怠け者になったみたい
掃除や洗濯がやたらとめんどくさくて
なかなかできません
毎日入っていたおふろも、3日にいちどくらいで
お化粧もしなくなりました
きれいになりたいのに 運動不足のせーか10キロ太ってやせません
がんばろう
だめだ
のくりかえしです
怠け者なんでしょうか
うつ病なんでしょうか
覇気がないと自分でわかります
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こんにちは😄
私もそんな時期ありましたよ⤵
何かストレス感じることとかありますか?
私の場合は、姑の小言・育児が重なり頑張りすぎていたみたいで……
心療内科を受診して『うつ病の初期症状』との診断でした⤵
2週間ほど症状が続くようなら、一度受診されてみたらいいと思います💡
人って報酬がある目標がないと、行動になかなか移りません😢
それも毎日する事になると、やりたくないんです😢
目先の報酬を作る事が解決策ですね。
例えば綺麗になりたいなら、誰の為に? その人に綺麗だねって言われる為にとか。女性なら好きな人を作るのが綺麗になる為の秘策ですね。だから恋愛至上主義者のかたたちは、綺麗だし、女として魅力的な方が多いですよ😃
だから綺麗な方達だけが、恋愛できて、男から愛される😃
+のスパイラルに乗っていますよね😃
- << 5 なるほど 仰るとおりですね 恋してるときは 愛されたいから本気で 美しくなろうとメキメキ綺麗になりますね いまは 空気の抜けた風船 なにか 目標つくれば良いのですね 納得です 恋かあー がんばります
私も怠け者なのでしょう😭毎週と決めた掃除がキチンと出来無い🙇雑巾がけも無し。頭では《やらなきゃ》って解っていても行動に移すのが駄目です。私は左足首に障害が有り、運動したり寒いと痛いのですが、リハビリだと思いしなきゃ駄目なんです。体重落としました。50キロから30キロになりました。お化粧なんか楽しく無いのでしません。超ブス不細工な顔に化粧は有り得無いと他人に言われ、辞めました。整形しても虚しいだけと思い、辞めました。左足首に負担無い運動をしながら朝無し昼夜少々の食事です。今、子供茶碗とフリカケかオカズ少しづつ食べます。お腹空いたら水飲みお腹を誤魔化します。家族は旦那様と猫2匹だけです。
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