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便秘対策ありますか？

レス9 HIT数 5648 あ+ あ-

プレママ（ ♀ ）
07/09/30 15:49(更新日時)

只今、25週目のﾊﾂﾏﾀです😺2週間前から便秘がひどくなり、1週間出なくて💦便が硬くてﾄｲﾚ🚻で1時間も格闘しました😭しかも腹痛が伴い、お腹のﾍﾞﾋﾞｨに影響ないか心配でした💦子宮が大きくなってきて腸が圧迫されているのでしょうか？何か良い便秘対策があったら教えていただきたいです🙏お願いします。

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No.179063　07/09/29 23:45(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.7 07/09/30 10:08
プレママ0 ( ♀ )

主です🙇皆さんｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございました。食物繊維と運動ですよね☝食物繊維・ﾖｰｸﾞﾙﾄやﾌﾟﾙｰﾝなど私も試して頑張ってみます👍先月の検診で貧血がひどくなってきたので、鉄剤を出されました。便が硬くなってしまったのは鉄剤の影響のような気がします😥食事は鉄分の多く取れる物を考えてばかりでした。今週また検診がありますので、先生にも相談してみます☝
産科で処方される便秘薬は腹痛はなかったですか？腹痛は怖いです😭

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No.9 07/09/30 15:49
プレママ0 ( ♀ )

６ｻﾝ、２ｻﾝ、ありがとうございます🙇皆さんいろいろ努力されててすごいです👍便秘と言っても人それぞれで効果が違うかも⁉しれませんね😥 私はもともと便秘がちでしたが、なぜか妊娠してからの方が出やすくなってました。とにかく便が硬くて×②💦出ない感じなので水分が足りない感じです。水溶性食物繊維ですかぁ～それも是非試してみます☝ 検診時に相談して便秘薬が処方されても腹痛があったら…と不安でしたが、痛みはないようなので安心しました😃😃😃 ﾄｲﾚ🚻で1時間も格闘した時、腹痛で冷や汗もんでした💦💦痛くなる場所が子宮に近いので、破水するんぢゃないか⁉とまで不安になったり…😥 皆さん、本当にｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございました。