めまい、むくみ、首肩のコリ
内科の医師による診察で異常なしでしたが、体調不良が続き、心療内科を受診しましたが、体調不良が治りません。
おまじないでも、なんでもかまいませんので、何か良くなるヒントを頂けないでしょうか?
症状→一日中続く、めまい。体がグラグラする。まっすぐ歩くことが難しい。足の甲のむくみ。夕方になると、甲が1.5倍くらいになり、靴に入りきれない。肩と首、肩甲骨まわりの慢性的なコリ。一時、右の肩があがらず。一年前には、右のアゴに激痛。長年続く、不眠症。
これまでやった対策→医師に相談。血液検査、尿検査→異常なし。
民間療法→二週間に一度、全身マッサージを受ける。約2年続け、右肩はあがるようになった。ありとあらゆるマッサージ店を試す。
心療内科→むくみに関して「水の飲みすぎ」を指摘される。無意識に1日で3リットルの水を飲んでいた。漢方薬(ツムラのゴレイサン)と睡眠導入剤の処方を受ける。
現在→処方された薬をきちんと飲みながら、水を飲みすぎないようにしている。水ではなく、スポーツドリンクを飲み、量も控えめに1日1リットル程度に。
補足→友人に相談し、神社を3カ所まわる(観音様をタワシで洗ったり、不動明王様に祈願したり)運動不足かも?と思ったので、一日一時間の散歩をする。仕事のせいかも?と思ったので、2日間の休みをもらう。
以上をやっても、めまいは治りません。
もしかすると夏に、ダイエットであまり栄養をとらず、空腹を紛らわすため大量の水を飲み続けた結果、小脳に異常が出来たのかも?とも思います。
また仕事は、一日中パソコン相手なので、それも良くないでしょうか?(今は、意識的に作業中にストレッチしたりしています)
長文を読んでくださって、ありがとうございました。
出来たら、似たような体験をされたかたのアドバイスが欲しいです。
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
14/09/09 00:00 追記
貴重なアドバイス、ありがとうございました。
頂いたアドバイスを、ひとつひとつ読んで、実践してみようと思います。
身体の状況は、まだ何も変わりませんが、辛さを吐露したせいか、精神的には、かなりラクになりました。
ありがたいです。心から感謝致します。
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心療内科で処方された漢方薬と精神薬を飲んでいますが、別の医師(有名な大学病院のベテラン女医で、私が所属する会社の産業医)の問診によると「安易な薬の処方には疑問がある。どうしても辛いなら、仕方ないが体調不良で、いきなり薬に頼るのは良くない。薬はクセになるから」とのこと。
う~ん。辛いから相談に行ったのに…。辛いとは、なんとなく言えなかった。
ただ薬以外のアドバイスは受けれたし、産業医だから無料だし。
良しとするかなぁ。体は辛いが。
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