💕食費節約💕

👸夜ごはん✨
🍚、焼きさば、ごぼうとほうれん草の卵とじ、もやしナムル、おみそ汁（大根、玉ねぎ、ニラ）✨


👩おつまみ✨
とうふサラダ✨

👷は多分帰りが遅いので、食べないと思われます…💦💦


お買い物👛
ベーコン 279円
牛乳 88円
コーヒー 98円
オレンジジュース（日曜日の👸用） 105円
とうふ×3 84円
ほうれん草×2 58円

合計712円💨


ほうれん草は、必至じゃなかったけど、安かったのでつい💦💦💦

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こんばんは🌠

今日の昼🍱…キチンカツ卵とじ丼、ウサギのリンゴ
晩🍚…ナポリタン🍝、キチンカツ卵とじ（お昼の残り💦）

う～😥これからしばらくはかなりの質素ご飯になりそう😢
見た目豪華で、栄養がある節約料理…頑張って考えるぞ～🙋

あいるちゃん、ほうれん草安っ～😲ほうれん草は栄養があるから良いよ😃

ぷーさん、おろしハンバーグにバジルドレ美味しそう😍…でも私しか食べない💦おろしハンバーグも大好きなんですぅ～。
そうそう大根の節約料理、皆さん色々教えてくださいな🎵

今日もお疲れ様➰明日も頑張りましょう🙋

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🐻こんばんは✨🌠

今日は春一番🌀が吹き🌸暑かった🙀💦今は寒いけど…明日から又々寒い🐧みたいですね💦

あいるさん✨本当食材安っ😲💦羨ましい～🎵

エムさん✨キチンカツ？って？チキンカツじゃないのかな～？

大根の節約料理…⁉
私が思い付くのは主品（メイン）にしたいなら
①肉大根（豚肉、長ネギ、大根、豚の変わりに鳥肉でも👌、あげ三角に大きめに切る。厚揚げでも👌）
②大根６Cm位に切り挽き肉にトロミ付けてかける
味噌味でも醤油でも👌
③大根と水菜のシャキシャキサラダ
（ベーコンをカリカリに焼いてサラダに乗せる）ドレッシングは何でも👌これは飲み屋メニューかな～💦おつまみ？
う～ん💦あと何かありそうな😱
我が家は肉大根好評です😃✨
イカ大根も良いかも？
なんか🍺に合いそうなのばかりかな～😁🌠

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おはようございます😃🎵

昨夜、9時に寝たら、異常に早起きしちゃいました💦💦

エムさん✨
大根の節約料理、あたしが思いつくのは、『大根ステーキ』🌟レンチンした大根を焼いて、バター醤油や味噌ニンニクで⤴大根葉とベーコンをのせると豪華に見えます💕💕
『大根みぞれスープ』🌟中華風に味付けして、大根おろし、片栗粉でとろみをつけます⤴しょうがを入れると、暖まる&風邪予防にも👌
『大根豚巻き』🌟
醤油&みりんを大根に浸して、レンチンしたのを豚肉で巻いて、塩胡椒で焼きます⤴⤴かさましに👌🎵
あとは…大根葉のふりかけ、皮のきんぴら、煮物、サラダ、漬物かな～✨
ぷーさん、いか大根✨美味しいですよね～🎵
我が家では、イカばっかり無くなっちゃいます💦💦
ぶりカマとか、魚のアラで煮込んでも良いかも💕

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体重50.6kg💨
ここからが減らないんだよな～💦


👷朝弁当&昼弁当なし💨
一晩帰らず…
仕事かと思いきや、呑んで車で寝たらしい💀
こぅ何回もやられると、信用できなくなりますね⤵⤵
はあ😩


👸昼弁当✨（学童持参⤴）
ゆかりごはん、卵焼き、ひじきの煮物、きんぴらごぼう、チーズチキンカツ、ブロッコリー塩茹で、ほうれん草胡麻和え、にんじんグラッセ✨
野菜たっぷり健康的👌🎵

👩&朝ごはん✨
🍚、白菜とベーコンの煮浸し、卵焼き、なめたけ、おみそ汁✨
👩➡昨夜のさば、野沢菜のゴマ油炒め、しょうがの甘酢漬け（お店の貰い物⤴）✨
👸➡りんご✨

昨日で一週間🎵
食費合計7113円💦

先月と同じくらい…ってことは、もっと節約しないと、オーバーしちゃう💦💦
来週はひな祭りもあるし…
頑張ろ～⤴⤴

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皆さんおはようございます😃

ぷーさん、ナイス突っ込み💨😁
自分で文字打ってても…『❓』って感じだったんだけど、『き』って打った時に『キチン』って予測文字が出てきたから、勝手にあってるんだぁって思っちゃった😥

たくさんのメニューありがとうございます🙇参考にします。私も新しいメニューとか色々研究しますね🙋

あいるちゃん…きっと、今日はものすごく反省して素敵な優しい旦那さまに戻ってますよ😃
だってあいるちゃんと旦那様、ほんと、ラブラブなんだもの💕
それでは、また後ほど～😺

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お疲れ様です⤴⤴

👸夜ごはん予定✨
カレー、キャベツともやしのサラダ、おみそ汁✨

👩おつまみ✨
とうふサラダ（ほうれん草入り）✨

👷帰って来るかわかんないし、アタマにきてるので作りません💢💢💢


エムさん✨
優しいお言葉、ありがとうございます🎵🎵
抑えるとこは抑えて、話してみよ～と思います⤴
明日は全員お休みだし、ギスギスした休日にはしたくないので…

でもでも、本音はとっちめてやりたい💢

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🐻こんばんは🌠✨

あいるさん大変でしたね？😨💦もう大丈夫かな？
ママは育児、家事、仕事に頑張っているのに…⤵

あいるさんもたまにはママ友と🍺行っちゃえ～🎵⤴発散も必要ですよね😉🌟
エムさん🌟やはり…😁
チキンカツでしたか😁

我が家の🍴夕食
🍀大人は鮭、大根おろし 🍀ふろふき大根？挽き肉トロミがけ
🍀ウドとワカメの酢味噌和え
🍀蕗、揚げの煮物
🍀納豆葱入り
🍀大根の皮、人参、炒り胡麻のきんぴら（胡麻油）
🍀子供は黒毛和牛のステーキ🍴人参のグラッセ
ポテト
🍀浅漬け胡瓜
🍀ワカメと豆腐の味噌汁
🌟なんか夕方バタバタしていて変なメニューになりました💦
本日出費…😺様🏥代￥10000
食費…￥10000💦
😺×3の食費含む（高い😨💦）
🍺やら調味料買い⤵
毎日買い物して一瞬でお札が財布から消えて行く😂 節約…出来る物はしないとね🌠あとが恐怖😱

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こんばんは🌙

今日の晩🍚…鳥もも肉の照り焼き（水飴でつくりました😉）、ほうれん草炒め、肉だんごと野菜のコンソメ煮

なんだか、今日は疲れたので…おやすみします😪

今日もお疲れ様😃明日もがんば～😱

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おはようございます🎵🎵

体重49.4kg💕💕💕
一気に減った💨💨
リバウンドが怖いけど、久々の40kg台✨
うれし～😃💕


👷&&朝ごはん予定✨
🍚、目玉焼き、ウィンナー&ベーコン、ほうれん草と玉ねぎのソテー、ごぼうの煮物、納豆、野沢菜のゴマ油炒め、しょうがの甘酢漬け、なめたけ、おみそ汁（白菜、にんじん、フンド～キン）✨


昨夜は、👷帰ってきて、平謝り🙇💦
何だか疲れてしまって、話しするのも億劫で…
『必要以上に話しかけないで』って言って、さっさと寝ちゃいました💦💦
時間がたつと、怒りも収まりますよね😥
何にも言わなくても、本人が考えてくれる事を祈って🌠
今日は普通にしてようと思いま～す💕💕


ぷーさん✨
心配して頂いて、ありがとうございます😃🌟


…って、夜ごはん凄い豪華～👏🌟
うらやましい☺
たまには、多少お金かけても、良い物を食べさせてあげたいですよね⤴⤴
👸たちが、美味しそうにほうばってると、ほんわか幸せな気分になります💕💕
😺ちゃんいるんですか～☺
いいな～🌟🎵
癒されますよね☺⤴


エムさん✨
とりの照り焼き、水飴で作ると、照り照りで美味しそう⤴⤴
今日はお休みですか❓❓
風邪も流行ってるので、ゆっくりして下さいね🎵🎵

本日は、上の👸が学校で育てた大根を収穫しに行きます🚶💨
リサイクルショップに、不要品を出したり、お買い物👛したり…バタバタかも😥
外食にならないといいな…🌠🌠


では、今日も一日頑張りましょ～😉🎵

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こんにちは🍀
休日、有意義に過ごしてますか？
こちらはせっかく暖かくなって春が近づいてきたと思ったのに…雪が降ってきて寒い⛄春待ち遠しいよ～😱

来週から３月ということで…昨日１ヶ月の〆にしちゃいます➰
食費22331円でした！日数が少ないのもあるけど…でも頑張った😃つもり🎆
家族にも感謝です🙏

ぷーさん、😺様大丈夫ですか？動物って話せない分、病気になるとほんとに可哀想になります😔我が家は鳥がいるのですが…欲求不満かもよと娘が言っています。

あいるちゃん、リサイクルショップへの売り上げはどんな感じですか～？👸ちゃんの大根楽しみですね～✨

今日の晩🍚はミートドリアの予定🍛上手にできたら、また報告します👮

それにしても…ケーキ🍰が食べた～い😁

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👷&&昼ごはん✨
親子丼、ほうれん草ソテー⬅朝の残り💦、野沢菜、しょうがの甘酢漬け、おみそ汁✨
親子丼だけ作って、あとは残り物💦
外食にならなくってよかった😊


👸夜ごはん予定✨
焼きそば、ポテトグラタン、大根サラダ、ごぼうの味噌炒め、おみそ汁✨

👩➡お豆腐✨


今日、リサイクルショップに行こうと思ってましたが、整理が追いつかず延期に⤵⤵
👸の大根、美味しそうに育ってました～🎵🎵
余すところなく、有り難くいただきまぁす☺✨


エムさん✨
食費凄いですね～🎵🎵
お米込みですか❓❓
うちも、見習わなきゃっ💨💨

お買い物👛したので、詳細は後ほど～⤴

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🐻こんにちは～✨

あいるさん💕痩せましたね🎵✨🎉努力の成果ですね😉

エムさん💕食費凄すぎ😲 家なんて…何やってるのかな～😱ぐらい食費かかってしまってる⤵
今日鳥唐に使うにんにくなくて買い物へ…🌀

又々やってしまった😢
￥5000💦😨
たかがにんにくだけの為には無駄足の様な気がして…牛乳、ロールサンドパン、味噌、ダシの素やら明日の夕食のぶりやら…🌀買うわ買うわ⤵
３月からお菓子は私のパート代から出し、食費をきちんと📝る事にします😢
鳥モモ肉￥1300分今漬け込みました💦
海老も買っちゃった💦
これは節句のちらし寿司に乗せるから…いっぺんにに買うから大金になってしまいます😢
今月も…多分…恐ろしい程の食費が…😨💦
あいるさんやエムさん頑張っているのに…恥ずかしい😭です
単価の高い食品が多すぎる⤵
この場をお借りして心機
一転💪頑張ります😺

エムさん😺様の心配して頂きありがとうございます🙇検査は高いです😥
もう😺二番目😺様には２５万位使ってます…がお金は惜しいとは思いません😢
いくら出しても元気に健康で居て欲しい🎵と願う親心かな…💦

なんかすみません😢

皆さんを見習い✨食費節約⤴頑張ります💪

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お買い物👛

豚肉315g 308円
卵×2 316円
もやし×2 38円
きゅうり 158円
ドレッシング 105円
枝豆（冷凍） 105円
生クリーム 105円
海老シューマイ（冷凍） 187円
ふりかけ 88円
マーガリン 197円
焼きそば 98円
合挽肉194g 153円
👸お菓子 38円


合計1895円💨


今日はあんまり安売りしてなかったので、買い足して行く予定です⤴⤴
ひな祭りの材料もまだまだ足りない…⤵

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こんばんは🌙

今日の晩🍚…チキンドリア（あってる？💦）コンソメスープ

皆さんにほめられてなんかとても嬉しいです😃最近色々あって、今ケーキを出されて『頑張ったね、偉かったね』って言われたら、泣きながら食べるだろうなって、ふっと思ってしまったから😢

ぷーさん、金額は少ないけど、やっぱりその金額にあった貧弱メニューなんですよ～⤵ぷーさん家とは、食べる量もかなり違うし💦旦那も我慢してくれてるし😔ちゃぶ台ひっくり返されても（星一徹！あいるちゃんはわかんないね😂）仕方ない感じですよ😥

あいるちゃん、お米代も込みなんだけど、１０㎏買いが先月の末と今日だったので…あの計算の中には五キロ分しか入ってません😃

ひな祭りですよね～🎎私もメニュー、色々考えてますが…😥

今日から１日の食費を計算してみました。調味料とかは入ってなかったりするけど…だから何なんだって感じだけど😁とりあえずやってみよう！
ちなみに今日の晩🍚は３７２円です😃

今日もお疲れ様😃明日からまた月曜日💦頑張りましょう🙋

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おはようございます😃
体重49.6kg✨

👷朝弁当✨
野沢菜の🍙（ゴマ油風味）✨

👷昼弁当✨
ふりかけごはん、ゆで卵、もやしナムル、肉野菜炒め、チキンナゲット、和風スパゲティー✨

👩&朝ごはん✨
雑炊（昨日の親子丼の残りで）、もやし炒め、野沢菜、しょうがの甘酢漬け、おみそ汁✨


エムさん✨
エムさんの頑張りに拍手👏🌟
きっと、ご家族もエムさんが頑張っているのを見ていますよ⤴⤴

ひな祭り…悩みますよね💦
毎年、手巻き寿司を食べてたけど、今年は押しずしにしようかな🎵🎵
ケーキも、今年は頑張って作ってみよ～と思います💕💕


今日から20日間💨💨
2万円でいけるかな～🌟

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体重49.6kg👍
変わらず😊

昨夜👸夜ごはん&おつまみ✨
🍚、さばの唐揚げ（甘辛ソース）、ごぼうの味噌炒め、浅漬け（白菜、にんじん）、おみそ汁✨


👩➡とうふサラダ、おかず少し✨


お買い物👛
レタス×3 144円
玉ねぎ 128円
コーヒー（1㍑） 98円💨💨

合計370円🌟


野菜が高くて、たくさん買えない…💦
キャベツが欲しい～😂


3月3日は、ひな祭り&下の👸の、年一回『愛情弁当✨』の日☝🌟
今からアタマ抱えてます…😹
去年は、風邪ひいて、🏠でお弁当食べたので、今年こそお友達と一緒に楽しく過ごして欲しいな💕💕

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👷朝弁当✨
チャーハン🍙（冷凍してた物）✨


👷昼弁当✨
のりごはん、野沢菜（ゴマ油炒め）、だし巻き卵、ひじきの煮物、もやし炒め、豚のスタミナ炒め、エリンギ&ベーコンのバター炒め✨


👩&朝ごはん✨
🍚、ほうれん草ソテー（ベーコン、卵）、納豆⬅お酢入り、野沢菜、レタス&浅漬け（昨夜の残り💦）、なめたけ、おみそ汁✨

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こんにちは✨

今日から３月ですね🌸
こちらはまだまだ春は遠いけど…💦少しずつウキウキします😁

昨日は８時過ぎに早々に寝てしまいました😥ヤバッ💦
なので…
昨日の昼🍱…ミートボール、卵焼き、ソーセージとちくわのマヨあえ、ほうれん草のおひたし、にらとちくわの卵とじ、エビのグラタン
夜🍚…ほっけのみりんづけ、肉大根（豆腐、あげ、ネギ入り）お味噌汁（大根葉、こあげ）
昨日は魚が安かったので久しぶりに魚メニューにできた☺

そして、そしてなんと、友達からケーキをワンホールいただいちゃいました🍰美味しいスポンジが売っていたので、思わず作ったみたいなんだけど…彼女ん家は子供達は独立してて、なおかつ旦那様は単身赴任中で独り暮らし🏠ケーキを食べた時にそれに気づいて我が家にやってきた…というわけです😃面白い友達でしょ🌠
私が大喜びしたのはもちろんだけど…家に持ってきてくれた時の子供達の喜びようにびっくりしてました😂
やっぱり思いって叶うのね～。たかがケーキだけど…実感❗

一足早いひな祭り🎎

さてさて当日の料理はどうしましょう😥

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エムさん✨
ケーキ💕
よかったですね～💕💕
願ってた事が現実になると、頑張ってよかった～って思いますよね✨✨
素敵なお友達…🌟
うらやましいです⤴⤴


👸夜ごはん✨
🍚、ビーフシチュー（豚です💦）、サラスパ（きゅうり、ほうれん草）、おみそ汁✨

👩➡とうふサラダ、サラスパ✨

👷➡不明💦💦


お買い物👛
とうふ×4 112円
ジュース 100円

合計212円💨

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こんばんは🌙

今日の昼🍱…豚肉とピーマンの炒めもの、ゆで卵、ちくわとニラの卵とじ、ソーセージとちくわのマヨあえ、大根煮（昨日の残り💦）
夜🍚…昨日の豚大根の残りに、ニラと白菜をたして、煮込みうどんにしましたぁ😁

あいるちゃん、晩御飯、お豆腐しか食べてないの？お腹すかない？私もダイエット頑張らなきゃって思ってるんだけど…最近はお茶碗二杯食べちゃう😥
う～夏までには絶対やせなきゃ😤

今日もお疲れ様😃明日も頑張ろうね🌠

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おはようございます😃
体重49.4kg✨

👷朝弁当✨
お茶漬けの素🍙✨

👷昼弁当✨
五穀米、野沢菜、ゆで卵、えのきバター、豚キムチ、野菜炒め（春雨、キャベツ、にんじん）、味噌ごぼう✨


👩&朝ごはん✨
🍚、レタスのバター炒め（卵）、納豆お酢入り、野沢菜、サラスパ⬅昨夜の残り、おみそ汁✨


エムさん✨
昨日は、寒かったから、煮込みうどんはナイスレシピ✨ですね😉🌟

夜ごはんは、とうふとレタスがメインで、後はおかずをちょこっとつまむくらいです💦
🍺飲んじゃうので、そんなにお腹も空かず…
昼抜きなので、🏠に着いた時は腹ぺこなんですけど💨💨

今まで、夜ごはんはほとんど食べてなかったので、食べると太る体質になってるんですよね～💦💦


今日もまだまだ寒い🐧ですね💨
春が待ち遠しい💕💕

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👸夜ごはん✨
🍚、ビーフシチュー⬅昨夜の残り、大根サラダ（きゅうり、にんじん）、おみそ汁（わかめ、とうふ）✨


👩➡とうふサラダ✨

👷➡ビーフシチューを食べるかな～❓❓


お買い物👛
レタス 58円
なめたけ 105円
ココア（粉末） 105円
にんじん 78円
もやし 19円💨

合計365円💨


明日はいよいよひな祭り💕💕
ケーキを、チョコにするか、ショートケーキにするかでまだ悩んでます💦💦
👷が、チョコ大好きなんですけど、👸たちはど～かな～🌟
主役は👸だし、悩みます💦💦

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おはよう😃

昨日も早々に寝てしまった😥
最近はだらけてるなぁ💦気合いを入れて頑張らねば🙋

昨日の昼🍱…鶏肉の唐揚げ、卵焼き（ほうれん草入り）、ソーセージとアスパラの炒めもの、ニラとちくわの卵とじ、エビとチーズのグラタン
夜🍚…豆腐と白菜のあんかけ、シュウマイの唐揚げ、お味噌汁（あげ、大根）
あいるちゃん、ケーキ作るの～❓
我が家はちらし寿司かなぁ💦

楽しいひな祭りになりますよう😃
あかりをつけましょ、ぼんぼりに～♪♪♪🎎

今日も良い１日を…😃

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おはようございます🎵
体重48.8kg✨✨


👷朝弁当✨
オムライス🍙⬅👸弁当の残り、五穀米炊き込み🍙⬅冷凍してた物✨


👷昼弁当✨
とりそぼろごはん、野沢菜、卵焼き、ポテトグラタン、レタスバター炒め、きゅうり&ウィンナー、さば唐揚げ（甘辛ソース）、ナポリタン、焼きそば、にんじんグラッセ✨

👸弁当の中途半端な残り物がいっぱい💦💦

👸昼弁当✨
ハ～トオムライス、ミートボール、海老シューマイ、焼きそば、いんげんバター、きゅうり&ウィンナー、枝豆、にんじんグラッセ、りんご✨

楽しく食べてくれるといいな～☺💕


👩&朝ごはん✨
🍚、もやしバター炒め（ベーコン、卵）、納豆、野沢菜、なめたけ、おみそ汁✨


エムさん✨

ケーキ作りますよ～💪💕
でも、ホットケーキミックスをつかうので、超カンタン😃🌟


今日は、上の👸の学校の委員会なので、お休みです⤴⤴
グッドタイミング💕💕
ゆっくり夕飯の支度が出来そうです😉✨

では、今日も一日頑張りましょ～🌟🌟🌟

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👸夜ごはん✨
押しずし（そぼろ、卵、きゅうり、にんじん）、とうふ入りチキンナゲット、ポテトフライ、大根煮物、おみそ汁、ストロベリーチョコケーキ✨✨

👩➡とうふサラダ、ナゲット少し✨

👷➡不明💦


今夜はひな祭り💕
夕飯メニューに、ケーキに悩んだけど、二人ともたくさん食べてくれました⤴⤴

元気に大きくなってくれますよぅに🌟🌟🌟

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こんばんは🌙

あいるちゃん、ストロベリーチョコケーキ、美味しそう🎂

お昼ご飯もハートオムレツ💝
👸ちゃん、ひな祭りを満喫したでしょうね😃

今日の昼🍱…鶏肉の照り焼き、卵焼き、マカロニサラダ、ひじき煮、アスパラとソーセージの炒めもの

夜🍚…五目ちらし寿司ＯＮサーモン＆マグロ、子供達の大好物豚汁

本当に健やかに育ちますように💕

そして、明日からまた、幸せ節約料理生活😊

今日もお疲れ様…明日も頑張るぞ🙋

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体重49.6kg👍
やっぱり休みだと…⤵🌠


👷朝弁当✨
わかめ🍙（乾燥わかめ、ゴマ油、塩）✨


👷昼弁当✨
そぼろごはん、ゆで卵、焼きそば、ほうれん草と玉ねぎのソテー、もやしとウィンナーの卵とじ、チキンナゲット✨

👩&朝ごはん✨
👩➡押しずし（昨夜の残り💦）
👸➡ごはん
レタスと玉ねぎのソテー（卵）、野沢菜、なめたけ、おみそ汁✨

今朝は朝から食べ過ぎた😱
朝食べ過ぎると、動くのが嫌になる～💦💦

でもでも、頑張りますっ💪🌟
来週のシフト出てるかな～❓
6日入れたけど…
どんだけ削られてるか不安⤵⤵

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👸夜ごはん✨
🍚、ギョーザ、大根と油揚げの煮物、おみそ汁（もやし）✨

👩➡とうふサラダ✨

👷➡不明💦


お買い物👛
レタス×2 116円
ふりかけ 88円
のり佃煮 105円
食パン 105円
じゃがいも 97円


合計 511円💨

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体重49.6kg👍


👷朝弁当✨
野沢菜とのり佃煮の混ぜ🍙✨

👷弁当✨
ふりかけごはん、だし巻き卵、サラスパ、ごぼうとほうれん草の卵とじ、チキンカツ、ミートボール✨

👩&朝ごはん✨
👸➡トースト、ほうれん草入りスクランブルエッグ、りんご、おみそ汁✨
👩➡🍚、納豆、のり佃煮、ほうれん草入りスクランブルエッグ、おみそ汁、👸の残したトースト少し✨


昨日で半月経過⤴⤴
現在の食費✨
💸13229円💸
（米代2138円）


先月よりは少し良いかな⤴⤴
でも、来週あたりにまたお米買わないといけないし…
何とか3万に収まりますように🙏🌟


👸たちも、節約料理に文句も言わず、頑張ってくれてます😭
本音は……もっと良い物食べさせてあげたい🌠🌠

そこは👩の腕の見せ所💪✨

頑張りますっ😤🌟





何だか、昨日からくしゃみが止まらない💦
もしかして、花粉症発症⁉⁉

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おはよう😃

昨日の昼🍱…豚肉のアスパラまき、卵焼き（ほうれん草入り）、マカロニサラダ、ひじき煮、エビとチーズのグラタン、みかん

夜🍚…エッグハンバーグ（びっくりドンキー風😁）豚汁

後片付けも楽な、一皿盛り付け🍛

あいるちゃん、今月目標いけそうじゃない？😊
本当に家族には感謝ですよね…
でもあいるちゃんは本当に頑張ってるよね💮私があいるちゃんと同じ歳には、ちょうど長女ちゃんを産んだ歳で、もう実家にべったりだったもん😥

偉いよ、あいるちゃん👏👏👏👏
今日は土曜日だけど、お仕事💦
頑張ろう🙌

あいるちゃん、お鼻、大丈夫？

今日１日良い１日を…😱😉

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こんにちは😃🎵

エムさん✨
ありがとうございます🎵
褒めてもらえると、ますますやる気が出てきますっ💪✨

今日は、下の👸の保育園でワックスがけの為、お休みでした😃
保育園にならって、🏠も大掃除💨💨
👸たち、よく手伝ってくれました☺🌟


👩&昼ごはん✨
五穀米、豚のすき煮風（とうふ、玉ねぎ、卵）、ほうれん草入りスクランブルエッグ⬅朝の残り💦、おみそ汁✨


お買い物👛
ラーメン（3食） 158円
👸おかし×2 167円
アップルティ～1㍑ 98円
ゴマ油 198円
卵 138円

💸合計759円💸

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👸夜ごはん✨
🍚、豚のしょうが焼き（玉ねぎ、にんじん）、じゃがいもの煮物、おみそ汁（白菜、にんじん、フンドーキン）✨

👩➡とうふサラダ、じゃが煮を少し✨

👷➡食べないと思われます💦



明日、出勤予定の筈が、急遽👷が仕事になり、休まなくてはいけなくなりました💦💦
『代わりを探してみて』って言われたけど、見つからず…💨
日曜日なのに、ホールが二人になってしまう😱💦

稼がなきゃ～と思って、日曜日にシフト入れたけど、裏目に出てしまいました……
反省🙇

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こんばんは🌙


今日のお昼…は私以外お弁当がいらないので、チャーハンを作っていきました。私はそれをお弁当に💨

夜🍚…親子丼、きんぴらごぼう、マカロニサラダ、お味噌汁（大根、豆腐）


小さな子がいると、なかなか思うように、お仕事できないよね😥

う～親子丼がしょっばすぎて、なまら（北海道弁💦）喉が渇く～😠

今日もお疲れ様😃明日も頑張りましょう🙋

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おはようございます🎵
体重49.8kg👍
徐々に増えつつある…💦
休みが続くと、厳しいなあ～⤵


👷朝弁当✨
野沢菜🍙✨

👷昼弁当✨
ふりかけごはん、卵焼き、肉野菜炒め（キャベツ、にんじん、にら）、ひじきの煮物、チキンナゲット、ポテトフライのガーリックバター炒め✨


👩&朝ごはん✨
🍚、レタスとベーコンのバター炒め、野沢菜、納豆、なめたけ、のり佃煮、おみそ汁✨


今日は、👸たちと公園へ行ってきます⤴⤴
バドミントンがやりたいらしい✨✨
体力もつかな～💦



昨夜、急に思い立って、残ってたホットケーキミックスでクッキーを焼いてみました😃🌟
今日のおやつは、そのクッキーにチョコクリームを添える予定✨✨
ちょっと専業主婦のママっぽくて、自己満足してます😁💕

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👩&昼ごはん✨
醤油ラーメン（レタス、にんじん、ベーコン、ねぎ）、🍚、のり佃煮、野沢菜、海老シューマイ（冷凍）✨


👩&おやつ✨
手作りクッキーのチョコクリーム添え✨


👸夜ごはん✨
🍚、とうふ入り照り焼きハンバーグ、じゃが煮⬅昨夜の残り💦、きゅうりの浅漬け、おみそ汁✨

👩➡レタス、じゃが煮を少し✨

👷➡なし


お買い物👛
なし😃⤴


今日は、何だか良く食べたな💦💦
明日の体重が怖い…😱💦



今朝、同期のパートさんから📩がきて、時間はズレたけどシフトに入ってくれました⤴⤴
今の職場は、子持ちの主婦が多くて、急な休みでも優しくしてくれる☺✨
有り難いな～🙏✨



今日、迷惑かけてしまった分、また明日から頑張ろ～✨✨✨

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こんばんは✨

今日の晩🍚は…カレーライスです🍛
最近、日曜日はカレーライスって定番になってきたなぁ～💦


あいるちゃん、素敵な職場にお勤めですね✨
同じ環境の人がいると、気持ちもわかってくれて働きやすいですよね～😃店長さんもきっと素敵な方なんでしょうね🌠

あいるちゃんが素敵だから、良い仲間が集まってくるんだよ💮

さてさて…2／28～3／6までの食費が一万超しちゃった～💦お米代1980円含みだけど… それでも高い😥
明日から気を引き締めなきゃ👹

今日もお疲れ様😃、また一週間頑張りましょう🙋

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おはようございます😃
体重50.2kg💦💦

👷朝弁当✨
お茶漬けの素🍙✨

👷昼弁当✨
ふりかけごはん、野沢菜、ゆで卵、しょうが焼き、ほうれん草と玉ねぎのソテー、じゃが煮、ミートボール✨

👩&朝ごはん✨
🍚、レタスの卵とじ、納豆、のり佃煮、野沢菜、じゃが煮（やっと食べきった💦）、おみそ汁✨

毎日レタス炒めてる気がする…💦
今日は、少しお買い物👛する予定です💨
消耗品も買わないと…😱

エムさん✨
家族4人で一週間1万円て、凄いですよ⤴⤴
お互い頑張りましょ～🌟✨

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こんばんは🌠


今日の昼🍱…ハンバーグ、卵焼き、ほうれん草のおひたし、スパサラダ、切り干し大根煮(あげ、小松菜)、エビとチーズのグラタン

夜🍚…揚げ出し豆腐(豚肉、ぶなしめじ付き)、おじゃがのカレー風味(昨日のカレーの残り💦)


今日は、昨日買えなかった、鶏モモ肉を買おうと思ったんだけど…お財布の中には450円しかなかった😭千円入ってると思ってたのに、あ～勘違い💦
急遽、必要なものだけ買って帰りました💦
なので…冷蔵庫ごそごそ😁
だけど、家族は満足してくれました😃良かった😃

今日もお疲れ様😃明日も頑張ります🙋

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おはようございます🎵🎵
今日は、異常に早起き…💦
中途半端に二度寝すると、寝坊しちゃうんですよね～😪


体重50.8kg💦💦💦
昨日、夕飯食べたらやっぱり増えてました～😂

👩&夜ごはん✨
五穀米、焼きさば、大根皮の炒め煮（にんじん、油揚げ）、わかめと卵の炒め物、おみそ汁（ねぎ、わかめ）、納豆、レタス✨

👷➡おかずを少し✨



エムさん✨
切り干し大根に小松菜、今まで思いつきませんでした～🌟🌟
今度、入れて見ます⤴⤴
小松菜って、少しクセがあるけど、切り干し大根となら👸たちも食べてくれそう⤴⤴


お買い物👛
マヨネーズ 178円
納豆×2 100円


💸合計278円💸


とうふともやしが欲しかったけど、いつもの安売りのが売り切れだった為、断念💦💦
たかが何十円の差だけど…
チリも積もれば山となる‼ですよね⤴
今日は買えるといいな✨

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こんにちは😃
今日もお疲れ様です⤴⤴


👷朝弁当✨
五穀米の塩🍙✨

👷昼弁当✨
卵焼き、ナポリタン、きんぴらごぼう、ハンバーグ、ほうれん草と玉ねぎのソテー、ふりかけごはん、野沢菜✨


👩&朝ごはん✨
ごはん、レタスとウィンナーの卵とじ、納豆、のり佃煮、野沢菜、おみそ汁✨


今日は、お休みだった為…
👩昼ごはん✨
とうふ入り卵雑炊（昨夜の大根皮の煮汁で⤴卵、のり）納豆⬅朝の残り、野沢菜、ニンニクラー油⬅👷が買ってきた💨


お買い物👛
おにぎり 54円
びんちょうまぐろ6切れ 200円
豚バラ220g 175円
ニンニクチューブ 97円
とうふ×4 112円
ほうれん草 38円
しいたけ 68円
韓国のり 85円
もやし 19円
卵×2 210円
醤油 105円
牛乳 88円
梅こぶ茶 105円
アップルティ～ 98円食パン 88円
みそ 128円

💸合計1668円💸




結構買ったな～💨

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👸夜ごはん✨
ポテトコロッケ、サラダ（きゅうり、もやし、わかめ）、おみそ汁（もやし）✨

👩➡とうふサラダ✨

👷➡食べないと思われます💦


そろそろお米がピンチ💦
安売りになるギリギリまで、待ちたいと思います😤
5kg➡1050円…
売ってるといいな～🙏

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こんばんは🌙


今日の昼🍱…ポークソテー、卵焼き、スパサラ、切り干し大根煮、エビとチーズのグラタン

夜🍚…鶏モモ肉とお豆腐のしょうが焼き、きんぴらごぼうの卵とじ


切り干し大根には、人参が定番なんだけど…我が家は人参の需要があまりない💦カレーにも入れないくらい…だから、人参になかなか手がいかなくて😥だけど、野菜を入れたかったから、ちょっと試してみました😃小松菜はほうれん草より栄養価が高いっていうし☝

朝ごはんをパンからごはんに変えようと思うのだけど…おかずはどうしようかと思案中😥おにぎりにしようかなぁ…


今日もお疲れ様😃明日も頑張ろう～🙋

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おはようございます😃
体重50.2kg👍

👷朝弁当✨
サンドイッチ（卵、粉チーズ、レタス）

👷昼弁当✨
スタミナ丼（豚バラ、ほうれん草、にんじん）、卵焼き、ポテトグラタン、サラスパ、レタスの卵とじ✨

👩&朝ごはん✨
みそ雑炊（余ってたラーメンのスープ、とうふ、ほうれん草、卵）、もやし炒め、納豆、野沢菜、おみそ汁✨


今日も一日頑張ろ～⤴⤴

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こんばんは😃


👸夜ごはん✨
カレーうどん、きんぴらごぼう、ほうれん草の中華サラダ✨

👩➡とうふサラダ✨

👷➡不明💦



お買い物👛
ドレッシング 105円
うどん、そば、そうめん3つで 105円
りんご4個 100円
ほうれん草 38円

💸合計348円💸


またまたほうれん草買っちゃいました💦
…にしても、キャベツやら大根やらが高い💨💨

お米も安売りしてないし、スルーして乾麺買っちゃいました💦


今日もお疲れ様でした😃

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体重50kg✨

👷朝弁当✨
サンドイッチ（ミートボール、レタス、マヨ）✨

👷昼弁当✨
五穀米のりごはん、もやし炒め、豚しょうが焼き、チキンナゲット、さば唐揚げ、しいたけ餃子詰め、ひじきの煮物✨
今日は、冷凍庫整理⤴⤴


👩&朝ごはん✨
👸➡トースト、カレーうどん⬅昨夜の残り💦、りんご✨
👩➡カレー雑炊（とうふ、卵）、納豆、りんご✨


スープいっぱい飲んで、お腹パンパン😂

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おはようございます😃


昨日の昼🍱…鶏モモ肉の唐揚げ、卵焼き(ほうれん草入り)スパサラ、小松菜とソーセージのソテー

夜🍚…オムライス、コンソメスープ


最近、力仕事が多くて、ただでさえ握力ないのに…さらになくなり😢昨日は卵を娘に割ってもらってたんだけど、その器をストーンって落としちゃった💦常に常に緊張してなきゃだめだな😥


今日も頑張るぞ～🙋

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こんばんは😃

👸夜ごはん✨
かけそば、きんぴらごぼうのかき揚げ（玉ねぎ）、五穀米の混ぜごはん（大根葉）✨

👩➡とうふ✨

👷➡まだ帰らないので、不明💦


お買い物👛
コーヒー1㍑ 98円
とうふ×3 84円
カボチャ半分 98円
食パン 88円
手羽元 112円
トリムネ547g 188円

💸合計733円💸


エムさん✨
大丈夫ですか❓
力が入らないなんて、相当頑張っているんですね😢

身体が資本ですから、くれぐれも無理はなさらないように…🍀🍀

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こんばんは✨


あいるちゃん、ありがとう🙇

身体は疲れてるけど…元気ですよ～😃
ほんとに握力がなくて😥ちょっと気を抜いたらお茶碗とか落としちゃうんだよね💦気を抜くなってことですね😃


今日の昼🍱…鶏モモ肉の照り焼き、ゆで卵、ソーセージとほうれん草のソテー、マカロニサラダ

夜🍚…今日は習い事のため、インスタント塩ラーメン(もやし入り)

週末だぁ～⤴
来週の献立考えなければ～➰

今日もお疲れ様でした。明日も頑張る！うん😃

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おはようございます😃
体重49.8kg✨

👷朝弁当✨
サンドイッチ（コロッケ、レタス、マヨ、ソース）✨

👷昼弁当✨
大根葉ごはん、もやしとウィンナー炒め、ハンバーグ、きんぴらごぼう、ひじきの煮物✨

👩&朝ごはん✨
👩➡ごはん
👸➡トースト
スクランブルエッグ、ほうれん草と玉ねぎの中華炒め、韓国のり、納豆✨



エムさん✨
無理はせず、今日もお互い頑張りましょ～🌟🌟

我が家も、来週の献立考えなきゃ💨💨

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