小鼻の角栓
小鼻に角栓が詰まって化粧してもザラザラで全然隠れません。ファンデぬると余計目立ちます。
角栓が詰まる方どうしてますか?
毛穴パックは良くないって聞くし、エステとか行けば綺麗になるんでしょうか?
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角栓には毛穴からばい菌や汚れが侵入することを防ぐ役割りもあるんですよ
肌のターンオーバーが整っていたら、大きくならずに自然に入れ替わっていきます
角栓は皮脂や肌の角質などでできていますが、無理に角栓を取ったり、洗顔で皮脂や角質を取りすぎると、却って皮脂や角質が増え、余計に角栓が大きくなって、自然には取れにくくなります
皮脂や角質の過剰分泌は洗い過ぎでも起こります
メイクをしているなら、寝る前はきちんとクレンジング
何を使っても良いですが、とにかくこすらない
洗顔料ならとにかく泡立てて、泡を動かすような洗い方で
クレンジングクリームやオイルを使うなら、量は多めで撫でるように
拭き取りタイプより洗い流しタイプの方がこすらずに済みます
基礎化粧品は保湿重視で
皮脂が気になるからとさっぱりタイプにしていると、逆効果だったりします
夜にきっちりクレンジングや洗顔をして、基礎化粧品でお手入れしたら、朝は洗顔フォームは必要ありません
寝ている間は外気に晒されることはないので、ぬるま湯で流すだけで充分余分な皮脂や汚れは取れます
皮脂が溶ける温度は32度なので、少し冷たく感じるくらいのお湯で良く、温かいお湯だと皮脂が取れ過ぎます
洗い過ぎをやめ、睡眠と栄養をちゃんと取り、肌のターンオーバーが正常になると、自然と角栓は目立たなくなります
どうしても目立つ大きな角栓だけ、そっと取り除くようにします
だまされたと思って、洗い過ぎをやめてみてください
角栓だけじゃなくて、乾燥やニキビなんかも良くなりますよ
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