お弁当作りの主さんと皆様57

満レスになったので新しく
立てました(o^^o)

皆様、又宜しくお願い
致しますm(__)m

• << 3 めだかの母さん、さっきはすみません。すっかり満レスになっていたの気づきませんでした(;o;) いつも新スレからは余り遠慮しようとか思うのに、ついつい来てしまって(^_^;) またよろしくお願いいたします(*^^*)

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ひま人様、お疲れ様です
m(__)m

リフレッシュ休暇に入る時に
渡した特別お小遣いがまだ
残っていたらしいんですが
だったら取っておけばいい
ものを、夕方にウイスキーを
買ってきました…

「手元にある金はやっぱり
使い切らないとさ！」と…

はぁ？【#･∀･】ﾑｶﾑｶ ？
バッカじゃねーのかっ？
"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

と思いましたよ…

なんでこの男はこうなのか…
(#｀皿´)<怒怒怒怒怒怒!!!

このリフレッシュ休暇は
本当に疲れました…

結局、1泊の熱海と映画には
行ったけど、後は家に居たし

まあ外の雑草を抜くとか
自分の部屋の片付けとか
普段出来ない事をやるという
目標？は達成したので、本人は
凄くいい休みだったと言って
おりますが…

好きな時間に起きて
好きな時間に寝て…

まあ働き始めて数十年、
初の長期休暇ですから
それはいいんですが…

要するに私はおっさんの
気分？に合わせて食事とか
つまみとかを用意しないと
いけない訳で…

私が何かしていても
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ と
始まり、食事をしていたら
お菓子食べたーい！だの
アイス食べたーい！だの…

極め付けは深夜の2時3時に
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ が始まり
冷蔵庫を漁り始め、翌日の
朝食にするつもりで用意して
おいたパンを食べちゃったり
ラーメン食べたい！とか
言い出したり…

私は薬を飲む都合もあるし
普段は朝起きてから、洗濯
ゴミ出し、掃除や食事、買物
と大体決まった時間で生活を
しているのですが、この期間は
とにかくメチャクチャで…

私も疲れてしまい、夕方に
寝落ちしてしまって、薬を
飲むのが深夜になったり
ボロボロでした…(;_;)

まだ、明後日の夕方まで
落ち着かないですが…
もう少し…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

あ、土鍋ご飯ですが、
火を止めるまでは時間を
見たりしないといけない
ですが、味は最高ですよ！
(o^^o)

おっさんも一時は土鍋の
ご飯じゃないとダメだと
言っていた程ですから。

土鍋プリンとか食べたいな
(￣∇￣)

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>> 3 めだかの母さん、さっきはすみません。すっかり満レスになっていたの気づきませんでした(;o;) いつも新スレからは余り遠慮しようとか思う… ひま人様！
有難う御座います！
(*^･^)チュ☆

引き続き宜しくお願い
致します！(o^^o)！

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>> 6 匿名様、初めまして！
レス有難うございます！
\(//∇//)\

私は神奈川です！
なので特にコレッ！と
言う様な郷土料理とかは
無いのですが、全国の
郷土料理とにはとても
興味があります！
(*^▽^*)！

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

さっき…深夜の3時半頃…
おっさんがポテチを食べて
いました…(￣_￣|||)

明日から仕事なので、
もう夜型にもどさないと
いけないですし、私は昨夜
寝るのが遅くなり、今も
かなり (￣□ヾ)ﾈﾑｰですが…

本来の生活パターンなら
もう起きて準備を始める
時間です…

おっさんも夜型に戻すべく？
頑張って起きている様だし、
私も起きておっさんの食事の
用意をしなければ…＿|￣|○

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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朝だけど夕食
★ご飯
★高座豚ロース生姜焼き野菜添え
★茶碗蒸し
★里芋と揚げの味噌汁
★お茶

こんな時間から生姜焼き
ですが、おっさんにはこれが
夕食なので…

後は又夕方かな…
でも夕方もガッツリ（笑）
なんですけどね(^^;

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>> 10 おはようございます
m(__)m

おっさんが家に居た
弊害が次々発覚して
余計な手間が増えてもう
泣きそうですが…

明日から仕事なのであと
少し頑張ります…（；＿；）

夜勤と日勤はお給料が
全然違います(^^;

夜勤でギリギリなので
日勤では生活出来ないです
ボーナスは無いし…（；＿；）

でもまあ一応福利厚生は
ちゃんとしているし、社長が
凄く良い人？で、昔なら割と
当たり前？だったけれど、
昨今は滅多に無い様な気遣い
をしてくださる方なんです。

会社の飲み会は社長持ちだし
新年会では更に御年玉を
下さったり、忙しい時には
超高級なお弁当やお菓子を
差入れして下さったり…

それに、おっさんはまあ
今迄の経験やスキルが割と
活かせているようで最初から
かなり目を掛けて頂いていて
普通は試用期間が3ヶ月ある
のに、1ヶ月で早々に正社員に
して頂いたり、夜勤もお給料が
夜勤の方が良いので夜勤にして
下さった様で…

それに今の会社は定年が
何歳かよく分からないの
ですが、定年後もバイトが
出来るので、もう絶対に
退職させません！

定年までに家のローンも
終わらないし┐(￣▽￣;）┌

ご主人はメタボなんですか？
(・・。)ん？

でもウチのおっさんは
メタボどころのレベルでは
無いですが…（；＿；）

だけど努力してらっしゃる
なら凄いです(;_;)

おっさんも休みの間
いつもよりはかなり？
動いたり、エアロバイクを
漕いだりしていましたが…

私もそろそろ本当に
どうにかしないと…

でも又寒くなってきて
ヤル気スィッチが全く
見つからないです…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

太るのは簡単なのに
痩せるのは難しいです…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

おまけに首のリンパ節炎が
又膿とか出てるし…

今週又診察なんですが
仕方なく、中断していた
抗生物質を又飲みます…

抗生物質を飲むとお通じが
悪くなるので本当は飲みたく
ないんですが…(;_;)

あ、土鍋プリンはアドバイス
とかじゃなくて、ただ私が
食べたいだけです！
(￣▽￣)！

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寝ると思ったら又起きて
深夜に食べたポテチの
残りを食べ始めました…
(￣_￣|||)

大きい袋なので147g…
普通のサイズのポテチは
60gなので2袋以上…

つまり、深夜に1袋、
今又1袋食べている事に
なります…

さっきの食事の時にご飯の
お替わりを聞いたらいいと
言ったので1膳でしたが…
（とはいえ、普通のお茶碗
よりは大きいです…）

又ポテチを食べ始めたので
「ポテチなんか食べるなら
さっきご飯をお替わりすれば
良かったじゃん！」
と言ったら
「さっきはお腹一杯だった」
と…(￣_￣|||)

ご飯をお替わりした方が
余程腹持ちするし、ポテチ
1袋よりカロリーも低いのに

これじゃあ痩せる訳ない…
┐(￣▽￣;）┌

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>> 13 良い会社に出会って良かったですね(*^^*) 頑張ってきたご褒美ですね！ めだかの母さん、そんなに痩せたいんですか？ そもそも痩せたい… 痩せたいですよ(^^;

食べたい！は痩せたい！の
反動かなぁ…(;_;)

凄く痩せたいと思うけれど
痩せたい感じは伝わらない
ですかね(^^;？

買物とかしていてスタイルの
良い方を見ると、一体どんな
生活しているんだろう？と
凄く気になります。

でも…食べたいんです…(;_;)

痩せたい…でも食べたい…
なんです…（；＿；）

本音は大食いファイターの
方達の様に、食べたい物を
食べたいだけ食べて、尚且つ
太らない身体になりたいです
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

食欲が落ちる薬なんて
有るんですか？

欲しいっ！！

でも…医師の処方が必要
とか、若しくはかなり高額
とかですよね…（；＿；）

痩せたい目的はなんだろう…

やっぱり綺麗になりたい！
かなぁ…

でも多分これでは曖昧過ぎ
ですよね…(＞＜)

ひま人様は何故ですか？

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>> 15 私は中学位からずっと
強ぽっちゃり（笑）
だったので、痩せたい病
なのかもしれませんね(^^;

でも、世の中の女性の
殆どはそうじゃないですか？
┐(￣▽￣;）┌ ？

• << 18 綺麗になりたいなら、多分自分に自信がほしいのでは？手っ取り早いのがダイエットなだけなのでは？ 何となくそんな気がするんですけど。本当の願望は、別なのかもしれないとか？
• << 19 綺麗になりたいなら、多分自分に自信がほしいのでは？手っ取り早いのがダイエットなだけなのでは？ 何となくそんな気がするんですけど。本当の願望は、別なのかもしれないとか？

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>> 19 自信がないのはありますね
(＞＜)

なんだろう…異性には
興味は無いけれど、逆に
同性からの方が気になるかな？

あ、別にそっちの意味では
ないです。

例えば、他人様に関しては
ぽっちゃりの方でも差別的な
感情は無くて、逆に
「好きな物を食べたいだけ
食べてるのかな？いいな…」
とは思うんですが…

って、結局食い気の方ですね
(^^;

でも、やっぱり自分に自信が
ないんだと思います…。

細い事＝美しさ
では無いのに、それが
頭では分かっているのに
痩せる事になぜか固執して
しまうんです。

昔は太ったとか色々
言われたりしていて
病気になってから昔より
痩せて、「痩せたね」って
言われたのが嬉しかったん
ですね…

普段人から褒められたり
した事がなかったからか
それから自分の中の価値観が
変わってしまいました…

自分に関してだけなんですが
痩せる事にしか自分の価値を
見出せなくなっているんです。

これも依存症なんでしょうね。

だけど、一応、綺麗に歳を
取りたいとは思います。

ひま人様はどうですか？
実年齢より若い見た目で
いたいと思いませんか？

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>> 21 お疲れ様です(^^)

私も病気になってから
凄いダイエットをした時は
運動と食事制限と両方やり
ましたが、やっぱり弛んだ
部分は有りますね…

でも顔とか見える部分は
マッサージとかも結構
頑張ったので、皺とかには
ならなかったですけど(^^;

ただ、歳をとってからは
少し位ふっくらしている
方が若く見える傾向がある
ような気もしますね(^^;

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オヤツ
★かっぱえびせん
★ケーキ系洋菓子沢山
★チョコレート沢山

夕食
★たっぷり野菜入
キーマカレー大盛2杯
★ゆで卵
★柴漬け&青紫蘇

深夜食
★崎陽軒焼売弁当

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>> 24 有難う御座います(;_;)

ひま人様のお優しいお言葉が
心に沁みます…(＞＜)

本当に、外見じゃないし
私も相手に対しては外見
とか気にしないんです。

なのに自分に対してだけは
そうなってしまうんですよね
（；＿；）

でも、あまり思い詰めず
春先はこんな服が着たいな〜
とか、そんな感じでいきます！

心臓の検査、大丈夫だった
様で本当に良かったです！

ひま人様が体調を崩されたら
泣いてしまいます！
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

でも、胃の調子も有りますし
とにかく呉々もご自愛下さい！

いつも明るく優しいひま人様は
私の癒しです！\(//∇//)\

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

昨夜は少し早目に布団に
入りましたが、おっさんが
WBCを大音量でかけていて
更にまああのゲームですから
否が応でも興奮はMAXで
大騒ぎ…

まあ…勝利したので良し
ですね┐(￣▽￣;）┌

さて、いよいよ長かった
リフレッシュ休暇も終わり
今日から仕事です…

私も少しずつ本来の
ペースを取り戻して
まだまだ寒いけれど
春を目指してダイエット…

出来るかなぁ…(＞＜)

昨日は結構寒かったし
今日は雪が降るかもとか
言ってたし…

早くちゃんと？暖かく
なって欲しいです…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

こんな風に寒暖差が
激しいと体調を崩し易く
なりますので、皆様呉々も
ご自愛下さいませm(__)m

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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>> 27 おはようございます！
(*^･^)チュ☆

ひま人様がブチ切れて
ご主人は反省しましたか？
(*^^*)？

たまにはブチ切れた方が
いいですよ！（笑）

お友達には初めてお会い
するんですか？

ワクo(´∇｀*o)(o*´∇｀)oワク
ですよね！

私も掲示板で知り合った
友達がいますが、今は
私にとって、この世で1番
大切な友達です！

又急に寒くなって
今日は雪が降るかも…
とか言ってますが…

暖かくなってきたら
ぼちぼちダイエットを
したい…です…(￣_￣|||)

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朝食
★チーズロール
★米粉パン
★厚切りハムステーキ
★野菜たっぷりスープ
★トリュフケーキ
★お茶

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>> 30 たまにキレるのが効果的
かもしれませんね(^^;

私は以前はすぐブチ切れて
大喧嘩になっていましたが
そうするとおっさんが逆切れ
するのでやめました。

100%ヤツが悪いんですが
その時は我慢します。

そういう時に言っても
無駄だと分かったので（笑）

で、大体一晩寝るとヤツは
ケロッとして話しかけて
来ますが、そこで冷たく
あしらい、頃合いを見計い
言うと、ヤツも冷静になって
いるので、大体謝ります（笑）

ミートボールは冷凍可能です！
ノープロブレム！(*^^*)！

掲示板で知り合うにしても
男女だと難しいですね。

私も実は昔一度だけ、
文章のやり取りだけなのに
凄く素敵だな…と思った方が
居ましたが…

勿論どうにもならないし
会える距離でもないし
自然消滅しましたが（笑）

でも、ネットで出会って
恋愛関係になるとか、
不倫になっちゃうとか
お悩みの方でも結構？
見かけますけど、勿論
文章でも割と性格とか出るし
分かる部分も有りますけど
それって相手の一側面でしか
ない訳で、実際に長い時間を
共有したりすると、想像して
いたのとはかなり違うだろうし
ギャップはあると思います。

でも私の友達でネットで
知り合って結婚した子も
居るし、まあこれはかなり
稀なケースでしょうが、不倫
から結婚した子もいます。

ただ、この友達の場合は
子供が居なかったから出来た
事かもしれませんが。

その友達が既婚で相手が
独身でした。

当時は友達のご両親と絶縁
状態にもなりましたが、今は
2人のお子さんに恵まれて
ご両親にも許して貰えて
幸せにしています。

私は不倫容認派でも無いし
こんな風に上手くいく事は
殆ど無いと思うけれど、
彼女の場合は、最初から？
きっと今のご主人が運命の相手
だったんだろうなと思います。

私も掲示板で知り合った
友達と会うのは正直凄く
不安でした。

実際に会ったらがっかり
されるかも、嫌われるかもと。

でも実際に会った彼女は
私の想像より遥かに素敵な
女性で、お嬢さんと一緒に
来てくれたんですがお嬢さん
も本当に可愛くて。

すぐ近くでは無いし、
滅多に会えないけれど
それでも彼女は私の生涯で
一番大切な友達です！

ひま人様の初体験も素敵な
出会いで有ります様に…

その後教えて下さいね！
(*^･^)チュ☆

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出勤前の夕方の朝食
★ご飯
★焼き鮭★納豆
★茶碗蒸し
★岩下の新生姜
★里芋と揚げの味噌汁
★ヨーグルト
★お茶

お弁当
★おにぎり
（胡麻昆布、シラス）
★大葉の肉巻きフライ
★揚げ焼売

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

昨日は又真冬の寒さに
逆戻り…身体に堪えますね
(＞＜)

皆様、呉々もご自愛下さい
m(__)m

いきなりですが、今月は
義父と義妹のBDがあります
(￣_￣|||)

数日しか離れていないし
直ぐ近くに住んでいて
半分同居状態みたいなもの
なので、義実家にまとめて
プレゼントを送ります…

でもいつも思うんですが
こういう事、男性って全て
妻任せですよね…
(￣_￣|||)

プレゼントを探し、買い
梱包し、送るのは結構手間
なのに…

でもずっと昔からなので
私が働いているとか全く
関係ないです…

マザコン、シスコンのクセに
"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

まあ…でも世の中そんな
モノですよね…(;_;)

と、毎日愚痴ばかりですが
…やらないとね…

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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今、帰るコールが
有ったんですが…

今日、いきなり中番に
変更…更に転勤？になる
可能性も…

そうなると時間も又全く
変わります…(;_;)

立ち上げたばかりの新規店舗
で、PCのシステムを整える？
為の期間だけ？かもしれない
らしいですが…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

• << 36 なんか…さっきはまだ 分からないとか言ってた クセに…決まりっぽいかも (＞＜) 勤めていたら転勤とかは 普通に有るし、分かるん ですけど… 普通に9時〜5時とかの仕事 では無いので…(;_;) 転勤になると又仕事の 時間が全く変わるらしく… 以前までの仕事もかなり 不規則だったけれど… 。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ まあ、今の仕事も始めは 日勤で、途中から夜勤に 変わり、今の生活パターンに 慣れるまでは大変で… やっと慣れたのに… 悲しい…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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帰宅後の朝の夕食
★中華風高座豚入り出汁の
うどんのつけ麺
★シシャモフライ
★竹輪磯部揚げ

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>> 34 今、帰るコールが 有ったんですが… 今日、いきなり中番に 変更…更に転勤？になる 可能性も… そうなると時間も又全く 変… なんか…さっきはまだ
分からないとか言ってた
クセに…決まりっぽいかも
(＞＜)

勤めていたら転勤とかは
普通に有るし、分かるん
ですけど…

普通に9時〜5時とかの仕事
では無いので…(;_;)

転勤になると又仕事の
時間が全く変わるらしく…

以前までの仕事もかなり
不規則だったけれど…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

まあ、今の仕事も始めは
日勤で、途中から夜勤に
変わり、今の生活パターンに
慣れるまでは大変で…

やっと慣れたのに…
悲しい…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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出勤前の夕方の朝食
★トースト
★ベーコンエッグ
★野菜スープ
★フルーツヨーグルト
★ジンジャーエール
★お茶
お弁当
★おにぎり
（鮭、梅紫蘇）
★鰤の照焼き
★グリルウインナー

時間が無くて落ち着かないっ！
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

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皆様お疲れ様です
m(__)m

急遽中番になったので
今夜は17時〜深夜の3時迄の
勤務です…(￣_￣|||)

私は2時半には起きないと
いけないので、今夜は薬の
時間も前倒しして、なるべく
早く寝たいです…

眠れるかなぁ…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

昨日は中番になったのに、
急遽ラスト迄になり、まだ
帰宅しておりません…

そして転勤話ですが…
来月からそちらと今の店を
掛け持ちになるそうで…

でもそちらは昼から夜まで
今の店舗では今は遅番なの
ですが、掛け持ちとなると
どういう勤務体形になる？

…もう今から不安で憂鬱で
凹んでます…。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

その後どうなるのかも
分かりませんが…

心身がボロボロに
なりそうです…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

それはそれとして、今日は
スーパーフライデーですね…
忘れない様にしないと…

明日は朝イチからリンパ節炎
の方の通院です…(＞＜)

はぁ…(ToT)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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帰宅後の朝の夕食&ツマミ
★高座豚の醤油味焼きそば
★焼き餃子
★軟骨唐揚げ
★ウズラ串揚げ

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なんか…掛け持ちとは
いっても、基本的には
転勤みたいです…

今迄、朝帰宅して夕方出勤
でしたが、来月からは少し
遅目？の午前中に出て、終電
位の帰宅になるみたいです…
(ToT)

私の寝起きの時間も遅い
時間にシフトしないと…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

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>> 42 今迄はバイク通勤
でしたが、勤務地は
結構遠いので（去年
旅行に行った所です）
電車通勤で、多分午前中
11時位？に出て、帰宅は
深夜になると思います…

今迄は帰宅が早くて深夜の
2〜3時か5時〜6時位だった
ので、2〜3時の時以外は
私は早目に寝て、朝の4時半位
に起きる様にしていましたが
来月からは多分寝るのが深夜の
2時前後になるかと…(;_;)

でも朝起きておっさんの
出勤前の食事とお弁当の
用意をしなきゃならないし
私はいつ寝たらいいのかな…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

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出勤前の夕方の朝食
★カツ丼
★隠元胡麻和え
★大根浅漬け
★豆腐と揚げの味噌汁
★金鍔&チビ栗羊羮
★お茶

お弁当
★おにぎり
（焼き明太、シラス）
★照焼きチキン

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

転勤に…しつこくまだ
凹んでいます…(ToT)

昨夜気付いたのは、
おっさんの帰宅時間が
遅くなると、私が空腹に
耐えられるのか？と言う事
(￣_￣|||)

今迄は夜に空腹になったら
とにかく寝る！でしたが
4月からは深夜まで起きて
いる訳で…どうしよう…(;_;)

一応、今迄通りに早目に
横になって、おっさんの
帰宅に合わせて一度起きて
夕食とつまみの用意を
しようかと…

あ、そう言えば、夜勤から
日勤？に変わるわけだから
少し痩せるのかな？
(・・。)ん？

まあ…分かりませんが…

うーん…私も一度寝るより
その時間に運動でもすれば
いいんでしょうが…(＞＜)

さて、世間様は今日から
3連休ですが…

私は朝イチから病院だし
今日は予定が沢山あって
結構忙しいし、相変わらず
我が家には関係ないですが
（笑）皆様はどんな風に
過ごされるのでしょうか…？

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…

素敵な3連休を…( ´ ▽ ` )ﾉ

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帰宅後の朝の夕食
★カルボナーラ
★ファミチキ
★アメリカンドッグ

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>> 46 デザート？
★鯛焼き
┐(￣▽￣;）┌

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今病院ですが…

私の主治医がまさかの
欠勤による休診で他のDr.に
なるらしいんですが…

主治医は暫く休んでいる
らしく、何故休んでいるの
かも病院側もよく分からない
らしく…

私の主治医に一体何が？
(;￣Д￣)？

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出勤前の夕方の朝食
★四色丼
（鮭、卵、そぼろ、明太）
★茶碗蒸し
★牛蒡の味噌汁
★モヤシ、茎わかめ、人参のナムル
★プリン
★お茶

お弁当
★おにぎり
（塩、彩野菜）
★烏賊の唐揚げ
★明太揚げ餃子
★ゆで卵

今日はとにかく、朝から
本当に本当に忙しくて…

(｡´-д-)疲れた。。

もう寝たい位です…
(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ

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>> 50 お疲れ様ですm(__)m

なんだか、受付の人は
よく分からないみたいで
受付の時点でも、今日
外来に来るか来ないか
まだ分からない…とか
言われたんですが…

そんなの変ですよね…(＞＜)

結局、欠勤？だったらしく
知らない男の先生にかかり
（因みにリンパ節炎の方の
私の主治医は若い女性です）

まあリンパ節炎の方は又
化膿したりして、一体いつに
なったら治るんだよ！って
感じなんですが…

その先生に何故居ないのか
聞いたら、体調を崩して
いる様な感じで言っては
いましたが、かなり長く
休んでいる様で…

でも受付の人が朝の時点で
外来に来る可能性も有ると
言っていたのに、変ですよね？

だから…もしかして精神的に
病んじゃってるとかかな…

とか、私の方が心配に
なっています…(￣_￣|||)

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ひま人様はこの連休中も
お仕事なんですね(ToT)

お疲れ様です(;_;)

私も働いていた時は
年末年始もGWもお盆も
Xマスもずっと仕事でしたね
(￣_￣|||)

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>> 53 あ、嫌いなのは持病の
方の主治医です(^^;

県内でも有名な偉い
偉い大先生です
【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

同じ大学病院ですが
昨日はリンパ節炎の方で
耳鼻科なので、若い女性の
Dr.なんです(^^;

因みに、来週…と言うか
もう今週ですが、木曜は
持病の方の通院で、その
偉い大先生にお会いします
【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

昨日はとにかく疲れ果てて
早目に寝ましたが…

やっぱり何だか身体が
重いです…

身体自体の重さ？
┐(￣▽￣;）┌

でも、まだ寒暖差が激しくて
疲れますね…(;_;)

皆様、呉々もご自愛下さい
(ToT)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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帰宅後の朝の夕食
★盛りそば
（柚子おろしツユで…）
★焼半平の挽肉餡掛け
★ジャガのベーコン巻き

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出勤前の夕方の朝食
★ハム卵サンド
★チビカツサンド
★野菜のクリームスープ
★ヨーグルト
★コーラ★お茶

お弁当
★おにぎり
（梅紫蘇、しらす）
★唐揚げ
★鮭の照焼き

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>> 58 お疲れ様ですm(__)m

なんだか私もここ数日
ずっとかったるいです…
(ToT)

リンパ節炎の主治医は
どうしちゃったのかなぁ…(;_;)

今週は持病の診察で
大先生に会うのが憂鬱
です…(＞＜)

おっさんは転勤はあまり
気にしていないですね。

今迄も何度も行っているし
今の店の凄く仲の良い
スタッフもなので…

私は朝早く起きて、夜は
早く寝る生活から一転し
朝少し遅めで寝るのは深夜
の生活になります…

でも、前職の時はやはり
そんな感じの生活だったの
ですが、おっさんの出勤が
遅いからと言っても、私は
朝にしなくてはいけない事
とかも有りますし、なので
前職の時はおっさんよりも
遅く寝て、おっさんよりも
早く起きる生活でしたが…

又そうなってしまいます…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

夜は深夜に帰宅して飲みと
夕食の用意と片付け

朝はゴミ出しや掃除
洗濯をして、おっさんの
朝食とお弁当の用意が
有りますし…

又睡眠時間が減ります…

今は夜勤だからおっさんが
仕事に行っている間に眠れ
ますけど、日勤？だと仕事に
行っている間は私も用事が
あるし、そもそも昼間には
眠れないし…(＞＜)

まあ夜に帰宅するまでの
時間に、なるべく翌朝の
食事とお弁当の下準備を
しておいて、朝の用意が
直ぐ出来る様にしておく
しかないですよね…

まあでも慣れれば何とか
なりますよね…(ToT)

ミートボールは完全に
ソースまでやっちゃうん
ですか？

それとも味付けはしないで
色々な料理に使えるままの
状態で冷凍？(・・。)ん？

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>> 60 ひま人様！
おはようございます
(*≧∀≦*)

ミートボールはそのまま
冷凍で何の問題もないです
^_^

お聞きしちゃったのは甘酢に
絡めるまでしちゃってから
冷凍されてるのかな？と
思って。

勿論それでも大丈夫なんです
けど、ミートボールって
甘酢餡じゃなくても、色々
使い道があるじゃないですか？

なので、全部甘酢餡にして
しまってから冷凍だと少し
勿体無いかな？と思って
(^^;

私もカレーやシチューに
したり、酢豚にしたり、
チビメンチカツにしたり
揚げたり焼いたり…

あ、チビロールキャベツに
したりもしましたね(^^)

ミートボールは便利だから
私も最初は冷凍の沢山入って
いる物を買っていました。

「肉団子」！ってヤツですね
(￣▽￣;）

でも、もうずっと買って
ないなぁ…

だけど、お仕事と家事を
両立させるだけでも凄く
大変なのに、家族の食事に
対しても、添加物とか健康に
気を配っていらっしゃる
ひま人様は凄いです！

尊敬です！
♪⌒ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ ｽｺﾞｲｯ!!!

私は…うーん…
今はおっさんの夜勤に
合わせた身体のリズムに
なってしまっている様で
夜も8時より前に眠くなって
しまうし、朝は目覚ましが
鳴らなくても2時とかには
一度目が覚めて（中番仕様）
もう一度寝ますが、やはり
4時過ぎには目が覚めます…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

だけど4月からは深夜帰宅に
なりますから、私も少しずつ
身体を慣らさないと…(＞＜)

だけど、やっぱり寝るのが
遅くなる事は太る事に繋がり
ますから…なんか考えねば…
＿|￣|○

おっさんは逆に、夜寝て
日中働くという、人間本来
の生活に戻って痩せるかも
しれませんが…┐(￣▽￣;）┌

私はやっぱり一度仮眠を
取る様にするしかないかな…
(￣_￣|||)

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

なんだかまだ寒暖差が
ありますね…

それと関係あるのか
無いのか？最近体調が
イマイチです…

早く本当に暖かくなって
欲しいですね…(;_;)

さて、世間様は今日は
3連休の最終日ですね…

我が家には普通の休みです
┐(￣▽￣;）┌

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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帰宅後の朝のフルつまみ
★赤魚の西京焼き
★湯葉の刺身
★高座豚の豚キムチ
★蒸し鶏と野菜の胡麻サラダ
★長芋卵
デザート
★まるごとバナナ

• << 65 今度は帰りにコンビニで 買ってきたサッポロポテトを 食べています…(￣_￣|||)

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なんか…来月のシフトを
持ってきたんですが…

やっぱり、おっさんだけ
今の店と転勤先？が半々
みたいです…

余計疲れる…
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!

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>> 63 帰宅後の朝のフルつまみ ★赤魚の西京焼き ★湯葉の刺身 ★高座豚の豚キムチ ★蒸し鶏と野菜の胡麻サラダ ★長芋卵 デザート ★… 今度は帰りにコンビニで
買ってきたサッポロポテトを
食べています…(￣_￣|||)

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>> 65 次はやはり買ってきた
チョコ入りマシュマロ…

どこまで食べるんだろう…
(￣_￣|||)

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>> 67 普通に甘酢餡に絡めたり
酢豚とかにする時は一応
油であげてから味つけ
しますね。

シチューとかカレーとか
ロールキャベツにする時は
そのまま煮ちゃいますけど
先に軽く表面だけ焼くと
煮崩れしにくいですね(^^;

中まで火を通して尚且つ
少しカリッとさせたい時は
餃子やハンバーグを焼く時の
要領で、最初に表面だけ弱火で
軽〜く焼いて、お湯を入れて
蒸焼きにすれば焦げずに中まで
火が通り、表面はカリッと
仕上がります(^^)

おっさんは半々位なのでほぼ
掛け持ちです…(￣_￣|||)

結構人材不足で、しかも
数字の計算とかPCの新しい
システムはおっさんが作った
物なので、今迄もその設定等
で今回の転勤先や、もっと遠い
店舗に行ったり、おっさんに
しか出来ない事が沢山あり…

更に仲の良いもう1人の人は
（おっさんとこの方が事実上
エース？みたいな感じで…）
完全に新店舗に行ってしまう
ので、おっさんまで完全に
あちらに行くと今の店が困る
からみたいです。

でも転勤先もどうにか
しないとならない訳で…

因みに、その仲の良い人は
もともとその転勤先の店の
近くから今の店に通っていた
ので、その人的には近くなり
願ったりかなったりみたい
ですが…(＞＜)

おっさんはずっと掛け持ち
なのか、今の店に一応何人か
新しい方が入られたので、
その方達に色々覚えて貰う
まで掛け持ちで、その後は
あちらに行くのか…

更に違う新店舗がオープン？
したのかこれからなのか
よくわからないのですが、
そういうのも有り、まあ
退職は無いのですが、
あちこちの店舗にヘルプに
行ったりする事になると
思われます…(;_;)

なんか…全然落ち着かない
生活になりそうです…

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夜のツマミ
★ジョンソンヴィル
スモークブラッツ
★鶏の照焼き&たっぷり蒸し野菜
★とろとろ軟骨ポン酢

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おっさんが、もしかしたら
深夜に、会社の人に頂いた
レトルトカレーを食べるかも
しれないから、ご飯を用意
しておいてと言うので、一応
大盛2杯分のご飯を用意して
おきました…

因みに…頂いてきたレトルト
カレーは…

★仙台牛タンカレー
★苺カレー

の2つです…

苺カレーが気になります…
┐(￣▽￣;）┌

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>> 71 ひま人様！(*^･^)チュ☆
おはようございます！

おっさんは…まあ私が
言うのも何ですが、学歴は
無いけど、頭はいいし知識も
かなり広く、アイデアもあり
PCのスキルも今迄の経験で
結構有るし、一応英語も
話せるし、仕事は結構出来る
と思います。

なので重宝されるんだと…

でも、そのせいか性格か
プライドが高く、今迄の人生
それで結構失敗してきたので
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

ただ、長年ずーっと同じ業界
で働いていたので、それまでは
割と輝かしい？職歴でしたが
今は全く違う業種に転職して
過去の栄光？なんて関係なく
けれどそれで一からやり直し
心を入れ替えて？今迄の様な
上から目線の偉そうな態度を
改めた？と言うか、初心に
かえり働いていて、逆に上司や
周りの人間関係にも恵まれて
今が人生で一番？素直な気持で
働けているので、昔の様に
仕事のストレスで情緒不安定に
なる事は無くなったのですが…

私は正直、やっぱり不安で
昨夜は又どうやっても目的地に
辿り着けず迷子になる夢を
見てしまいました…

まあ夢は所詮夢ですが、不安な
気持ちの現れみたいです(;_;)

でも私もしっかりしないと
駄目ですね…(＞＜)

浅利ご飯！うまそー・・・(ﾟ￢ﾟ)
私が食べたいです！
作り方教えて下さい！

でも味付きの浅利とは？
(・・。)ん？

浅利が匂うと言うのもよく
分からないけど、磯の香り？

ご家族は牡蠣とか貝類が
苦手なのかな？

ダイエットは…本当に
特に女性にとっては永遠の
テーマ？ですよね…

でもずっと順調にダイエット
なさっていたなら、少し痩せた
のでは？たまにはケーキもご褒美
にいいじゃないですか？！
ヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪

私も勿体無い星人なので…
それにやっぱり甘い物とか
なかなかやめられなくて
チョコチョコ摘んだりして
しまったり、昨夜は久々に
赤ワインと梅酒を飲んで
しかも寝落ちしてしまい…

猛省です…＿|￣|○

しかも今日から気持ちも
新たに！と思ったら、今日は
雨で又気温が下がり…

ヤル気スイッチも行方不明…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

でも、これから少しずつ
本格的な春が来るでしょうし
暖かくなってきたら、お互いに
無理のない程度にぼちぼち
やりましょう…

本当かっ？
┐(￣▽￣;）┌

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます！

昨夜は久々に赤ワインや
梅酒を飲んで寝落ちして
しまいました…＿|￣|○

しかも今日は雨で寒いし
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

あ、世間様は3連休で昨日は
我が家の近くの東名高速も
渋滞だった様ですが、皆様は
楽しい連休を過ごされましたか？
(・・。)ん？

でもまだ寒暖差が有ります
ので、呉々もご自愛下さい
ませ…(＞＜)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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朝食
★惣菜パン
★ツイストドーナツ

出勤前の夕方の朝食
★ネギ塩カルビ丼
★大根葉の浅漬け
★豆腐の味噌汁
★ヨーグルト
★お茶

お弁当
★おにぎり
（蜂蜜梅、シラス）
★カジキ鮪生姜焼き

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>> 75 アサリは、味ついて売ってるんですよね‼もちろん剥き身で、人参とかも入って醤油味ついたのが、袋入れされてるから匂いなんてさほど気にならないはず… 人参とかも入っていて
剥き身だと最初から
炊き込みご飯用ですかね？

うまそー・・・(ﾟ￢ﾟ)
だけどなぁ…

あー、でもよく分からないん
ですけど、男性って炊き込み
ご飯とかあまり好まない方が
多く無いですか？(・・。)？

私は好きなのでお弁当の
おにぎりとか、たまに
しちゃう時が有りますが
おっさんも義父も私の亡父も
白いご飯の方が好きで。

たまたまかなぁ…

でも、確かに出来合いの
惣菜とかは楽だし、最近は
結構美味しいと思うけど
私はやっぱり作った方が
安いので…(^^;

最近は中途半端に余って
いるドレッシングとか出汁
とかで手抜きしてます（笑）

以前、すき焼き用の割り下を
頂いて、我が家はすき焼きは
しないし、どうしようかな？
と思っていたんですが、まあ
基本的に砂糖醤油？みたいな
物だから、隠元の胡麻和えを
作る時に、チンした隠元と
ビニールに入れてすり胡麻を
入れたら胡麻和えになったし
今日のお弁当のおかずの
かじき鮪の生姜焼でも
割り下にチューブの生姜を
混ぜたら生姜焼のタレに
なったし（笑）

時短にもなるし楽だし！
(^^;

お餅でも、私は普通に醤油
と海苔なんですが、義実家は
砂糖醤油だったらしくて…
なので、それにも使えますね。

あー、炊き込みご飯の
ベースにも使えますね。

ひま人様の手抜きも是非
教えて下さい！(*^･^)チュ☆

おっさんは…うーん…
まあ有る意味多才ですが…

けど、凄くマニアックな
所も有って、歴史の話とか
昔の戦争の話とかになると
薀蓄が凄くて…

Σ(ﾟДﾟノ)ノﾏｼﾞ　ｳｾﾞｪ!!
ですよ…

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>> 76 そう、周りに食欲をしっかりコントロールできる人にコツを聞いたら、一人は身体を動かす事や夢中になれる趣味があるから、そんなに食べ物に執着ないみ… そうなんですよね…（ ; ; ）
甘い物って、食べる程に
食べたくなる様な…

やっぱり砂糖中毒なのかも
しれないです…(＞＜)

身体は普通に家事をする時
なるべく大袈裟に？動かす
様にしたり、買物の時には
姿勢を正して歩く様にとか
一応心掛けてはいますが…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

夢中になれる趣味かぁ…
難しいです…(;_;)

昔は楽しめる事とか
結構有ったんですけど
いつからか、何をしても
全然面白くなくて…

感情が揺さぶられる様な
事が無くなりました…

なので、前も言いましたが
現実の私は笑ったり泣いたり
しないので、凄く無表情で…

あ、その分、年齢の割には
シワは無いと思いますが…
(￣▽￣;）

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

最近どうも夢見が悪く…
嫌な夢ばかり見ます…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

精神的に不安定なのかも
しれません…（ ; ; ）

明日は病院だし…
又寒くなるみたいだし…
4月は目の前だし…
＿|￣|○

早く暖かくなって、私も
気持ちを切り替えたいです…
（；＿；）

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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帰宅後の朝の夕食
★野菜たっぷり焼きそば
★豚チヂミ

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>> 80 デザート
★菓子パン
(￣_￣|||)

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出勤前の夕方の朝食
★チビカツサンド
★デニッシュブレッド
★ポパイベーコン
★野菜のクリームスープ
★LG21ヨーグルト
★コーラ★お茶

お弁当
★おにぎり
（鮭、梅紫蘇）
★唐揚げ
★ささみフライ

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明日は朝イチから持病の
方の通院です…（ ; ; ）

リンパ節炎の方は朝イチ
から行っても直ぐに終わる
のでまだいいんですが…

持病の方は凄く時間がかかるし
主治医の大先生が好きじゃない
ので、凄く憂鬱になります…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

又週末は寒くなるみたいで
…（ ; ; ）

まだまだ寒暖差も激しいし
凹みます…(;_;)

春はもう直ぐ？ですが
おっさんの2店舗掛け持ち&
時間帯が180°変わる生活も
もう直ぐ始まります…

案ずるより産むが易し！
だと良いのですが…

あ…今日は通院日です…
憂鬱ですが…行くしかないし
|||||(_ _。)ﾌﾞﾙｰ|||||||||

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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帰宅後の朝の夕食
★つけうどん
★カツの卵とじ

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今帰るコールがあったん
ですが…なんかいきなり
明日の昼間に人がいない事に
気付き、所長が公休日なので
自分が日勤で出ると…

いきなりかよっ！

予定が滅茶苦茶だー！
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

• 共感0

>> 86 今聞いたら今日らしいです！
Щ(◣д◢)艸ﾁｷｼｮ→!!

私が病院に行っている間に
出かける様なので、今から
お弁当と出勤前の食事の用意を
しなければ！！


(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

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帰宅後の朝の夕食
★つけうどん
★カツの卵とじ

出勤前の食事
★和風ハンバーグプレート
（和風おろしハンバーグ、
金平牛蒡、目玉焼、ご飯、
ブロッコリー）
★豆腐の味噌汁
★栗饅頭★お茶

お弁当
★おにぎり
（しらす、蜂蜜梅）
★人参入ナゲット

もうバタバタ！
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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>> 88 今病院で採血や採尿も
終わり、診察開始まで
約2時間待ちます…

それにしても今朝は
本当に(o´Д`)=з 疲れた･･･

通常の日ならいいんですが
今日は通院日…

なのに帰宅してからも
中々風呂に入らないし
こっちは今の食事の用意、
出勤前の食事の用意、更に
お弁当を作り、自分も朝食を
食べて薬を飲んで行かないと
ならないのに、おっさんは
まるで他人事だし…
Щ(◣д◢)艸ﾁｷｼｮ→!!

更に今日は夜帰宅して
食べて飲むそうで、
「つまみも欲しいな〜！」
とかぬかしやがって…
"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

今日は結局、1日4食！

更に明日は遅番だから
明日の夕方までにはお腹も
空いちゃうだろうから朝も
用意しなくちゃならないし

ボロボロです…(;_;)

倒れそう…。・°°・(＞_＜)・°°・。

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>> 90 お疲れ様ですm(__)m

普段の日ならまだいいの
ですが、よりによって
朝イチから病院の日に…

今朝はとにかく頭が混乱
して、出かける前に何を
したらいいのか、中々
整理がつかず…

でもなんとか全部用意して
出勤前の食事もチンすれば
食べられる様にして、鍋に
味噌汁も作り、お弁当も
用意してきました…

しかも今夜は深夜に帰宅
して夕食を食べて飲む…

明日も私は朝イチから
用事があり、帰宅後に
朝食を食べて、午前中
一杯と夕方にも用事が
あるんですが、おっさんは
今日は夜帰宅だから、明日は
朝食兼昼食の用意もしないと
いけないし…

あ、でも先日おっさんが
会社の人から貰ってきた
レトルトカレー

★仙台牛タンカレーと
★苺カレー

なる物が有るので
明日の朝はそれを
食べさせようかな…（ ; ; ）

今朝、あまりに忙し
かったので、さっき椅子に
座って寝てました…

キツイです…
寝たい…＿|￣|○

• 共感0

皆様こんばんはm(__)m

今日はとにかく疲れました…
(o´Д`)=з 疲れた･･･

ところで、今日は驚く事が！

主治医の大先生が3月一杯で
定年になると…
w(￣Д￣;)wﾜｵｯ!!

ただ、特任教授として
病院には残るそうですが
外来も週一に減らし、曜日も
変わるとの事…

私はどうすりゃいーんだ？と
聞いたら、◯◯先生に診て
貰う様にすればいいと…

この◯◯先生…私は診て
貰った事は無いんですが
多分、優しく、親切で
丁寧で、患者さんの話を
よく聞いて下さる先生だと
思われます…

何故なら…

この◯◯先生の診察は
いつも1時間半〜2時間
遅れになっているんです！！
(;￣Д￣)！！！

いや…いくらいい先生でも
それは勘弁です…

予約の意味無いし、今だって
時間が読めない上に、かなり
時間が掛かるのに、これ以上は
御免です！（ ; ; ）

で、大先生にそう言ったら
曜日が変わっていいなら
引き続き大先生に診て貰う
事も出来るそうで…

ただ、大先生もかなり
患者さんを抱えている訳で
今後◯◯先生の様に長い長い
待ち時間になる可能性もある
との事ですが…

なので、とにかく大先生の
予約が少しでも空いている
日に予約を取る様にしました

まあ…本当は大先生はあまり
好きじゃ無いんですが…

もう丸13年も診て貰って
いますし、何より私の病気
に関しては、県内はもとより
関東全体？でみてもかなり
有名な屈指の名医な訳で…

それをいきなり他の先生、
しかも常に予約よりかなり
遅れる◯◯先生（多分若い？
先生だろうし…）に変わる
のはやはり不安も有り…
(￣_￣|||)

大先生の事は好きじゃない
のに、やっぱり他の先生に
変わるのは困ると思って
しまった私でした…

┐(￣▽￣;）┌

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本日の夕食
★野菜たっぷり皿うどん
★焼鳥
★餃子

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>> 94 こんばんは！
凄く (￣□ヾ)ﾈﾑｰです…

今おっさんが帰宅したん
ですけど…今日はたまたま
早かったけど…4月からは
深夜になるのでキツイです…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

しかも又コンビニでコロナと
ポテチとベビースター買って
くるし…"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

大先生の事は…流石に
びっくりしました…
(￣_￣|||)

まあ若くないのはわかって
いたし、もう13年も診て
貰っていますから私が歳を
取る様に、当り前なんですが
大先生も歳を取った訳で…

だけど結構年齢不詳だし
蝋人形？の様に当時と
変わっていないし、病院の
副院長だし、なので定年
なんて想像した事もなく…

まあでも曜日は変わるけど
一応まだもう少しは大先生の
お世話になる事になったので
少しは安心しましたが…

ひま人様も大変だったん
ですね…(＞人＜;)

でも、腹が立ったなら
ブチ切れた方がいいと
思いますよ(^^;

ひま人様はいつも頑張って
我慢し過ぎているのでは？

我慢し過ぎると余計に
ストレスが溜まりますし
胃にも良くないですし
(T ^ T)

私は腹が立つと普段より
更に食べてしまうのを
なんとかしたいです…

4月から毎日深夜帰宅に
なるので…遅い時間の空腹を
どうやって耐えるか…

考えただけで憂鬱です…
（ ; ; ）

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>> 96 おはようございます
m(__)m

やっぱりこの時間に
目が覚めてしまいました…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

まあもう一度寝ますが…

ひま人様がブチ切れたのは
仕事の方？お友達？

私は友達にはブチ切れた
事は多分？ないですが
仕事の同僚とかには結構
有りましたよ(^^;

言うべき時には言わないと！
だからノープロブレム！
ですよ！(￣∀￣)！

でもなんか私の中では
ひま人様はいつも穏やかで
ご家族に対しても無理をして
我慢なさっているイメージが
ありますが…

どちらにせよ、我慢は
やっぱりストレスですし
大いにブチ切れましょう！
(￣▽￣)！


空腹は本当に困ります…

今迄はとにかく、夜に
食べたくなったら
寝てしまえ！だったん
ですけど…

一応、珈琲のみにして
おっさんが帰宅するまで
仮眠を取る様にしようとは
思っているんですが…
(￣_￣|||)

赤ちゃん煎餅か…
カロリー低そうですね
(^^;

今度見てみようかな。

一応、本当は塩分も
控えないといけないの
ですが、今は夜に口寂しい
時は梅昆布を少しずつ
つまむ様にしていますが…

夜は本当にお腹が空きます
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

食べる事に興味が無い人が
羨ましい…

ひま人様と回転寿司で
お寿司やサイドメニュー
スィーツとか爆食いしたい
なぁ…(￣▽￣)

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>> 98 私が同僚にブチ切れたのは
遅刻が多かった同僚と
私がしていない事をキチンと
確認もせずにしたと店長に
報告した主任にでしたね(^^;

もちろん、私の疑惑は店長に
直訴して晴れましたが。

ただ、当時店長に言われたん
ですけど、私はキッチリして
いるかもしれないけど、人間
誰しも間違いはある。

自分（私）が出来るからと
いって、相手も出来ると
思ってはいけないと。

私は自分にも厳しく他人
にも厳しかったんです。

自分が完璧でいようとして
他人にも完璧を求めてしまい
過ちが許せない人間でした。

でもそれからは変わりました

自分が完璧（でもないけど）で
いようとするのはあまり
変わってないけど、それを
他人にも求めるのはしなく
なりましたね…(^^;

ひま人様は理解されない
事にキレたんですね…

理解してくれないのが
仕事の内容とか、やはり
同僚が間違いや曲がった
事ばかり繰り返して指摘
しても反省しないとかなら
仕方ないのでは？

例えば身近な人、家族
だったり恋人や夫婦間で
何故自分の気持ちや考えを
理解してくれないのか？と
キレたりするのってよくある
事だと思うんですが、理解
してくれない事にキレるのは
まだ愛情がある証拠ですよね…

本当に愛情が無くなったら
理解して欲しいとも思わなく
なると思いますから…

ブチ切れた後に凹む必要は
ないですよ！

たまにはブチ切れる位の方が
人間味があるじゃないですか！
(￣▽￣)

あ、焼肉ですか。

お寿司と焼き肉と更に
スィーツもあるから
やっぱりす◯みな太郎
ですね！！

いつかひま人様と一緒に
食べ放題に行きたいな！
(*^･^)チュ☆

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

昨日はとにかく疲れて疲れて
ε= (++ ) バテバテ!! でしたが
今日もぼちぼち忙しいし
明日も結構忙しいです…

次の土日はおっさんは
連休だし、週末は又寒く
なるみたいだし…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

でももう直ぐ4月ですね…
少しは身体も楽になると
いいなぁ…

って、とりあえず痩せろっ！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )!

なんですが、書いている
通り、4月からおっさんの
時間帯が変わるので、遅い
時間にいかに食べないかが
課題です…(T ^ T)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

• << 107 おはようございます(*^^*) 昨日は、ありがとうございます！ 確かに、怒りって愛情の裏返しですもんね(*^^*) 色々、考えても仕方ないし、考えたら他に楽しみがないから、そこにだけ意識がいくんだろうなと反省しました。 そう言えば例の方に会ったんですけど、とても綺麗で多才な人で驚きました(*￣∇￣*) 私も身綺麗にしていけば良かった(笑)でも、素敵な人でした(*^^*) 会って良かったです！ 彼女に言われたんですけど、相手より自分がどうなのかに切り替えた方が良いと言われ、なるほどと。 自分か幸せだと、他人の言動にいちいちイラつかなくなるんでしょうね。何となく私は、幸せじゃないのか、幸せに気付いてないんでしょうね(笑) とりあえず頑張ります(*^^*) こちらも激寒です(´・ω・`) しかも、ストーブ壊れてかなりヤバイです(--;)

• 共感0

朝食
★仙台牛タンカレー

• 共感0

>> 101 そしてポテチやらお菓子
(￣_￣|||)

• 共感0

出勤前の食事
★ピザパン
★米粉パンの焼肉サンド
★オムレツ
★野菜と茎わかめのスープ
★侍のプリン
★コーラ★お茶

お弁当
★おにぎり
（焼たらこ、鮭）
★白身魚フライ
★焼売★チビポテト

• 共感0

今、いきなりおっさんから
LINEが来て…

来月は今の店と転勤先と
半々の予定だったのが
今度はいきなり完全に？
1ヶ月転勤先になったと…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

もういい加減にしてくれっ！
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

• 共感0

Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

やっぱりこんな時間に
目が覚めて、トイレに
入っていたらいきなり
おっさんから電話が…

今日は既にお客さんも切れ
終わったから帰ると…

まあ…丁度起きてたから
いいんですけどね
(￣_￣|||)

それはともかく、昨夜は
急に冷えて来て、おっさん
もバイクを挫折して車で
行きましたが…

この週末はかなり寒くなる
みたいで…泣きそうです…
(ToT)

これを乗り越えたら春に
なるのかなぁ…(T ^ T)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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帰宅後の朝の夕食
★盛り蕎麦
★海老と蒸し野菜の和風サラダ
★ファミチキ

足りないかも…(￣_￣|||)

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>> 107 ひま人様！
おはようございます！
(*^･^)チュ☆

素敵な出逢いで本当に
良かったですね！
ヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪

でも、ひま人様も十分に
素敵な女性だと思いますよ！
(*^^*)

自分が幸せだと相手に
苛つかなくなると言うのは
本当にその通りですね…

金持ち喧嘩せず…みたいに
心に余裕があるって事かな…

ん？違うかな？(^^;？

でも誰でもそうですけど
やっぱり自分がキツイ時には
何かにつけて苛々しちゃったり
周りにも優しく出来ないのかも
しれないですね…(T ^ T)

それでも優しく出来る様な
強い人間でいられたらいい
けれど、やっぱり私を含め
殆どの人間は弱いから中々
そうもいかないんですが…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

でも、それに気付くだけでも
変われる様な気がします。
(*´ω`*)

今日はいいお天気ですが
この週末は寒いらしいし…

ストーブが壊れたとは！
一大事！ﾉ(￣０￣;)＼ｵｰ!!ﾉｰ!!!!

何とか暖を取って、
凍えないで下さいね！

ｵﾛｵﾛ((ヽ(；ω；)ﾉ))ｵﾛｵﾛ

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出勤前の夕方の朝食
★カツ丼
★漬物
★豆腐の味噌汁
★ヨーグルト
★お茶

お弁当
★おにぎり
（焼タラコ、鮭）
★かじき鮪バジル焼

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
(￣□ヾ)ﾈﾑｰ

雨です…
昨日おっさんはバイクで
行きました…(ToT)

今朝は迎えに行って
出勤の時も送っていく
しかないか…(T ^ T)

(o´Д`)=з 疲れます･･･

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

• 共感0

>> 110 今日は送迎して、明日の朝に
バイクで帰宅させればいいと
思っていたんですが…

明日も雨…？

明日、明後日は連休だし
バイクを会社に置いてくる
訳にもいかなし…(ToT)

どうする？

連休中、昼間にでも送り
バイクを取りに行かせるしか
無いかもしれません…
(￣_￣|||)

• 共感0

今電話が有りました…

何と！いきなりイベントの
打ち上げに行くと！

(;￣Д￣)なんじゃと？

今はまだ売上の計算が
合わず、おっさんだけ
後から行くらしいですが

そして、まあ朝なので
打ち上げ自体は軽く？
らしいですが…

その後お迎えに…

(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

Щ(◣д◢)艸ﾁｷｼｮ→!!

• 共感0

今から迎えに行きます…

私が着くまでラーメンを
食べに行くらしいです…
"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

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出勤前の夕方の朝食
★ホットドック
★焼肉サンド
★明太ペンネ
★野菜と卵のスープ
★ゼリー
★コーラ★お茶

お弁当
★おにぎり
（焼明太、梅紫蘇）
★グリルチキン
★うどんリメイク
フライドポテト風

寒いです…(ToT)

真冬です…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん 、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

今朝もやっぱり雨…
しかもかなり本降りの雨…
"く(""0"")>なんてこった！！"

おっさんは今日明日と
連休なので、一応今日は
雨でもバイクで帰宅する
予定ですが…大丈夫か？
((((；ﾟДﾟ)))))))？

そう言えば…
もう4月は目の前…

我が家の生活パターンが
変わる訳ですが…

どうやら、4/1からに備え？
今の営業所での月末のシフトが
変わると…昨日の送りの時に
当り前の様に話をしてきて…

私が聞いてない！と言うと
アレ？言ってなかったっけ？
とか言う始末…

"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

ざけんなっ！
Щ(◣д◢)艸ﾁｷｼｮ→!!
こっちはそれに合わせて
食事の用意とかしなきゃ
なんねーんだよっ！！
なめてんのかっ！
ブォォー炎炎炎炎＞(◇´＝ )

本当にムカつきます！
(#｀皿´)<怒怒怒怒怒怒!!!

なんか…やっぱりおっさんは
いつでも自己中で、本当に
自分の事しか考えてなくて

そんな事、結婚する時から
気付いていたのに…

それ以外にも散々迷惑を
掛けられて、苦労させられ
嫌な思いばかりしてきたのに…

なんでここまで来ちゃったの
かなぁ…(T ^ T)

もういい歳だし、今から
人生やり直すのは面倒だし…

でも…つくづく思いました…
結婚は人生の墓場だ…(ToT)

まあ…それはともかく…

今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…( ´ ▽ ` )ﾉ

• << 117 おはようございます。(*^^*) 大丈夫ですか？ こう言う時って、聞いてあげるくらいしかできないけど。 うちのもイラットする事、沢山ありますけど一人では生きれないし、自立してる女性って合わないとさっさと離婚しちゃうんだろうけど、苦労は並み大抵じゃないだろうし、それに、やっぱり結婚って縁だから、なんか解消しないといけないような事聞いたことあります。 離婚できない事が、結果的に良かったと思える事もあるのかもしれないですね(笑) めげずにお互い頑張りましょう(*^^*)

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帰宅後の朝のフルつまみ
★本鮪のタタキ
★グリルハーブチキン
★蒸し野菜と海老の胡麻サラダ
カリカリ揚げうどんトッピング
★肉じゃが
★ナムル盛り合わせ

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>> 117 おはようございます
m(__)m

朝っぱらからすみません…
(ToT)

なんかねぇ…
今時は熟年離婚とかも
有りますけど…

離婚って、結婚以上に色々
大変じゃ無いですか…(T ^ T)

例えば、今離婚して自分が
生活していけないかと言うと
そうでも無くて、最低限、
生きていく事は出来ると
思うんですよ…

だけど、そこに辿り着く
までが大変な訳で…

結婚生活が長ければ長い程
面倒な事が沢山あって…

だから、熟年離婚とかする
人って凄いパワーだなぁ…と
尊敬しちゃいます…(;_;)

ひま人様の仰る様に、最期に
離婚しなくて良かった…と
思えるといいんですが…

でも、よく言われる様に
夫婦なんて元々赤の他人で
血の繋がった家族でさえも
合わない事なんて一杯あるん
ですから、生まれ育った環境が
全く違う他人同士なら、尚更、
常識の観念も違いますからね…

それでも長い年月を掛けて
お互いの考え方の違いを
少しずつ擦り合わせながら
その家庭ならではの生活や
常識？を作っていくのが
結婚なんですよね…

分かってはいるし、本当に
昔に比べたらかなりマシには
なったんですけどね…

やっぱり【#･∀･】ﾑｶﾑｶ
しちゃいました…

いきなり又寒くなって
天気も悪いし、そのせいも
あって余計に苛々したりして
しまったのかもしれません…

気持ちが凄くすれ違って
お互いに相手の気持ちを
深読みし過ぎたりして…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

でも、気持ちを切り替えて、
ぼちぼちやります…

ひま人様、いつもヘタレな
私を励まして下さり、本当に
有難うございます…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

ひま人様も毎日多忙で
お疲れでしょうし、心身共に
お辛い時が多いと思いますが
呉々も無理をなさらずに
頑張り過ぎずに、たまには
甘い物や珈琲でリフレッシュ
する時間も作って下さいね…
(*^_^*)

• 共感0

>> 119 お疲れ様ですm(__)m

私はおっさんが最近
ハイボールばかり飲み
たがり…飲んでいたのが
空になったので、今の買物で
ウイスキーを買ってきました
【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

1人で生きていけますよ。
でもヒ・ミ・ツ！
(//∇//)！

うどんの冷凍は問題ないと
思いますけどね…

でも皆さん召し上がったん
ですよね？(・・。)？

何にダメ出しされたん
ですか？

麺の食感？味？
ひま人様召し上がってみて
どうでしたか？

美味しかったのなら好みの
問題では？

でも、あさりでうどんに
するなら、バター醤油とかが
合うかもしれないですね。

まあパスタは確かに
美味しいですけどね。

でもやっぱり好みの問題の
様な気がしますけど？

ん？あさりって…
先日使った味付きあさり
じゃないですよね？

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先程買物から帰宅したら
おっさんがインスタント
ラーメンを食べていて…

更に冷蔵庫を漁り、大きい
クロワッサン2個を食べたい
と言うので、トースターで
焼きました…(￣_￣|||)

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>> 121 更にお菓子食いまくり
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

• 共感0

>> 123 ヒミツ…とか言って…
別に隠し球って程じゃあ
ないですよ(^^;

ただ、いざとなったら
多分？格安で住まわせて
くれるアパートのアテは
あります(//∇//)

私はもう服も靴もバッグも
新しい物はいらないし、
食費なんて私1人ならたかが
知れていますから。

多分月に6万位有れば
生きていけると思います。

私1人なら、お金が無くても
無いなりの暮らしは出来ます
(*^_^*)

おっさんには無理でしょうけど
┐(￣▽￣;）┌

浅利は普段はどんな料理を
なさいますか？(^ ^)？

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>> 124 追伸

おっさんの酒が強いのは
ハッキリ言って大迷惑です！
【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

更に酒だけでなく、タバコに
甘い物、スナック菓子とかも
大好きだし、見栄っ張りの
ええかっこしいですから
身に付ける物もブランド
とか高い物ばかり欲しがるし

最悪です…(ToT)

• << 129 おはようございます(*^^*) イライラは、ご主人にですか？もしかして私とか(^_^;) アサリは、余り使った事なくてみそ汁とか酒蒸しくらいかな？ ご主人、昨日も飛ばしてたんですね(*￣∇￣*) 六万あればかあ～ 確かに私も考えた事あります。 家賃二万とかの物件とかたまにあるから、それならある程度貯蓄あればやれるかなとか(笑) でも、やっぱり医療費とかがどれくらいかかるかだけどとか、計画たててると楽しくなるんですけどね(笑)

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今日は苛々していて
食べ過ぎました…(ToT)

懲りない私…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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夜のつまみ？
★南部純鶏水炊き
（南部純鶏1㌔、キャベツ、
モヤシ、人参、平茸、豆腐）
★ご飯★中華麺
★ポン酢
★塩ダレ
★胡麻辣油

何時に起きるのかなぁ…
(￣_￣|||)

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

昨夜肉1㌔の水炊きを軽く
完食したにも関わらず…

深夜の2時過ぎに又もや
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ と
冷蔵庫をガサガサ漁り
菓子パンを2つ食べて
おりました…(ToT)

(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

まあそれはそれとして
やっと晴れましたね…

これから暖かくなるかな…
（；＿；）

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

• 共感0

>> 129 おはようございます！
(*^･^)チュ☆

今日は快晴ですが、外は
やっぱり寒いですね(ToT)

苛々はひま人様のワケ
無いじゃないですか？（笑）

ひま人様LOVEです！
\(//∇//)\

私の苛々は100%おっさん
ですよ！┐(￣▽￣;）┌

おっさんは…本当に我儘で
疲れます…【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

いつも私がおっさんに
合わせているのがもう多分
ヤツの中では当り前になって
いるんでしょう…(￣_￣|||)

まあでもそれは私にも責任が
あるんでしょうね…(;_;)

あ、私も多分2万位で
借りられるアパートの
アテがあるんですよ(^^;

しかも東京の目黒区で
駅近の商店街の中！

だから1人になっても
多分暮らしていけます！

それを想像するのも
楽しいですよね！
(￣▽￣)

後は、もし余命1年位の
宣告を受けたら、もう今
禁止な事なんて全て無視！
（笑）して…

タヒチのボラボラ島で
水上コテージに泊まりに
カヌーで運ばれてくる
沢山のフルーツ、チーズ
チョコレートやナッツ
キャビア（もちベルーガ！）
をつまみにドンペリと
ヴーヴクリコを飲み、
透明な海を眺めながら
のんびりしたり、マリン
スポーツを漫喫したい…
夢だなぁ…\(//∇//)\

ひま人様はそういう夢は
ありますか？

• << 138 こんばんはー 目黒って高級住宅地ですよね？ 二万ここら辺でも、探すとありますね(*^^*)ただ、保証人がいるけど(´・ω・`) 夢かあ タヒチもいいですよね(*^^*) 私も最近後何年生きるのかなんて、考えたりします(笑) まあ、でも、真面目に考えたら欲しいもの何もなくて、子供の為にお金残すのも自堕落になるからなしだし(笑)めげずに生きるよう強く逞しい身体作りをしてほしいので、料理に専念するかな。 自分の事は、痩せておしゃれ出来たら満足かな(*^^*) 友人にも顔出して、あとは家片付けて恥ずかしいものは処分しないと(^_^;) ほしいも作れるんだ？スゴいです

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朝昼兼用
★崎陽軒焼売弁当
★豚汁

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>> 131 更にお菓子を大量に食べ…

今又更に…
オヤツ？
★ふわふわ厚切りパンに
日光金谷ホテルピーナツバター
(￣_￣|||)

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>> 132 更に又もやお菓子…
(￣_￣|||)

• 共感0

今から風呂に入り、
風呂上がりにビールを
（発泡酒だけど）
飲むそうです…【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

ジュースじゃねーんだよっ！
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

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夜のつまみ
★本鮪赤身の刺身
★手羽先揚げ
★蒸し鶏のゴブサラダ
★野菜たっぷりプルコギ
★グリルポテト

なんですけど…
さっきから爆睡して
いるんですよね…
(￣_￣|||)

又夜中に起きて飲み始める
のかなぁ…(ToT)

• << 137 おっさんが爆睡している ウチにお風呂に入ろうと したら…いきなり起きて ((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ と 始まったのでつまみを 用意して…(￣_￣|||) 更に又深夜に ((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ と なるかもしれないと言う ので、一応深夜食も用意… おっさんがチンして 食べられる様にもう皿に 盛り付けてしまいました… 深夜食 ★カツカレー おっさんが連休で家に いると食事とつまみの用意 ばっかり…(;_;) しかも私が食事中だろうが 掃除中だろうが、風呂に 入ろうとしていようが いきなり起きてきて ((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ が 始まるので疲れます… はぁ…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

• 共感0

いきなりですが…
紅芋…美味しそうですね…

ネットで紅芋のケーキとか
見ると食べたくなります…
(ToT)

昔、芋けんぴ？みたいな
ヤツの細切りじゃなくて
ポテチみたいにスライスで
揚げて砂糖をまぶした物を
少しだけ食べた事がありますが
あれだと別に紅芋じゃなくても
いいような気がするし、かなり
高カロリーっぽいし…(;_;)

まあ薩摩芋自体、高カロリー
だし、GI値も高いし、大好き
だけれど最近は食べるのを
少し躊躇してしまいます…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

以前はよく干し芋作ったり
したけど、この冬は1回しか
作りませんでした…

あ、でも先日スーパーで
凄く巨大な、1本1.5㌔以上は
軽く有りそうな薩摩芋が…

なんと1本100円で売られて
おり…以前の私なら迷わず
買いだったんですが…(;_;)

干し芋は大好きだけれど
作るとどうしても食べ過ぎ
ちゃうんですよね…

なので最近は買いませんが
たまに頂いたりした時は
朝食の時に少しだけ切って
チンして蒸し芋にします(^^;

因みに…私には薩摩芋は
スィーツの部類で、天丼の
薩摩芋天とかは納得いかない
です…酢豚のパインも（笑）

話はそれましたが、紅芋を
蒸し芋にしたら美味しいかな

うまそー・・・(ﾟ￢ﾟ)

食べてみたいな…

あ、でも最近私がハマって
いるのは、梅昆布です。

茎わかめの梅味も好きだし
カリカリ梅も大好きです
\(//∇//)\

ただ、茎若芽の梅味は
柔らかいから、ついつい
食べ過ぎてしまうし(;_;)
カリカリ梅も止まらなく
なってしまいます…

ただ、全部低カロリーだけど
塩分が高い…(T ^ T)

で、まあ梅昆布もやっぱり
塩分は高いんですが、硬めの
タイプなら暫くは口の中で
保つので、最近梅昆布が多いん
ですよね…(^^;

更に梅昆布もメーカーにより
かなり違いがあって、1番
理想的なのはセ◯ンのですが
コレが一番高いです。

後はくら◯ん部長のと
100均のがあるんですが
どちらも少し柔らかくて
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

でも今日は柔らかいと
分かっていながら、初めて
都こ◯ぶの梅味をみつけて
買ってしまいました…

美味しいけど柔らかいし
塩分もあるし…本当に
少しずつ食べます…(ToT)

• 共感0

>> 135 夜のつまみ ★本鮪赤身の刺身 ★手羽先揚げ ★蒸し鶏のゴブサラダ ★野菜たっぷりプルコギ ★グリルポテト なんですけど… … おっさんが爆睡している
ウチにお風呂に入ろうと
したら…いきなり起きて
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ と
始まったのでつまみを
用意して…(￣_￣|||)

更に又深夜に
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ と
なるかもしれないと言う
ので、一応深夜食も用意…

おっさんがチンして
食べられる様にもう皿に
盛り付けてしまいました…

深夜食
★カツカレー

おっさんが連休で家に
いると食事とつまみの用意
ばっかり…(;_;)

しかも私が食事中だろうが
掃除中だろうが、風呂に
入ろうとしていようが
いきなり起きてきて
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ が
始まるので疲れます…

はぁ…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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>> 138 おはようございます！
(*^･^)チュ☆

目黒区でもピンキリだし
そんな高級住宅街でも
無いですよ(^^;

タヒチの夢はまあ普通には
絶対無理なので夢なんです
（笑）

私には禁忌な事ばかりだし
まして遠過ぎて私の身体では
無理ですしね！(￣∇￣)

おっさんはいい車が欲しい
とかアレが欲しいコレが
欲しいと色々言ってますが
私も欲しい物はないなぁ…

でも私も痩せないと(;_;)

本当に暖かくなったら
年甲斐もなく（と言うか
世間様的に許されないかも
しれないですけど…）
ミニスカートを履きたい
ですね…\(//∇//)\

って、凄いO脚だし、
痩せてからだろっ！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )！

まあ…一応目標？かな？
(^^;

お互いにこの春はお洒落が
出来たらいいですね！
\(//∇//)\

あ、干し芋は簡単です！
炊飯器で蒸してから
皮を剥いて切ってざるに
並べて干すだけです！

あー、紅芋…(ToT)

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

深夜…やっぱりおっさんは
大盛カツカレーを食べました

あ、チキンカツですけど…
って大差ないですね(^^;

でも冷静に考えたら休みの
日とか1日に4食とか食べて
いるんですよね…(ToT)

まあ…いいんですけどね…

因みに、今日は今迄通りに
遅番で夜勤なんですが、
いよいよ土曜から営業所が
変わり、時間帯も180°
変わるので、それに身体を
合わせる為？に明日明後日は
中番シフトになります…(ToT)

なので、明日は朝に帰宅して
昼頃にはもう出勤というかなり
慌ただしくキツイスケジュール
になります…

私も今夜はなるべく早く寝て
明日に備えなければ…

はぁ…(;_;)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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>> 141 お疲れ様です！
干し芋は炊飯器だと
本当に楽ですよ(°▽°)

食事に文句を言われると
本当に腹立ちますよね
【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

私もなんか本当に楽しい！
と思える事があるといいのに
なぁ…(ToT)

おっさんは忙しくても
飲むし、休みだと更に
飲むし…

まあでも今迄はバイクか
車で楽々通勤だったのが
何年振りか分からない位に
久々に電車通勤になるし
結構遠いので、それだけでも
痩せると思います。

で又痩せたから！とか言って
調子に乗って食べまくり&
飲みまくりしそうですが…
(￣_￣|||)

でもやっぱり今のままだと
いつ死んでもおかしくない
状態ですから、転勤だけど
良い事もあるのかな…(^^;

私はキツくなりますが…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

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出勤前の夕方の朝食
★海苔弁風ワンプレート
★豚汁
★ヨーグルト
★お茶

お弁当
★おにぎり
（焼たらこ、鮭）
★竹輪磯辺揚げ
★ミートボール

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>> 143 凄く空腹らしいので…
デザートを餡ころ餅に
変更…┐(￣▽￣;）┌

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皆様お疲れ様です
m(__)m

明日明後日は4月に体調を
合わせる為に出勤時間が
違うのですが…

今日は遅番で明日の朝に
帰宅して、明日は午後3時
からの勤務なんですが…
金曜は夜中の3時上がり…

私は夜中の2時半には
起きないと…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

明日もバタバタだし…

明日の夜はいつもより
更に早く寝ないと…(ToT)

でも4月からは今度は
帰宅が深夜の1時とか？に
なると思うので逆に起きて
いないと…

身体がキツイ…（；＿；）

でもこの切替の数日だけ
何とか頑張れば、直ぐは
やっぱりキツイだろうけど
日勤？にも慣れるかなぁ…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

今朝はまだ起きなくても
いい時間なんですが…

何回も起きてしまいます
…（；＿；）…

それに頭痛も酷いし…(ToT)

でも今日から少しバタバタ
するし…頑張ろう…
＿|￣|○

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

• 共感0

帰宅後の食事
★明太うどん
★チキン南蛮野菜添え

• 共感0

>> 147 やっと帰宅しましたが
今朝はあまりお腹が空いて
無いと言うので、チキン南蛮
は夜のつまみに回します…

なんか、日によって本当に
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ とか
あまり減っていないとか
とにかくムラが有って…

(￣_￣|||)

• 共感0

>> 149 お疲れ様ですm(__)m

今日はとにかくバタバタで…
(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ

ひま人様はストレスが
溜まっているんでは？

私の苛々とそれに伴う？
過食もストレスなんだろう
なぁ…(ToT)

違うかな？(^^;？

今日は比較的暖かいけど
又雪が降るかもとか…

最悪です…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

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出勤前の食事
★野菜たっぷりトルティーヤ
★和風ハンバーグ野菜添え
★コーンスープ
★ヨーグルト
★アイスオレ★お茶

お弁当
★おにぎり
（おかか昆布、梅紫蘇）
★メンチカツ

帰宅後の夕食
★パリパリ麺のソボロと
野菜たっぷり餡掛け焼きそば
★チキン南蛮

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お疲れ様ですm(__)m

今日明日のおっさんは
深夜の3時までの勤務です
(￣_￣|||)

それまで起きているのは
キツイので、1度寝て深夜の
2時半頃に起きて、おっさんの
食事の支度をして片付けてから
もう一度寝ようと思います…

土曜日からは帰宅時間が
まだ読めないのですが、
終電位だとやっぱり1時過ぎ
とかになるのかな…

起きて待つか、やっぱり
1度寝て起きて又寝るか…

難しいですね…(ToT)

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、深夜ですがおはよう
ございますm(__)m

てっきり深夜3時上がり
だと思っていたら…
1時上がりだった様で…
今帰るコールがありました
(ρ_･).｡o○ねみゅいのｰ･･

一度起きます…(ToT)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

(￣□ヾ)ﾈﾑｰ

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帰宅後の夕食
★パリパリ麺のソボロと
野菜の餡掛け焼きそば
★チキン南蛮

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>> 155 おはようございます
m(__)m

我が家は固定電話が
無いのでスマホですが
ずっと夜勤でしたし、一応
目覚ましはかけていますが
その時々で定時より早く
帰れる時も遅くなる時も
有って時間がハッキリと
していないし、ラインの音
だと目が覚めない可能性も
有るので、必ず電話をして
貰っています。

まあ今迄はおっさんから
電話が有った時には既に
スマホの目覚ましで起きて
いる状態でしたが、やはり
万が一起きれないで寝過し
てしまうといけないので(^^;

あ、こちらも週末？に
雪が降るかもしれない
みたいです…

寒いの嫌い…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

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3/31（金曜）
〜本日1日のメニュー予定〜

朝食
★黒糖ロールの焼肉サンド
★ピーナッツバタートースト
★グリルポテト
★ほうれん草のクリームスープ
★わらび餅と白玉の
くりーむぜんざい
★牛乳★お茶

お弁当
★おにぎり
（鳥五目）
★カレー醤油焼豚
★卵焼き

夕食
★カツ丼
★豆腐と若芽の味噌汁
★沢庵
★餡ころ餅
★お茶

今夜はいよいよ明日から
違う営業所なので一応
飲まない予定です…

昨夜はハイボールを
飲みまくりお菓子を
食べまくりました…(ToT)

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既に寒いです…(ToT)

これから雨が降る？様な
天気予報なんですよね…

雪が降るのかな…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

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いきなりですが…

東出昌大さんと両想いに
なる夢を見ました…

まあ好きな俳優さんでは
有るけど…

何故？┐(￣▽￣;）┌ ？

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

いよいよ4月ですね…

まだまだどうなるか
分からないし、身体は
キツイですが頑張ります
(ToT)

今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…( ´ ▽ ` )ﾉ

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〜本日1日のメニュー予定〜

朝食
★トースト
★デミソースハンバーグ
★目玉焼き
★野菜たっぷりスープ
★ヨーグルト
★グレープフルーツJ
★お茶

お弁当
★ビビンバ風おにぎり
★海老カツ★ソーセージ
★焼鮭

夕食
★ナポリタン
★チキン&グリル野菜

因みに…昨夜？は飲まない
筈が…やっぱりハイボールを
飲みました…(￣_￣|||)

• 共感0

今日も雨…

しかもゴミを出しに外に
出たらメチャクチャ寒いっ！
(ToT)

真冬に逆戻りっ！
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

転勤初日…
乗換駅まで送らないと
ダメかなぁ…(;_;)

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはよう？ございます
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

只今おっさんより
帰るコールが有り…終電に
乗ると…(＞＜)

今日は乗換駅まで車で
送って行ったし、既に自宅
最寄駅までの電車はなく…

当然乗換駅まで迎えに
行かないとならず…

やっぱりキツイです…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

とりあえず頑張りますが…
（；＿；）

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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…おっさんって、自分に
酔うタイプなんですよね…

今日なら
「新天地？の営業所で
初日からこれだけ仕事が
出来ちゃう俺って凄いぜ！」
みたいな…

本当は何も今日そこまで
やる必要が無くてもやって
「俺ってやっぱ凄いぜ！」
って感じで…

ハッキリ言って自己満足です

そして、その為に私が疲れ
ようがそんな事は一切考え
ないんです…

泣きたいです…(＞＜)

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今お迎えの駅に到着…
死にそうです…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

でも、世間の奥様方の
ご苦労はこんなもんじゃ
ないですよね…(＞＜)

私も頑張ります…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。

• 共感0

>> 166 おはようございます
m(__)m

夜勤というか、今迄が
夜勤で、一応日勤？と
言うか中番？と言うか…

今迄の営業所は夜中まで
やっていて、今度の営業所は
夜までなんです。

なので一応〆までで、でも
なにせ遠いので…(＞＜)

今朝も身体がキツくて
身体中が痛くて…（；＿；）

なんか…これからずっと
こんな生活かと思うと…
本当に泣きそうです…

でも、やっぱりひま人様を
始め、世間の奥様方のご苦労は
こんな物では無いですよね…

私も頑張り…ます…

更に明日はおっさんは休み…
今夜は真夜中から休み前夜の
肉祭り…

焼肉飲み！の予定です…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

ひま人様はお友達と
ランチなさったんですね！
(°▽°)

やっぱり、息抜きは必要！
我慢して頑張ってばかりだと
ストレスが溜まりますよね！

私は…又行けない食べ放題の
メニューをネットで見ながら
勝手に食べる順番とか妄想
していますが…

その前に痩せろっ！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )!

なんかいつもコレばかり
言っていますが…

私は20㌔痩せたい！とか
ではなくて、3㌔位なんです

でも…たかが3㌔、されど
3㌔…なんですよね…(＞＜)

少し頑張って、1㌔落ちた！
ヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪ とか
思ったら直ぐに戻ってしまう

この繰り返しなんですよね…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

たかが1㌔の増減位で
一喜一憂してしまう自分が
情けなくて嫌なんですが…
(´；Д；`)

でも私もその日によって
追い詰められた様な気持ちに
なってしまったり、逆に

無理なダイエットはしないで
普通の生活をしながら、日常
の動きの中でなるべく身体を
使う様にしながらぼちぼち
やろう！とか思ってみたり…

やっぱり切実さに欠けるの
かもしれませんね…(;_;)

結局言い訳なのかも
しれないですけど、最近は
又苛々してしまう事が多く
食べてしまうし…

なんとかしたいのですが…

あ！ひま人様！
お風呂で寝るのだけは
まずいです！
(;￣Д￣)なんじゃと？

私はトイレで座ったまま
寝てしまった事はありますが
お風呂では命に関わります！
ﾉ(￣０￣;)＼ｵｰ!!ﾉｰ!!!!

頑張り過ぎです…

やっぱり少しは身体を
休めて下さいね…(＞＜)

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〜本日1日のメニュー予定〜

朝食
★ビール酵母パントースト
★薩摩味彩鶏と
野菜のクリームスープ
★プリン
★牛乳
★お茶

お弁当
★海老ピラフおにぎり
★チキンクリームナゲット

帰宅後、休み前夜のつまみ
〜肉祭り！焼肉〜
★高座豚豚トロ250g
★和牛牛タン200g
★相模三元豚ロース500g
★キャベツ、モヤシ、茸
★キムチ
★ご飯★中華麺
〜タレ〜
✳︎焼肉ダレ
✳︎塩レモンダレ
✳︎ポン酢
✳︎胡麻辣油

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>> 169 私は薬の副作用で筋肉が
落ち易く付きにくいんです
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

でもやっぱり筋肉をつける
様に頑張ります…(;_;)

3㌔は自分のベスト？より
太った分なので戻したいん
です…(＞＜)

見た目も有りますが
身体が重いです…
ﾉ(￣０￣;)＼ｵｰ!!ﾉｰ!!!!

ひま人様は何㌔落としたい
とか有りますか？

• 共感0

>> 171 とにかく…色々な副作用が
有りまして…(＞＜)

★顔が丸くなる
→ムーンフェイスと言います

★免疫力が低下し、感染症を
起こし易くなる

★食欲が増して太り易くなる

★骨粗鬆症になる
→既になっており、薬を2種類
服用中

★精神症状が出る
→抗鬱薬と抗不安薬を服用中

★コレステロール値が上がる
→下げる薬を服用中

★体内に塩分を溜め込んでしまい
浮腫み易くなる
→利尿剤を服用中

★体内に過剰に入ってしまった
塩分はカリウムで排出出来るの
ですが、カリウム値も低くなる
→カリウム剤を服用中

★薬が多く、胃に負担がかかる
→胃潰瘍の薬を服用中

★便秘になる
→下剤も服用中

★鉄も最低値の半分以下で
鉄剤を服用している時もあるの
ですが、鉄剤を飲むと珈琲や
紅茶が禁止になるし、便秘が
酷くなるので、とにかく毎日
レーズンを食べて何とか鉄剤
から逃げています。

これ以外にも服用中の薬は
あるのですが、プレドニンと
言うステロイド剤は絶対に
飲まなければならず、でも
それにより↑の様な様々な
副作用があり、結果その
副作用に対処する為に又
薬を服用しなければならない
と言う事になってしまうん
ですよね…

根治出来る様な薬や治療法が
確立されない限りは…
仕方ないですよね…(＞＜)

• 共感0

改めまして…
恐らく深夜の2時頃から始まる…

休み前夜の
〜肉祭り！今夜は焼肉！〜
★高座豚豚トロ250g
★和牛牛タン200g
★相模三元豚ロース500g
★キャベツ、モヤシ、茸
★キムチ
★ご飯★中華麺

〜タレ〜
✳︎焼肉ダレ
✳︎塩レモンダレ
✳︎ポン酢
✳︎胡麻辣油
（一応、タレも全て
手作りしております…）

私は食べませんが…
眠れるかなぁ…（；＿；）

• 共感0

>> 174 本当ですよねぇ…(＞＜)

おっさんはよく
「西洋医学なんて、結局
対処療法で薬で抑えるだけで
更にプレドニンの副作用を
抑える為の薬を又飲む事に
なるだけで治せない！」
とよく怒りますが…

そうは言っても、現時点では
プレドニンの服用を止めたら
それこそ命に関わりますし…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

治ったらしたい事は、以前
書いた余命宣告を受けたら…
と同じですね(^^;

タヒチのボラボラ島の水上
コテージに泊まり、カヌーで
運ばれてくるフレッシュな
トロピカルフルーツやチーズ
キャビア（勿論ベルーガ・笑）
をつまみに、ドンペリや
ヴーヴクリコを飲みたいです！

あ、タヒチに行く飛行機も
勿論ファーストクラスで！

あ、でもファーストクラス
なら機内でベルーガやチーズ
をつまみにシャンパンを飲める
から、タヒチではトロピカルな
カクテルもありですね！（笑）

それからジェットスキーも
やりたいなぁ…。

後は昔１度だけ行った
オーストラリアに又行って
シーフードを食べまくりたい！

フォアグラも食べたい！

沖縄にも行って、沖縄料理も
食べたい！

…なんか…食べる事ばっかり
ですね…┐(￣▽￣;）┌

ひま人様はお金と時間が
沢山有ったら思い切り
したい事や行きたい所は
ありますか？

• 共感0

>> 176 おはようございます
m(__)m

少しは眠れましたが
2回に分けて寝る様な
状態はやっぱり疲れます
(o´Д`)=з 疲れた･･･

病気については今は
やっぱり薬をやめたりは
出来ないし、他の治療法を
探すのは危険すぎるし…

ただ、この病気は他の
内臓疾患を併発する事が
多く、大先生は私は一応
数値が安定していて、他の
内臓疾患を併発しそうな
気配がないから軽いとか
言うんですが、それは私が
食生活とかに気をつけて
いるからで…。

欲望の赴くままに食べたい
物を食べたり、紫外線に
当たりまくったりしたら
病気は悪化します。

だから私はそうならない
様に気をつけているのに
大先生は全く分かってなくて
【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

でも、やっぱり他の治療法は
出来ないけれど、これからも
極力、自分なりに気をつけて
病気が悪くならない様な生活
を心掛けるしかないかな…(^^;

ただ、不規則な生活や
ストレスは禁物なんですが…
┐(￣▽￣;）┌

ひま人様の夢は逆に
実現可能で素敵だと
思います！

先ずは胃炎が少しでも
良くなるといいですよね！

旦那様はなるべくスルーして
お金を貯めて趣味を楽しむ
生活の実現に向けて日々を
生きていけますね！(°▽°)！

私の夢は非現実的過ぎ…
(￣_￣|||)

• 共感0

皆様こんばんはm(__)m

今日もストレス過多で…
メチャクチャ食べてしまい
ました…。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

ストレスで食べてしまうのは
やめたいのになぁ…(＞＜)

さて、おっさんですが
昨夜夜中に肉1㌔の焼肉を
食べて、酒を飲みまくり
爆睡…

今朝はずっと起きず、でも
私が買物に行っている間に
起きたら、きっと甘いパン
を食べたがると思い、一応
キッチンに出しておいたら…

案の定…食べていました…
┐(￣▽￣;）┌

そして「甘いパン食べたから
しょっぱい物が食べたい！」
としょっぱい系のお菓子を
食べ始めたので、仕方なく
野菜と肉がた〜っぷりの（笑）
スタミナ焼きそばを作りました。

で、今は又爆睡中ですが
今迄と違い、明日は夕方
まで寝れる訳ではないので
今夜は早目に飲み食いして
寝るそうですが…

そう言えば髪も切って
欲しいと言われてるん
ですよね…

面倒だなぁ…(￣_￣|||)

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今夜の夜飲みつまみメニュー

★真烏賊の刺身
★烏賊の葱醤油焼き
★手羽中スパイス唐揚げ
★餃子
★生野菜と雌株のサラダ

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>> 179 追加
★高座豚豚トロの
ガーリックバター醤油焼き
(￣_￣|||)

• 共感0

>> 180 更にコアラのマーチ…

• 共感0

Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

おっさんが新天地？の
営業所に変わり（まあ
昨日は休みでしたが）
数日…

やっぱり睡眠を2回に
分ける？のは結構キツく…
慣れる迄はまだまだ結構
大変ですが、おっさんは
なんだか燃えています…
(￣_￣|||)

なんか…仕事が精神的に
ストレスになり、出社拒否症
になりODしたり、休職したり
した事も有った訳ですから、
今の仕事を楽しんで？出来て
いるのは凄く良い事の筈…
なんですが…

仕事に燃える程私はその
ペースに振り回される事に
なるんですよね…(＞＜)

でも、私が出来る事なんて
それ位ですし…

頑張らないと…(;_;)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

• 共感0

>> 183 おはようございます
m(__)m

でも浜崎あゆみは
太ったり痩せたりが
激しいし、整形とか
いじり過ぎ…(^^;

まあ芸能人は整形が
多いですしね…（笑）

2度寝と言うか…
例えば8時間睡眠なら

おっさんは8時間ぶっ通し
で寝れるんですが…

私は4時間＋4時間になって
しまう訳です…(＞＜)

これが意外とキツイです
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

でも仕方ないです…

暖かくなってきたら
少しは楽になるかなぁ…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

そちらも少しは暖かく
なってきましたか？

呉々もご自愛下さいませ
(^-^)v

• << 186 此方も大分暖かくなりました(*^^*) 整形、私は、否定派ではないです(笑)やらないけど(笑)と言うよりやるお金ないし(^_^;) 私も昨日は、過食して猛省してます。それこそふとったり痩せたり嫌になります。 途中で起きるのは辛いですよね。 中村玉緒だったかは、寝たり起きたりしてるうちに。得意になったとか言ってたから慣れもあるのかな？

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朝食
★トースト
★ブラウンソースハンバーグ
&目玉焼き 生野菜添え
★コーンスープ
★珈琲ゼリー
★アサイードリンク
★お茶

お弁当
★おにぎり
（胡麻昆布、梅紫蘇）
★イカ天★ハムカツ
★味玉

• 共感0

>> 186 私は…整形したいです！
(//∇//)

でもこれ又長年のプレドニンの
副作用で皮膚が薄くなって
しまっているので出来るかな？

おっさんには無理だと
言われています…(＞＜)

一時？流行った？あの
ゲルマニウムローラー？も
禁止だったから無理かな…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

続けて寝れないのも
なんとか慣れますかね…
(;_;)

今日は少しは暖かいですが
もう少し春らしくなってきたら
お互いにミニスカをはけるように
なりたいですね！(°▽°)

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(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

今おっさんからラインが
きて、明日からいきなり
シフトが変わると…(＞＜)

今の営業所に変わり、遅番？
から中番？になり、今度は
早番？【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

まあ早番と言っても凄く
早い訳ではなく、帰宅も
これから深夜にはならない
みたいですが…

そうなると…私は明日から
2回に分けて寝るのはやめて
帰宅まで起きている様に
する方がいいのか？

変わり過ぎだろっ！
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

• << 190 なんか又ラインがきて シフトがばらばらになる とか明日明後日は更に早く なるとか… もう訳が分かりません！ ･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ 日によって時間が変わる？ 事になるかもしれません… なんか… 凄く嫌になってきました (|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!! ストレスがMAX！！！ になりそうです… (|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!! (#｀皿´)<怒怒怒怒怒怒!!! ブォォー炎炎炎炎＞(◇´＝ ) ﾊ～ｯρ(`O´*)ﾁｮｰﾑｶﾂｸｰ!..ﾅｸﾞﾘﾀｰｲ!

• 共感0

夕食
★盛り蕎麦
★照焼きチキン野菜添え

飲むかなぁ…(￣_￣|||)

• 共感0

>> 188 (|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!! 今おっさんからラインが きて、明日からいきなり シフトが変わると…(＞＜) 今の営… なんか又ラインがきて
シフトがばらばらになる
とか明日明後日は更に早く
なるとか…

もう訳が分かりません！
･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

日によって時間が変わる？
事になるかもしれません…

なんか…
凄く嫌になってきました
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

ストレスがMAX！！！
になりそうです…

(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!

(#｀皿´)<怒怒怒怒怒怒!!!

ブォォー炎炎炎炎＞(◇´＝ )

ﾊ～ｯρ(`O´*)ﾁｮｰﾑｶﾂｸｰ!..ﾅｸﾞﾘﾀｰｲ!

• 共感0

愚痴ばっかりすみません…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

この10数年、同じ業種では
有りましたが、転職を繰り返し
情緒不安定で荒れまくりで
本当に辛い日々でしたが…

全く未経験の業種に転職して
1年弱…

顔には出しませんでしたが、
正直、今度は続くのかと毎日
不安で堪りませんでした…

早番から始まり、深夜勤務の
遅番になり、身体はキツかった
けれど、おっさんも徐々に精神
的にも安定してきて、私もやっと
この生活パターンにも慣れ…

本当にメチャクチャだった
人生で、今が1番穏やかな
生活を送れていて…

物価の上昇が続き、生活
自体は苦しくなる一方ですが
それでも何とか遣り繰りしながら
精神的にはやっと少しはホッと
出来る様になったのに…

なんでこうなるのかなぁ…

元々、結婚した時から
不規則な仕事でしたし、
昔はとにかく飲みグセが
悪いと言うか、深夜の2時
3時に横浜の外れから新橋
まで迎えに行ったりする事
もしょっ中でしたし、今に
なって考えるとナゼ当時離婚
しなかったのかと思う程に
酷かったし…

こちらに越してきて、私が
両親の世話で手一杯になって
からも相変わらずで、更に
本来我儘の構ってちゃんで
仕事を家庭に持込み捲りで…

嫌な事が有れば八つ当たり、
良い事が有れば深夜でも
延々と話を聞かされ、私の
反応が鈍いと不機嫌になり…

そんな事ばかりの、結構
長い結婚生活で…

本当にやっと最近…

この2ヶ月位、穏やかな生活が
送れる様になったのに…

又おっさんに振り回される
生活に逆戻りしてしまうの
かなぁ…（；＿；）

お目汚しで本当にすみません…
(＞＜)

でも、吐き出さないと
自分を保てなくて…

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

昨夜はここのところの
ストレスのせいか、胃が
気持ち悪くて、背中が
痛くて殆ど眠れず…(;_;)

今日明日は又予定変更で
早くなったそうなので…

頑張ります…＿|￣|○

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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本日の朝食&お弁当メニュー

朝食
★ご飯
★鯵の開き
★茶碗蒸し
★納豆
★ジャガと若芽の味噌汁
★プリン
★お茶

お弁当
★おにぎり
（胡麻塩、蜂蜜梅）
★カニクリームコロッケ
★竹輪ソテー

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>> 194 おはようございます
m(__)m

有難う御座います(;_;)

ひま人様の仰る通りで…
分かっているんですけどね
（；＿；）

ただ、時間に関しては
前の会社でもそうだったん
ですけど、定時？は一応
有るんですが、サビ残？
とか急に早く行ったりとかは
おっさんが決めてるんです…
(￣_￣|||)

元々仕事人間？と言うか
例えばおっさんがやる必要
が無い事とかでも

「やっぱり俺じゃないとね！」
みたいな…

変にプライドが高く
自意識過剰で自分が1番
仕事が出来るんだぜー！

みたいなタイプなんで…
(＞＜)

ただ、逆に仕事しないとか
DVをするとかでは無いので
働いてくれている事には
心から感謝しています…

まあ…借金とか浪費グセ
とか色々有りますが…

今回は、出勤時間と言うか
シフトが、最初の話から
一度変わり、翌日又変わり
更に昨日又変更と言われて
疲れてしまいました…(;_;)

因みに、この時間も本人が
決めているんです…

なんだが、今度の営業所を
数店舗の中でNo.1にして給料を
アップさせて、自分の欲しい車を
買うとか言って燃えてます…

まあそれはかなり無理が
有りますが、せめて仕事を
家庭に持ち込むのをやめて
欲しいんですけどね…

まあ…愚痴愚痴と言って
しまいましたが…

本当は私自身の問題も
有るんですよね…(;_;)

帰宅が深夜になるならなるで
用意だけして置いて寝てしまい
「自分でチンしてね！」とか
そういうのが出来なくて…

なんか仕事が終わって
帰宅して、奥さんが寝てて
会話もなく、チンして独りで
静かに食べて…とかって
虚しいし寂しいし悲しい
じゃないですか？

そういうのだけは出来る限り
したくないし、おっさんは
なんせ構ってちゃんですから
寂しがるし…

まあ、でもこれまでの
長い結婚生活の中で本当に
色々な事が有って、1万回位
（笑）離婚したいと思った
けれど、勿論両親に心配を
掛けたくないとかそういう
事も有ったけれど、でも
最終的に離婚しなかったのは
自分な訳で…

私は、結婚とは相手の
人生に責任を持つ事だと
思っているので、良い時も
悪い時も有るけれど、喧嘩
をしたり泣いたりしながらも
やっぱり支えていくしかない
と思っています…

本当は…私も甘えたい
時も有りますけどね…(;_;)

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>> 196 家ではとにかくなんでも
だらしないんですが、
仕事に関してはまあ
完璧主義なのかなぁ…

以前迄の仕事ではかなり
そうだったみたいですが…

とにかく目立ちたがり、
ええっかっこしい、
見栄っ張りで…【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

実は今月、おっさんが休みの
日に会社の人の格闘技の試合
が有りまして…

長い人なんですが、一応
そちらが本職なのですが
それでは食べていけないので
アルバイトとして働いていて。

その方の応援は強制では
ないんですが、なんせ宴会
とか大騒ぎが大好きだから
いつの間にか応援団長とかに
なっちゃって…

休みに遠い後楽園ホール
まで生き、交通費も勿論
自腹だし、行ったらビール
とか飲みまくって大騒ぎ…

その日用に特別に又お金も
あげなきゃならないし…

試合後も打ち上げ？みたいな
飲み会があるし…

因みに、その応援グッズは
私がボードを手作りして
応援グッズも私があちこち
探し回り買ってきた物です
(￣_￣|||)

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皆様こんにちわm(__)m

いきなりですが、友達から
農家さんから頂いたと言う
お米を貰いました…

我が家は万年貧乏なので
ヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪ と思って
いたら…

…ん…？…茶色い…
もしかして玄米…？

うーん…どこかの精米機で
精米しなくちゃ…

ですが、ここでふと思ったん
ですけど…

世間では玄米は身体に
いいとか、ダイエットに
いいとか言いますよね…？

ならば、わざわざ精米を
しなくても食べられるのでは？

(・・。)ん？

一応ネットで調べたら、
玄米の美味しい炊き方とか
出ているし…

と言う訳で、どうなるかは
分かりませんが、とりあえず
1度チャレンジしてみようと
思い、優しく丁寧に洗い、
浮いてきた籾殻やカス？を
捨てて、長時間水につける
様なのでつけています…

さて…どうなるか…？

• 共感0

>> 199 ひま人様はきっと反応
してくれると思いました
(￣▽￣)

ひま人様はお粥だそうですが
お粥にしなくても普通に？
食べられますよね？

匂いとか味とかどうですか？

おっさんに食べさせる
つもりなんですが…。

• 共感0

>> 201 ガーンっ！！
美味しくないんですかっ？！
(;￣Д￣)なんじゃと？

うーん…ショック…(;_;)

でもとりあえず水に
浸している分は明日
炊いてみます…(＞＜)

• 共感0

夕食
★ナポリタン
★たっぷり蒸し野菜と
海老のスパイシーサラダ

• 共感0

>> 204 私は本当はご飯大好き！
なんですが、今は殆ど
食べないので…(＞＜)

おっさんはまあ少しですが
今度の営業所は4階らしいの
ですが、エレベーターを
使わず階段にしたりとか、
以前よりは少しは痩せよう
としてるみたいで…

玄米は栄養バランスにも
優れていますし、その上
ダイエットにもいいらしいし
なので不規則な生活の奴には
丁度いいかと思ったんです
(￣_￣|||)

一応柔らかくする為に
長い時間水に浸けてから
炊くといいと読んだので
ずっと浸けているんですが…

ただ…おっさんはいくら
身体に良いとしても不味い
物は絶対に食べないので…

無理かなぁ…(＞＜)

一応、明日炊いて、私が
味見をしてみます。

• 共感0

結構もう長時間漬けたので
炊いてみようかな…

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>> 207 ひま人様こそご家族に
尽くしていらっしゃるじゃ
ないですか！(°▽°)

私も色々教えて頂き
有難うございました！
(*^･^)チュ☆

• 共感0

お疲れ様ですm(__)m

さて…初めて玄米を
炊いてみました…

我が家に今有る炊飯器では
無くて、お米を炊く用の
ステンレスの鍋で炊いて
みましたが…

全然不味くないですよ！
ヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪

白米とは勿論違うけれど
プチプチの食感もいいし
普通に雑穀米って感じです。
(￣▽￣)！

臭みとかも無いし、最初は
白米と混ぜないとかなり
食べづらいとかネットに
有りましたが、全く問題
無いですよ！

おにぎりとかにもいいし
カレーとかにも合いそう！

ヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪

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>> 210 おはようございます！
(°▽°)

玄米、普通に美味しかった
ですよ〜(￣▽￣)！

チキンナゲットはたまに
作りますよ(°▽°)

でもマックのみたいには
ならないです…(＞＜)

• 共感0

Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん
ひま人様、茶色いクマさん、
皆様、おはようございます
m(__)m

(ρ_･).｡o○ねみゅいのｰ･･

うーん…まだやっぱり
身体がきついです…

寝ようとしてもおっさんは
DVDを見てずっと喋ってたり
大笑いしたり、大好きな
アイドルの曲をスマホで
しかも大音量で聞いてたり…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

はぁ…ε= (++ ) バテバテ!!

ですが、とりあえずは
頑張ります(;_;)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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〜本日1日のメニュー予定〜

朝食
★焼肉サンド
★ほうれん草のオムレツ
★コーンたっぷりポタージュ
★ヨーグルト
★マンゴージュース
★お茶

お弁当
★おにぎり
（ビビンバ風、梅紫蘇）
★烏賊焼売
★鯵の唐揚げ

夕食
★挽肉じゃない（笑）
台湾混ぜそば
★軟骨から揚げ

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又シフトが変わると
ラインがきました…
【#･∀･】ﾑｶﾑｶ

一体何回変更すれば
気がすむんだよっ！！

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

又いきなりおっさんが
自分でシフトを変えたので
今日は遅番…

今の営業所では3パターンの
勤務時間になり、まあ全て
一応昼間働き夜には帰宅
するのですが、早番、中番、
遅番と少しずつ時間がズレ
今日は10時起きで食事…

ですが、私はおっさんの
病院に片道1時間弱かけて
薬を貰いに行かないとならず
午前の診療間に合う様にと
その前に銀行に寄らないと
ならないので、10時半には
家を出ます。

なので出る前におっさんに
朝食を出して、お弁当も
用意してから出かけます

それは大丈夫なんですが、
昨日は早番で割と早目に
帰宅し、今日遅番になった
ので昨日は飲むと言い出して
帰りに焼鳥買ってきちゃうし
更に食後にアイス食べたり
遅くまでDVDを又大音量で
聞きまくり、私は寝付けず…

でもやっぱり夜勤の時の
習慣が抜けず、目覚ましが
鳴る前に起きてしまいます…

(o´Д`)=з 疲れた･･･

でも本当に、世間の奥様方の
ご苦労に比べれば大した事は
無いですね、頑張ります！
…＿|￣|○

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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ひま人様！ご報告です！

昨夜追い飯が欲しいと
言うので、一応玄米ご飯の
事を話したら食べると言い
出してみたら美味いと！

ヽ(＊⌒∇^)ﾉﾔｯﾎｰｲ♪

初めての玄米ご飯は成功
したみたいです！

これから玄米ご飯を食べると
言うので精米しないまま様子を
見ていて良かったー！

ヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪

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〜今日の朝食&お弁当〜

朝食
★オニオンハムチーズパン
★スティックドーナツ
★チビクリームパン
★コーンとキャベツのスープ
★プリン
★カフェオレ
★お茶

お弁当
★おにぎり
（刻み生姜、焼明太）
★スパイスグリルチキン

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雨…ですね…
う〜ん…どうしよう…
今おっさんは乗換の駅
まで原付で行き、そこから
電車です…(￣_￣|||)

一応レインスーツは
有りますが、太った為に
パツパツだし、前の営業所
ならまだしも今度はその後
電車に乗るし…

最終手段はおっさんの
病院を別の日にして乗換の
駅まで送ってから他の用事を
やるか…

ただ、病院はいつもかなり
混むのですが、金曜は他所の
病院から来る先生の診察の日
なのでガラガラで待たないで
済むんです(^^;

この先生は大学病院から
来ていらっしゃる先生で
優しいし、私は結構気に
いってます。

それに待たないで済むし
（笑）

一応次の月火はおっさんは
連休なので火曜に行く事も
出来るんですが、転勤して
生活パターンが変わった
ばかりだし、おっさんも
休みたいみたいだから
（火曜だと主治医だから
かなり待ちますし…）
なるべく今日私が行った
方がいいんですよね…(＞＜)

しかも今日は遅番だから
車で送ったらやっぱり帰りも
迎えに行かないと我が家の
最寄り駅までの終電は無い
から又迎えだし…

はぁ…どうするかな…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

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>> 219 おはようございます！
(*^･^)チュ☆

玄米ご飯普通に美味しい
ですよ(・・。)ん？

なんか今になると（笑）
逆になぜひま人様が不味いと
おっしゃるのか(^^;？

プチプチして美味しいし
ごま塩とかなくても普通に
美味しいです。

炊く時にお塩は入れました。

炊飯器ではないですが
お米を炊く用の専用？の
鍋を使ったからかな？

ただ、手間はかかりますね。

私は一晩水につけてから
優しく洗い、浮いて来た
籾殻とか汚れを丁寧に
取り除いてよく水を切り
新しい水を大目に入れて
最初は強火で沸騰させて
7〜8分位してから弱火にし
後は超弱火でコトコト煮て？
アク？が有ったらすくって
途中で水分をみて足りない？
様なら少し差し水をしたり
してある程度水分が無くなる
まで又超弱火でコトコト…

炊き上がったら混ぜて
暫く蒸らしました。

どうですかね？
(ｏ･ω･ｏ）？

おっさんも美味い！と
気に入ってくれたので
今夜は玄米ご飯でカレーに
します！

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夕食
★黒酢酢豚のリメイクカレー
&玄米ご飯
★笹かまと海老とコーンと
キャベツのサラダ
★シュークリーム

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>> 222 こんばんはー ここのところ、忙しくて本当に本当に時間がほしいです(;o;) 私は、玄米の回し者ではないです(笑)でも、食べ続けて… ひま人様、こんばんは！
(ρ_･).｡o○ねみゅいのｰ･･

炊き方も大丈夫と言って
頂けて良かったです(^^;

でも、ひま人様はやはり
美味しい食べ物が豊富な
土地でお育ちだから
味に厳しいのかな？

私なんかより余程舌が
肥えていらっしゃるのかも
しれないですね。

こだわりというか。

きっとひま人様のお料理は
凄く美味しいんだろうな〜
と感じました(≧∀≦)

いつかひま人様のお料理を
頂いてみたいです！

ごま塩は又思い出したら
教えて下さいね！(*^･^)チュ☆

でも…
ずっとお忙しいみたい
ですが大丈夫ですか？
(＞＜)？

私もおっさんが異動に
なってから、やっぱり
生活のリズムが狂っていて
体調もイマイチでとにかく
キツイです…（ ｉ _ ｉ ）

お互いになるべく無理をせず
心身共にリフレッシュしたい
ところですけどね…(;_;)

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>> 225 ひま人様！
おはようございます
m(__)m

こちらは又雨です…(;_;)

ひま人様は色々知識も
豊富だし、味にも拘りが
ある様に感じますが(^^;

私の方が料理も結構適当
ですね┐(￣▽￣;）┌

でも昨夜の黒酢酢豚のリメイク
カレーはなかなか美味しく
おっさんにも喜んで貰えて
良かったですが、おっさんは
黒酢酢豚のリメイクとは全く
気づいていません（笑）

でも旦那が味とかに煩いと
凄く面倒ですよね…(;_;)

睡眠は夜少し仮眠を取って
おっさんから終わったコール
と、遠いのでバイクがある
駅を出る時と2回電話を貰い
起きて用意とかして、帰宅
しておっさんは入浴、出たら
出してから又寝て朝まあまあ
早く起きるので、睡眠時間を
2回に分ける感じです…

結構キツイです…(;_;)

でもやっぱりひま人様程
では無いです(^^;

ただ、私も若く無いので…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

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>> 227 いや起きてますよ(^^;
5時には起きてます。

寝たのは1時半か2時位
かなあ〜┐(￣▽￣;）┌

カレーに焼肉のタレと
珈琲の粉は私も入れますよ
(≧∀≦)

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本日の朝食とお弁当メニュー

朝食
★チキンカツバーガー
★チビクリームパン
★ハッシュドポテト野菜添え
★野菜と海老とコーンのスープ
★ヨーグルト
★マンゴージュース
★お茶

お弁当
★玄米おにぎり
（おかか昆布、しらす）
★ササミ串カツ

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>> 230 1回炊いた分の玄米は
これではけたので（笑）

おっさんはこれから玄米が
いいとか言ってますが、まあ
炊くのに結構手間がかかるし
┐(￣▽￣;）┌

まあ沢山頂いたので
ぼちぼちという事で（笑）

カレーは、私は昔は辛口が
苦手で中辛位でしたが、
グリーンカレーにハマって
色々なカレーを作る様に
なってからは段々辛いのが
好きになりました(^^;

とは言っても、例えば
CoCo壱とかの何倍とかは
食べた事が無いので、多分
普通に少し辛いかな？程度の
レベルだとは思いますが。

でも、ただ単にやたらに
辛いだけの、舌や喉が痛く
なるだけみたいなのは嫌い
ですね。

グリーンカレーに代表される
タイカレーの様に、辛いけど
ただ辛いのではなく、辛い中
に甘味と深みがある様な物が
好きですね(^^;

一時期はやたらにアジアンに
はまり、タイやフィリピン、
韓国料理とかにハマって
いましたが、最近はナゼか
又シンプルになりつつある
感じですね（笑）

ひま人様はどんな料理が
お好きですか？(^^)？

★シェー◯ーズの
ピザ、パスタ、サラダバー
ポテト、カレー、ドリンク
全て食べ放題

★す丸みな太郎の
焼肉、寿司、サラダ
惣菜、デザート、カレー
ラーメン、うどん食べ放題

★ス◯パラの
パスタ、サラダバー、
カレーにケーキ食べ放題！

にひま人様と行きたいです！
(≧∀≦)

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本日の夕食（軽目に…）
★稲庭うどん
★海老天
★とろけるエクレア

今日は遅番で多分帰宅は
深夜になると思いますが
それなのに明日は早番で…
(;_;)

なので、睡眠時間も短いし
明日の朝食を食べられる様に
今夜は軽目にしようと言う事に
なりました(^^;

今日遅番で明日早番なんて
大変…（ ｉ _ ｉ ）と
言いたいところですが、
本人が決めたシフトなんで
(￣_￣|||)

今夜はキツくても明日
早番の方がいいと…

ナゼなら、月火が連休
だからです…

連休前夜に早く帰宅し
思いっきり飲むぜー！って
感じらしいです…

まあいいけど…

でも今夜遅くて明日は早い…
キツイのは私なんだけどな
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ

おっさんはギリギリまで
寝ていられるけど、私は
お弁当やら朝食の用意やら
ありますから明日も多分
4〜5時起きかなぁ…(;_;)

月火の連休はたまには
寝坊しようかなぁ…

って…多分出来ないと
思いますが…┐(￣▽￣;）┌

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>> 232 終電に間に合わず…
社用車で帰宅…

飲まないバズが結局
飲んでるし…

(ρ_･).｡o○ねみゅいのｰ･･

私…4時間寝れるかな…
(￣□ヾ)ﾈﾑｰ

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Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、茶色いクマさん
皆様、おはようございます
m(__)m

只今お弁当と朝食の準備中
で少々( ﾟДﾟ)y─┛~~タイム…

やっぱり寝不足で (￣□ヾ)ﾈﾑｰ
ですが頑張ろう！！
(￣▽￣;）

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
日曜日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )ﾉ

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〜本日の朝食&お弁当メニュー〜

朝食
★トースト
★和風ハンバーグ
★目玉焼き野菜添え
★コーンスープ
★ヨーグルト
★マンゴージュース
★お茶

お弁当
★おにぎり
（なめたけ、シラス）
★デカ焼き焼売

• << 237 こんばんはー 今日は久しぶりに、近場のお風呂に行っきましたよ(*^^*) 疲れが取れました。 私の食べたいものは、特にこれってないけど、タイかベトナムのフォーとか言う米で作った麺が食べたいかな。ディーンフジオカが小麦粉アレルギーでこれなら食べれるとかテレビでやっていたのみて食べたくなりました(*^^*)

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連休前夜のフルつまみ

★鮪のカマ焼き
★蒸し鶏と千切りキャベツの
ピリ辛胡麻ネギサラダ
★仙台笹かま粗切り山葵添え
★焼き餃子
★長芋卵

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>> 237 お疲れ様です！
(*^･^)チュ☆

スーパー銭湯ですか？
いいなぁ…(≧∀≦)

うちも昔は大好きで
よく行ったんですけどね
(^^;

なんか老廃物とかが
出る気がします(°▽°)！

ところで、ひま人様は
フォーを召し上がった事が
ないんですね(^^;

なんか意外…

ウチは最近食べてないけど
2人とも好きです(^^)

あっさりだけどモチモチ
していて美味しいですね
(^｡^)

最近はスーパーとかでも
1食入りのインスタントの
袋ラーメンみたいなタイプの
フォーが売っていますよ。

カップ麺タイプも有るし
フォーの麺だけでもあると
思いますよ！(*^^*)

私はインスタントは食べた
事が無いんですが、カップ麺
タイプは具が入ってるのかな？
(・・。)ん？

袋麺タイプは入ってないと
思いますが…