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体が冷える

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通行人（ ♀ ）
14/12/26 21:53(更新日時)

今日はほぼ１日、外にいて雪に降られていました。
汗もかいて、かわいたら、また外でての繰り返し。
お風呂に入って暖かい部屋にいるんですが
体がなんとなく冷えてる感じがします

さっきご飯を食べたんですが
体が温まりません。
どうしたら良いのでしょう
今まで１日、外にいるような事ってなかったので
これほど体が冷える事がありませんでした。
寝るにしてもまだ早いし

わかる方いましたら。

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No.2170825　14/12/26 18:47(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 14/12/26 18:50
名無し1

熱あんじゃない？

No.2 14/12/26 18:55
名無し2 ( 30代 ♀ )

暑がりだった私が甲状腺の病になり機能の低下で寒がりに
とにかく体が冷たいんです
お風呂は水道水なのでたいして温まりません
反対に体の冷たさでお湯がどんどん温くなるばかり
近所に温泉または天然温泉のある銭湯ありますか？
温泉に入ると体が温まります

No.3 14/12/26 18:57
匿名3

身体の内側から温めましょう

例えばネギとか生姜とか

根野菜は基本的に温野菜なのでおすすめです

No.4 14/12/26 19:01
名無し4 ( ♀ )

何を食べたのでしょうか？

ネギ、生姜、ニンニクなんかを食べて、お臍の下辺りにカイロか湯たんぽをあててみては？

ココアも体を温める作用があるので、もし家にあるなら飲んでみると良いです。
生姜湯＞ココア＞紅茶＞烏龍茶＞緑茶、コーヒーの順番で温める作用がありますよ。

No.5 14/12/26 19:11
匿名5 ( ♀ )

カイロをタオルでくるんで首の後ろを暖める

あとどなた様かが書いてたお腹とお尻(尾てい骨の上らへん)が暖まるよ。

風邪のひきはじめの寒気には首の後ろ。

No.6 14/12/26 19:56
通行人0 ( ♀ )

>> 5 一括ですみません。

肩から下特に両腕のあたりが冷えます。
なかなかとれません。
熱があるのかな？と思って
はかってみたのですが、熱はありませんでした。
ココアもカイロもありません
でも生姜湯はあります。
飲んでみますね。

温泉はもう閉まってしまいました・・
もっと早く相談すれば良かったですね。

ありがとうございました。