鬱の方何してますか?
うつ病のみなさん、主婦の方や、仕事をしていない方、昼間毎日何して過ごしてますか?
私もうつ病なのですが、軽い時は、簡単に家事をして、後はぼーっとしています。それが辛いです。
参考にしたいので、何してすごしているのか教えてください。
よろしくおねがいします。
誹謗中傷はやめてください。
質問からズレてしまいますがちらっとレスを読んで罪悪感がある、との事だったので私もレスさせて頂きます
私も何もしないことに罪悪感、存在価値がない人間と思ってしまうので泣きながら仕事をしてる事があります、パソコン相手なのでどれだけ泣いても誰にもわからないので…
頑張らないと、迷惑かけないように生きないと私の存在価値がなくなる、と常に思っています
どうしようもなく苦しくODしてしまうこともあります、それでも私は家族の恥晒しだ、と悲しくなってしまいます
こんな私から言っても説得力の欠片もありませんが無理をせず罪悪感を感じないよう気持ちを落ち着かせて完治できる日よ早くこいとのんびり構える方がいいのでないでしょうか
私はドグマチールで即効きして、抑うつが みるみるうちに改善して、気持ちよく過ごせたと思うと共に太りまくりました。
怖くなり中止になりましたけど。
サインバルタやレクサプロや何種類か抗うつ剤変わって行ったけど、今は抗うつ剤なしです。
私的に最近飲みたいです。 気持ちが全く上向きになりません。。
夢も悪夢ばかりで毎日うなされ飛び起きてしまい疲れます。
眠れません。鬱歴はもう15年位でしょうか。1時は寛解し薬も服用せず5年間位?平穏に専業主婦をし、子供が小学校に上がるのを気に離婚それでもバリバリ働けていました。再発してからは、生保を受け子供にもカウンセラーさんを付けてもらい家事は小5♂がほぼやってくれています。
夜、眠れないので朝日が出てきたら寝て起きたら夕方が毎日です。
OD、練炭、リスカ消えられるならと何回もやっております。今は2週間に1度の通院も億劫です。先生と話すのも面倒くさいです。
消えてしまいたい衝動は抑えられなくなります。今はここのスレに書けるだけましなのでしょう。
毎日、薬を飲みこのまま死ねたらと思います。朝が嫌いです。毎日ただ日にちが変わっていくのが辛いです。
息子にも申し訳なく。。。
学芸会も見にいけませんでした。ママ友とのやり取りも今は無理です。
尊厳死が認められる世の中になって欲しいと心から思います。
>> 72
私はドグマチールで即効きして、抑うつが みるみるうちに改善して、気持ちよく過ごせたと思うと共に太りまくりました。
怖くなり中止になりました…
おはようございます。
ドグマチール飲んでいたんですね、どのくらいの期間飲んでいましたか?
わたしはもう5ヶ月も飲んでいるんですが副作用でやはり太ったのと、生理がおかしいのとでできればやめたい。だけど飲まないと不安。
なので余計に不安になっているところです。
やはり飲まない方がいい薬なのかなぁ。
>> 82
私も同じで先生を全く信用してません。
嫌ですよね信用できない先生って。気持ちわかりますよ。
はっきり言って知識は本当にあるのだろうか?ってくらい信用してません。
その理由は、薬に関しての説明も詳しくなく、タジタジだったりで全く信用できません。
私も自分で色々調べてますよ。
いつも淡々と話して毎回2分?とかで終わったりしてバカにされてる気がして嫌です。
信用していた先生が居なくなりストレスです。
加味逍遙散はイライラに効いてくれてる気はしてます。
エチゾラムは、一回一錠飲んでます。
- << 87 詳しくありがとうございます! そうなんです。 所詮、先生は欝になったことがないんですもん。なった人にしか分からない苦しみってありますよね。 喋り方も事務的だし、なにか言えば強気でものを言ってくるし。とにかく今の先生とは合わない。けど、他へ行く勇気がまだないので仕方なく行ってる感じです。 漢方の方はイライラですか。 わたしはイライラはあまりせず、落ち込みとか不安、憂鬱が辛いかなぁ。 なんでこうなってしまったんだろうってかんがえるとまた辛いです。この1年くらいで一気にそうなってしまいました。 ドグマチール、太るんですね。 確かに太りました。3キロほど。そういう崩れていく体型や顔を見てまた更に落ち込みます。
>> 83
私も同じで先生を全く信用してません。
嫌ですよね信用できない先生って。気持ちわかりますよ。
はっきり言って知識は本当にあるのだろうか?っ…
詳しくありがとうございます!
そうなんです。
所詮、先生は欝になったことがないんですもん。なった人にしか分からない苦しみってありますよね。
喋り方も事務的だし、なにか言えば強気でものを言ってくるし。とにかく今の先生とは合わない。けど、他へ行く勇気がまだないので仕方なく行ってる感じです。
漢方の方はイライラですか。
わたしはイライラはあまりせず、落ち込みとか不安、憂鬱が辛いかなぁ。
なんでこうなってしまったんだろうってかんがえるとまた辛いです。この1年くらいで一気にそうなってしまいました。
ドグマチール、太るんですね。
確かに太りました。3キロほど。そういう崩れていく体型や顔を見てまた更に落ち込みます。
- << 90 こんにちは。全く同じですよ。私も信用してなくて病院他を探したいけど勇気がなくって、、、 結局先生にストレス感じるけど行き続けてます。 先生も私が嫌いだと思います。 加味逍遙散は精神面がふんわり ってなるような感覚はあるので、落ち込みとか不安とかの女性特有の症状にも出されたりもするような事だったような… 違ったらすみません。 私は抗うつ剤を辞めてから、エチゾラムやリーゼや漢方だけでも太り続けてます。 顔は太ってパンパンで見苦しいし、お腹なんてビックリ! お尻や足も大変です! よく安定剤も太るとネットで見るけれど、確かに5キロは太りましたね。 精神的な薬って、やっぱり太りますよね… 私はイライラだけじゃなく、常に心配事や不安な事を抱え込んでいて、気持ちが全く上向きになってくれなくて、、ドヨドヨな日々で辛いです。 イライラは、生理前には特にで、自分で恐ろしくなるくらいヒステリー気味になるし、、、 疲れます。 でも病院を他にする勇気がないから行き続けてる私と同じ方がいて なんか嬉しい気持ちです。
>> 87
詳しくありがとうございます!
そうなんです。
所詮、先生は欝になったことがないんですもん。なった人にしか分からない苦しみってあります…
こんにちは。全く同じですよ。私も信用してなくて病院他を探したいけど勇気がなくって、、、
結局先生にストレス感じるけど行き続けてます。
先生も私が嫌いだと思います。
加味逍遙散は精神面がふんわり
ってなるような感覚はあるので、落ち込みとか不安とかの女性特有の症状にも出されたりもするような事だったような…
違ったらすみません。
私は抗うつ剤を辞めてから、エチゾラムやリーゼや漢方だけでも太り続けてます。
顔は太ってパンパンで見苦しいし、お腹なんてビックリ!
お尻や足も大変です!
よく安定剤も太るとネットで見るけれど、確かに5キロは太りましたね。
精神的な薬って、やっぱり太りますよね…
私はイライラだけじゃなく、常に心配事や不安な事を抱え込んでいて、気持ちが全く上向きになってくれなくて、、ドヨドヨな日々で辛いです。
イライラは、生理前には特にで、自分で恐ろしくなるくらいヒステリー気味になるし、、、
疲れます。
でも病院を他にする勇気がないから行き続けてる私と同じ方がいて
なんか嬉しい気持ちです。
- << 92 返信ありがとうございます。 なんか、自分の事を言われてるのかと錯覚するほど症状も似ていてびっくりしました。 そう、先生も私が嫌いなのかと思ってます。結局は自分の言う通りにハイハイって聞く患者が好きなんですよね。 こちらの話しにたまにはゆっくりと笑顔で耳を傾けてほしいなといつも思ってます。 漢方のほう、なんだか私に合いそうな気がします。とにかく不安を取りたいのと、脳内をリラックスさせたいのです。 それが出来たら少しは色んなことに前向き考えられそうな気がします。 考えなくていいことを考えて、考えたくないのに考えてしまって。それさえ無くなればなぁ。ドグマチールをやめてその漢方を試してみたいです。 でも胃のムカムカもあるからダメなのかなぁ。 来月に受診するので、漢方のこと聞いてみます。またいやな顔されるかな(笑) 上向きになりたいですよね! ずっとこれから先ずっと。 だから早く心の中の不安を消したいです🌀
>> 90
こんにちは。全く同じですよ。私も信用してなくて病院他を探したいけど勇気がなくって、、、
結局先生にストレス感じるけど行き続けてます。
先…
返信ありがとうございます。
なんか、自分の事を言われてるのかと錯覚するほど症状も似ていてびっくりしました。
そう、先生も私が嫌いなのかと思ってます。結局は自分の言う通りにハイハイって聞く患者が好きなんですよね。
こちらの話しにたまにはゆっくりと笑顔で耳を傾けてほしいなといつも思ってます。
漢方のほう、なんだか私に合いそうな気がします。とにかく不安を取りたいのと、脳内をリラックスさせたいのです。
それが出来たら少しは色んなことに前向き考えられそうな気がします。
考えなくていいことを考えて、考えたくないのに考えてしまって。それさえ無くなればなぁ。ドグマチールをやめてその漢方を試してみたいです。
でも胃のムカムカもあるからダメなのかなぁ。
来月に受診するので、漢方のこと聞いてみます。またいやな顔されるかな(笑)
上向きになりたいですよね!
ずっとこれから先ずっと。
だから早く心の中の不安を消したいです🌀
- << 96 すごく似てますよ。胃がムカムカします。 たまに吐き気どめ貰います。 ドグマチールは、飲んですぐに気持ちが晴れやかになり元気になったので、私もホルモン関係に作用したり太らなければドグマチール続けたかったです。体質が似てるかもですね。 ドグマチールは、他の抗うつ剤よりも素早く効きました。 やめるのも不安じゃないですか? 漢方は、ドグマチールみたいにすぐに効いてくれなかったです。 食欲が出ますよねドグマチール。 先生側は口出ししたり自分で調べてきた事を言ってくる患者って絶対めんどうだと思ってるだろうなって思ってて、なんか淡々とシラーッと話して薬出しますで終わりますし、嫌な患者扱いです。 なんか似てますね。 雨の日や曇りの日や、ぐっと寒くなったりなんかした日は、精神的にダメダメです。
>> 92
返信ありがとうございます。
なんか、自分の事を言われてるのかと錯覚するほど症状も似ていてびっくりしました。
そう、先生も私が嫌い…
すごく似てますよ。胃がムカムカします。
たまに吐き気どめ貰います。
ドグマチールは、飲んですぐに気持ちが晴れやかになり元気になったので、私もホルモン関係に作用したり太らなければドグマチール続けたかったです。体質が似てるかもですね。
ドグマチールは、他の抗うつ剤よりも素早く効きました。
やめるのも不安じゃないですか?
漢方は、ドグマチールみたいにすぐに効いてくれなかったです。
食欲が出ますよねドグマチール。
先生側は口出ししたり自分で調べてきた事を言ってくる患者って絶対めんどうだと思ってるだろうなって思ってて、なんか淡々とシラーッと話して薬出しますで終わりますし、嫌な患者扱いです。
なんか似てますね。
雨の日や曇りの日や、ぐっと寒くなったりなんかした日は、精神的にダメダメです。
>> 96
そうなんですよ、
毎日ではないけどたまに胃のムカムカと吐きはしないけど吐き気があって。
そしてこのつきまとう不安。
だからドグマチールが合ってるのかなぁと思ってはいるのだけれど、ネット検索してみても良いことはあまり載ってないから飲んでて不安で、、
そして更に辞めたらもっと具合い悪くなるんじゃないかという不安もあり。
もーーーー
不安の連鎖です(笑)
薬だけの事じゃなく、他にも色々な不安があって頭の中が常にどんより。
元気になれる訳がありませんよね。
このままじゃダメだって思うから、
出掛けたり美味しいもの食べに行ったり自然に触れてみたりいろいろやっているのだけど、その時だけで家に帰ればまたどんより。
これからどんどん歳をとっていっていったいわたしはどこへ向かってるのだろう😓ってまた考えちゃった(>_<;)
できるなら仕事も辞めたい。
でも辞められない。
不安になって悪い方へ考え始めたら、それに気づいて、なにか別の楽しいことを考える!
その癖をつけたいです。
頑張っていきたいですね😞
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