚪ルク？多分あると思うけど、行った… お疲れ様です(^-^)

カールを探してあげたん
ですけど、無かったので
サッポロポテトを買って
きたら1袋食べちゃいました
(￣∀￣)

私もサ◯マルクは行った事
無いんです。

やっぱりパンは食べ放題とか
言われても限界が早い気が
しますし。

コーンパンにチキンに
デコポンとは又ヘルシーな
(^^;;

チキンはどんな食べ方ですか？
(*´∇｀*)？

私は自分が食べるときは
本当はササミがいいけど
大体モモ肉か胸肉の皮を
はいで蒸しチキンです。

調味料は一切使わないです
それでも結構味しますよね
(*^^*)

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>> 319 パーツ➡パンでした(笑)

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>> 318 今度は、炭水化物攻めですか( ￣▽￣)(笑)
甘いものにしょっぱいときたらお次は何だろう？(笑)
サン⚪ルク？多分あると思うけど、行ったことないかな？
似たような感じのお店はありますよ(*^^*)
まあ、私パンより寿司なんで、パーツの食べ放題は、元とれないけど。
昼は。コーンのパンにチキンとデコポン食べました。
めだかの母さん、おからクッキーは、美味しかったですか？

• << 321 お疲れ様です(^-^) カールを探してあげたん ですけど、無かったので サッポロポテトを買って きたら1袋食べちゃいました (￣∀￣) 私もサ◯マルクは行った事 無いんです。 やっぱりパンは食べ放題とか 言われても限界が早い気が しますし。 コーンパンにチキンに デコポンとは又ヘルシーな (^^;; チキンはどんな食べ方ですか？ (*´∇｀*)？ 私は自分が食べるときは 本当はササミがいいけど 大体モモ肉か胸肉の皮を はいで蒸しチキンです。 調味料は一切使わないです それでも結構味しますよね (*^^*)

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甘いトースト3枚では
（8枚切りだし）やはり
足りないらしく、甘い物の
後はやっぱり塩っ気でしょ？

と言う訳で…

追加
★プルコギ炒飯

ふっふっふ…
炭水化物攻め…
(￣∀￣)

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>> 316 仲良し？いや、醜い足の
引っ張り合いですよねー
(￣∀￣)！

そうそう、ひま人様の方には
サ◯マルクとかありますか？

ベーカリーレストランで
ランチにメイン料理を選び
ベーカリーの焼きたてパンは
食べ放題！ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

サ◯マルクじゃなくても
きっとそういうお店が
ありますよね！

美味しいしパンを沢山
堪能してください！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

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>> 315 すっ、凄い(笑)
恐るべし道連れ夫婦です(笑)

私は、おっさんと道連れだけはごめんかな(^_^;)
でも、何だかんだと仲良し夫婦でめだかの母さんは、幸せものですね(*^^*)

私は、昼に美味しいパンが食べたくてそれで頭が一杯です～(笑)

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おっさんはまだ爆睡中
ですが…

やっぱり似た者夫婦…
私も自分だけ太るのは
嫌なので…（笑）

道連れにしてやりたい…
(￣∀￣)

朝食
★悪魔トースト
★ピーナツバタートースト
★苺ジャムトースト

ふっふっふっ…
(｀・∀・´)

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>> 313 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

痩せたなんて羨ましい…
(；n；)

私は親友の入浴剤効果で
今朝は身体の痛みもかなり
違います！ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

でも…太りました…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

食べ過ぎました…(T ^ T)

ひま人様を見習って
頑張らないと…

毎日一喜一憂しています
＿|￣|○

感情は、私は普段は本当に
無感動無表情で泣く事も
笑う事も無いんです…

でも親友の優しさ、気遣い
には本当に感動しました…
(；n；)

あ、鯛に限らず、お魚も肉も
内臓とかアラとかが実は1番
美味しいですよね！(*´∇｀*)

鯛は兜焼きが多いですが
兜煮もよくやりました。

美味しいですよね！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

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>> 311 RJ隊長、二・ジウ先生、 1様、サラリーマン様、 けつこさん、えみりん、 ひま人様、茶色いクマさん、 皆様、おはようございます m… おはようございます(*^^*)
こちらは寒くて、ストーブつけましたよ。

今朝は、何だかんだと0.4キロと体脂肪1%落ちました。やっぱり体重計のるって大事ですね。
昼に大好きなバターシュガーがタップリのパン食べたし、朝もご飯山もりだったんですけど、夜軽めにしたら肥らないのかな？又、羅漢果ティーでしのいだんですよね。
めだかの母さん、昨日は、涙したんですか？なんかそのピュアな感性が羨ましいし、実際その彼女との関係も本当に素敵ですよね(*^^*)
私は、ちょっとひねてくれてるとこあって(^_^;)
昔は、違ったんですけど、もまれすぎました(笑)

鯛で検索したら兜煮ありました＼(^o^)／めだかの母さんの魚料理は、参考になります(*^^*)

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今気付きました！

おっさんのヤロー！
ベビースターに更に
アイスまで食ってた！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

最近又寒くなってきたと
思ったらやっぱり梅雨…

まあ…そうですよね…（ ; ; ）

雨が降らないと又水不足に
なったり、野菜に影響したり
するし、でもやたらに台風とかが
多くてもそれはそれでやっぱり
野菜に影響したり、水害が起き
たりするし、何でも程々に
ぼちぼちがいいんでしょうけど…

中々上手くいかないですね…

私は今朝も疲れて身体が
重いですが（肥えただけ…）
ぼちぼち頑張ります…

あ、おっさんはやっぱり
〆にラーメンを食べました…
(￣▽￣)…

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
(*´∇｀*)

• << 313 おはようございます(*^^*) こちらは寒くて、ストーブつけましたよ。 今朝は、何だかんだと0.4キロと体脂肪1%落ちました。やっぱり体重計のるって大事ですね。 昼に大好きなバターシュガーがタップリのパン食べたし、朝もご飯山もりだったんですけど、夜軽めにしたら肥らないのかな？又、羅漢果ティーでしのいだんですよね。 めだかの母さん、昨日は、涙したんですか？なんかそのピュアな感性が羨ましいし、実際その彼女との関係も本当に素敵ですよね(*^^*) 私は、ちょっとひねてくれてるとこあって(^_^;) 昔は、違ったんですけど、もまれすぎました(笑) 鯛で検索したら兜煮ありました＼(^o^)／めだかの母さんの魚料理は、参考になります(*^^*)

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>> 309 こんばんは！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

本当にこんな私をいつも
気遣ってくれる彼女の
優しさと思いやりに暫く
涙が止まりませんでした
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

私はかなり無感動と言うか
笑う事も泣く事も滅多に無いの
ですが、今日は本当に泣きました
(T ^ T)

今日はお刺身のご飯ですか？
ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!!

そしてヘルシー！
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

真鯛は身も買ったんですか？

私はアラしか買いません。
(*≧∀≦*)（笑）

アラ汁いいですねー！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

私は鯛のアラを買うと大体
兜焼きにしちゃいますね！

鯛は鱗を取るのが面倒だけど
兜焼きは最高に美味しいし
おっさんも大好きです！

前はお頭が2つに骨周りが
少し入っていて100円位で
貧乏な我が家には最適で（笑）
よく買っていたんですが、
その後段々値上がりして
200円になったら買わなく
なりました！(*´∇｀*)

最近鰤のアラが沢山で100円
だったので買って、久々に
鰤のアラ煮を作りましたが
まだ半分残っています。

本当は圧力鍋が有れば簡単
なんでしょうが、我が家には
無いので違う鍋でとにかく
長時間、鰤の硬い骨まで
食べられる位まで煮ました。

そう言えばやっぱり昔、
鮭の白子が夕方に安く
なっている時とかにもよく
買って、白子ポン酢もいい
けど、唐揚げとかフォアグラ風
にすると最高に美味しいので
よくやりましたね。

あん肝もフォアグラみたいで
好きだなぁ…(￣▽￣)

でも…白子もあん肝も今は
禁忌になっちゃいましたが…

たまには食べたいなぁ…

あー、す◯みな太郎に行きたい…

もし今度行ったら、その時
だけは禁忌とか一切無視して
（笑）レバーとか食べたいです！

あ、親友がくれたチョコレート
はガンガン食べちゃいました！
（笑）

ガンガン食べたら意味ない？
(￣▽￣)？

ひま人様の今夜のスィーツは
何かなぁ…(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))？

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>> 308 こんばんは( ・∇・)

そうですね(*^^*)
気にかけてくれる人がいるって幸せだと思いますよ(^^)
それも、めだかの母さんの人徳かと思います。

腹具合は、悪かったけどなぜか、真鯛が安くて、北寄貝とイカの刺身食べました。
真鯛のアラは、あら汁にして飲みましたよ。久しぶりに玄米粥も食べてお腹一杯ですけど、別腹で甘いもの食べたいです～(笑)

めだかの母さん、チョコは、たべましたか？

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〜休み前夜のフルつまみ〜

★枝豆
★長芋卵
★おろしチキンカツ
千切りキャベツ添え
★ベビー帆立唐揚げ（少々）
★屋台風焼もろこし
★シメジとほうれん草のバターソテー
深夜食？
★ラーメン？

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>> 306 お疲れ様ですm(__)m

私は5月で確実に肥えたし
なんとかしたいけどまだ
脚が痛いし…(>_<)

早く良くなって普通に？
何とかキビキビ動ける様に
なりたいです…

それからかなぁ…（ ; ; ）

チョコは本当に本当に
嬉しくて、チョコレート
自体が嬉しいのは勿論
なんですけど、彼女が
覚えていてくれた事に
感激しました…(T ^ T)

ひま人様は体調が良くないん
ですね…(>_<)

お食事は食べられて
いますか？(；n；)？

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>> 305 こんにちはー
何だか腹具合が悪くて(^_^;)
体調がいまいちで…
確かにたいした誤差ではないけど、しばらく現状維持が目標です(笑)

ところで、あの欲しかったチョコより高級？良かったですね＼(◎o◎)／凄い～(笑)めだかの母さん、本当に嬉しさ伝わります(*^^*)

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お疲れ様ですm(__)m

又々大感激です！
(；n；)

親友が、入浴剤も沢山
くれたのに、更に第2段の
プレゼントを送ってくれました！
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

しかも…以前ここに書いた
低糖質低㌍のDr.sチョコレート
の事を覚えていてくれて…

同じ様に低糖質低㌍で、
しかもDr.sチョコレートより
もっともっと高級な物を贈って
くれました…(>_<)

私はいつも彼女に甘えて
ばかりで何も出来なくて…

それなのにいつもいつも
私を思いやってくれる彼女
には本当に感謝しかないです…

大好きだよー！

( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

…私…怪しいですね…（笑）
( ；∀；)

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>> 303 おっさんもウルトラ疲労困憊
なんで、今夜は2人共に親友が
くれた入浴剤で疲れを癒し
たいと思います！(*≧∀≦*)

ところで、0.1キロって
100gですよね。

100gなんて1回トイレに
行けば減るし、誤差の範囲内
じゃないですか？！

昨日は寒かったし…

ノープロブレム！です！
(｀_´)ゞ

でも明日から梅雨入り？
とか言ってるし、又寒く
なりそうだし…(>_<)

私も林檎やクッキーや
ドライフルーツやら…

誘惑が多くて…
頑張れるかな…(；n；)ナキソウ

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>> 302 入浴剤って今本当に良いのが一杯あるんですよね(^^)
街に出ると、入浴剤とかの専門店もあってお金に余裕あったら、ボディークリームとか入浴剤ほしいですけど、今は、月に一度のパックがご褒美です(^_^;)
親友さんも、大変なんですね(;_;)

ところで、応援団？なんだろう(笑)なんか楽しそうですね(*^^*)

今朝は、又、 0.1キロ戻ってました。かなり歩いたのに( ・∇・)
夜ご飯が遅かったせいかな。
とりあえず夜の間食は、止めてるのに中々落ちないものですね(^_^;)

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>> 301 有難うございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

同じ歳だなんて奇遇ですね！
(*≧∀≦*)！（笑）

親友は、今怪我で身体中が
痛くて浮腫みも酷く、更に
冷え性な私の為に、凄く高級な
しかも冷えや浮腫みによく効き
そうな入浴剤の、しかも大容量
な物を4種類も送ってくれて…

彼女の気遣いが本当に嬉しくて
涙が出ました…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

昨夜、おっさんが入浴後に
風呂を洗ってくれたので、
今夜は新しい綺麗なお湯で
親友から貰った入浴剤で
ゆっくり入浴して、身体の
痛みと浮腫み、疲労を癒し
たいと思います！

ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

共通の趣味はかなり昔で
応援していた方が引退されて
からは私はやめたんです
（ ; ; ）

まあ今もたまにテレビ中継は
見たりしますが…。

当時はこの趣味仲間の
グループは結構人数が居て
全国各地にいたので、関西にも
遠征したり、昨夜の弟君も
我が家に泊まりに来たり。

私は応援の時はいつも大量の
お弁当、大量のおにぎりやら
唐揚げやらを作って行って
皆で食べるのが恒例で（笑）

弟君はかなりメタボで私の作る
おにぎりや唐揚げや卵焼きを
いつもガツガツ食べてました

懐かしい…(^O^)

でも応援していた方の引退後は
皆まだやっているのか…

私はやめたし、父の病状により
外出もしなくなり、応援団は
解散？になり、皆バラバラに
なったので、今でも連絡を
取っているのは本当に数人に
なりましたが…。

何だか懐かしさと共に
時の流れも感じましたね…。

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>> 300 おはようございます(*^^*)
めだかの母さん、一日遅れですけど誕生日おめでとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
私と同じ３５才ですね(笑)

親友からの贈り物も。うれしいてすよね(*^^*)日頃の頑張りのご褒美だと思いますよ(^^)
愚痴くんも、大変そうだけど、聞くほうも疲れましたね(^_^;)

夫婦で共通の趣味があったなんて、素晴らしい(*^^*)趣味は、大事です(*^^*)

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〜本日の朝食&お弁当〜

朝食
★焼キーマカレー
★野菜スープ
★ヨーグルト
★お茶

お弁当
★炊き込みツナご飯おにぎり
★半獣卵のおにぎり
★フライドチキン

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

昨日もなんだか夕方から
やたらに疲れが出てグッタリ
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ

夜は寝ようとした時に
関西に住む昔の趣味仲間の
私達夫婦の共通の友達で
私にとっては弟みたいな子
から電話が…

スマホが水没してデータが
飛んだのを他の友達から
聞いて、電話番号を改めて
教えてくれる為にかけて
くれたんですが…

彼はとにかく優しくていい子
（ってもういい歳だけど）
なんですが、愚痴愚痴君で
甘ちゃんだし、何より…

話が長いっ！W(`0`)W！

おっさんもそれをよく
分かっているし、愚痴に
付き合いたくないので
電話を変わろうとしたら
イヤだ！サインを出して
変わってくれず…

私は愚痴を聞きながら
喝を入れたり説教したり
宥めたり励ましたりして
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ【疲労ｼﾏｽﾀ｡】

まあ本当にいい子だし、
私にとっては弟みたいな
感じだし、見捨てらない
のも事実だし、独身で
彼女も居ないし、家族経営
の自営業でなかなか愚痴る
相手もいないし、話を聞く
のは全然構わないんですが

昨夜は寝ようとした時
だったので疲れました
(^^;;

まあそれはそれとして、
実は昨日は私の誕生日で
私の世界一大切な親友が
今の私の身体を1番に考えた
プレゼントを送ってくれて
義両親からも高級な林檎が
届き、更におっさんまで私の
大好きなドライフルーツを
専門店で何種類も買ってきて
くれたり、数日前には義姉から
高級な豆乳おからクッキーを
大量に貰ったり…

歳を重ねるのはあまり
嬉しくないけど、こうして
お祝いして貰えるのはやはり
嬉しいですね\(//∇//)\

今朝も身体が痛いし寝不足
ですが頑張ります！

明日はおっさんは又休みです…

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
(*´꒳`*)